- 420k
- 1k
- 870
Ty by mohly být klidně divit, pokud jde o předmět tohoto článku, ale čtěte dál a jsem si jistý, že budete poznávat příjemně překvapivé skutečnosti, že jste nevěděli dřív!
Tajemství, aby vás vypadat mladší a cítit pod napětím, je jeden jednoduchý kostka ledu! Ano, čtete správně.
Kdo nechce žít delší, zdravější a více energický život? Samozřejmě, že jíst právo dostat správné spánku a pracuje se vám může pomoci s tím. Kromě všech těchto, jednoduchá kostka ledu může dělat vám kvanta dobré a pomůže být zdravý. Pojďme se podívat, jak na to!
Dotýkat zátylku krku; najdete bod, kde základem vaší lebky odpovídá horní části krku (Doufám, že jste našli to teď!). Tentýž bod se nazývá Feng Fu a vše, co potřebujete udělat, je umístit kostku ledu v tomto tlakového bodu.
Pokud jste tento postup pravidelně opakovat, vaše tělo omlazuje sám a brzy začnete cítit svěží, zdravé a plné života. V krátkých a jednoduchých slov - budete začnete cítit euforie!
Ty by mohly být myšlení, jak je to možné? Třením kostku ledu v tomto tlakového bodu uvolňuje endorfin hormonu v krvi; Tento hormon je zodpovědný za omlazování své tělesné buňky a aby se cítíte svěží.
Lehněte si na břicho (vzhůru nohama). Položte kostku ledu na správném místě a držet ho tam asi 20 minut.
Pokud nemáte dostatek času, aby ho tam držet a ležet na posteli, pak můžete jednoduše svázat kostku ledu s šátkem a pokračování se svými dalšími aktivitami. Tento postup opakujte pravidelně před snídaní (nalačno) a vidět výsledky. 3 dny v rozmezí - jakmile se dostanete pohodlně s tím, můžete to před ulehnutím do postele v noci, udržovat interval 2 dělat.
Prvních 20 - 30 sekund, budete cítit trochu nesvůj a zima, ale brzy se začnete cítit teplo jako na začátku těla uvolňující své hormony. A co víc, budete brzy začnete cítit šťastná!
Zde jsou některé zdravotní výhody to může udělat:
Žádné další nespavost nebo jiné emoční poruchy. Počínaje svůj den s léčbou na kostky ledu zvyšuje vaši náladu a udrží vás energický celý den.
Po několika dnech léčby, najdete zlepšení ve spánku vzory a postupně začnete zažívá kvalitní spánek.
Trpíte abnormálního menstruačního cyklu? Pak byste měli určitě začít tímto a přestat starat o ty smrtelné dní každý měsíc!
Štítná žláza je jedním z nejčastějších zdravotních problémů v dámy. Drž se dál od dostat ovlivněny některé problémy štítné žlázy pravidelně následujícího postupu. Dobře řekl faktů Prevence je lepší než léčba!
Není nezbytně mají léčivé účinky, ale to vám může pomoci v boji proti bronchiálního astmatu a jiných respiračních onemocnění.
Můžete si všimnout, všechny své mírné onemocnění jdou pryč. Funguje to i pro úlevu od chladu. Žádné další rýma!
Pravidelně plnění tohoto úkolu Feng Fu může vyléčit všechny vaše problémy trávení a začnou podporovat snadné trávení.
To vás uvolní od hypotenze a hypertenze syndromů a provede vás k životu bez stresu.
Není třeba běžet balzám nebo jiné léky proti bolesti zabít vaší hlavy. Kostka ledu udělá své kouzlo.
Tento neuvěřitelně jednoduchý trik může změnit svůj denní rutiny a poskytuje vám snadný způsob hojení - to trik stojí za vyzkoušení! Jen na kostky ledu a trochu správné poznání může dělat zázraky pro vaše zdraví!
Poznámka: Pokud jste těhotná nebo trpí epilepsií nebo schizofrenií, pak prosím, zkuste to!