Jak se zbavit akné těla

To je právě ten problém nikdo mluví o. Ale pravděpodobně existují miliony, kteří trpí v tichosti a musí degradovat některé oblečení na zádech svých skříní.

Mluvím o tom, zad a hrudníku akné. Laskavě známý jako „bacne“ a „chestne,“ jsou to dvojčata kosmetické problémy, které mohou plížit se na vás v teplém počasí, a v podstatě ef se svým životem po velmi dlouhou dobu. AMIRITE?

Vím proto, že se mi stalo. Tak jsem vyjasnila svůj vlastní zápas s nima. A teď jsem trochu posedlý brání ty výhonky z nikdy ploch. Na mne a na tebe. Tady je to, co dělat, když jste byla řešena krása kartu.

Vyhnout Sweat

Ne; Opakuji, nemají viset asi v propocené cvičební úbor. Nebo něco zpocený obecně.

Ty to víš. Tohle znám. A stále se to stane. I vinu svou nedávnou zkušenost bacne na mé intenzivní trenér George tréninkový plán, který zahrnuje nejen celou hodinu podivných cvičení, jako je Burpees, turecké get-up, atd, ale také dalších 30 minut poté, co na běžeckém pásu. To je celou dobu Lotta mít potem nasáklý sportovní podprsenky a tílko vedle své kůži.

Jediným řešením je buď snížit své cvičení krátký (což v mém případě se nestane) OR, aby otřel se dolů s ručníkem, jak se potíte, a pak běží do sprchy toute de sady samotnou chvíli máte hotovo , Vážně, nechcete být viset o tom povídání s roztomilou klukem na veslování stroj, nebo dokonce si udělali čas, aby supět pro obnovení nápoj. Prostě čistá, rychlá, a přísahám, že to bude dělat rozdíl. Pokud si absolutně nemůžete udělat (musíte sprchovat doma místo v tělocvičně, říkat), poté otřete yo já se s některými čistící ubrousky jako nouzové opatření.

Také: to není jen cvičení pot to je problematické, ale nějaký druh potu, který sedí na kůži příliš dlouho. Díky této lepkavé počasí jsme byli která má, já jsem dvakrát za den showerer. Možná budete chtít, aby učinily totéž.

PS. Koupil jsem si, že nejvyšší tam od Lululemon druhý den. Šikovný, ne?

Nosit čisté oblečení

Vždy pracujte v čistém podprsence ‚n vrcholu, a přinést čerstvý ručník.

Je lákavé chcete recyklovat tělocvičně oblečení na druhý nosí, zvláště pokud máte jen jednu dobrou sportovní podprsenku a zapomněl prát. Ale musíte odolat! V zájmu vaší pleti!

Další věc, která by měla pomoci je uvedení ručník pod vámi kdykoliv budete muset dotknout fuj vybavení tělocvičny nebo rohože. Přiznejme si to: lidé jsou nechutné, a každý tělocvična má na díru, která se potí na všechno a pak odejde bez vyčištění to. Nezapomínejme, že nevím, že jsem věřit „antibakteriální“ spreje, které používají k čištění věci do tělocvičny tak jako tak. Tak, aby se na bezpečné straně, dát bariéru mezi zády a What Lies Beneath.

Kyselina salicylová je váš přítel

Jo, to je jedna z oblastí, kde je nejvíce rozhodně nechtějí být pomocí tohoto krémová, hydratační mytí těla. Je to všechno o vysušení věci s kyseliny salicylové, což je to, co je v tomto sprchový gel z Neutrogena. Nebo, chcete-li pravidelný mýdlo, Proactiv je očistný bar sal-kyseliny:

Vyhnout kondicionér

Vyhnout se dostat žádný kondicionér, self-solária nebo krém na zádech a hrudníku.

Jsou to záludný cesty, které nemusí přímo způsobit bacne / chestne, ale rozhodně nepomohou. A může to dokonce zabránit uklízet tak rychle, jak je to možné.

Kondicionér z nich je těžké, protože jsem vždy dávat nějakou zatracenou věc do mé vlasy ve snaze detangle / hydrátu / chránit svou barvu. To, co jsem začal dělat je mytí mé tělo LAST poté, co jsem se již zabýval vlasy věci, protože mám pocit, že i oplachování ven kondicionér nebo vlasové masky může zanechat film pupínek-produkovat na zádech. Také jsem tahat mě za vlasy přes jedno rameno, když jsem si opláchnout, místo aby ho spadnout zádech. Jsou to maličkosti.

Teď jsem si jistý, jestli jste hydratují zády k pravidelným, ale pokud děláte a máte akné? Stop. Na hrudi je poněkud problematické, protože jsem pro anti-aging v této oblasti. Uvidíme, jestli se můžete dostat pryč s použitím jen své krémy k dolní části krku, dokud se breakouts uklidit.

Self-Tanner, samozřejmě, je pravděpodobně ne-ne, pokud můžete najít super-lehké vzorec. Já jsem vlastně nikdy neměl problém s Shiseido je Brilliant Bronze Quick samoopalovací gel, myslím, protože to je rychleschnoucí gel, že pocit, že má vysoký obsah alkoholu:

Měl bych také zmínit ochranu proti slunečnímu záření. Je to trochu pokusů a omylů, aby viděli, co bude a nebude zlomit vás. Ale já bych navrhnout něco bez oleje v jasné sprej začít. Tyhle z Kinesys jsou dobrá sázka:

Investujte do akné ubrousky

Tyto věci jsou nejlepší. A přísahám, že to, co se skutečně zahubila epidemie jsem se děje. (Vzhledem k tomu, kdo chce manipulovat s bodově působením chaotický krémy, které jen utřít na oblečení nebo ložní prádlo? Lepší deka celý povrch v několika rychlých ohání. Plus, chcete kyseliny namísto benzoylperoxidu, protože té shiz bělicí prostředky tkaniny.)

Mimochodem, existuje spousta značek, které činí tyto ubrousek věciček, některé s kyselinou salicylovou, jen někteří se jen glykolová, a někteří s oběma. Snažil jsem se Origins (viz výše) a teď jsem s použitím zhruba 10 procent těch, glykolové z náhodného Derm v New Yorku. Ale Proactiv dělá ‚em, a Peter Thomas Roth, a Dr. Dennis Gross. Existuje spousta možností.

Použijte správný odstín z Concealer

A pokud budete skrývat s make-up? Využijte něco, co odpovídá vaší pleti (* kašel * Blake Lively).

Yowza! Je to špatné. Nebudu lhát, skrývat pupínky na hrudníku je cesta těžší než pracovat s těmi obličeje. Hlavní věc je, aby se ujistil, že máte korektor, který je přesně odpovídat vaší pleti, a jak víme moc dobře, většina z nás má nějaký Eagle situaci, kdy je obličej a krk / hrudník dělají ne docela line up. Takže budete muset investovat do druhé, tmavší korektor.

Další věc, kterou chci, je super jemný kartáč. Jako, ani korektor kartáč-ret kartáč! Přísahám, že by tento jeden z Japonesque za jakékoliv podrobnější pupínek-úkrytu práce:

Důvodem je, že jen chcete korektor jít na samotném místě, nikoli jeho okolí jako Blake udělal výše. Který čerpá jen více pozornosti k vašemu problému, a upřímně, že by bylo lépe, jen tak make-up-free.

A. To je všechno, co mám. Pokud všechno ostatní selže pak ano, vaše Jedinou další možností je, aby ten špagety popruh šaty zpět do skříně a nosit posádky krk. Promiňte.

Nyní, mluvit se mnou:

Kdy byl sužován bacne / chestne prokletím? Co děláte, zrušte to? Už jste vyzkoušeli některou z n tipů těchto prodz‘?