Měla byste si denně vylévat kůži?

Před několika lety jsem napsal článek pro ELLE Kanadě, který byl v podstatě anti-exfoliace. Inspirací byl rozhovor jsem měl s VP R & D pro Burt je Včely (Celeste Lutrario), který velmi přesvědčivě argumentuje, že exfoliační není vše, co pro vás dobré. (Více o tom v sec.) Mimochodem, od té doby, a protože mám citlivou pokožku I've pozor, aby ji zhoršit drhnutí, tonizující nebo víření mého Clarisonic kolem více než jednou nebo dvakrát týdně.

To znamená, že až do několika měsíci. Již víte, že jsem (ještě) velmi spokojeni se svými výsledky na péče o pleť systém Miracle10, který má na bázi kyseliny AHA krém mléčnou jako součást noční režim. Pak jsem se setkal s Dr. Zein Obagi (pokud jste obeznámeni se svými produkty péče o pleť, ano, člověk sám), který k mému překvapení je skoro všechno o čištění a peelingu. A konečně, měl jsem trochu rozhovor s mým facialist. Řeknu vám všechno o těchto nedávný vývoj, a pak chci vědět, jestli jste pro nebo proti.

Ale nejdřív! Co dělá exfoliace

Možná nevíte, že naše kůže má přirozený proces exfoliace po celou dobu, a to i bez naší pomoci. Je to tzv keratinizace a je to 28-denní cyklus přičemž živé buňky (keratinocyty) na spodní vrstvě epidermis postupně těžší, jak pracují jejich cestu na povrch. Pak zemřou (žádná láska ztracena!) A odlupovat (dobrý zbavování!), Odhalující novější buňky pod ním.

Můžeme pomoci věci kolem pomocí. A. Mechanické křoviny, které obsahují malé kuličky nebo drcené skořápky (Nejsem velký fanoušek z nich, ale tento nový-ish jeden z Aveda je hezké)

B. Mírné lokální léčba obsahující alfa- nebo beta-hydroxykyseliny (tyto Origins ubrousky kyseliny salicylové jsou très po ruce, i když nemají akné)

C. Skin-leštící nástroje (jako Clarisonic nebo ruční kůží kartáčem)

Nebo d. Ordinaci lékaře léky, jako jsou chemické peelingy, mikrodermabraze a různých laserů.

Důvody pro exfoliaci

Takže podle derms Mluvil jsem s, ve skutečnosti nelze urychlit tento 28-denní cyklus rohovatění. Vše, co děláte od peelingu je příčinou méně odumřelé buňky se držet povrchu pokožky. A to zase bude pomáhat vaše pleť vypadat lesklejší, hladší a zdravější. Někteří odborníci dokonce jít tak daleko, jak říká, že to bude stimulovat novotvorbu kolagenu, který švestky do pokožky a mizí hyperpigmentace.

Nevím o plumping aspektu, ale jak jsem řekl, v tomto příspěvku, jsem si všiml, dramatické zlepšení textury kůži mou i díky Miracle10 je chudobinec AHA krém, který mi platí každý večer smíchanou s práškem vitamínu C. Pořád připíše svůj olej z tresčích jater rutinu pro nedostatek trhlinami, ale pokud můžete věřit, dokonce i jeden nebo dva budu muset během PMS doby šly MIA. I * * myslím můj pihatý slunce poškozené bitů se zlepšují příliš a to je pravděpodobně combo samotného exfoliace a protože odstranění odumřelých kožních buněk pomáhá vitamin C proniknout lépe, takže to může dělat svou práci dobře.

Dr. Obagi je pro-exfoliace a anti-krém

Jako kdyby mé osobní výsledky nebyly dost, prezentace na druhý den dr Obagi pomohl houpat mě taky. Má nový a velmi drahý řadu prodz s názvem ZO Skin Health, které si můžete koupit na úřadech vyberte derms.

Mimochodem, k mému překvapení, dobrý doktor strávil většinu času nám říká, že čisticí a exfoliační jsou nejdůležitější kroky při vaší péče o pleť rutina, a že většina lidí hydratují příliš mnoho.

WOW.

Zdá se, že naše kožní buňky dostat „líné“ a musíme se „probudit“ od „obnovení jejich normální funkci,“ takže se může regenerovat a obnovit sami. To znamená, že pečlivě o odstranění mazu a odumřelé kožní buňky. A samozřejmě, s použitím svých výrobků (většinou retinolových-based) pro stimulaci buněčné opravy. (Ale porota je ještě ven na ty, protože jsem se snažil známku dosud.) Tam je dobrý článek zde na BellaSugar, chcete-li