Je vitamín E olej účinný pro akné a pupínky?

Jsou pupínky tě do rozpaků? Je akné Jedním z hlavních problémů, kterým čelí? Pak je nejvyšší čas, aby jste něco o tom, že jo? Vitamin E olej je označován jako dobrou léčbu akné a pupínků. Ale, jak pravdivá je, že?

Tento příspěvek má odpovědi. Čtěte dál se dozvědět více.

Proč Vitamin E je ideální pro léčbu akné a Pimples

Vitamin E olej má silné antioxidační vlastnosti (1), díky nimž je velmi účinná při léčbě různých onemocnění kůže, včetně akné. Potraviny, jako mandle, fazole, brokolice, arašídy, lískové ořechy, sladké brambory, sladké brambory, pšeničné klíčky, surový med a slunečnicová semínka jsou bohaté na této životně důležité živiny. Možná jste si všimli, že mnoho produktů pro péči o pleť jako krémy a pleťové vody obsahují vitamin E olej jako hlavní složku. Je to proto, že má mnoho skvělých výhod, jako oddálení příznaky stárnutí, hydrataci pokožky, odstraňuje jizvy po akné, atd.

Příčiny akné a Pimples

Akné a pupínky jsou trapné kožní problémy, protože nejen kazit pleť, ale také opustí ošklivé jizvy pozadu. Existuje mnoho příčin, z nichž některé patří následující:

1. Kolísání hladiny hormonů, které zase způsobují mazových žláz, aby se stal hyperaktivní (2). Póry ucpat a blokován přebytečný olej, a to zase vede k akné a pupínek breakouts.
2. Bakterie uvíznout které pak násobit, způsobující zánět a podráždění. K infekci může být příčinou těchto kožních problémů.
3. Póry mohou také získat blokovány odumřelých kožních buněk, což dále vede k akné nebo pupínek pupínků.
4. Pro některé lidi, akné může být způsobeno alergickou reakcí na určité látky nebo detergenty. Pokožka dostane podrážděné, a to může učinit je náchylnější k tomuto onemocnění kůže.

Bez ohledu na to, co způsobilo akné nebo pupínek vypuknutí, můžete jej účinně léčit s vitaminem E olej. Nejen, že to bude eliminovat problém, ale také vám dává jasnou, světlou pleť odstraněním jizev.

Jak používat vitamin E olej na akné?

Jak již bylo zmíněno, je skvělý způsob, jak se dostat vitamin E má zahrnovat potraviny, které jsou bohaté na něj ve vaší stravě. Najdete zde také to ve formě tobolek, pokud chcete, aby se tento příznivý olej interně. Tím, že ji do svého těla, budete považovat tuto dráždí stavu pokožky zevnitř, který má lepší dlouhodobý účinek na kůži, stejně jako vaše zdraví. Nicméně, pokud uvažujete o ústní Vitamin E doplňky pro akné a pupínky, tam jsou některé věci, které byste měli mít na paměti.

Za prvé, přemýšlet o tom, zda si přejete doplněk, který je přírodní nebo syntetické. Mnoho lidí se rozhodnou pro přirozený, protože je více biologicky dostupné. To je také lépe vstřebávány v těle. Odborníci doporučují se snaží najít doplněk, který je přírodní směs tokotrienolů a tokoferolů. Vitamin E olej v přirozené formě je známo, že je dvakrát aktivnější než je to v syntetické formě (3).

Druhá věc, kterou je třeba mít na paměti, je množství oleje, který pořídíte v Doporučená denní dávka nebo RDA je o něco více než 22 IU pro dospělé (4). Nicméně, to je běžně prodává v dávkách, které jsou mnohem vyšší. Existují určité obavy o tom, že vitamin E olej ve vysokých dávkách, jak bylo zjištěno v nedávné studie, že riziko úmrtí může výrazně zvýšit. Předpokládá se, že příčinou může být údajně vyšší riziko krvácení, a to zejména u pacientů s nedostatkem vitaminu K, nebo těch, kteří se na ředění krve léky. Udržujte svůj příjem nižší než 400 IU, aby toto nebezpečí pryč.

Dalším způsobem, jak využít Vitamin E olej pro aknózní pleť je aplikovat místně. Jak již bylo zmíněno, to je často používáno jako přísada do mýdla, pleťové vody, krémy a jiné kosmetické výrobky. Funguje výborně jako zvlhčovač a jeho antioxidační vlastnosti se předpokládá, že k ochraně kůže před jemných linií a vrásek, stejně jako poškození sluncem. Když je lokálně aplikováno na kůži s akné či pupínky, vitamin E olej pracuje s fantastické výsledky. Nicméně, pokud již máte mastnou pleť, nemusí být vhodné pro vás. Výzkum ukázal, že použitím tohoto oleje lokálně může pomoci při vyčištění pórů, což má za následek výrazně nižší trhlinami.

Objevily se i studie říká, že aktuální užívání vitamínu E olej může způsobit dermatitidu, což je onemocnění, při kterém kůže se stává podrážděné a červené po příchodu do přímého kontaktu s látkou. Ačkoliv tento olej funguje velmi dobře při léčbě akné a pupínky a jizvy, které způsobují, měli byste si to vyzkoušet na malé ploše kůže, aby se ujistil, že nejste alergičtí na to.

Vitamin E olej lze zakoupit v láhvi. Pokud již při doplnění, vše, co potřebujete udělat, je propíchnout kapsli a vymáčknout olej. Odborníci doporučují kupovat Vitamin E olej v čisté formě; najdete ji bez problémů v obchodech se zdravou výživou. K léčbě akné a pupínky s tímto olejem, postupujte takto:

• Jemně umyjte si obličej, aby se ujistil, že všechny make-up, nečistoty a špínu jsou odstraněny.
• Namočte měkký hadřík nebo ručník do horké vody a zakrýt si obličej s ním tak, že vaše póry otevřou.
• Dát pár kapek oleje na dosah ruky, naneste ji na postižené oblasti a jemně masírujte pokožku, což mu umožňuje absorbovat olej.

Aby to součástí vaší každodenní péče o pleť rutina a uvidíte znatelný rozdíl ve vaší kůži. Akné a pupínky bude významně snížen, a vaše pokožka bude vypadat a cítit se mnohem lépe. Podráždění a zarudnutí se uklidnil pryč oleje vitaminu E. Budete mít také skvěle vypadající pleť, která je bez jizev po akné a jiných kazů. Vitamin E olej podporuje proces tvorby tkáně a regeneraci (5). Když se vytvoří nová tkáň jizvy dostat uzdravil, a vaše pokožka hladší.

Jak můžete vidět, Vitamin E olej lze použít v mnoha způsobů, jak účinně léčit akné a pupínků. Bez ohledu na to, kterou metodu použít, může pomoci léčit a předcházet těmto onemocnění kůže. Dermatologové často doporučují tuto vynikající olej pro léčbu různých kožních onemocnění. Máte-li těžkou případ akné, je nejlepší se poradit s odborníkem pokožky před použitím tohoto nápravu. Jakmile se dostanete zelenou, můžete mít krásnou, zdravou kůži, která je bez jakýchkoliv vad.

Ještě nám říct, jak to po vás pomohlo. Komentovat v poli níže. Rádi bychom od vás slyšet.