BRAT Diet - úžasně účinná dieta pro průjem

Jste trpí akutním průjmem? Nemá myslet na jídlo přinést nemocné pocit žaludku? No, v tom případě je nejlepší držet se spratek dietu. Když si myslíme, že slova ‚dieta‘, první myšlenka, která přijde na mysl, je hmotnost a tuk ztráty. Slovo dieta nemusí vždy znamenat plán hubnutí. Jíst kromě běžného denního jídla jídlo omezeným způsobem může být pro mnoho jiných důvodů také.

BRAT Dieta:

Spratek dieta je určena pro ty, kteří trpí gastrointestinální problémy, jako jsou poruchy trávení, průjem, gastroenteritida, atd Když máte akutní žaludeční nevolnost, nemáte pocit, jako při nějaké jídlo pro to může zhoršit stav, nebo dokonce vůni potraviny mohou zhoršit zvracení. Co je to spratek dietu? Spratek dieta je zkratka, kde B znamená Banana, R pro rýži, pro jablečný a T k přípitku. Někteří dokonce přidat čaj a jogurt, takže slovo bratty. Jedná se o vlákniny nízká pro lidi, kteří trpí žaludeční nevolnost. Dieta je také užitečné pro ženy, které trpí ranní nevolnost během těhotenství. Jídlo poskytuje zbytek do žaludku, když jste nemocní.

Proč toho spratka Dieta?

Když člověk trpí zvracením nebo průjmem, po spratek dietu by bylo ideální. Dieta pomáhá nahradit ztracené živiny z těla během bludné stolice a zvracení. Když máte podrážděný žaludek, tělo je těžké prolomit a strávit komplexní potravu. Bland, jednoduché jídlo je jednodušší zpracovat v takových situacích. Banana a rýže jsou pojiva, které pomáhají při konstipačního. Pektin v jablečnou je další složka, která odrazí průjem. Z tohoto důvodu brat strava pro průjmu je považován za nejlepší dieta.

A. Příjem tekutin je důležité:

Osoba musí mít dostatek tekutin, aby se zabránilo dehydrataci. Čisté tekutiny, jako je voda, čirý vývar a ploché soda mohou být konzumovány. Orální rehydratační roztoky mohou být konzumovány k doplnění základních solí vyčerpané při průjmu a zvracení. Žádné kofeinové a sycené nápoje, mléko nebo alkohol by měly být konzumovány v průběhu období. To může způsobit průjem horší. Existují obchodní nápoje k dispozici na trhu, které mohou být konzumovány s spratek dietu. Má ingredience podobné banánu, jablečný, hnědá rýže pyré a elektrolytů v kombinaci. Jak daleko jsou dobré tyto obchodní nápoje, je třeba ještě neviděl. Je vždy lepší se držet čisté, čisté a převařené vody při průjmu snížit problém.

B.-Term Short Dieta:

Spratek Dieta se obvykle doporučuje pro malé děti, kteří trpí gastrointestinální problémy. Jakmile se usadí na podrážděný žaludek, to je nejlepší pokračovat v normální stravu. Spratek dieta má minimální protein, energie, vápník, vitamíny, tuky, vlákninu a železo. To by se mělo pokračovat pouze na krátkou dobu.

Spratek dietu, následoval po dlouhou dobu, může vás podvýživou, neboť nemá prvky zdravé výživy. Je důležité pokračovat v normální stravu nejméně do 48 hodin od podráždění žaludku. Tato dieta je určena pouze pro správu průjem nebo podrážděný žaludek. To není v žádném případě vyléčení problému.

V případě, že BRAT dieta nezahrnuje příznaky i po 48 hodinách, je nejlepší se poradit s lékařem pro gastrointestinální problémy.

Dnes mnozí lékaři nejsou spokojeni s spratek dietu. Žádají pacientům přidat další nevýrazné potravin do jídelníčku, jako jsou vařené brambory, saltine sušenky, vývar, bez kůže kuře, atd Jedna věc je mít na paměti, je omezit příjem vlákniny, protože to může způsobit další plyn nebo nadýmání v břicho.

Doufám, že jste našel post informativní. Do podělit o své myšlenky níže.