Praxe těchto 9 návyků před tím, než jdete na postel, a vidět dramatické změny ve vaší kráse!

Dobře. Takže chcete vědět, ty přesných tipů, které vám pomohou zůstat krásné a okouzlující každý den, po celý den. Plně chápu tě. Většina z časů jsme zapadl tím tolik krásy poradenství, že jsme málokdy vědí, co vybrat a co ne.

Co můžete udělat v tomto případě?

Buď shell kamionů peněz a konzultovat údajný kosmetický odborník, nebo prostě zůstat přilepený k obrazovce, když narazíte na článek takhle! Protože tento příspěvek obsahuje konečné kosmetické návyky, které, pokud po něm následuje může zvýšit vaši krásu způsobem byste nikdy nepředstavoval!

Nemůže se dočkat, až jim vyzkoušet, může vám? Čtení napřed!

Krásu rutinní před spaním - 9 musí dělat návyky:

1. Žádný make-up, prosím:

Nyní, to je vážné. Chápu, že jste zaneprázdněný dáma a mají spoustu práce na svých ramenou. Ale vy jste také dostal něco pochopit. Ulehnutím do postele s make-up na to jako zasláním srdečně zvou na kožní problémy.

Vysvětlím vám věda za to.

Vaše pokožka začne opravovat sám, když spíte (1). Kožní póry otevřou a dermatologická záplatování-up stane. Ale když máte vaše kůže obličeje zahalené pod tlustými palců kosmetiky, žádáte pouze o potíže. To bude mít za následek skvrny a akné breakouts.

2. Krém na ruce je nutností:

Krásné ruce může znásobit svůj atraktivitu. Těžko uvěřit? Pak zkuste to!

Každý večer předtím, než udeří do postele, si umyjte ruce teplou vodou a mýdlem. Pat vysušit měkkým ručníkem a pak použít krém na ruce.

A nyní přichází ta nejdůležitější část. Ujistěte se, že používáte silný a méně mastný krém na ruce. To bude mít vaše ruce hydratovaná během noci, a když se probudí ráno, nebudete schopni pomoci, ale zamilovat se do svých rukou. Také, krém na ruce hraje roli při snižování suchost a drsnost (2) kůže.

Z tohoto důvodu se ukázalo, krém na ruce je nezbytností.

3. Toner je dvojí nutností:

Toner je na obličej, jaké jsou vaše tvář je na vás. Proč? Vzhledem k tomu, že pomáhá obnovit přirozenou hladinu pH vaší pokožky. To v konečném důsledku je vaše kůže odolné vůči bakteriím a jiným mikroorganismům, a také čistí pokožku nečistot a nečistot.

Jednoduše naneste malé množství toneru na vatový tampon a jemně vetřete ho na obličej a krk. Věř mi, druhý den ráno budete stát ještě dost, že můžete dokonce pocit, že líbání sami.

4. Nezapomeňte na Oční krém:

Dovolte mi, abych vám něco říct.

Pokud existuje něco, co v tomto světě, který má krásu, která nikdy slábne, se jedná o dvojici ženské oči.

A péče o takové elegance je určitě důležité, ne? Odstranit všechny své oční make-up a před chytání některé Zzzzs aplikovat oční krém! Oční krém může udělat hodně dobré pro vaše oči; přísady jako peptidů v oční krémy mohou hydratují a hydratují oči, a také redukovat vrásky a jemné linky (3).

Jen aby vám používat lehký oční krém, který obsahuje antioxidanty, kofein, peptidy a zjasňovače.

5. Tie Your Hair:

Je to vždy lepší spát s vlasy svázané. Ne, to není můj osobní názor. Když spíte s vlasy svázanými do drdolu, můžete ušetřit sami zlosti smotků a uzlů v dopoledních hodinách.

Také vlasy neobsahuje oleje a nečistoty, které můžete získat na vaší tváři, což má za následek akné trhlinami a další otázky (4). Nyní byste nechtěli, že ano?

6. Vazelína pro vaše nohy:

Vaše nohy - něco, co by nikdy neměla být ignorována. Jsou nepochybně odrazem vaší osobnosti, a máte, aby se ujistil, že jsou bez poskvrnky. Vždy.

Umyjte si nohy teplou vodou a pat je osušte měkkým ručníkem. Naneste vazelínu na nohy a vidět, jak otočit měkká a krásná během několika dní! Vazelína se obecně používá, aby se zabránilo kůži před sušením (5).

7. Čistit zuby každý večer:

Přichází jedna z nejdůležitějších kosmetických rituálů před postel. Krása není jen otázkou zvenčí, ale i zevnitř. Pokud váš dech nepáchne hned, jak se módní radu i od Jennifer Lawrence nebo Paulina Vega nebude dělat velký rozdíl.

Tak aby bylo místo, čistit zuby každý večer před spaním, a zajistit si to po mezera 30 minut po večeři. Také nit zuby a vypláchnout ústa teplou vodou. Jeden důležitý bod si pamatovat je flossing by mělo být provedeno před kartáčování (6).

8. Začněte používat Hedvábné polštáře:

Uvěříte dokonce i polštáře, které používáte může určit vaši krásu? No, budete muset.

A existují dva důvody.

Jedna, hedvábí obsahuje množství přírodních proteinů a 18 esenciálních aminokyselin, které jsou prospěšné pro kůži. A za druhé, na rozdíl od bavlny povlaky na polštáře, hedvábné polštáře vám nedají ty otravné hedvábné šňůry nebo hedvábně vrásky na obličeji.

9. Získat dobrý noční spánek:

Máma říká, že jsem spát déle než 18 hodin denně, když jsem se právě narodil. Vzhledem k tomu příležitost, rád bych udělal totéž i dnes.

*Dělám si legraci*

V každém případě přichází do bodu, všichni víme, že spánek je nezbytný. Není pochyb o tom nedostatek spánku může způsobit tmavé kruhy pod očima a pod očima pytle (7), dvě z největších katastrof na něčí krásu. Tak aby vám asi 7-8 hodin spánku každou noc.

Také se ujistěte, vypnout všechny elektroniku před spíte. Mobilní telefony a televize jsou velké ne-ne ve vaší ložnici.

Krása je spíše záležitostí disciplinované rutiny, není to? Postupujte podle následujících krásu rutinní před spaním a probudit každé ráno nádherný vám! Sledujete nějaké kosmetické tipy před spaním? Podělte se s námi v komentářích.