31 jednoduchých způsobů, jak se zbavit bílých vlasů v mladém věku

Jste jen ve svých dospívajících a již bílé vlasy? Znamená to, že se budete cítit trapně, když jste mezi svými vrstevníky? Bílé vlasy v mladém věku může být společný problém, ale to míza sebehodnocení jednotlivce.

Jak může někdo mladík zbavit bílých vlasů? Existují nějaké domácí opravné prostředky pro bílé vlasy v mladém věku? No, existuje! A to je to, co tento příspěvek je vše kolem! Čtěte dál a poznat ze způsobů, ve kterém můžete zabránit předčasnému vlasy bělení!

Jak se zbavit bílých vlasů v mladém věku - 8 jednoduchých způsobů,

1. Ochrana Heat

Jedná se o preventivní i léčebná opatření proti srsti bělení. Nadměrné teplo a pot, aby se skalp suchu. Vlasové folikuly zeslábnou a začnou věku. V důsledku toho vlasy jde šedá a bílá. Použijte čepice a deštníky, kdykoli vystoupit na slunci. Vyhnout horké vodní lázni; a také říci ne na přímé teplo z dmychadel, které se používají k pohladit vaše vlasy suché. Pokud jste již poškozené vlasy kvůli teplu, aplikujte pohodě vlasy balení zvrátit škody. Skalp dostane hydratovaná s pravidelným používáním těchto chladných kondicionér na vlasy balení. Poté, co je normální úroveň pH vlasové pokožky se obnoví, bílé vlasové folikuly odumře. Dále podporuje růst nových vlasů.

2. Jezte Vitamin B12 potravin bohatých

To je jeden z nejlepších způsobů, jak zabránit vlasy bělení. To je také léčebná opatření se zbavit bílých vlasů. Vitamin B12 udržuje zdraví pokožky hlavy a léčí vlasy proti bělení. Jezte čerstvé ovoce a zeleninu bohaté na vitamín B12 (kvasinek, sýr, avokádo, pomeranče, švestky a brusinky) rozvíjet zdravé výživy. Brzy výsledky ukazují nahoru a růst vlasů je podporován. Bílé vlasy prameny si zastínil s novým růstem, a konečně, že odpadnou.

3. Pomocí biotin-Rich Products vlasy

Biotin je přírodní látka, která udržuje černou barvu na vlasy. Tak, podporovat spotřebu biotinu bohaté potravinové položky (jako ovsa a mandlí), jak se zbavit bílých vlasů v mladém věku. Použití biotinu bohatých vlasové kosmetiky je také skvělý průměr obnovit přirozenou černou barvu vašich vlasů.

4. Olejování

Nemůžete si dovolit nechat ujít olejování vašeho skalp pravidelně, pokud máte rádi své vlasy. Většina teenagerů a mladých lidí se zdráhají olejování. To je jeden z hlavních důvodů, které máme slabá vlasové folikuly, což vede tenké vlasy, bílé vlasy a vlasy bez lesku ve velmi mladém věku. Použít mandlový olej a olivový olej vyživují pokožku hlavy. Můžete také použít silné bylinné oleje vzorců opravit poškození vlasů. Olejování je jedním z nejlepších a přírodních způsobů, jak se zbavit bílých vlasů. To je také prevencí, zda-shot proti srsti bělení v mladém věku.

5. Henna

Hena, přírodní barvivo, je skalp hojení bylina. Používat henna alespoň jednou týdně, aby se předčasné vlasy bělení na uzdě. To nejen chrání vlasy před bělení; ale také maže vzhled stávající bílé vlasy.

6. Meditate

Stres je mocný nepřítel, který poškozuje naši kůži, vlasy a zdraví. Nadměrný stres způsobuje vlasy bělení v mladém věku. Mladíci jsou obklopeny velkým tlakem v životě. V takovém případě se kvalita vlasů dostane obrovskou ránu v podobě vlasy bělení a oslabení. De-stres cvičení a meditace jsou dvě zbraně proti srsti bělení. Meditace obnovuje chemickou rovnováhu v našem mozku a opouští tělo a mysl v klidu. Zabraňuje vlasy bělení a opravy stejné.

7. Natural Hair barviva

Strach z chemických barviv v důsledku vedlejších účinků, které způsobují? Přepínat s pomocí domácí přírodní barviva, které jsou sklad skalp vyživuje složek. Vařit čaj / káva ve vodě po dobu 15 minut a nechte ho vychladnout. Přidat přírodní oleje do chlazené kapalinou pro vytvoření zdravé, přírodní barvení vlasů. Pravidelně umýt vlasy s touto přirozenou barvu, jak se zbavit bílých vlasů.

8. Přírodní kondicionéry

Namísto použití chemických zatížené vlasové kondicionéry, vyzkoušet si některé výživné přírodní vlasové kondicionéry na podporu růstu vlasů a degradovat vlasy bělení. Udělejte si pastu z angreštu a černé vlašské ořechy, a smíchejte je. Přidat přírodní oleje do směsi, aby vaše osobní přírodní domácí vlasový kondicionér. Použijte tento vlasový kondicionér jako vlasy balení thrice každý týden. Obrací stárnutí vlasů, zlepšuje texturu a tón vlasů, má za následek posílení vlasů a zahušťování a zachází s lupy.

Nyní, když víte, jak se zbavit bílých chlupů v mladém věku, dejte nám vědět, pokud budete to zkusit. Přírodní prostředky jsou nejlepší způsoby, jak se zbavit bílých vlasů v mladém věku, aniž by došlo k poškození kvality srsti a stav pokožky hlavy.

Top 10 ájurvédské Léky pro bílé vlasy

Zde jsou některé ajurvédské prostředky pro zabránění předčasnému šedivění a bílé vlasy. Jedná se o zcela přirozené, lze snadno připravit doma a neinvazivní.

9. Amla pasta

• Deseed a rozdrtit 4-5 amla nebo indické angrešt na pastu.

• Použít tuto pastu na vlasovou pokožku a nechte působit 15 až 20 minut.

• Opláchněte vlasy vodou.

10. Kokosový olej a Curry Leaves

• V malé pánvi smíchejte 1-8 cup kokosový olej ¼ pohár kari listy.

• Vaříme na mírném ohni, dokud varu.

• Zakryjte pánev a necháme vychladnout při pokojové teplotě.

• Jemně vmasírujte olej do pokožky hlavy a vlasů a nechte působit 20 minut.

• Opláchněte vlažnou vodou pomocí jemného šampon a kondicionér.

11. Mandlový olej, limetkové šťávy, a Amla Juice

• Kombinovat 4 lžíci mandlový olej s 1 lžící amla šťávy a 1 kávová lžička limetkové šťávy v malé nádobě.

• Dobře protřepejte, aby se promíchá.

• Masáž skalp s malým množstvím této směsi a nechá po dobu 45 minut.

• Opláchněte vlasové pokožky a vlasů se studenou vodou za použití hydratační šampon a kondicionér.

12. Sezamový olej Mrkvový semen Esenciální olej

• V tmavé barevné skleněné láhvi s těsnícím víkem, přidáme 4 lžíce sezamového oleje a půl lžičky mrkev semen silice.

• Dobře protřepejte, aby kombinovat.

• Jemně vmasírujte olej do pokožky hlavy a vlasových kořínků.

• Nechte působit 30 minut.

• Opláchněte teplou vodou a mírným šampon a kondicionér.

Jedná se o efektivní ájurvédské medicíny pro bílé vlasy, a tato směs může být uložen na chladném a temném místě asi měsíc.

13. Citrónovou šťávou a Amla Powder

�

• Kombinovat 4 lžička Amla prášek se šťávou z 1 citronu a 2 čajové lžičky vody. Aby pastu a zrušil po dobu jedné hodiny.

• Použít tuto pastu na pokožce hlavy a vlasových kořínků.

• Nechte působit 25 minut a důkladně opláchněte vodou.

• Nepoužívejte ihned používat šampon nebo mýdlo.

14. Henna A pískavice Seed Powder

• Kombinovat 2 lžičky henna, 1 lžička prášku pískavice řecké seno semen, 1 lžičky tvarohu, 1 lžíce kávového prášku, 2 lžíce šťávy lístky máty, 2 lžíce a 2 polévkové lžíce šťávy z Tulsi listy do hladké pasty.

• Použít tuto pastu na vlasy a nechte působit minimálně 2 hodiny až maximálně 4 hodiny pro dosažení tmavší barvy.

• Opláchněte pastu s vodou a umyjte vlasy s aloe vera šampon.

15. Semena Mandlový olej a sezamový

• V kuchyňském robotu, postup 1 lžíce sezamová semínka a 4 lžíce mandlový olej.

• Tento olej směs použít pro masáž pokožky hlavy po dobu 20 minut.

• Nechte působit dalších 20 minut.

• Opláchněte vlažnou vodu nebo bylinné šampony.

16. Kokosový olej a citrónovou šťávou

• Masírujte vlasy se směsí citronové šťávy a kokosového oleje.

• Dělat to pravidelně.

• To je jeden z nejlepších způsobů léčby bílých vlasů.

17. Kravské mléko Máslo

Masáž skalp s máslem, připravený z kravského mléka je další dobrý ájurvédské léčby bílých vlasů.

18. Citrónovou šťávou a mandlový olej

Další jednoduchý Ajurvédská léčba bílých vlasů je pro masáž pokožky hlavy a vlasů pravidelně se směsí citronové šťávy a mandlový olej.

To jsou některé z nejlepších ájurvédské léky pro bílé vlasy. Tam může být několik dalších faktorů odpovědných za předčasné šedivění a bělení vlasů. Doporučuje se vyhledat odbornou pomoc, jestliže příznaky přetrvávají.

Představuje v józe pro prevenci bílé vlasy

Zde vám přinášíme 13 jógy ásany v detailech, které vám dá hlavu plnou černými vlasy zdravé.

19. Ustrasana (Camel Pose)

• Kleknout na zem udržování kolena alespoň 6 palců od sebe.

• Používat obě ruce k dosažení dozadu a chytit pravý kotník pravou rukou a levý kotník levou rukou při pohledu směrem ke stropu.

• Udržet vaše stehna rovně zatlačte břicha v pohybu vpřed.

• Držte tuto pozici po dobu několika dechů, uvolnit si ruce a vrátit se do výchozí polohy.

Pokud jste trpí vysokým nebo nízkým krevním tlakem, migrény nebo jakékoliv zad a krku zranění, vyhnout se tento ásany.

20. Halasana (Plow Pose)

• Lehnout si na podlahu s záda a položte ruce na vaší straně, dlaně směřují dolů.

• Pomalu zvedněte nohy udržovat ji v pravém úhlu k podlaze, ohněte ji dozadu přes hlavu tak, že vaše prsty se dotýkají země za hlavu a stiskněte bradu proti krku.

• Chcete-li zachovat tuto pozici pro dlouhé, podporovat záda s lokty na zem.

• Normálně dýchat tak dlouho, jak budete držet tuto pózu, vrátit do původní polohy a opakujte.

21. Trikonasana (trojúhelník Pose)

• Postavte se s nohama asi 3 nohy od sebe.

• Nyní zvedněte obě ruce na počítač dlaně v jedné přímce s rameny.

• Ohýbání směrem k pravé straně, dotknout prsty na pravé noze s prsty na pravé ruce. Jinak, některé jógy školy mohou také naučit se dotknout prsty na pravé noze s prsty na levé ruce.

• Zvedněte levou ruku směrem ke stropu a dívat se na levé ruce.

• Držte pozici po dobu jedné minuty.

• Opakujte totéž s levou stranou.

22. Apanasana (kolena k hrudi Pose)

• Ležet na podlaze na jógu rohože.

• Nyní složit nohy v kolenou a přivést je v blízkosti vašeho hrudníku.

• Držte kolena čepice s oběma dlaněmi. Jak budete držet kolena se svými dlaněmi, by měla být vaše prsty směrem nohy.

• Nyní inhalovat rovnání paže a nohy brát od vás. Při výdechu, přivést nohy blízko k vám.

• Pokračovat s tímto dýchání a kolenní pohyb vzorem pro jednu nebo dvě minuty dle vašeho pohodlí.

• Po dokončení přesunutí nohy od těla a dělat boční kroucení s ohnutými koleny; jakmile se doprava a potom po vaší levici.

• Pak narovnat své nohy udržet ruce na vaší straně s dlaně směřují dolů dělat aSavasana. Udržovat dýchání normální.

23. Bhujangasana (Cobra Pose)

• Ležet na zem s břiše, nohy držel spolu s prsty směřuje ven a udržet ruce na obou stranách hrudníku s dlaněmi na zem.

• Stiskem na obou dlaních, zvednout na čelo a podívat se nahoru. Nadechněte umožňující váhu zbytku na prsou.

• Rozšíření ruce dále narovnat lokty a zvedněte hrudník a zbytek na břiše.

• Udržovat ještě nějaký čas a výdech, jak si uvolnit z této pozici.

24. Adho Mukha Savasana (dolů směřující pes Pose)

• Sedět na čtyřech s koleny a dlaněmi na zem.

• Zatímco vydechování zvedněte kolena z podlahy a vytáhněte se zpětně natahování paže a podpůrné nohy na vaše prsty.

• Nyní táhněte boky vzhůru ke stropu, takže vaše tělo je ve tvaru obráceného písmene V a je-li to nutné, podporu při dlaních a chodidlech.

• Nechť vaše hlava visí dolů a natáhnout ruce dál.

25. Matsyasana (Rybí Pose)

• Lehněte si rovně na podložce s rukama vedle stehen s dlaněmi dolů.

• Nyní zasuňte ruce pod hýždí.

• Zhluboka se nadechněte a zvedněte hrudník a hlavu. Odhoďte hlavu a podívat se na zdi za vámi. Hýždě by měly být na podlaze.

• Odpočinku trup na lokty a korunu hlavy.

• Držte tuto pozici po dobu 30 sekund podle vašeho pohodlí úrovni.

• Chcete-li uvolnit z tohoto postoje. Za prvé, narovnat hlavu opatrně.

26. Pavanmuktasan (Wind Uvolnění Pose)

Zácpa je také další důvod, proč za špatné vlasy. Tento asana je určen k normalizovat své stolice. Snadné dělat, to je velmi užitečné pro vaše celkové zdraví příliš.

• Ležet na zem s palmami vedle stehen.

• Nyní složit svou pravou nohu v kolenou.

• Spona koleno s oběma rukama.

• Zvedněte nohu a přivést je příliš blízko k hrudníku stále stiskl koleno s rukou.

• Vydechněte zvednout hlavu a ramena a přinést svůj nos v blízkosti kolena co nejvíce.

• Držte tuto pozici po dobu 10 sekund.

• Opakujte s levou nohou stejným způsobem. Můžete také zkusit s oběma nohama.

Ostatní ásany, které budou fungovat pozitivně pro vaše vlasy jsou stoj na hlavě a rameno stojanu. Jakékoliv ásany prováděné s hlavou proti gravitaci zlepšuje průtok krve do pokožky hlavy, že výhody se zdraví vlasů. Zde jsou některé pránájáma, které zlepší stav vašich vlasů a pomáhají udržet svou původní černou barvu na delší let.

27. Třením nehty

• Složit prsty obou dlaní a přivést je dohromady.

• Rub povrch nehtů obou rukou energicky vynechávání palce.

• Cvičit každý den po dobu nejméně třikrát.

Tato ásana posiluje nervy nehty, které jsou připojeny k vaší pokožce hlavy; tím je mnul stimuluje krevní tok, aby se zabránilo předčasnému šedivění vlasů a zvyšuje růst vlasů.

Jiné než tyto, tam jsou také některé pranayama techniky, které zastaví vaše vlasy od získání šedá před časem.

28. Sukhasana

• Udržovat složený deku na zem a protáhnout nohy před sebe.

• Složit obě nohy od kolen pro chov vaše nohy pod protější koleno a sedět s páteř rovnou.

• Mějte oči otevřené a normálně dýchat po dobu 5 - 10 minut.

29. Kapalbhati (Fire dechu)

• Sedět v padmasana s oběma nohama prošel.

• Vydechněte silně nosem udržuje rytmus.

• Inhalace se stane bez námahy mezi výdechu.

• Začít s 3 minuty a pak postupně zvyšovat čas.

To asana zvyšuje průtok krve do pokožky hlavy, která zabraňuje předčasnému šedivění vlasů.

30. Bhastrika Pranayama

• Sedět pohodlně na jógu rohože v Padmasana nebo Vajrasana. Držte ruce na kolena. Normálně dýchat a cítit uvolněně.

• Hluboce nadechnout přes nosní dírky s plnou silou do vaše plíce naplní vzduchem.

• Výdech důrazně skrze nosní dírky dělat syčivý zvuk, dokud jste si vydechla všechen vzduch vyprazdňování plíce.

• Nezapomeňte, že v Bhastrika Pránájáma; vaše břicho by neměl smlouvu, nebo vyhodit do povětří. Použijte svůj hrudník.
• Opakujte pro další 10 - 15 času.

31. Bhramari Pranayama

• Sedět na jógu rohože nebo měkké přikrývky. Dýchat a narovnat páteř. Odpočinout si.

• Dýchejte zhluboka vyplnění plíce s dostatkem vzduchu.

• S oběma palci, zavři uši.

• Zavři oči a pomocí prostřední prsty stisknout oči na lehkou váhu.

• Stisknutí obou stranách čela se ukazováčků.

• S ostatními prsty stiskněte po stranách mostu nosu.

• Vydechněte nosem, což je bzučivý zvuk, když zpívání OM psychicky. Inhalace se stane automaticky.

• Proveďte toto cvičení buď 11 nebo 21 krát podle vašich úroveň pohodlí.

Vy jste také obětí bílých vlasů? Tak proč ještě odložit, pokud máte tyto nádherné opravné prostředky. Nezapomeňte se podělit o své názory s námi v komentářích.