2 jednoduché triky k odstranění pesticidů z ovoce a zeleniny!

Ovoce a zelenina jsou katalyzátory udržovat a zlepšovat naše zdraví. Většina z nich jsou bohaté na živiny, jako jsou minerály a vitamíny, které nám pomáhají v boji proti různým zdravotním chorob a poruch srdečního souvisejících. Ale s rozvojem v ekologickém zemědělství, použití chemických látek ve formě herbicidy a pesticidy se zvýšil. Tyto chemické látky pomáhají získat lepší výnos v kratším čase.

V průběhu závislosti na těchto chemických látek přijala daň na kvalitě produktů a následně zdraví lidí. Podle CS-E (centrum pro vědu a životní prostředí), „vysoké hladiny chemických látek a pesticidů může být dost toxické, že způsobuje rakovinu a poškození nervového a reprodukční systém. To může také narušit imunitní systém našeho těla.“

EWG (Environmental Working Group) se snaží, aby si lidé uvědomili o míře vystavení chemickým látkám v zemědělských čerstvým ovocem a zeleninou. Aby byla tato mise více působivých, EWG připravila příručku shopper z nejméně a nejvíce kontaminované zeleniny a ovoce, a pak je označil „Clean Fifteen“ a seznamu „Dirty Dozen“, resp. Zde příručka shopper:

Dirty Dozen:

• Jablka
• Třešeň
• Celer
• Okurka
• Rajčata
• Špenát
• Jahoda
• Pálivá paprička
• Broskev
• Brambor
• Sladká paprika
• Nektarinky (importovány)

Clean Patnáct:

• Avokádo
• Chřest
• Ananasový meloun
• Cibule
• Manga
• Kiwi
• Sladké brambory
• Houby
• Sladká kukuřice
• Lilek
• Grapefruit
• Papája
• Ananas
• Sladké hrášek (zmrazený)

Takže teď, když víme, že je velmi důležité, jak se zbavit pesticidů z produkuje které kupujeme, ale tady je otázka „Jak umýt ovoce a zeleninu tak, aby se zbavit chemické látky a pesticidy?“

Mnoho komerčních myčky jsou k dispozici na trhu, ale je tam nějaký přirozený způsob, jak se zbavit těchto pesticidů?

Odpověď: Samozřejmě je zde!

Zde je několik jednoduchých DIY receptů, které můžete použít k odstranění pesticidů z vašeho ovoce a zeleniny:

Umyvadlo Wash Technika:

Tato metoda funguje dobře, pokud jste mytí ovoce a zeleniny ve velkém. Naplňte umyvadlo s vodou a bílého octa v poměru 3: 1. Odborníci z pracovní skupiny environmentální tvrzení, že přítomné kyseliny octové v octu má schopnost zabíjet 98% bakterií a rozpouští vosk a další chemické zbytky přítomné na kůži ovoce a zeleniny.

• Naplňte dřezu nebo velké mísy s vodou a octem řešení a dobře promícháme.

• Přidejte ovoce a zeleniny (uchováván při pokojové teplotě) do praní. Udržuje teplota stejná jak roztokem vody a ovoce a zeleniny snižuje riziko úrazu elektrickým proudem pro měkké pletí ovoce a zeleniny.

• Nechají máčet po dobu 15 minut.

• Air oschnout nebo je otřete pomocí čerstvé ručník nebo měkkým hadříkem. Můžete si také dát jim extra máchání s vyčištěnou vodou.

Domácí Spray:

Můžete si také vytvořit svůj vlastní domácí sprej dát rychlé mytí k ovoci a zelenině. Stačí sledovat postup níže uvedeného:

• Pak se spreji a přidejte 2 lžíce octa, šálek vyčištěné vody a 2 lžíce citrónové šťávy.

• Roztok dobře protřepat.

• Spray mytí velkoryse na produktu.

• Rub je ručně po dobu asi 20 až 30 sekund, nebo můžete také použít rostlinný kartáč.

• Opláchněte je důkladně vodou.

Jaké kroky si vzít k odstranění pesticidů z vašeho ovoce a zeleniny, a jak efektivní je to, jak se zbavit pesticidů? Už jste někdy zkusit některý z výše uvedených technik? Podělte se o své zkušenosti s námi v poznámkách níže!