Kuřecí nugety jsou chutné a miloval děti i dospělé. Ale jsou trochu na nezdravé straně, pokud si koupíte zmrazené a zpracované ty z obchodu. A samozřejmě, je třeba sledovat, co vaše děti jíst a postarat se o to, co budete konzumovat příliš proto, že konzervační látky mohou mít špatný vliv na vaše zdraví v dlouhodobém horizontu. Takže, tady jsou top 20 domácí kuřecí nugety recepty, které jsou zdravé, chutné a bezpečné. Přejděte dolů zjistit, jak si můžete vytvořit nejlepší kuřecí nugety vy nebo vaši blízcí kdy měl!
20 kuřecí nugety recepty
1. Klasické kuřecí nugety
Doba přípravy: 35 min Doba vaření: 15 min Celková doba: 50 min Slouží: 4
Přísady
- 2 kuřecí prsa, kostičky
- ½ šálku hladké mouky
- 1 lžíce česnekový prášek
- 1 velké vejce
- 1 šálek strouhanky
- ½ lžičky černého pepře
- 1 šálek olivového oleje
- Sůl podle chuti
Jak se připravit
- Smíchejte česnekový prášek, sůl, ¼ lžičky pepř a hladké mouky v plastovém sáčku.
- Hodit kuřecí kostky a třepe se dobře kabát kuřecí kousky s moukou.
- Nyní přeneste strouhanku na talíř a mírně osolíme. Dobře promíchejte a udržet je stranou.
- Rozšleháme vejce s polévkovou lžíci vody.
- Nyní ponořte kuřecí kousky první do vajíčka a pak strouhanku a srst na všech stranách.
- Chladem kuřecí kousky po dobu 20 minut.
- Teplo olivový olej na pánvi a osmažte kuřecí nugety dozlatova.
- Podáváme horké s kečupem.
2. Podmáslí kuřecí nugety
Časová náročnost: 70 min Doba pečení: 15 min Celkový čas: 85 min Porce: 4
load...
Přísady
- 2 kuřecí prsa, kostičky
- 1 šálek podmáslí
- ? Šálek strouhaný sýr čedar
- 1 velké vejce
- 3 lžíce nízkým obsahem sodíku sojová omáčka
- ½ šálku nasekané petrželky
- ¼ šálku nasekané pažitky
- 1 čajová lžička česnekový prášek
- 4 lžíce limetkové šťávy
- 1 šálek hladké mouky
- ¼ šálku mírné hořčice
- 3 lžíce medu
- 1 čajová lžička horkou omáčkou
- Sůl podle chuti
- 1 šálek strouhanky
- ¼ lžičky černého pepře
- 1 šálek olivového oleje
Jak se připravit
- Přeneste podmáslí do velké mísy.
- Přidejte kuřecí kousky, které jí a zakryjte fólií a chladem po dobu jedné hodiny.
- Po hodině, který se odstraní podmáslí a promícháme kousky kuřete do mixéru.
- Přidejte citrónovou šťávu, česnekový prášek, sojová omáčka s nízkým obsahem sodíku, nasekané petrželky, nasekané pažitky, strouhaný sýr čedar, teplou omáčku a sůl. Blitz to, až se dostanete jemnou strukturu.
- Vyjměte pastu a dělat 1 palec o 2 palce nugety.
- Rozšleháme vejce s polévkovou lžíci vody.
- Přeneste mouku na desku a promícháme s trochou soli a černého pepře.
- Přenos strouhanku na jinou desku.
- Nyní, první nátěr kuřecí nugetky s moukou, a pak je namočte do vejce, a nakonec srst je strouhankou.
- Chladem po dobu 20 minut.
- Teplo olivový olej na pánvi a smažit nugety, dokud nejsou dozlatova.
- Podáváme horké s majonézou nebo kečupem.
Nejlepší kuřecí nugety 3. Děti
Doba přípravy: 30 min Doba pečení: 35 min Celková doba: 65 min Slouží: 3
Přísady
- 1 šálek kostičky bez kůže kuřecí prsa
- 1 velké vejce
- 1 lžíce medu
- 1 čajová lžička mírné hořčice
- 1 lžíce limetkové šťávy
- ¼ lžičky černého pepře
- 2 lžíce másla
- 1 hrnek strouhanka
- Sůl podle chuti
Jak se připravit
- Vařit kuřecí kostky po dobu 20 minut.
- Blitz vařené kuře, sůl, limetkové šťávy, med, hořčici, vejce, pepř a sůl.
- Dělat malé kuličky ze smíšené kuře a zabalte je do cookie fréza a dát jim různé tvary.
- Srst je strouhankou.
- Přenést je do pekáče.
- Mrholení máslo na vrcholu tak, aby byly křupavé.
- Péct při teplotě 200 ° C po dobu 10 - 15 minut. Můžete proměnit je v průběhu tak, aby byly křupavé na obou stranách.
- Podáváme s kečupem.
4. Paleo kuřecí nugety
Doba přípravy: 30 min Doba vaření: 20 min Celková doba: 50 min Slouží: 2
Přísady
- 2 kuřecí prsa, kostičky
- 2 hrnky mandle mouka
- 1 čajová lžička uzeným paprice
- 1 čajová lžička cibule prášek
- 1 čajová lžička česnekový prášek
- 1 velké vejce
- ½ lžičky černého pepře
- Mořská sůl podle chuti
- ¼ šálku ghí na smažení
- 4 lžíce limetkové šťávy
Jak se připravit
- Marinovat kuřecí kostky s limetkovou šťávou, trochou soli a pepře po dobu 10 minut.
- Mezitím smíchejte mandlovou mouku se solí, uzeným paprika, cibule prášek, a česnekovým práškem.
- Rozšleháme vejce do mísy.
- Nyní vzít kuřecí kousky a první namočí se do vajíčka a pak moučné směsi.
- Rozehřejte ghí v pánvi a osmažte kuřecí nugety dozlatova.
- Podáváme horké s majonézou.
5. Lněné semínko Špenátové kuřecí nugety
Doba přípravy: 40 min Doba vaření: 20 min Celková doba: 60 min Slouží: 4
load...
Přísady
- 1 oz bez kůže kuřecí prsa, kostičky
- ½ šálku lněné semínko jídlo
- 1 velké vejce
- 1 šálek celozrnné strouhanky
- ½ lžičky cibule prášek
- ½ lžičky česnekový prášek
- ½ lžičky uzené papriky
- ¼ lžičky pepře
- ½ šálku špenátové pyré
- 2 lžíce parmazán
- 4 lžíce olivového oleje
- Sůl podle chuti
Jak se připravit
- Kombinovat cibule prášek, česnekový prášek, paprika, parmazán, celozrnný strouhanku a lněný jídlo v misce.
- Smíchejte špenát protlak, vejce a trochu soli v mělké misce a udržet ji vedle mísy obsahující směs mouky.
- Ingredience kuřecí kostky se solí.
- Nyní ponořte kuřecí kousky do vajíčka a špenátovou směs.
- Pak povlak s kousky s popisu struktury směsi.
- Chladem kuřecí nugety po dobu 20 minut.
- Teplo olivový olej na pánvi a smažit nugety dozlatova.
- Podáváme horké s kečupem.
6. Med sýr kuřecí nugety
Doba přípravy: 45 min Doba vaření: 20 min Celková doba: 65 min Slouží: 2
Přísady
- 2 bez kůže kuřecí prsa, kostičky
- 1 velké vejce
- 1 lžíce medu
- ? Šálek strouhaný sýr čedar
- ½ šálku sýr mozzarella
- 1 lžíce limetkové šťávy
- 1 čajová lžička nasekaného tymiánu
- ½ lžičky uzené papriky
- 1 šálek hladké mouky
- ½ lžičky černého pepře
- 5 lžic strouhanka
- 5 lžic olivového oleje
- Sůl podle chuti
Jak se připravit
- Smíchejte kuřecí kostky s medem, vápno, paprika, tymián a sýru mozzarella v misce.
- Rozšleháme vejce v jiné misce.
- Smíchejte všechny hladké mouky se solí a pepřem na talíři.
- Smíchejte čedar sýr s 5 lžic strouhanky.
- Nyní vzít marinovaná kuřecí kostky a kabát je s moukou, pak vejce a pak strouhanku a sýr směs.
- Chladem po dobu 30 minut.
- Rozehřejte olej na pánvi a osmažte kuřecí nugety, dokud nejsou dozlatova.
- Podáváme horké s kečupem.
7. Zdravé Buffalo kuřecí nugety
Doba přípravy: 15 min Doba vaření: 30 min Celková doba: 45 minut Porce: 4
Přísady
- 4 bez kůže kuřecí prsa, kostičky
- 3 lžíce Italská kořenící
- ? Šálek buvol horkou omáčkou
- ? Šálek strouhaný parmezán
- 3 lžíce vápno šťávy
- 2 polévkové lžíce ghí
- 1 hrnek strouhanka
- ¼ lžičky pepře
- Sůl podle chuti
Jak se připravit
- V misce rozšleháme Buffalo horkou omáčkou a máslo.
- V jiné misce smíchejte strouhanku, sůl, koření Ital, pepř a parmazán.
- Předehřejte troubu na 200 ° C
- Ponořit kuře v horké omáčkou směsi a pak srst s popisu struktury směsi.
- Potete svůj plech a položte kuřecí nugety.
- Pečeme 20 - 25 minut, dokud se zase dozlatova.
- Podáváme s barbecue omáčkou.
8. Křupavé kuřecí nugety
Časová náročnost: 40 min Doba pečení: 12 min Celkový čas: 52 min Porce: 4
Přísady
- 200 g bez kůže kuřecí prsa, kostičky
- 1 lžička mletého česneku
- 1 vejce
- 100 ml mléka
- 1 lžíce nasekaného čerstvého tymiánu
- 45 g rýže Krispies
- ? Šálek strouhaný sýr čedar
- 1 šálek olivového oleje
- 1 šálek hladké mouky
- ½ lžičky pepře
- Sůl podle chuti
Jak se připravit
- Kombinovat kuřecí kostky, mléko, limetkové šťávy, tymián, česnek, černý pepř a sůl v míse. Přikryjeme fólií a udržet ji v lednici po dobu 20 minut.
- Bleskový rýžovou Krispies za vzniku jemného prášku.
- Přidat hladké mouky, sůl a pepř rýže Krispie prášku, dobře promíchá se a převede na talíř.
- Rozšleháme vejce s 1 lžící vody v misce.
- Vzít kuřecí kostky z lednice a roll je v mouce, pak namočte ve vejci, a pak srst s rýží Krispie prášku.
- Rozehřejte olej na pánvi a osmažte kuřecí nugety dozlatova.
- Sloužit s horkou omáčkou smíchané s kečupem.
9. Pečené Quinoa kuřecí nugety
Časová náročnost: 30 min vaření čas: 25 min Celkový čas: 55 min Porce: 6
Přísady
- 2 oz bez kůže kuřecí prsa, kostičky
- ¾ šálku hladké mouky
- 2 vejce
- 2 lžíce vápno šťávy
- 1 lžička černého pepře
- 2 šálky vařené quinoa
- 1 čajová lžička česnekový prášek
- 1 lžíce grilovací omáčka
- Sůl podle chuti
- Honey hořčice dip
- Vaření spray
Jak se připravit
- Předehřejte troubu na 400 ° C
- Smíchejte kuřecí kostky solí, ½ lžičky pepře, barbecue omáčkou a limetkovou šťávou. Udržovat ji stranou po dobu 10 minut.
- Kombinovat prášek česnek, hladké mouky, sůl a ½ lžičky černého pepře v jiné misce.
- Rozšleháme vejce.
- Přenos vařené quinoa do mělké desce.
- Potřete kuřecí kousky s moukou, poté je ponořit do šlehaných vejcích a nakonec srst s vařené quinoa.
- Sprej kuřecí nugety s non-stick vaření sprej a pečeme, dokud se nestanou dozlatova na vnější straně.
- Podáváme s medem hořčičným dipem.
10. Almond krustě kuřecí nugety
Doba přípravy: 30 min Doba vaření: 15 min Celková doba: 45 min Slouží: 2
Přísady
- 2 bez kůže kuřecí prsa, kostičky
- 1 hrnek mandlí
- 1 šálek hladké mouky
- 1 šálek strouhanky
- 1 velké vejce
- 1 lžíce mléka
- 1 čajová lžička česnekový prášek
- 1 čajová lžička uzeným paprice
- Vaření spray
- 1 lžičky čerstvě mletého pepře
Jak se připravit
- Předehřejte troubu na 400 ° C
- Použijte brusku, aby se jemný prášek z mandlí.
- Kombinovat mleté mandle se solí, paprikou, česnekový prášek, a ½ lžičky paprikou.
- Rozšleháme vejce a mléko v jiné misce.
- Přenos hladké mouky na mělkou desku.
- Vezměte kousky kuřete a vrátit je do hladké mouky, potom je ponořte do vaječné směsi a pak je kabát s mandlovou směsí.
- Položte je na plech.
- Sprej kuřecí nugety s vařením spreji.
- Pečeme 10 - 15 minut, dokud se zase dozlatova na vnější straně.
- Podáváme horké s kečupem nebo majonézou.
11. Pečené kuřecí nugety
Doba přípravy: 15 min Doba vaření: 20 min Celková doba: 35 min Slouží: 2
Přísady
- 1 šálek vykostěné kuřecí prsa
- ? Šálek strouhaný parmazán
- 1 šálek kořeněné strouhanka
- 1 lžíce sušeného tymiánu
- Sůl podle chuti
- 2 lžíce rozpuštěné máslo
- 1 čajová lžička vysuší bazalka
Jak se připravit
- Nejprve troubu předehřát na 200 ° C
- Potom snížit kuřecí prsa na malé kostičky.
- V misce smíchejte strouhanku, bazalka, tymián, sůl a sýr.
- Nyní, dip kuřecí kousky v máslo a plášť se směsi.
- Dát potažených kuřecí kousky na vymazaný plech cookie.
- Péct v troubě po dobu 15 až 20 minut.
12. Pikantní kuřecí nugety
Doba přípravy: 45 min Doba vaření: 20 min Celková doba: 65 min Slouží: 4
Přísady
- 2 šálky kuřecí prsa kostky
- 1 rozšlehaným vejcem
- ½ šálku podmáslí
- Sůl podle chuti
- ½ lžičky chilli
- 1 šálek hladké mouky
- 1 čajová lžička česnekový prášek
- 1 čajová lžička sušená tymiánu
- ½ šálku rostlinný olej
- ½ lžičky paprika
Jak se připravit
- Putthe kuřecí kousky v misce.
- Zalijeme vejce a podmáslí do něj pokrytí a pak před chladem po dobu 20 minut.
- Smíchejte všechny koření andcoat kuřecí kousky ve směsi.
- Hluboké smažit každé kuře kus v oleji.
- Přebytečný olej používat papírové ručníky.
13. Sladkokyselou kuřecí nugety
Doba přípravy: 35 min Doba pečení: 25 min Celková doba: 60 min Slouží: 4
Přísady
- 2 šálky bez kůže kuřecí prsa, kostičky
- ½ šálku zeleného pepře kusy
- ½ šálku nasekané cibule
- ½ šálku kuřecí vývar
- 1 šálek řepkový olej
- 1 tablespooncider ocet
- 1 lžíce javorový sirup
- 1 a půl lžíce sójové omáčky
- 2 lžíce kukuřičný škrob
- ½ šálku ananasové kousky
Jak se připravit
- Podusíme cibuli a papriku, až změknou.
- Zachovat zeleninu stranou.
- Vaří se vývar, ocet, sojová omáčka, a sirup dohromady.
- Blend kukuřičný škrob a šťáva z ananasu. Přidejte toto do vývaru.
- Nakonec přidáme kuřecí nugety. Vařit na nějakou dobu.
- Zalijeme restovanou zeleninou a podáváme horké.
14. Pan-Smažená Lemon kuřecí nugety
Časová náročnost: 20 min Doba pečení: 20 min Celkový čas: 40 min Porce: 2
Přísady
- 2 bez kůže kuřecí prsa
- 2 lžíce kukuřičný škrob
- ½ lžičky pepře
- Sůl podle chuti
- ½ šálku olivový olej
- 2 lžíce sójové omáčky
- 3 lžíce citronové šťávy
Jak se připravit
- Vyjmout kuře do krychle ve tvaru kusů.
- Dochutíme citronovou šťávou, solí a pepřem.
- Vypustit přebytečnou tekutinu.
- Rozehřejte olivový olej ve velké pánvi.
- Pokrytí kuřecí kousky s kukuřičným škrobem.
- Vařit kusů v rozpáleném oleji, dokud nejsou hnědé na všech stranách.
- Pour v malém množství sojové omáčky.
- Sloužit, když je teplo.
15. Smažený Medové kuřecí nugety
Doba přípravy: 25 min Doba vaření: 20 min Celková doba: 45 minut Porce: 4
Přísady
- 2 šálky kuřecí prsa kostky
- 2 biti vejce
- 1 lžíce medu
- 1 šálek strouhanky
- 1 šálek hladké mouky
- 1 šálek olivového oleje
- Sůl podle chuti
Jak se připravit
- Vyjmout kuře na malé kostičky.
- Nalít trochu medu nad kuřecími kousky a udržet je v lednici po dobu 15 minut.
- Nyní přeneste rozšlehaným vejcem do mělké misky.
- Blend sůl, strouhanku a mouku.
- Ponořte kuřecí kousky v vejcem a pak je vrátit do moučné směsi.
- Zahřejeme olej ve velké pánvi.
- Vařit nugety, až se stanou dozlatova.
16. Chicken Cheese Nuggets
Časová náročnost: 20 min Doba pečení: 20 min Celkový čas: 40 min Porce: 2
Přísady
- 1 šálek kostky kuřecí prsa
- 1 čajová lžička kmín prášek
- Sůl podle chuti
- ½ lžičky červené chilli
- ½ lžičky zelené chilli pasta
- 2 lžíce rozpuštěné máslo
- 1 šálek strouhanky
- 1 lžíce ocet
- 2 vejce
- ? Šálek strouhaný sýr čedar
Jak se připravit
- Nejprve troubu předehřát na 200 ° C
- Vyjmout kuře na malé kostičky.
- Sezóna kuřecí kousky se solí, zelené chilli pasta a koření.
- Potom zakryjte kuřecí nugety se sýrem.
- Rozšleháme vejce a octa v míse.
- Potom ponořte kuřecí kousky v vejce a zakryjte směsi strouhanky.
- Mrholení rozpuštěné máslo na kousky a dát na vymazaný plech.
- Pečeme kousky po dobu 10 minut, a pak se otočit. Vařte, dokud kusy zhnědnou na všech stranách.
17. Cibule kuřecí nugety
Doba přípravy: 25 min Doba vaření: 20 min Celková doba: 45 minut Porce: 4
Přísady
- 3 lžíce suché cibulačka se recept mix
- ½ lžičky mletého pepře
- 1 šálek suché strouhanky
- 1 vejce
- 2 šálky bez kůže kuřecí prsa kostky
- 2 lžíce rozpuštěné máslo
- Sůl podle chuti
Jak se připravit
- Nejprve, předehřát troubu na 400 ° F.
- Polévku směsi s černým pepřem, solí a strouhankou Mix.
- Nyní, beat vejce s chlup odděleně.
- Ponořte kuřecí kousky ve vaječné směsi a přikryjeme směsí strouhanky.
- Dal kuřecí kousky na plech.
- Pečeme 20 minut nebo tak. Kusy obrátí dozlatova.
18. Česnek kuřecí nugety
Doba přípravy: 40 min Doba vaření: 20 min Celková doba: 60 min Slouží: 4
Přísady
- 2 šálky bez kůže kuřecí prsa kostky
- ½ šálku olivový olej
- 1 lžíce vody
- 1 čajová lžička česnekový prášek
- 1 šálek strouhanky
- Sůl podle chuti
- ½ lžičky kajenský pepř
- ½ lžičky pepře
- Sůl podle chuti
Jak se připravit
- V mikrovlnné bezpečné misky s víkem, směsi pepř, česnek, olej, vodu, soli a kuřete.
- Marinovat kuře po dobu 30 minut nebo více.
- Smíchejte sůl, kajenský pepř a strouhanku na oddělené desce.
- Vypusťte marinádu z kuřete.
- Kabát kuře s mixu chléb drobky.
- Předehřejte troubu na 400 ° C
- Položte kuřecí kousky na vrcholu cookie list.
- Péct při 425 ° F po dobu 15 minut.
19. Kuře A Cuketa Nuggets
Doba přípravy: 30 min Doba vaření: 15 min Celková doba: 45 minut Porce: 4
Přísady
- 2 šálky bez kůže kuřecí prsa, kostičky
- 1 šálek jemně strouhané cuketa
- ½ šálku podmáslí
- 2 lžíce mleté mandle
- 2 lžíce kukuřičná mouka
- 3 lžíce drcené kukuřičné lupínky
- ½ lžičky kajenský pepř
- ¼ lžičky uzené papriky
- ¼ lžičky černého pepře
- Košer sůl podle chuti
- ½ šálku kečupu
- 1 lžíce jemně nasekané bazalky
- ? Šálek sladkou chilli omáčkou
Jak se připravit
- Připravte pikantní bazalka kečup smícháním kečup a sladkou chilli omáčkou, pak se míchání s čerstvou bazalkou.
- Nyní, předehřát troubu na 200 ° mrholení plech s olivovým olejem.
- Smíchejte podmáslí s kuřetem odděleně.
- Nyní míchat nastrouhanou cuketu, mleté mandle, cornmeal, kukuřičné vločky, kajenský pepř, košer sůl, černý pepř, paprika a uzené.
- Potřete kuřecí kousky s drobky.
- Po čištění s olivovým olejem, dát kousky kuřete na plech.
- Pečeme 10 minut. Zastavení trouby a otočit kousky.
- Péct znovu a podávejte teplé s pikantní bazalka kečup.
20. Rostlinné kuřecí nugety
Časová náročnost: 20 min Doba pečení: 20 min Celkový čas: 40 min Porce: 4
Přísady
- 2 šálky kuřecí prsa kostky
- 1 lžíce vody
- 2 biti vejce
- ¼ šálku nasekané čerstvé petrželky
- 1 lžička drcený červená paprika
- 1 čajová lžička sušeného tymiánu
- ½ šálku pšeničných klíčků
- 1 cupbreadcrumb
- 1 čajová lžička vysuší bazalka
- ½teaspoonground černý pepř
- 1 šálek olivového oleje
- Sůl podle chuti
Jak se připravit
- Předehřejte troubu na 220 ° C
- Krycí plech s kuchyňským spreji.
- Přidejte rozšlehaná vejce s vodou a smícháme s kuřecími kousky dobře.
- Nyní smícháme bylinky a koření dobře. Přidejte trochu oleje do něj.
- Promícháme kuřecí kousky ve směsi a kabát rovnoměrně.
- Nyní dal kuřecí kousky na plech.
- Péct kousky při 220 ° C po delší dobu. Poté otočit kousky u konce.
- Stop, když kuřecí kousky otočit výběrové řízení a hnědé.
Tam jdete - 20 chutné kuřecí nuget recepty, které jsou super snadno a rychle provést. Vyzkoušejte je dnes a vyhrát srdce! Prosím, dejte nám vědět, který z nich vám nejvíce líbí tím, že komentuje do pole níže. Opatruj se.
load...