10 pro a nevýhody konzumace biopotravin

Počínaje zdravotních obchodů high-end, biopotraviny nyní vstoupila na trhy hlavního proudu a obchody s potravinami. Zatímco více lidí se nyní přiklání k ‚jít organické‘, některé mýty o této nejnovější zdravotní trendu byly rozděleny v nedávných studií. Prodejní obrat biopotravin se může zdát slibné. Ale je čas se ponořit do jejich druhou stranu stejně.

Co je biopotravin?

Organické potraviny odkazuje na plodiny, které se pěstují bez použití škodlivých pesticidů, ozáření, hnojiv a jiných syntetických materiálů. Dokonce i zvířata v rámci ekologického zemědělství jsou krmena ekologickým napájení postrádající syntetických růstových hormonů nebo antibiotik. Dnes můžete najít pultech naskládaných s organickými občerstvením a obilovin spolu s obvyklými zeleniny, ovoce, mléka a masa.

Zde představujeme výhody a nevýhody biopotravin zjednodušit vaše rozhodnutí jít za něj, nebo upustit od ní:

Pojďme se podívat na různé klady konzumace biopotravin:

1. Žádné chemikálie:

Na rozdíl od konvenčního zemědělství, organické zemědělci zabráněno použití syntetických hnojiva, chemické přísady, nebo konzervační látky, aby jejich produkuje. Jako takový, jídlo, které jíte nemá žádné zbytky chemikálií, aby poškodit vaše tělo. A ty jsou také v bezpečí před jedovatými pesticidy představující vážné zdravotní problémy.

2. Šetrnost k životnímu:

Ekologické zemědělství je přínosem pro naše zhoršující se životní prostředí. Protože nejde o principu zvýšení velikosti úrody, má menší komplikace půdy a ovzduší. Oni také šetřit vodou pro naši budoucnost. V ekologických farmách je zvýšená rozmanitost plodin.

3. Vysokou nutriční hodnoty:

Ve srovnání s konvenčním zemědělstvím, ekologické produkty jsou bohatá zásoba domů minerálů. Ekologické zemědělství zvyšuje potenci a výhody půdy. Jako takový, tyto výhody jsou předány na vás, když budete jíst tyto produkty.

4. Lepší Chuť:

Ekologické zemědělství vyvolává lepší chuť v potravinách. Chuť v potravinách se vyvíjí s množstvím jeho obsahu cukru. S lepšími nutričními vstupů, ekologické farmy zvýšit tuto chuť výrazně. Můžete se těšit přirozeně sladké jablka a bobule.

5. Zero ztuženého tuku:

Jíst organické a zapomenout na srdeční choroby! Ano, organického postrádá hydrogenovaného tuku. Toto, podle pořadí, snižuje riziko onemocnění souvisejících s srdce. Rovněž připravuje vás vzít na výzvy hektického života plány snadno. Co jiného může být nejlepší výhody biopotravin, než toto.

6. Organic je zdravé pro nenarozeného stejně:

Výzkum prokázal, že pesticidy a hnojiva škodlivých neekologických potravin může procházet placentou poškodit nenarozené děti. Toxiny v takové potraviny může způsobit vážné zdravotní problémy pro ně. Ve skutečnosti, nižší porodní hmotnost, autismus, a vrozené vady v některých případech jsou zařazeny do těchto chemických látek. Takže s biopotravinami, vaše nenarozené dítě je chráněna před takovými poruchami. A máme zdravější generace připraven!

Cons biopotravin:

Pojďme se podívat na různé nevýhody biopotravin:

7. Vysokých cen:

V ekologickém zemědělství se produkty obvykle nižší z důvodu nedostatku umělých hnojiv. Jako takové, mají tendenci být drahý než non biopotravin. Dokonce i režijní náklady jsou vyšší v ekologickém zemědělství. Všechny tyto faktory způsobují, že je těžší v kapse.

8. Rychle Rotting:

To je nejvíce alarmující související s biopotravin. Zhasne regálech poměrně rychle. Ve skutečnosti, biopotraviny se vyrábí bez konzervačních látek nebo ozářením. Z toho důvodu, mají tendenci být poškozeny rychleji než zpracované než biopotravin.

9. Kontaminace E. Coli:

Tato bakterie nalezeny ve střevním traktu zvířat představuje hrozbu pro lidské zdraví. To bylo ukázal, že i biopotraviny není bezpečný z kontaminace způsobené tím. Některé alarmující odhalení byly provedeny v nedávné studie, že biopotraviny není ve skutečnosti lepší než konvenční potraviny o počtech zdravotních výhod a výživy.

10. Těžké najít:

Někdy nemusí být schopni najít biopotravin v obchodě blízko vás. To je v podstatě kvůli nedostupnosti proveditelnosti ekologického zemědělství v každém regionu. Také proto, že biopotraviny má nižší životnost, nelze vždy očekávat, že jej obstarat zdaleka mrštil oblastech, kde je ekologické zemědělství uzavřená.

S těmito klady a zápory biopotravin, zda byste měli zvolit biopotraviny nebo ne, záleží na vaší osobní volby tak jako tak!

Takže, co plánuješ dělat? Budete vybírat organických nebo držet se osvědčeného jídlo? Sdělte nám to v komentáři části.