10 jednoduchých domácí opravných prostředků pro odstranění těhotenského rozkroku

Těhotenství je jedním z nejšťastnějších okamžiků v životě ženy, ale strie, které s sebou přináší - ne tolik! No, máme dobrou zprávu pro vás! Můžete snadno zbavit se jich podle následujících jednoduchých domácí opravné prostředky. Tento článek hovoří o různých řešeních pro tento kosmetický problém kůže.

Strie nastat, když naše tělo náhle získává nebo ztrácí nadváhy. Během těhotenství se dítě roste uvnitř dělohy, kůže se táhne nad rámec své kapacity, což vede k těm, kteří hledají ošklivé strie. Je vždy lepší, aby s nimi zacházet co nejdříve. To proto, že když se strie jsou v raném stádiu, které nejlépe reagují na jakékoliv léčby.

Existuje mnoho chemických a chirurgických zákroků k dispozici pro odstranění strií, jako cévním laserem, frakční ošetření laserem, Abdominoplastika (Operace břicha), atd. Nicméně, tyto úpravy mají mnoho rizika spojená a jsou drahé. Vždy je vhodné zvolit bezpečnější domácí opravné prostředky, které jsou stejně efektivní a mnohem levnější. Přečtěte si o to dozvědět se více!

Jednoduché Hlavní prostředky pro těhotenství strií

Klikněte zde pro zobrazení zvětšenou verzi tohoto Infographic.

Těhotné ženy se bojí, aby si myslí, že jejich strie nikdy nezmizí. Fret ne, vážené dámy, protože my vám přinášíme několik jednoduchých a přirozené řešení, aby tyto strie zmizí navždy. Neočekáváme, že změna přes noc, ačkoli. Musíte se řídit těmito domácí opravné prostředky pravidelně všimnete rozdílu.

Jak se zbavit těhotenství strií

1. S použitím přírodních olejů
2. Kakaové máslo
3. Aloe Vera
4. Vazelína
5. Suché kartáčování
6. Kyselina glykolová
7. Bílky
8. Kávová zrna
9. Jablečný ocet
10. Jedlá soda a vápno

No More Strie se tyto opravné prostředky

1. Použití přírodní oleje

Budete potřebovat

Možnosti dopravcem ropy -

• Mandlový olej
• Arganový olej
• Jojobový olej
• Hořčičný olej
• Kokosový olej
• Ricínový olej

Esenciální olej - Možnosti

• Olej z hroznových
• Konopný olej ze semen
• Avokádový olej
• Levandulový olej
• Rosehip Oil
• Pupalkový olej

Co musíte udělat,

1. Připravte si DIY hydratační smícháním několik kapek své oblíbené esenciálních olejů s dopravcem ropy. Některé doporučené kombinace jsou:

• Mandlový olej nebo kokosový olej se z hroznových a šípkovou olejů
• Ricinového oleje nebo jojobový olej s pupalkový, semen konopí a levandule silice

1. Masírovat zasaženou oblast s tímto olejem po dobu několika minut.
2. Nechat olej na tak dlouho, jak je to možné.

Můžete zesílit účinek těchto olejů obalením oblast v plastových desek (např klin zábal) a umístit láhev s horkou vodou nad ním na pár minut.

Jak často byste měli dělat to

Použít tuto směs olejů dvakrát pravidelně denně.

Proč to funguje

Masážní olej udrží pokožku hydratovanou, což zvyšuje její pružnost a pomáhá rychle hojit jizvy. Tyto nosné oleje poskytují výživu a hydrataci, vzhledem k tomu, esenciální oleje poskytují antioxidanty a léčivé sloučeniny (1). Škody způsobené v důsledku protahování může být obrácen, pokud tento lék se používá dvakrát denně, aniž by se nezdaří.

Zpět na obsah

2. Kakaové máslo

Budete potřebovat

Organická kakaové máslo nebo bambucké máslo

Co musíte udělat,

Masírovat zasaženou oblast (jako vaše břicho, prsa a stehna) s organickým kakaového másla. Můžete také použít bambucké máslo.

Jak často byste měli dělat to

Znovu jeden z tělesných másel dvakrát denně.

Proč to funguje

Oba kakaové máslo a bambucké máslo jsou bohatým zdrojem nenasycených a nasycených mastných kyselin, které jsou snadno absorbovány do kůže. Oni hydratují a doplnit kožní buňky. Bambucké máslo obsahuje vitamíny A a E, stejně, které zvyšují pružnost pokožky a zabraňují vysušení (2, 3). Kombinace těchto dvou druhů másla, také pracuje dobře pro těhotenství strií.

Zpět na obsah

3. Aloe Vera

Budete potřebovat

Aloe vera list

Co musíte udělat,

1. Řez aloe list a extrahovat gel.
2. Naneste ji na postižené místo a masáže, dokud se vstřebává do pokožky.
3. Neoplachujte to pryč.

Jak často byste měli dělat to

Tento lék by měl být používán dvakrát denně.

Proč to funguje

To je jeden z nejlepších přírodních způsobů, jak snížit výskyt strií. Aloe vera gel podporuje hojení a ukazuje viditelné výsledky během několika dní. Také zklidňuje pokožku a udržuje ji hydratovanou (4). Nicméně, tento lék funguje pouze v rané fázi strie.

Zpět na obsah

4. Vazelína

Budete potřebovat

Vazelína

Co musíte udělat,

Naneste vazelínu na strie a masírujte po dobu 5 - 10 minut.

Jak často byste měli dělat to

Udělejte to každý večer před spaním.

Proč to funguje

Vazelína je okluzivní činidlo, což znamená, že se uzamkne v vlhkosti v kůži. To léčí suchou a napnutou kůži (5).

Zpět na obsah

5. Suché kartáčování

Budete potřebovat

Tělo kartáče (s měkkými přírodními štětinami)

Co musíte udělat,

1. Jemně kartáč postižené místo se suchým kartáčkem krouživými pohyby směrem nahoru.
2. Pokračovat čištění po dobu 5 - 6 minut.
3. Sprchovat jako obvykle a aplikovat dobrý hydratační.

Jak často byste měli dělat to

Každý den opakovat, než ve vaně.

Proč to funguje

Suché kartáčování stimuluje krevní a lymfatický oběh. To způsobí, že dostatek živin k dosažení strie. Pomáhá také ve snadném a lepším vylučování toxinů z této oblasti. Suché kartáčování rozšiřuje funkčnost oleje a potní žlázy a exfoliaci odumřelé buňky. To vám dává hladký, měkký, a vady bez kůže (6).

Pozor

Být velmi jemný kartáč kolem těhotenství strií, protože pokožka je již podrážděné a citlivé.

Zpět na obsah

6. Kyselina glykolová

Budete potřebovat

Glykolová kyselina krém

Co musíte udělat,

Použití tohoto krému na postižená místa podle doporučení na krabici.

Jak často byste měli dělat to

Znovu jednou nebo dvakrát denně.

Proč to funguje

Kyselina glykolová je známo, že zvyšuje produkci kolagenu v kůži. To pomáhá zvýšit pružnost pokožky, čímž se zabrání vzhled strií po těhotenství. Kyselina glykolová je AHA (alfa-hydroxy), jeden z hlavních složek chemický peeling (7).

Pozor

Krém kyselina glykolová je možné zakoupit od zdravotních obchodech. Nicméně, poraďte se svým lékařem před použitím.

Zpět na obsah

7. Bílků

Budete potřebovat

• 1 - 2 bílky
• Pečivo kartáč

Co musíte udělat,

1. Beat vaječných bílků a lehce aplikovat štětcem na postižená místa.
2. Nech to přirozeně uschnout.
3. Opláchněte studenou vodou a hydratují.

Přidejte pár kapek kokosový olej nebo mandlový olej do vaječného bílku pro výhodami.

Jak často byste měli dělat to

Používat každý den pro dosažení nejlepších výsledků tohoto vaječného bílku pack.

Proč to funguje

Enzymy v bílky zvýšit pružnost pokožky, což způsobuje strie slábnout v důsledku průběhu času (8, 9).

Zpět na obsah

8. Kávová zrna

Budete potřebovat

• 1 - 2 šálku zem kávová zrna
• 2 lžíce olivového oleje nebo kokosového oleje

Co musíte udělat,

1. Smíchejte kávová sedlina a olej.
2. Tuto směs použít jako peeling na postižená místa. Jemně masírujte krouživými pohyby pro dosažení nejlepších výsledků.
3. Ponechejte peeling na dobu pěti minut a poté opláchněte vodou.

Jak často byste měli dělat to

Kávová zrna křoviny lze použít 2 - 3 krát týdně.

Proč to funguje

Kofein z kávové sedliny může snadno proniknout do pokožky a revitalizuje kožní buňky tím, že stimuluje krevní oběh. To, spolu s olivovým olejem, zajišťuje, že spousta výživa je dodávána do postižené oblasti léčit strie. Káva také obsahuje antioxidanty, které obracejí poškození, a nabízejí fotoprotekce (10).

Zpět na obsah

9. Jablečný ocet

Budete potřebovat

• 1 šálek jablečného octa
• 1-2 šálku vody
• Spreji

Co musíte udělat,

1. Zřeďte octa s vodou a nalít do rozprašovače.
2. Sprej na strie a nechte přirozeně uschnout.
3. Nechte ji přes noc.
4. Sprchovat jako obvykle v ranních hodinách a navázat s dobrou hydratační.

Jak často byste měli dělat to

Tento postup opakujte každý večer před spaním.

Proč to funguje

ACV je dobré pro hojení jizev a skvrn. Pracuje na strie a zesvětluje jim (11).

Pozor

Pokud máte citlivou pokožku, přidejte jeden šálek vody na jeden šálek ACV. Další ředění se sníží pevnost octa.

Zpět na obsah

10. Jedlá soda a vápno

Budete potřebovat

• 1 lžička limetové / citronové šťávy
• 1 lžíce jedlé sody

Co musíte udělat,

1. Smíchejte ingredience a použít směs na strie.
2. Nechte zaschnout po dobu 10 - 15 minut a poté odstraňte pomocí jemného pracího pohyb.
3. Opláchněte vodou.

Jak často byste měli dělat to

Tento postup opakujte 3 - 4 krát týdně.

Proč to funguje

Jedlá soda je přirozený peeling pleti. Odstraňuje vrstvu poškozených a odumřelých kožních buněk (12). Lemon (nebo vápno), šťáva má vlastnosti, bělící pokožku, která bude zmizel strií jizvy (13).

Zpět na obsah

Strie mohou zničit vaši náladu snadno během již obtížnou fázi svého života. Chcete se soustředit na své dítě a štěstí, on / ona přinese s sebou. Takže, použijte tyto opravné prostředky a nenechte strie vás obtěžovat. Jak již bylo zmíněno dříve, tam jsou kosmetické ošetření k dispozici na trhu za účelem odstranění strií po těhotenství. Jsme nastínili hlavní ty pro vás níže.

Ošetření Post těhotenství

Retinol je hlavní složkou v over-the-counter masti pro strií. Funguje tak, že se snaží stimulovat tvorbu kolagenu. Nicméně, to může být použita pouze po těhotenství slábnout ty strie. Je to proto, retinol, je-li užíván během těhotenství, může způsobit vrozené postižení. To může trvat šest týdnů pro retinol ukázat své výsledky. Nevystavujte pokožku slunečnímu záření, zatímco zpracováním s retinol, protože by to mohlo způsobit pálení.

Pokud je léčba retinol je způsobují kožní reakce, rozhodnout se pro ostatní over-the-counter mastí nebo pleťových vod, jako jsou:

• Vitamín C
• Kyselina hyaluronová
• Centella asiatica

Tyto krémy vám může pomoci ve vašem úsilí k odstranění strií. To je nejlepší se poradit se svým lékařem před jejich uplatněním.

Nyní se podívejme na to, jak přesně vznikají strie.

Důvodem strií

Strie se vyskytují, když kůže nemůže držet krok s tempem, s jakou tělo roste v průběhu těhotenství. To způsobí, že elastická vlákna těsně pod povrchem kůže zlomit, což má za následek strie. Strie se nejčastěji nacházejí na břicho a prsa, neboť to jsou dvě oblasti, které rostou nejvíce v průběhu těhotenství. Strie se mohou zobrazovat na stehnech, hýždích a pažích stejně.

Tyto značky jsou načervenalé nebo fialové na začátku, ale slábnout po těhotenství a stávají se bílé nebo šedé. Jakmile se strie jsou červené, fialové nebo zářivě barevné, oni jsou nazýváni strie rubra a jsou snadněji léčit. Jakmile budou mizet a stanou se stříbřitě bílý, oni jsou známí jako strie alba. To se stává velmi obtížné zacházet s nimi v této fázi.

Pokud je vaše matka měla strie, existuje vysoká šance, že si je stále stejně, protože genetika také hrát roli. Možná jste přeskočili strie během dospívání, ale můžete se jich vyvarovat během těhotenství. Ani existují nějaké preventivní opatření. Jediné, co můžete udělat, je zacházet s těmito strie, jakmile se začnou objevovat.

Ti, kteří mají lehkou pleť dostane narůžovělé strie, a ti, kteří mají tmavší pleť bude mít strie, které jsou lehčí než jejich pleti. Pokud se neléčí, stávají se jizvy, které vám mohou trápí později. To nejlepší, co můžete udělat, je, aby se vaše pleť hydratovaná vždy. Tím se zabrání vysušování a svědění během těhotenství a zároveň minimalizovat počet strií stejně.

Postupujte podle následujících tipů, aby se zabránilo a slábnout strií snadno.

14 tipů, jak léčit strie

1. Studie ukázaly, že lidé, kteří používají dobrý hydratační ukázal spoustu zlepšení pružnosti a vzhledu pokožky. Pokud je vaše pleť dobře hydratovaná, je méně náchylný k trpět opotřebením. Použijte hydratační pleťové vody na nových strií, nebo na místech, kde si myslíte, že byste mohli dostat strie. Použití krém na starých strií by mohlo zlepšit jejich vzhled, ale to nebude tak účinný jako použití na nové.

Pokud jsou chemické látky v over-the-counter krémy jsou trápí vás, aby vaše vlastní krém, jak je uvedeno v nápravných opatření uvedených výše.

1. Přidejte vitamin E olej na jakékoliv unscented hydratační a aplikovat ji snížit strie.
2. Masážní vejce olej pravidelně od prvního trimestru, protože to může zabránit vzhled strií. Jemně masírujte vejce olej přes břicho dvakrát denně, počínaje od osmého týdne těhotenství až do šesti měsíců po porodu.
3. Zvýšit příjem vitaminu C. Dermatologové naznačují, že 500 mg vitaminu C, je třeba brát jako orální doplněk (y), ke snížení výskytu strií. Vitamín C pomáhá při produkci kolagenu a odstraňuje strie rané fázi. Použití topické kyselina glykolová spolu s vitaminem C pro snížení strie. Předtím, než spotřebuje nějaké léky nebo perorální doplňky během těhotenství, vždy se poraďte se svým gynekologem. Je důležité vědět, co vám vyhovuje a co ne.
4. Pro starší strie, můžete použít SPF 60 přímo na postižená místa. Opalovací krém s vysokým SPF zakrývá strie.
5. Předvádění cvičení během těhotenství, jako je protahování a Kegel cvičení mohou zlepšit krevní oběh. Můžete také vyzkoušet kombinaci těhotenství jógu a pilates pro udržení zdravé hmotnosti. Také se zabránilo tělesné hmotnosti z natáčení náhle. Nechte hmotnost postupně zvyšovat.
6. Tréninku a snížit svoji váhu post-těhotenství, takže strie stávají méně viditelné. Nicméně, ne ztratit nadváhu drasticky psát své dodávky. Ujistěte se, že hubnutí je postupný a nezahrnuje crash diety. Rozjet své dodávky cvičební příspěvek na tón pleti. To bude samozřejmě dělat strie méně viditelné. Plastika břicha může pomoci krátkodobě, ale pokud máte stále přibývají na váze po Plastika břicha, se strie objeví znovu.
7. Jíst stravu výživné kůže, která je zdravá a vyvážená. Musíte být již dělá pro zdraví vašeho dítěte. Také jazyce zahrnující potraviny, které mohou zlepšit elasticitu pokožky. Tyto potraviny mohou pomoci -

• Potraviny bohaté na antioxidanty, jako je špenát, borůvky, jahody, a jiné čerstvé ovoce a zeleninu.
• Potraviny bohaté na vitamin E pomáhají chránit kůži membrány. Mají ořechy, semena, avokádo, a brokolice.
• Potraviny, které obsahují vitamin A pomoci opravit kožní tkáně. Konzumují mrkev, sladké brambory, mango, squash, a červené papriky.
• Potraviny obsahující omega - 3 mastné kyseliny, aby se buněčné membrány zdravé, a to je vaše pleť záře. Takže mají rybí tuky, ořechy, vejce, a ústřice.
• Mají ovoce a zelenina s vysokým obsahem vody, jako melouny, okurky, čerstvé papriky a celeru.

1. Adekvátní množství vody by měly být konzumovány. To pomáhá zvýšit pružnost pokožky. Zůstaňte hydratované pitím 8 - 12 sklenic vody denně. To je to, co všichni odborníci péči o pleť vám řekne. Už bylinné čaje bez kofeinu, aby zůstali hydratované.
2. Nepoužívají chemikálie na kůži. Mnoho komerčních tělo myje obsahují sulfáty, které činí pokožku v suchu a snížení její elasticitu. Takže, vyberte si čistící prostředek, který má přírodní oleje v něm, které mohou hydratují pokožku. Kokosový olej může působit jako zdravé pročištění pokožky. Vetřete ho přes pokožku a opláchněte teplou vodou. Pat kůži suchou. Pokud je vaše pokožka je náchylná k tomu stát suché, vyhnout se čističi. Jen umýt pokožku teplou vodou a osušte.
3. Pokud se chystáte strávit nějaký čas venku během těhotenství, aby se vaše pleť chráněna s dobrou ochranu proti slunečnímu záření.
4. Bio-olej (obchodní strií odstraňovač) může pomoci odstranit strie.
5. Můžete použít vazelínu denně na uklidnění svědění a zarudnutí způsobené strií.
6. Nezapomeňte, že odstranění strií je kosmetická procedura, stejně jako liposukce a prsní chirurgii. Takže, myslím, že o výhodách a nevýhodách, než se pro takovou léčbu. Rozhovor s lékařem může být užitečné v tomto ohledu.

Opatření

• Před použitím nového výrobku vždy zkontrolujte seznamu složek. To je velmi důležité, pokud jste těhotná nebo kojící.
• Některé léčby, jako je například krém roztoky, nemusí být hypoalergenní a mohou vyvolat alergie.
• Většina ošetření jsou částečně účinné. Takže nastavit realistická očekávání jako strie jsou trvalé povahy.

Zde je několik běžných pochybnosti zodpovězeny našimi odborníky.

Znalecké odpovědi na čtenářské otázky

Kdy začnete dostat strie během těhotenství? Co týden se strie často objevují?

Strie se obvykle začínají objevovat během druhého trimestru těhotenství, protože to je doba, kůže začíná roztahování docela dost. Nicméně, tato doba se může lišit u různých žen jako genetika také hrají významnou roli ve vaší tendencí k rozvoji strie. Některé ženy nemusí vyvíjet jakýkoli Till způsob později v těhotenství. Promluvte si se svým matce vědět, kdy se dostala své strie. Je pravděpodobné, že dostanete je kolem stejného času.

Proč jsou některé strie červené a některé bílé?

Když je kůže se táhne nad své kapacity, to má za následek strie. Tyto texturované linky jsou zpočátku červené. Jak plyne čas, strie stárnou, zarudnutí mizí, a vidíte, že linky se staly bílé nebo stříbrné. Jedná se o přirozený proces, kde neošetřené strie mizet a stanou se těžko zbavit.

Může strií odejít, když se zhubnout?

Když získáte nadváhu, je vysoce pravděpodobné, že budete rozvíjet strie. Ztrácí, že nadváhu má zásadní význam pro udržení zdravé tělo. Ale bohužel, strie nezmizí úplně. Budou slábnout nebo se stanou méně viditelné.

Jak dlouho trvá, než pro strie odjet po porodu?

Strie nebude úplně odejít po porodu, ale jistě začít blednutí. V 6 - 12 měsíců, stanou se méně nápadné a stát se téměř neviditelný. Věnovat náležitou péči o pleť během těhotenství a po něm, aby pomohl vaše pokožka hojí rychle.

Jsou strie dědičné?

Ať už rozvíjet strie nebo ne, závisí především na tom, jak zdravou pokožku a strava jsou. Ale někdy i po nástupu maximální péči, vidíte tyto otravné známky vynořovat na břicho. Důvodem je, že genetika hraje roli také zde. Pokud je vaše matka měla strie během těhotenství, tam jsou určitě šance na vás s nimi taky.

Existují různé procedury a over-the-counter krémy, které mohou pomoci slábnout ty strie. Některé ženy přijmout svou novou kůži, ale nejvíce stěžují na strie. To je nejlepší jednat o strií, když jsou červené barvy. Uklidňující domácí opravné prostředky uvedené v tomto článku může dělat zázraky. Nezanedbávejte ty strie a chlubit dokonalou pleť po celou dobu těhotenství.

Nyní, když víte, jak se zbavit strií těhotenství, je čas zkusit tyto opravné prostředky. Doufám, že se vám tento článek užitečný. Do podělit o své zkušenosti s komentářem části níže.