Jak udělat Slabé vlasy silnější Použití přírodní léčby

Vaše vlasy je rozšíření vaší osobnosti. Ale v případě, že správný druh péče není přijata, může hodně pokazit. Nabitý rozvrh a rostoucí stres berou daň na vašem těle různými způsoby, a slabé vlasy by mohl být výsledný výsledek.

Silné a zdravé vlasy, je něco, co mnoho žen závidět. Ne každý je obdařen přírodní vlasy, která je silná a nádherná. Nicméně i přes svém nabitém programu a špatný zdravotní, s věnováním a správný druh péče, i vy můžete dosáhnout silné vlasy.

V tomto článku se budeme vám říct, jak se dostat silné vlasy se seznamem přírodní léčby.

Ale jak víte, jestli vaše vlasy potřebují zvláštní pozornost? Věnujme nejprve identifikovat příznaky slabé vlasy.

Jaké jsou příznaky (neklamné známky) slabé vlasy?

1. Práce s více než obvykle rozbití vlasy 2. Vlasy, které se zdá být nudné a bez života 3. Rozdělit končí 4. Sucha 5. Hrubé a kudrnaté vlasy, které texturu 6. Spleti hodně 7. Řídnutí vlasů 8. Vlasy, které jsou ochablé a nemohou držet styl

Jaké jsou příčiny slabých vlasů u žen?

1. Genetics

Geny jsou největším ovlivňujícím faktorem, pokud jde o strukturu a sílu vašich vlasů. Ať už máte husté a hrubé vlasy nebo jemné a hebké vlasy, záleží na genetické výbavy vašich vlasů, které se dědí po svých rodičích. Poruchy na vlasy, které mají vliv na zdraví vašich vlasů také záviset na vaší genetické predispozice (1).

2. Chemické zpracování

Při chemické, ve formě barvení nebo mění strukturu vlasových, poškozuje Vaše kůžičky a dává si vlasy slabé (2, 3). Pokožka je vnější vrstva vlasů, který působí jako bariéra, která chrání vlasu. Jakmile je poškozen, vlasy se stává slabý a porézní. To může také vést k vypadávání vlasů.

3. Nadměrné teplo

Vystavení vlasů nadměrnému teplu pomocí horkých stylingových nástrojů pravidelně poškozuje kutikuly (4). Užívání teplé sprchy má také velmi škodlivý vliv na vaše vlasy. To se děje proto, že při působení tepla na chlupů, kůžičku zvednout a nechat v nadměrné vlhkosti. Zmrtvýchvstalý kutikuly snižují pevnost v tahu na vlasy a jsou schopny chránit hřídel před škodlivými vnějšími faktory.

4. Nedostatek bílkovin

Bílkoviny tvoří většinu vašich vlasů je nahromadění. V případě, že folikuly nedostanou dostatečný přísun bílkovin, vlasy zeslábne, křehké a náchylné k poškození. Nedostatek bílkovin byla také spojena s vypadáváním vlasů (5).

5. Hormonální nerovnováha

Hormonální nerovnováha, které jsou způsobeny v důsledku poruchy štítné žlázy může často vést k vypadávání vlasů (6). PCOS a menopauze může být také důvodem pro abnormální růst vlasů.

6. Stravovací návyky

Vyvážená strava je důležitá pro zdravý růst vlasů. Je-li vaše tělo zbavena určitých vitamínů, minerálů a bílkovin, může to vést k abnormálnímu růstu ochlupení (7).

Jak diagnostikovat oslabené vlasy?

Existuje několik jednoduchých testů, které můžete provádějí na vlasy, aby se zjistilo, zda je slabý.

První způsob, jak zjistit, zda vaše vlasy je slabá, je obalením trochu tvých vlasů kolem prstu. Pokud existuje spousta zvedla konců, je pravděpodobné, že vaše vlasy poškozené a slabé.

Dalším způsobem, jak zjistit, zda vaše vlasy je slabá, je tím, že táhne pramen z obou stran, a uvidíme, jestli to rozbije snadno. Pokud se tak stane, vaše vlasy jsou slabé a potřebují pomoc.

Pokud chcete vědět, jak udělat vlasy silnější, dali jsme dohromady seznam přírodní léčby pro silné vlasy.

Jak si vyrobit vlasy Stronger Použití přírodní léčby

Pokud jste přemýšlel o tom, jak se dostat silné vlasy, a je-li přírodní léčby pracovat, my jsme tady, aby vám říct, že to dělají. Domácí léčby jsou dobré pro vaše vlasy, a na rozdíl od komerčních produktů, budete také přesně vědět, co jste uvedení ve vlasech. K dispozici je také další výhody plynoucí z oproštění od chemikálií.

Níže je uveden seznam fyzických úprav, které zajistí dlouhé vlasy, který je také silné a zdravé. Zde je návod, jak rostou vlasy rychleji s těmito DIY domácí opravné prostředky.

1. Kokosový masážní olej

Tvoje máma musela opakovat ‚kokosový olej je dobré pro vlasy‘ mantry mnohokrát. Kokosový olej je jedním z nejlepších surovin přírody pro strašidelně krásných kadeře. Má razantní vlastnosti, takže je lépe vybavena pro vyživují vlasu se svými mastnými kyselinami (8).

Masáž se bude léčit své poškozené vlasové kutikuly a aby byly měkčí, silkier a silnější.

Co potřebuješ

• 2 polévkové lžíce teplé kokosového oleje • koupací čepice

Postup

1. Navlhčete vlasy málo a masáž teplým olejem jemně na pokožce hlavy. Práce si cestu dolů vaše vlasy do špiček, dokud všechny vaše vlasy je pokryta. 2. Obal vlasy se sprchou víčkem po dobu 30 minut a poté se opláchne olej se šamponem.

2. Základní masážní olej

Magické éterické oleje jsou léčivé a přispět k posílení své vlasové folikuly a opravit slabé pramínky zevnitř. Pokud jste hledali, jak se dostat silnější vlasy, zkuste tuto esenciální olej mix, který také stimuluje růst vlasů.

Co potřebuješ

• 4 lžíce olej z hroznových • 2 kapky tymiánu silice • 2 kapky esenciálního oleje z cedrového dřeva, • 1 - 2 čajové lžičky jojobového oleje • 3 kapky Unscented • 3 kapky rozmarýnu silice

Postup

1. Smíchejte všechny oleje a jemně masírovat směsi na pokožce hlavy. Pokrývají vlasy od kořínků ke konečkům v oleji. 2. Zakryjte si hlavu s teplým ručníkem po dobu 10 minut. 3. Opláchněte šamponem.

3. Vejce nebo mléko

Vajec a mléka jsou oba bohatým zdrojem bílkovin. Živí si vlasy, což je látka, a zvyšuje její pevnost v tahu.

Co potřebuješ

• 2 - 3 lžíce plnotučné mléko (v závislosti na délce vlasů)

Nebo

• 1-2 vajec (v závislosti na délce vlasů)

Postup

1. Namočte vlasy plné tuku mléka za zhruba dvě až tři hodiny. Případně vzít vejce a bič to dobře. Naneste ji na vlasy a nechte to na dobu asi dvě hodiny. 2. Opláchněte vlasy důkladně po ošetření. Nemusíte používat kondicionér.

Zkuste to dvakrát týdně pro dosažení nejlepších výsledků.

4. Domácí Hair Tonic

To vlasové tonikum / máchání vám dá zářící, zdravé a silné vlasy při pravidelném používání. Aby to opláchněte část vaší péči o vlasy rutina pomocí ji alespoň jednou za čtrnáct dní.

Co potřebuješ

• 2 lžíce rozdrcených semen petržele • 1-2 šálek nasekaných rozmarýnu • 2 šálky vody

Postup

1. Vařte složky ve vodě a nechat je máčet v převařené vody po dobu 20 - 25 minut. 2. Nechte roztok vychladnout a pak se přefiltruje opatrně. 3. Nalijte tekutinu na umyté vlasy a obalit to s teplým ručníkem po dobu alespoň jedné hodiny. Nenechte opláchněte vlasy po tomto, necháme přirozeně uschnout.

5. Cibulová šťáva na vlasy

Cibulová šťáva je známá pro svou schopnost při jednání s vypadáváním vlasů a podpořit opětovný růst vlasů. Zde je jednoduchý recept pro cibule šťávy řešení, aby vaše vlasy silnější a vypořádat se se svými vlasy pádu strasti. To lze provést až dvakrát týdně pro zdravý růst vlasů.

Co potřebuješ

• 1 cibule • Mixér / struhadlo / odšťavňovač • Filtr

Postup

1. Peel vnější vrstvy cibule a umýt dobře. 2. Nastrouháme cibuli pomocí struhadla, nebo hodit ji do mixéru nebo odšťavňovač. Používání sítko, zmáčknout buničiny získat co nejvíce šťávy, jak je to možné. 3. Masáž šťávu do vlasů a vlasové pokožky a nechat ho sedět po dobu 30 - 45 minut. 4. Opláchněte šťávu z vlasů pomocí šamponu.

�

Tipy, jak posílit oslabené vlasy

1. Vyhněte se chemickým ošetřením

Jak jsme se již zmínili, chemikálie poškozují vlasy. V průběhu zpracování vlasy s chemickými látkami, je pravděpodobné, aby bylo poškozené a slabé.

2. Vyberte si ty správné produkty

Vyberte mírné produkty s proteinů a dalších výživných složek. Při výběru šampon, vyhnout se se síranem a alkoholu.

3. Vyhněte se denní šamponování

Šamponování vlasy každý den bude strhnout přírodní oleje z pokožky hlavy, aby vaše vlasy suché a náchylné k poškození. Omezte myje třikrát týdně k zajištění dobrého vlasy zdraví.

4. Vyhněte Heat Styling tooks

Kutikuly chrání vaše vlasy a udržet ji zdravou. Uvedení vaše vlasy přes nadměrnému teplu, může dojít k poškození kutikuly a zničit strukturu vlasů, takže je náchylné k rozbití, kadeř, a roztřepené konečky.

5. Zvýšit příjem proteinů

Bílkoviny tvoří největší část nahromadění vašeho vlasu. Je důležité, že budete konzumovat potraviny bohaté na bílkoviny, jako jsou ryby, sója, a vejce.

6. Jezte Omega - 3 mastné kyseliny

Omega - 3 mastné kyseliny pomáhají při podpoře růstu vlasů. Pravidelná konzumace omega - 3 mastné kyseliny zajistí zahušťování vlasů a opětovný růst. Konzumovat je jako doplněk, nebo jíst mořské plody, které jsou bohaté na mastné kyseliny.

7. Vezměte multivitaminové přípravky

Když se vám nepodaří, aby zahrnovaly některé vitamíny ve vaší stravě, užívání vitaminových doplňků je to dobrý nápad, aby zajistily, že vaše vlasy zůstane vyživovány. Nicméně, poraďte se svým ošetřujícím lékařem dříve, než začnete nějaké doplňky.

8. Jezte čerstvé ovoce a zelenina

Konzumovat čerstvé ovoce a zeleninu, které jsou bohaté na vitamíny a antioxidanty, které pomáhají v boji s volnými radikály, které způsobují poškození vašich vlasů.

9. Pijte hodně vody

To je jedna z nejdůležitějších věcí, které se chcete-li silné vlasy. Udržet vaše vlasy hydratované, je stejně důležité jako zachováním živené. Pít hodně vody zajišťuje, že vaše vlasy a vlasovou pokožku pobyt hydratovaná.

10. Follow zdravá strava

Udržovat zdravé výživy je velmi důležité pro silný růst vlasů. Konzumovat doporučené porce vitamínů, minerálních látek, bílkovin, sacharidů, a vody.

Nyní, když víte, jak udělat vlasy silnější a silnější, co ještě čekáte? Následujícím léčby a tipy, aby se ujistil, že vaše vlasy rostou ukázal být silné a zdravé. Proměňte svůj slabé vlasy do zdravé vlasy s trochou extra úsilí a péči. Jak jste se vypořádat s oslabené vlasy? Dejte nám vědět v komentářích níže.