Psychosomatická porucha: příčiny, symptomy, typy a léčby

Stres může způsobit katastrofu nejen ve vaší mysli, ale i na vašem těle. Tam je důvod, proč ti lékaři říkat znovu a znovu nedostal zdůraznil přes malých problémů. Tato preventivní doporučení má větší význam, a to zejména pokud jste nemocní nebo mají slabý imunitní systém. Důvodem je, že starosti o nemoc může vést k fyzické příznaky. No, pokud jste to nevěděl, možná budete chtít přečíst tento příspěvek.

Často slyšíme, že psychologie hraje důležitou roli při léčbě onemocnění, a dokonce i lékaři s touto změnou souhlasit. Takže, je-li náš zdravý psychický stav by nám mohla pomoci při získávání úlevu, je také pravděpodobné, že špatné duševní zdraví mohou mít vliv na naši fyzickou pohodu. Pojem ‚psychosomatická onemocnění‘ se používá pro takové podmínky. Přečtěte si o to dozvědět se více o nich ao tom, jak se vztahují k psychologii.

Co je psychosomatická porucha?

Pojem ‚psychosomatické poruchy‘ se používá pro fyzickou nemoc, která je považována za způsobila nebo zhoršila mentálními faktory. ‚Psyche‘ odkazuje na mysli i ‚somatické‘ odkazuje na fyzické příznaky a symptomy, které jsou pozorované u choroby. Obvykle se většina nemocí jsou psychosomatické, protože mají psychické a fyzické komponenty.

Tyto poruchy nemusí být přítomen stejným způsobem v každém jednotlivci. V závislosti na vaší mentalitě a temperamentu, fyzické onemocnění, jako je vyrážka nebo lupénky, vás může obtěžovat natolik, aby se vám v depresi a nemocné. Nicméně, další kamarád s podobným stavem nemusí cítit jako deprese nebo špatně jako vy. Reverzní může být také pravda. Například, někdo s depresí nemusí jíst dost, nebo vůbec nic. Tak, duševní podmínky mohou také vést k fyzické nemoci (1, 2).

Psychosomatických onemocnění zahrnují onemocnění, jako je ekzém, žaludeční vředy, vysoký krevní tlak, lupénka, a dokonce i srdeční choroby. Ve skutečnosti, studie dospěla k závěru, že deprese a úzkost jsou přímo zodpovědné za onemocnění, jako je infarkt myokardu (3).

Pojďme se nyní podívat na fyzických projevů a příznaků psychosomatické poruchy.

Symptomy psychosomatické poruchy

Teď, když víme, že psychosomatické poruchy obvykle začíná v mysli, pojďme se podívat na příznaky tohoto stavu. To má mnoho příznaků, včetně:

• Zrychlený srdeční tep
• Palpitace (bušení v srdci)
• Nevolnost
• Otřesy
• Bolest
• Suchá ústa
• Pocení
• Bolest na hrudi
• Zrychlené dýchání
• Slabost
• Nadbytek únava
• Uzel v žaludku
• Rychlé dýchání
• Neurologické problémy
• Gastrointestinální potíže (1, 2)

Příčiny psychosomatické poruchy

Jak duševních stavů, jako je deprese, úzkost a stres vyvolat tělesné příznaky, není zcela jasné. Výzkum stále probíhá za specifických chorob pochopit souvislost mezi psychikou a symptomů.

Některé zprávy k závěru, že zvýšená impulzní činnost nervů, když jste nervózní, depresivní, nebo ve stresu může být jedním z faktorů, které přispívají k fyzické příznaky (1, 2). Někdy, adrenalinové a adrenalin uvolňuje může také vyvolat fyzické příznaky, když jste nervózní. Bylo provedeno mnoho studií, a nedávný jeden o tom, jak stres způsobuje onemocnění u zdravotních sester k závěru, že vyhoření je jednou z hlavních příčin psychosomatických symptomů poruchy, jako je kyselost, bolesti zad, bolesti šíje, zapomnětlivost, a hněvu (4).

Na příčinu stresu a jak je charakterizuje sám založen, psychosomatické poruchy jsou rozděleny do různých typů. Ty jsou uvedeny níže.

Druhy psychosomatických poruch

Většinou psychosomatické poruchy a jiné závažné formy jsou způsobeny emocionální stres. Jsou rozděleny do následujících sedm typů:

(I) blíže neurčené Somatoform Disorder - U tohoto typu, můžete zaznamenat jeden nebo více příznaků (bolest, únava, ztráta chuti k jídlu, a gastrointestinální příznaky) po dobu nejméně šesti měsíců.

(Ii) Somatizační Disorder - Mezi příznaky patří bolest, sexuální příznaky, gastrointestinální příznaky neurologické symptomy, menstruační příznaky a únava. Pozorovány u lidí mezi 18 a 30 let, kteří mají tyto symptomy po celá léta bez jakéhokoliv vysvětlení pro ně.

(Iii) blíže neurčené Somatoform Disorder - Pacienti, mylně se domnívají, že jsou těhotné, protože příznaky, jako je ukončení menstruace, pohyb plodu, porodní bolesti, nevolnost, atd

(Iv) Přeměna Disorder - Příznaky tohoto zahrnují neschopnost vydávat zvuk, náhlého onemocnění záchvaty, bezvědomí, poklesávání horních víčkách, ztráta citlivosti v jedné nebo více částí těla, a problémy se zrakem.

(V) hypochondrie - Pacienti, kteří se obávají, že mají nebezpečné onemocnění, které se chystá způsobit velké škody na svém těle. Oni často navštěvují více doktory, aby to dokázal.

(Vi) Pain Disorder - Mezi příznaky patří bolest zažívá v jedné nebo více částí těla po dlouhou dobu, a to bez jakéhokoli vysvětlení.

(VII) Karoserie dysmorphic Disorder - Lidé postiženi to pocit, že jejich tělo je vadný a často uchylují k kosmetické ošetření s cílem zlepšit jejich vzhled.

Emoční stres je často hlavní příčinou těchto poruch (5). Takže víme, jak je stav mysli, může mít vliv na naše tělo. To, co jsme ještě nevědí, je to, jak se k léčbě tohoto stavu. Jak nemoc není fyzický, na rozdíl od příznaků, by měla být rovnováha mezi emocionální a fyzické léčby postižených lidí. Zde jsou možnosti léčby, které jsou doporučeny pro psychosomatických poruch.

Jak léčit psychosomatická porucha

1. Jóga
2. Léky
3. Půstu
4. Hypnóza
5. Kognitivní behaviorální terapie

Relaxovat a získat úlevu od psychosomatických poruch s těmito

1. Jóga pro psychosomatických poruch

Podle Ayurveda, jóga zahrnuje meditační a relaxační cvičení, které lze léčit psychosomatických poruch. Jak tyto poruchy jsou vyvolány psychických stavů, jako je úzkost a stres, které se účastní činností stres mlátit jako je jóga může pomoci zmírnit tyto psychické problémy. Jednoduchá dechová cvičení a ásany, které uvolní svou mysl může být praktikována na denní bázi.

Jóga má uklidňující účinek na tělo a dělá více vědomi a přijímání sebe a své okolí. Experimenty ukázaly, jógy být stejně účinné jako léky, pokud jde o psychosomatických poruch (6, 7).

Zpět na obsah

2. Léky pro psychosomatických poruch

Obvykle specifické léky jsou předepsány obecné lékaři k odstranění fyzické příznaky. Většina lékařů také doporučit pacientům, aby psychiatři pro terapii, jak tyto léky poskytnout pouze dočasnou úlevu. Úzkostným osoba je pravděpodobné, že trpí relapsu fyzických symptomů a léčba psychický stav je nutné. Různé typy používané pro úpravu jsou tricyklická antidepresiva (TCA), serotonin a noradrenalin inhibitory zpětného vychytávání (SNRI), atypická antipsychotika, inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SRI), a bylinné léky (8). Různé kombinace léků jsou předepsány odborníky v závislosti na věku pacienta, intenzita onemocnění, trvání, a schopnost reagovat na léčbu.

Zpět na obsah

3. Půst terapie pro psychosomatických poruch

Ošetření dobře známý v Japonsku, půst terapie úspěšně zmírnit fyzické i psychické příznaky u pacientů psychosomatických onemocnění. Podle této terapie je autonomní nervový systém a endokrinní systém se řídí proces nalačno. Výsledkem je, že tělo obnovuje rovnováhu jak pro duševní zdraví a fyzické zdraví (9).

Zpět na obsah

4. Hypnóza Pro psychosomatických poruch

Migrény, astma a gastrointestinální problémy pozorované u psychosomatických poruch jsou často zachází s hypnózou. Tento způsob léčby si klade za cíl nalézt řešení pro fyzické příznaky uvnitř podvědomí pacienta. Dlouhodobá hypnoterapie může fungovat efektivně řešit základní emoce a zastavit psychiku ovlivnily tělo a příznaky z rozvojových. Hněv, strach a závislost problémy byly úspěšně vyřešeny s touto terapií v minulosti (10, 11).

Zpět na obsah

5. Kognitivní behaviorální terapie pro psychosomatických poruch

Podle chování terapie kognitivních (CBT), jak reagovat na situaci, závisí hodně na tom, jak ji vnímáme. Myšlenky jednotlivce jsou integrovány s jeho / její emoce, fyzické pocity, chování, jakož i životního prostředí. A to řídí, jak jednotlivci chovat v určité situaci a jak se jejich myšlenkový proces ovlivňuje jejich fyzický stav. Je-li tato ideologie používá k léčbě psychosomatických poruch, to pomáhá pacientům myslet holisticky a zmírňuje jejich obavy v souvislosti se zdravím. Velkým úspěchem bylo dosaženo, když byl CBT součástí standardní zdravotní péče v různých sadách pokusů. Dokonce i případy těžké somatizace bylo vidět, že je znázorněno zlepšení (12, 13).

Váš stav mysli je to, co zhoršuje nebo uklidňuje svou fyzickou kondici. Z tohoto důvodu, psychologie hraje důležitou roli při léčení onemocnění a dokonce i při nástupu onemocnění na prvním místě. Takže až se příště dostanete zbytečně zdůraznil, si uvědomit, že stres a úzkost může vést k něčemu mnohem nebezpečnější, než dočasným pocitem hněvu, deprese, nebo frustrace. Udržet stres a úzkost na uzdě jsou klíčové cíle.

Zpět na obsah

Sdílejte s přáteli a rodinou a říci jim o nemocné účinky obav se příliš. Prosím, podělte se s námi žádné zkušenosti z psychosomatických poruch nebo jakékoliv techniky, které používáte, jak se zbavit úzkosti. Zanechat komentář níže.