Péče o kůži

8 úžasných výhod jogurtové masky

8 úžasných výhod jogurtové masky

Pokorný jogurt je nejen chutné k jídlu, ale je také plná živin, které Vám nabízí možnost užít si zdravou svačinu bez starostí. Ale věděli jste, jogurt může také pracovat zázraky na kůži, pokud jej použít jako obličejové masky? Většina lidí si neuvědomuje, že jogurt obličejová maska ​​má mnoho výhod. A Hádej co? To je také velmi snadné na přípravu.

Chtěli byste se dozvědět více? Čti dál!

Živin obsažených v jogurtu:

Tam je důvod, jogurt obličejová maska ​​vám dává zářící, mladistvé pleti. Je to všechno kvůli těm krásným živin, které jsou přítomné v jogurtu. Tyto živiny jsou šetrné k pokožce, a to je to, co dělá jogurt maska ​​na obličej tak efektivní.

load...

Zde je seznam 4 hlavních živin v jogurtu, které pomáhají omladit pokožku a aby bylo zdravé a bezchybné.

1. Zinek:

Ve 100 g jogurtu, je přibližně 1 mg zinku. Tento minerál je známý pro své protizánětlivé vlastnosti, jsou svíravý, a usnadňuje reprodukci a růst buněk tkáně. Zinek také pomáhá při regulaci mazu, který je produkován mazových žláz, a tím vytvrzení akné a pupínků.

2. Vápník:

Všichni víme, že jogurt je plná vápníku, ale věděli jste, že většina vašich epidermis sestává z vápníku? Takže doplnění vápníku pomáhá ve zdravé a bez námahy obnovu pokožky a brání pokožku před zaschnutí a dehydratovaná.

load...

3. B vitamíny:

Jogurt je plná v vitaminy B2, B5 a B12 (1). Jedná se o vitamín B2 nebo riboflavin, který zaručuje, že máte zářící a zdravou kůži. Riboflavin pomáhá udržovat pokožku hydratovanou, chrání kožní buňky před poškozením volnými radikály, pomáhá při regeneraci buněk a růstu a hraje důležitou roli při výrobě zdravých buněčných tuků. Jeden jediný šálek jogurtu nabízí 20 až 30 procent svého denního doporučeného množství riboflavinu.

4. Kyselina mléčná:

To je jeden z hlavních živin v jogurtu, a to také tvoří jednu z hlavních složek v několika produktů péče o pleť. Kyselina mléčná je velký exfoliant a výživným (2). Funguje také jako činidlo proti stárnutí tím, že snižuje viditelnost vrásek a prevenci nové vrásky a jemné linky z tváření.

Teď, když víme všechno o různých živin, které tvoří jogurt tak fantastické pro pleť, pojďme se podívat na všechny výhody, které lze sklízet pomocí jogurt masku.

Zde jsou některé z úžasných výhod používání této úžasné masky. Ve skutečnosti bude vaše pokožka děkuji za TLC!

1. Hydratovaná a hydratovanou pleť:

Pokud si myslíte, že váš obličej hledá tupý a unavený, neboj se. Jemně aplikovat přírodní jogurt na obličeji pomocí krouživými pohyby. Předložený kyseliny mléčné v jogurtu pomůže hydratovat pokožku, a tím zmírnit unavený vzhled.

2. Brighter Skin:

Současný kyseliny mléčné v jogurtu inhibuje produkci enzymu tyrosinázy. Tento enzym je zodpovědný za produkci melaninu. Melanin je to, co způsobí, že vaše pleť tmavnout. Je-li produkce melaninu inhibuje, můžete skončit s jasnějším tónem pleti.

3. Peelingová:

Jogurt je velký kůže peeling. Současný kyseliny mléčné v jogurtu je přírodní alfa-hydroxy-skupinu, která napomáhá odstranění odumřelých kožních buněk. Kyselina mléčná nedráždí pokožku a také zajišťuje správné odstranění odumřelých kožních buněk. Toto, podle pořadí, stimuluje buňky obnovit rychleji.

4. Blemish-free a Flawless Skin:

Pokud použijete jogurt obličej masku každý den, můžete zničit bakterie, které způsobují akné a pupínky. Předkládaný zinek v jogurtu snižuje zánět kůže a také pomáhá při snižování množství oleje produkovaného mazových žláz. Probiotika v jogurtu ničí bakterie. Jednotlivé složky jogurt spolupracovat, abychom zajistili si můžete vychutnat vadu bez kůže.

5. Bye-Bye pod očima Tmavé kruhy:

Jogurt obličejová maska ​​může být jen to, co se snaží zbavit těch perzistentních a nevzhledné pod očima tmavé kruhy pod očima. Předložený zinek v jogurtu napomáhá odlehčit skvrny a jizvy a také rozjasňuje tón pleti. Používání jogurt maska ​​na obličej pravidelně pomůže zbavit se těchto tmavé kruhy pod jednou provždy.

6. Pramen mládí:

Jogurt obličejová maska ​​obsahuje silné antioxidanty, které zabraňují volné radikály z poškození kůže. Takže si můžete oddálit nástup vrásek a jemných linek pomocí této masky pravidelně. Je přítomna kyselina mléčná v jogurtu, která brání pokožku před stárnutím před svou dobu.

7. Prostého infekce kůže:

Kyseliny mléčné v jogurtu má antifungální vlastnosti. Z tohoto důvodu, jogurt obličejová maska ​​je dobrý způsob, jak bojovat proti jakékoliv houbové infekce. Jen budete muset použít masku pro 4 až 5 krát denně, dokud není infekce vymaže a ty jsou dobré jít!

8. Uklidňuje Úpaly:

Předložený zinek v jogurtu je klíčem k uklidňující spáleniny od slunce. To pomůže zmírnit pálení a svědění pocit, že spáleniny od slunce příčinu. Nepotřebujete nic jiného. Pokud je váš obličej má špatně opálený, stačí použít nějaký přírodní jogurt jako obličejovou maskou. Zinek pomůže snížit zarudnutí a zánět a také pomáhají při vyrovnávání přírodní oleje na kůži. To je také, že pro potlačení produkce UVB indukovanou melaninu (3).

Smíchání jogurt s dalšími složkami:

Máte možnost používat přírodní, bílý jogurt sama o sobě nebo v kombinaci s jinými kožními příjemný složek. Některé ze složek, které můžete použít ke zvýšení účinnosti svého jogurtového roušky jsou následující:

Strouhané mrkve:

Pokud máte suchou pleť a chci, aby to vypadat zdravě, měkká a hydratovaná, přidejte trochu nastrouhanou mrkev s jogurtem a aplikovat je na vaší tváři. To bude omladit pokožku a dávají přirozený lesk, který je atraktivní.

Citronová šťáva:

To je skvělý doplněk k jogurtu, pokud máte mastnou nebo jednotvárný kůži. To pomůže jasné ucpané póry a oloupat kůži. Citrónová šťáva pomáhá vyrovnat tón pleti a učinit z něj jasnější.

Miláček:

Chcete-li, aby vaše pleť vláčnou, přidejte trochu medu do jogurtu obličejovou maskou a aplikovat na obličej. Med je přírodní zvlhčující látka, v souladu s Národní radou Honey a uzamkne vlhkost uvnitř vaší pleti a zabránit jejímu zaschnutí. Tím se snižuje pravděpodobnost tvorby vrásek. Také med má antibakteriální vlastnosti, které pomáhají bojovat proti pupínků a akné.

Zapamatujte si:

Zatímco jogurt obličejová maska ​​je ideální pro vaši pokožku, existuje několik opatření, je třeba vzít.

  • Pokud máte citlivou pokožku, může dojít k mírné brnění při použití obličejové masky. Nicméně, pokud vaše pokožka je mimořádně citlivá, můžete zažít ostrý a pálení. Dojde-li k takové reakci, umýt masku ihned vodou. Získat test na alergii hotovo. Ty by mohly být alergický na kyselinu mléčnou nebo probiotik přítomných v přírodním jogurtu.
  • V případě, že jste alergičtí na mléčné výrobky nebo alfa- a / nebo beta-kyseliny hydroxylu, bohužel nebudete moci použít jogurt masku a využívat jeho výhod.
  • Při koupi jogurt pro obličejovou masku, ujistěte se, že si vyberete ten, který je prostý, ekologicky vypěstované a plná tuku. Budete určitě chtít jogurt full-tuk, aby vaše pokožka dostane veškerou hydrataci a výživu, kterou si zaslouží.

Jak si vyrobit jogurt obličejová maska:

Existují různé druhy jogurtu roušky pro různé kožní problémy. Zde je několik receptů, které vám pomohou začít.

1. Pro suchou pleť:

Jedná se o zvlhčující a hydratační maska ​​na obličej, který je ideální pro lidi s suchou pleť. To zanechá vaši pokožku hladkou, jemnou a vláčnou.

Složení:

  • 2 lžíce zemního, plnotučné jogurt
  • 1 lžíce organické medu
  • 1 lžíce avokádo kaše
  • 1 lžíce vařené ovesné vločky

Smíchat všechny ingredience dohromady tvoří jemné pasty. Naneste na obličej a nechte pasta stát po dobu asi 10 až 15 minut. Odstraňte masku jemným vlhkým žínku a uvidíte ten rozdíl.

2. Podrážděnou kůži:

Pokud je vaše pokožka je červená a zanícená kvůli infekci, spálení od slunce nebo z nějakého jiného důvodu, tento jogurt obličejová maska ​​je ideální pro zklidnění pokožku.

Složení:

  • 1-4 šálku plnotučné, bílého jogurtu
  • 1-4 šálku nasekané okurky (loupané)
  • 1 lžíce organický aloe vera gel (lze nahradit gelu Aloe vera i)
  • 1 lžíce medu
  • Pár kapek heřmánkového oleje

Smíchat všechny ingredience dohromady za vzniku hladké pasty. V případě, že pasta je rýma, kmen ho přes některé tenká, dokud se konzistence je tak akorát. Naneste masku na obličej a nechte odstát po dobu asi 10 až 15 minut. Omyjte studenou vodou z vodovodu.

3. Pro poškozenými a aknózní pleť:

Pupínky a zits jsou primárně kvůli nadměrné produkci mazu, který umožňuje akné způsobují bakterie vzkvétat. Takže, cílem vaší jogurt obličejové masky by mělo být snížení množství mazu v obličeji a také zbavit bakterií. To je přesně to, co tento obličejová maska ​​dělá.

Složení:

  • 1 lžíce jogurt
  • 1 lžíce medu
  • 1 lžička čerstvé citronové šťávy
  • 1 čajová lžička kurkuma prášek

Smíchejte všechny ingredience dobře. Naneste masku na obličej a nechte odstát po dobu asi 10 až 15 minut. Omyjte vlažnou vodou a měkkým ručníkem osušte.

4. Chcete-li přirozené a zářící pleť:

Není nic přitažlivější než zářící, zářivou pleť. A to může být váš s touto nádhernou jogurtu masku.

Složení:

  • Jogurt
  • Rozdělit růžové čočka
  • Pomerančové kůry

Pomocí kuchyňský robot brousit Čočku a pomerančovou kůru na pastu a promíchejte jogurt. Směs dobře a aplikovat na obličej. Nechte odstát po dobu 15 minut před praním ji vlažnou vodou. Najdete vaše pleť světlejší, měkčí a čerstvější. Pokud máte suchou pleť, zamíchat lžičkou medu hydratuje pokožku.

5. Pro unavený, Dull pleť:

Znečištění a zanedbávat, že vaše pokožka může vypadat nudné a unavený. Naštěstí, můžete se obrátit na jogurt obličejovou maskou přivést zpět lesk a omlazení pleti.

Složení:

  • 4 lžíce jogurt
  • 1 lžíce kakaový prášek
  • 1 lžíce medu

Smíchat všechny ingredience a aplikovat na obličej. Nechte masku zůstat po dobu 20 minut a poté omyjte vlažnou vodou. Je osvěží pokožku, což je zdravý a zářivý.

6. Pokud chcete oloupat kůže:

Jogurt, v kombinaci s jinými složkami, může jemný peeling, jak se zbavit odumřelých kožních buněk. Pomáhá také vyživují pokožku.

Složení:

  • 2 lžíce jogurt
  • 1 lžíce ovsa

Smíchejte dvě složky dohromady a používat jemné krouživými pohyby masírovat svou tvář. To vám pomůže zbavit se odumřelých kožních buněk a nechat nová kůže přijít do popředí.

Jak často byste měli použít jogurt obličejová maska:

Nelze popřít výhody jogurt obličejovou masku. To nemá žádné vedlejší účinky a pomáhá získat hladký, měkký, mladší a vady bez kůže. Můžete použít masku tak často, jak se vám líbí. Zde je frekvence pro použití jogurt masku pro různé typy pleti.

Akné a mastná pleť:

Můžete ho používat každý den pro dosažení optimálních výsledků.

Suchá kůže:

Podívejte se používat masku 2 až 3 krát týdně hydratovat a hydratují pleť.

Plísňové infekce:

Pokud jde o prevenci mykózy, zvýšit denní frekvenci. Naneste masku na obličej 4 až 5 krát denně pro dosažení nejlepších výsledků.

Nyní, když víte, výhody jogurtu obličejovou masku a jak ji používat, musíte mít žádný důvod stěžovat na kůži. Stačí použít tento úžasný masku a užít si četné výhody, které nabízí. Dejte nám vědět o své zkušenosti z používání jogurtu masku tím, že komentuje do pole níže. Rádi bychom od vás slyšet.

load...