- 420k
- 1k
- 870
Sledovat vaše vlasy řídnout může být velmi bolestivé. Kartáčování a provozovat své ruce přes vaše vlasy stávají věci, které začínají děsit. Nemluvě o množství přidaného stresu, který je dodáván s vysoušečem pádu. Ale nevzdáváme zatím! Stále existují věci, které můžete udělat, aby se zastavit a zvrátit padání vlasů.
Pokles vlasy mohou být způsobeny tím, nesčetné množství faktorů, jako je nezdravým životním stylem, nutriční nedostatky, alergie, hormonální nerovnováha, špatná péče o vlasy a genetiky. A tak tam jsou také nepřeberné množství moderních procedur a dostupných technik, které slibují pomoci zvrátit jej. Ale věděli jste, že používání přísad z kuchyně by také opravit problém? Níže je uveden seznam 10 přírodních domácí opravné prostředky k léčbě řídnutí vlasů.
30 minut
Dvakrát týdně.
Aloe vera obsahuje proteolytické enzymy, které pomáhají léčit a opravy odumřelých kožních buněk. To pomáhá stimulovat růst vlasů z odložených vlasových folikulů, což zvyšuje objem vlasů. Denní spotřeba aloe vera šťáva se rovněž doporučuje, aby přispět k podpoře růstu vlasů.
5 minut
20 minut
1 - 2 krát týdně.
Vejce jsou bohatým zdrojem bílkovin a síry. Časté proteinové léčby jsou velmi důležité pro silné a zdravé vlasy.
5 minut
30 minut - 1 hodina
Jednou týdně.
Avocado je dobře známý pro své četné zdravotní výhody. V kombinaci s banánem, hluboce vyživuje a podmínky vlasy a folikuly, propagaci zdravý růst vlasů.
5 minut
15 - 20 minut
Jednou týdně.
Když přijde k léčbě vypadávání vlasů a řídnutí, Amla je nejbezpečnější domácí lék. Jedná se o powerhouse antioxidantů a vitamínu C. Kromě toho, že dobré pro vaše vlasy, náročné Amla je také zdravé pro vaše tělo. Vysoké množství vitamínu C v tomto balení pomoci zvýšit hladiny kolagenu v pokožce hlavy, což zvyšuje růst vlasů.
8 hodin + 10 minut
30 minut
Jednou týdně.
Zdraví pokožky hlavy výrazně ovlivňuje objem vašich vlasů. Pískavice je jedním z nejlepších ingrediencí můžete použít k udržení skalp zdraví. Nejen, že účinně řešit otázky, jako jsou lupy a sucha, ale také zklidňuje pokožku hlavy nějakého zánětu nebo zhoršení.
5 minut
3 hodiny
Jednou měsíčně.
Hena utěsňuje kutikulu vlasů, které na oplátku posiluje vlasu. Rovněž vyrovnává pH vlasové pokožky a dodává přirozenou barvu na vlasy. Listy mají také vlastnosti, klimatizace, které zjemňují vlasy a dělat to lépe zvládnutelné.
2 lžíce kokosový olej
2 minuty
45 minut
2 - 3 krát týdně.
Kokosový olej obsahuje látky, které se přirozeně stav vašich vlasů a zároveň podporují růst. Je bohaté na esenciální minerály a tuk, železo a draslík, které zabraňují poškození vlasů. To také pomáhá udržovat skalp zdraví a brání otázky, jako lupy.
1 šálek čerstvě uvařená zelený čaj
10 minut
1 hodina
1 - 2 krát týdně.
Zelený čaj je naloženo s antioxidanty, které pomáhají zahnat škody způsobují volné radikály, udržuje pokožku hlavy a vlasy zdravé. To také pomáhá stimulovat nový růst vlasů.
1 minuta
5 minut
2 - 3 krát týdně.
Pokud máte mastnou pokožku hlavy a problém lupů, bude vilínu pomůže omezit lupů a pročištění póry. Bude také odstranit přebytečný olej z pokožky hlavy. Tento lék je ideální pro lidi s mastnou a kombinované typy vlasů.
1 velká cibule
5 minut
15 minut
2 - 3 krát týdně.
Cibule jsou známé pro své vynikající růst vlasů schopné stimulovat. Jsou nejen omezit vypadávání vlasů a podpořit růst vlasů, ale také stimuluje vlasy re-růst od spících folikulů. Pravidelné používání cibule šťáva obnoví svou hřívu do své bývalé slávy v žádném okamžiku.
Co jíst pro silnější vlasy?
Zachování zdravé a vyvážené stravy je nezbytnou součástí zajištění toho, aby vaše vlasy rostou ven zdravé. Mnoho pádu vlasy času je přímo souvisí s nedostatkem vitamínu nebo minerální deficitu. Zde je seznam potravin, které byste měli zahrnout do svého jídelníčku, pokud jste se snaží omezit padání vlasů:
Jaké jsou nejlepší vitamíny pro léčbu řídnutí vlasů?
Vitamíny A, B, C, D, E a K jsou mimořádně důležité, pokud jde o udržení zdraví vlasů. Nedostatky v kterékoliv z těchto vitaminů může mít nepříznivý vliv na vlasy. Nicméně nejdůležitější z těchto vitaminů jsou vitamin C, niacin (vitamín B3), panthenol (vitamin B5), a biotin (vitamin B7). Nejčastěji přijata vlasy vitamin je biotin. Zatímco doplňky mohou být do značné míry prospěšné, je důležité, aby se poradil s poskytovatele zdravotní péče, než začnete jakýkoli.
Kolik biotin bych měl brát za řídnutí vlasů?
Doporučuje se, aby se 700mcg - 1000 mikrogramů biotinu denně. Nejenom, že biotin zlepšit zdraví vlasů, ale také zlepšit zdraví vaší pokožky a nehtů.
Trochu zvláštní péči může být jen věc, kterou je třeba políbit svého vypadávání vlasů strasti na rozloučenou. Všechny tyto domácí opravné prostředky pro řídnutí vlasů jsou jednoduché a mohou být připraveny v době kratší než 5 minut. Víte jakýchkoli jiných způsobů, jak opravit tenké vlasy přirozeně? Řekněte nám, co pro vás pracoval v sekci komentáře níže.