- 420k
- 1k
- 870
Jste zápasí s vypadáváním vlasů? A budete potřebovat snadný a přirozený způsob vypořádat se s? Zde je několik rychlých a zajímavá fakta o přirozený prvek, který pomáhá růst vlasů jako zázrakem. Tento příspěvek je konkrétně o jódu a růst vlasů.
Každý z nás touží po zdravé, lesklé a krásné vlasy. Bohužel, padání vlasů se zdá být společný problém, kterým čelíme. Z tohoto důvodu by se snažíme zjistit, jak se postarat o naše vrcholné slávy přirozeně. Jeden jednoduchý způsob, jak by se obohacují náš jídelníček s jódem potravin bohatých, protože pomáhají udržet vlasy zdravé.
Ano, jód je důležitým prvkem pro růst vlasů a to zejména v dnešním znečištěném prostředí. Jeho nedostatek je jednou z hlavních příčin vypadávání vlasů, které si lidé neberou vážně.
Nedostatek jódu je velmi závažný problém, který začíná, když potravinářský průmysl nahrazen jod s bromem asi 40 let zpátky. Brom je zpracované potraviny zesilovač, dnes široce používány v těstoviny, sušenky, pečivo a jiné pečiva.
Pokud jste v současné době zažívá vypadávání vlasů, může to být dobrý nápad mít jodové bohatou stravu. Je to proto, že vypadávání vlasů může být jedním z nejčastějších příznaků nedostatku jódu. Jód, v kombinaci s železo, zinek a hořčík je považován za jednoho z nejlepších minerálů, které pomáhají udržovat zdravé a lesklé vlasy. Aby se zabránilo vypadávání vlasů, budete muset splnit jódu požadavek vašeho těla. Pokud je vaše tělo je deficitní jódu může způsobit hypotyreózu. V hypotyreózy, buněčného metabolismu v našem těle se zpomaluje, čímž se snižuje energii vlasových buněk obdržených aby správně fungovaly. Nedostatek jódu může nejen vás vrhnout vlasy na hlavě, ale i na obočí.
Jód je řekl, aby byl klíčový prvek pro růst a sílu vlasů. I když můžeme získat nějaké syntetické jódu v kuchyňské soli, naše tělo si těžce postaveny na roveň. Proto je vhodné konzumovat jódu v jeho rodící nebo vegetariánskou formu.
Existuje mnoho jódu doplňků dostupných na trhu. Mohou pracovat skvělé pro boj proti problematice vypadávání vlasů. Ale je také důležité, že budete konzumovat správné množství jódu. Nadměrná konzumace jódu může být nebezpečné. To snižuje průtok krve a brzdí růst štítné žlázy. Může se ukázat toxické pokud jsou používány příliš často.
Chcete-li zvýšit svůj růst vlasů a zabránit vypadávání vlasů, měli byste příjem jódu doplněk po dobu 3 až 4 dny. Pak byste se měli zastavit jeho spotřebu na další 4 dny a poté se začít znovu. Tento režim se doporučuje, protože pomáhá dodržovat přirozený cyklus organismu. Tak, aby se opravy a léčit tělo potřebuje odpočinek. Zlom 4 dny mezi nimi pomůže udržet přirozený cyklus organismu, a proto by se zvýšit účinek jódu. Množství jodu, který z nich by měl konzumují se může lišit od osoby k osobě.
Takže, pokud jste se rozhodly konzumovat doplněk jodu, pak byste měli přísně dodržovat pokyny uvedené na něj, jinak konzultujte s lékařem.
Zkuste tuto jednoduchou techniku a dosažení krásné a zdravé kadeře. Nezapomeňte se podělit o své cenné zpětné vazby!