Zdraví a wellness

10 úžasných zdravotních přínosů pití piva

10 úžasných zdravotních přínosů pití piva

Vždy slyšíme jednotlivci říci, že pivo není dobré pro zdraví. Ale překvapivě pivo má také mnoho zdravotních výhod, a od této chvíle si můžete vychutnat každý doušek to bez viny. Studie zjistila, že pivo rozšiřuje nejen životnost, ale je také velmi prospěšné pro zdraví.

1. Podporuje dobré zdraví ledvin:

Malé a tvrdé kusy vytvořené zhutnění solí, které se nacházejí v kanálcích žlučníku nebo ledvin se nazývají žlučové kameny nebo ledvinové kameny. Oni jsou často způsobené dehydratací. Nicméně, střední nebo omezená konzumace piva je velmi užitečné při manipulaci s těmito. Vždy se poraďte se svým lékařem před spotřebou.

2. Pomáhá zlepšit zdraví mozku:

Všichni jsme si vědomi toho, že jsme starší, tím pomaleji náš mozek funguje. Lehká až středně nebo omezenému množství konzumace piva snižuje riziko úbytku kognitivních funkcí a Alzheimerovy choroby.

load...

3. Podporuje dobré a zdravé srdce:

Pravidelně pití piva snižuje riziko srdečních chorob o 30 procent. Má také dobré antioxidační účinky srážlivosti, které pomáhají udržet cévy čistý, zbavený a zdravé. Ve skutečnosti, vědci zjistili, že lidé, kteří pili jedno pivo denně měli nižší hladiny fibrinogenu, což je protein, který pomáhá ke snížení krevní srážlivosti.

4. Pomáhá Získání silnější kosti:

Pivo v omezeném nebo středním množství může podporovat dobré zdraví kostí, díky vysokému obsahu křemíku. Křemík pomáhá při stimulaci buněk kostní budování a estrogenní účinek piva také pomáhá dosáhnout zdravých kostí.

5. Pomáhá při snižování riziko rakoviny:

Zde je další úžasný zdravotní přínos pití piva! Pivo je velmi vysoký obsah antioxidantů a flavonoidů, které jsou velmi užitečné při snižování rizika rakoviny, zejména rakoviny prostaty u mužů. Takže příště si každý doušek piva pijete.

load...

6. Vysoký zdroj vitamínu B:

Výzkum, hrál u Výzkumného ústavu potravinářského, zjistil, že pivo, pití jedinci měli mnohem vyšší hladiny vitaminu B v krvi ve srovnání s non-pitná jednotlivců; Překvapivě pivo je zdravější ve srovnání s vínem, protože obsahuje dvojnásobné množství vitaminu B ve srovnání s vínem. Má také vitamin B12 a kyseliny listové, což jsou velmi prospěšné.

7. Snižuje riziko vzniku cukrovky:

Harvard výzkum mnoha mužů středního věku zřejmé, že lidé, kteří pijí pivo, občas měl nárůst jejich konzumace alkoholu na pár piv, takže jejich případné riziko, že trpí diabetem snížených drasticky. Ale všechny tyto výhody jsou použitelné pouze pro každý den omezit příjem dvou nápojů.

8. Podporuje delší a zdravější život:

Americké ministerstvo zemědělství uvedlo, že střední nebo omezené pijáci dožívají vyššího věku. Rovněž uvádí, že střední nebo omezené pití zabraňuje téměř o 26.000 úmrtí ročně, protože ohromně snižuje riziko vzniku cukrovky, mrtvice a mnoho dalších srdečních onemocnění.

9. Pomáhá při snižování krevního tlaku:

Víno je dobré pro vaše srdce, ale pivo se může ukázat být ještě lepší. Individuální studium kolem 60.000 žen ve věku mezi 25 až 40 zjištěno, že pití piva pomáhá v prevenci vysokého krevního tlaku nebo jakékoliv jiné problémy související s ní ve srovnání s jinými ženami, které konzumovaly víno.

10. Ochrana před zdvih:

Mnoho výzkumníků některých renomovaných výzkumných pracovišť zdraví zjistila, že středně velké množství konzumace piva pomáhá v prevenci vzniku krevních sraženin, které jsou obvykle zodpovědné za blokování průtoku krve do srdce a dalších orgánů těla. Tyto sraženiny mohou také způsobit mrtvici a mnoho dalších život ohrožujících onemocnění nebo stavů.

Nyní, když jste si vědomi těchto 10 překvapivých výhod piva na zdraví, jsem si jist, budete určitě popíjet v pivu využít jeho výhod.

load...