30 efektivních domácích prostředků pro pokožku bez vrásek

Nikdo nechce probudit jeden den a upozornění vrána k nohám kolem očí. Bývaly doby, kdy byly vrásky považován za znamení stárnutí. Ale v dnešní době je již překvapením není, pokud se začnou objevovat i když jste ve své polovině - 20s. Hektický životní styl, stres, nedostatek spánku a nesprávné stravě často vedou k poškození pokožky, v podstatě vede k vráskám.

V okamžiku, kdy začnete všímat vrásky a jemné linky, budete dávat pozor na způsoby, jak se zbavit z nich. Vy nechcete jít pod nůž, ani získat celebrita výhod botox ošetření udělat. Přírodní a domácí řešení jsou vždy nejlepší, když ve srovnání s jinými metodami. Při použití těchto metod, a to nejen mladší generace, ale i starší mohou, aby jejich pleť vypadat zdravější a mladší.

Roztoky jsou levné a jednoduché následovat. Nejlepší na tom je, že tyto domácí opravné prostředky pro vrásky mít minimálně k nulové vedlejší účinky. Ale předtím, než budeme diskutovat o řešení, dejte nám nejprve pochopit, co vrásky a co je způsobuje. Čtěte dál se dozvědět více.

Jaké jsou vrásky?

Vrásky jsou také známé jako rhytides. Jsou záhyby na kůži, které se stanou zřetelnější s stárnutí kůže ztrácí svou přirozenou pružnost.

Známky a příznaky

• Jemné linky kolem očí, úst a na krku
• Pokožka povislá v různých oblastech, zejména na obličeji a krku
• Volná kůže na rukou
• Hluboké vrásky či rýhy kolem úst a očí

Co způsobuje vrásky?

Jak jste věku, vaše pleť má tendenci ztrácet svou pružnost a vlhkost. Elastin a kolagenová vlákna začnou rozkládat a nejsou opraveny. Nedostatek těchto dvou faktorů je hlavním důvodem narození vrásek. Existuje mnoho dalších důvodů pro tyto vrásky se objevují před časem, nebo být ještě výraznější. Jsou to, jak je uvedeno níže:

• Znečištění
• Rozsáhlá expozice slunci
• Nedostatek vitaminu D3
• Nadměrné používání kosmetiky
• Konstantní výměna krémů a kosmetiky
• Kouření (1, 2)

Oblasti kůže náchylné k vráskám Formation

Kůže na obličeji je nejcitlivější a tenký, když ve srovnání se zbytkem těla. Z tohoto důvodu, vrásky na obličeji jsou docela běžné. Vrásky kolem očí, na čele, a smát linky nebo vrásky kolem úst, jsou velmi časté. Krk vrásky jsou také vidět, kde je kůže také inklinuje k začátku povislá s věkem. Vrásky na hrudníku, rukou a nohou také vyvíjet v čase.

Hlavní prostředky pro Vrásky

1. Kokosový olej
2. Ricínový olej
3. Extrakt z hroznových jader
4. Vitamin E
5. Arganový olej
6. Jablečný ocet
7. Vazelína
8. Bílek
9. Avokádo
10. Aloe Vera
11. Okurka maska
12. Miláček
13. Rosehip Oil
14. Citronová šťáva
15. Bambucké máslo
16. Jojobový olej
17. Kurkuma Mask
18. Kalonji olej
19. Soda Mask
20. Skořice Mask
21. Zelený čaj
22. Papája A Banana maska
23. Jogurt Mask
24. Aspirin Mask
25. Tomato Mask
26. Ředkev Seed Mask
27. Almond Mask
28. Celer Mask
29. Pískavice řecké seno Mask
30. Kiwi

Níže jsou uvedeny některé základní domácí prostředky pro pleť bez vrásek

1. Kokosový olej Pro Vrásky

Budete potřebovat

Organický kokosový olej

Co musíte udělat,

1. Masážní kokosový olej pod očima a dalších postižených oblastech po dobu několika minut. Použití jemně krouživými pohyby.
2. Opustit olej přes noc.

Jak často byste měli dělat to

Před spaním opakovat to každou noc.

Proč to funguje

Kokosový olej dodá vaší pleti přirozený lesk a zářivost. Pomocí něj často pomůže slábnout linky a vrásky jako kokosový olej hydratační a hydrataci pro pokožku. Obnovuje pružnost pokožky do značné míry (3).

Zpět na obsah

2. Ricinový olej Pro Vrásky

Budete potřebovat

• Ricínový olej
• Klubko bavlny

Co musíte udělat,

1. Použijte vatový tampon používat ricinový olej na postižená místa.
2. Neoplachujte olej. Nech si to přes noc.

Jak často byste měli dělat to

Udělej to každý večer.

Proč to funguje

Kromě toho, že změkčovadlo, ricinový olej podporuje tvorbu kolagenu a elastinu v kůži. V důsledku toho, vrásky a jemné linky začnou snižovat, a dokonce mizí v průběhu času (4).

Zpět na obsah

3. Extrakt z hroznových jader na vrásky

Budete potřebovat

Několik kapek extraktu z hroznových jader nebo olej z hroznových jader

Co musíte udělat,

1. Vmasírujte olej do postižené oblasti.
2. Nech to na tak dlouho, jak můžete, a pak opláchněte.

Jak často byste měli dělat to

Několik Opětovné spuštění v průběhu příštích několika týdnů, a vaše pokožka bude hebká a bez vrásek.

Proč to funguje

Hrozen mohl přikrýt své vrásky! Semeno tohoto malého ovoce pomůže dotáhnout pokožku a dodávají zdravý lesk na to. Je to tím, že dodávání na pokožku s mastnými kyselinami, polyfenoly, a vitamin E (5).

Zpět na obsah

4. Zabránit Vrásky s vitaminem E

Budete potřebovat

Vitamin E kapsle

Co musíte udělat,

1. Pierce kapsle a nalijte olej přítomný uvnitř do malé misky. Otevřít tolik jako kapsle jako nutné k pokrytí postižené oblasti.
2. Aplikovat tento olej a masírovat oblast po dobu několika minut.
3. Nech to na pár hodin.

Jak často byste měli dělat to

To se nejlépe provádí každý večer před spaním.

Proč to funguje

Vitamin E je známo, hydratují a osvěžit vaši pokožku s jeho pleti hydratačním majetku a antioxidantů. Má také protizánětlivé a fotoochranné účinky na kůži. To obnovuje vitalitu pleti a zmenšuje vrásky (6, 7).

Zpět na obsah

5. Argan Oil Pro Vrásky

Budete potřebovat

Několik kapek arganovým olejem

Co musíte udělat,

Masírovat zasaženou oblast s arganovým olejem. Nech to na.

Jak často byste měli dělat to

Tento jednou nebo dvakrát denně opakovat.

Proč to funguje

Argan olej se snadno vstřebává do pokožky. Obsahuje vysoké množství esenciálních mastných kyselin a vitaminu E, které doplnění prostředků kůži. Jeho pravidelné užívání sníží vrásky a jemné linky (8).

Zpět na obsah

6. Jablečný ocet Pro Vrásky

Budete potřebovat

• 1 lžíce jablečný ocet
• 1 lžíce medu

Co musíte udělat,

1. Smíchejte ocet a med a tuto směs aplikovat na obličej a krk.
2. Nech to na dobu 15 - 20 minut.
3. Opláchněte vlažnou vodou a osušte.
4. Naneste hydratační krém, který vyhovuje vašemu typu pleti.

Jak často byste měli dělat to

Aplikovat tento dvakrát týdně.

Proč to funguje

Hodnota pH vyrovnávací vlastnosti jablečného octa, spolu s léčivými účinky medu, bude vaše pleť záři s mladistvý vzhled (9).

Zpět na obsah

7. Vazelína na vrásky

Budete potřebovat

Vazelína nebo vazelína

Co musíte udělat,

1. Naneste tenkou vrstvu vazelíny na postiženou oblast.
2. Masírovat po dobu několika minut, takže se snadno vstřebává.
3. Nechte ji přes noc.

Jak často byste měli dělat to

Udělejte to každý večer před spaním, a začnete všímat výsledky brzy.

Proč to funguje

Použitím vazelíny na vrásky je lék miloval i celebrity. Je okluzivní činidlo, což znamená, že se uzamkne v vlhkosti v kůži (10). Přesný mechanismus, jak se zmenšuje vazelína a zabraňuje vrásky je stále nejasná, ale je zde ve snaze tento lék jako vazelína je bezpečné používat zevně nic špatného.

Pozor

Nepoužívejte tento lék, pokud máte akné náchylné kůži.

Zpět na obsah

8. Egg White Pro Vrásky

Budete potřebovat

1 bílek

Co musíte udělat,

1. Jemně metla na vaječný bílek a aplikovat ji na kůži.
2. Nechte jej zcela vyschnout. Jej opláchněte vlažnou vodou.

Jak často byste měli dělat to

Jednou nebo dvakrát týdně použít tuto masku.

Proč to funguje

Místo toho se snaží plnit tyto krémy proti vráskám, sáhnout po vaječných bílků. Vrásky a klesla pokožka bude brzy minulostí s tímto jednoduchým domácí lék. Vaječné bílky utáhnout kůži přirozeně, usnadňuje jemné linky a vrásky smíchu. Tento lék je zvláště dobré pro lidi s mastnou pleť jako vaječný bílek i unclogs póry a absorbuje přebytečný maz z kůže (11).

Zpět na obsah

9. Avocado na vrásky

Budete potřebovat

Avokádo

Co musíte udělat,

1. Peel a odstraňte jámy ovoce.
2. Mash řízky se dostat hladké pasty.
3. Aplikovat tento na kůži po dobu 20 - 30 minut před vámi krok do sprchy.

Jak často byste měli dělat to

Tento jednou nebo dvakrát za týden opakovat.

Proč to funguje

Už jste někdy odhlásila složky vašeho oblíbeného přírodního proti vráskám? Jste povinni vidět avokádo v něm. Toto ovoce je požehnáním pro ty, kteří s předčasných vrásek. Spolu s zastavit předčasné stárnutí, redukuje vrásky a hýčká vaši pokožku zpátky do zdraví. Vaše pleť bude zářit jasem a vitalitou (12).

Zpět na obsah

10. Aloe Vera na vrásky

Budete potřebovat

• 1 lžíce aloe vera gel
• 1 bílek

Co musíte udělat,

1. Udělejte si pastu z těchto dvou složek, a jemně vmasírujte na obličej.
2. Nech to na půl hodiny a smyjte.

Můžete také použít aloe vera gel sám o sobě.

Jak často byste měli dělat to

Použít tuto pleťová maska ​​dvakrát týdně.

Proč to funguje

Aloe vera gel je obohacená zdrojem vitaminu E, což je posilovač pro kůži a funguje výborně v kombinaci s vaječných bílků. Aloe vera také léčí jednotvárný kůži jeho antioxidantů a protizánětlivých látek (13).

Zpět na obsah

11. Okurka maska ​​na vrásky

Budete potřebovat

Okurka šťáva

Co musíte udělat,

1. Vydlabat semínka z okurek a nastrouháme zbytek.
2. Squeeze nastrouhanou okurku extrahovat šťávu.
3. Jemně čistí pokožku a platí to po celém obličeji.
4. Nech to přirozeně uschnout a poté opláchněte vodou.

Jak často byste měli dělat to

Každý den opakovat jednou.

Proč to funguje

Tohle je další domácí lék na vrásky bez kůže, která je prostě selhání důkaz. Okurka obsahuje 95% vody a mnoho minerálů a vitamínů. Během několika málo aplikacích, uvidíte, že vrásky a tmavé kruhy viditelně snížit (14).

Zpět na obsah

12. Med na vrásky

Budete potřebovat

Surový med

Co musíte udělat,

1. Naneste med na kůži a masáž na minutu nebo tak.
2. Nech to na dobu půl hodiny a poté opláchněte vlažnou vodou.

Můžete také skartovat malý kousek zázvoru a přidat ji do medu pro další výhody.

Jak často byste měli dělat to

Udělej to každý den zdravou a mladistvou pleť.

Proč to funguje

Těžká práce opravdu říká na vaše oči, a s věkem, dostanou vrásky a vypadají velmi unavený. Zvrátit toto použitím medu nejkvalitnějšího včelí kolem kůži vašima očima. Vyrovnává pH a podmínky kůže je snížit výskyt vrásek a jemných linek (15).

Zpět na obsah

13. Šípkový olej proti vráskám

Budete potřebovat

3 - 4 kapky oleje šípkové

Co musíte udělat,

1. Naneste olej na obličej a masáže, dokud se vstřebává.
2. Nechte ji přes noc.

Jak často byste měli dělat to

Použijte každou noc.

Proč to funguje

Tento éterický olej je vynikající pro hluboké vrásky a další známky předčasného stárnutí. Vévodkyně z Cambridge přísahá anti-aging účinky tohoto oleje. Vitamin A, vitamin E, a mastné kyseliny obsažené v ní pronikat do hlubších vrstev kůže a odlehčit jizvy a vrásky vyhnat (16).

Zpět na obsah

14. Citronová šťáva na vrásky

Budete potřebovat

• Citronová šťáva
• Miláček

Co musíte udělat,

1. Smíchejte stejné množství citronové šťávy a medu.
2. Naneste směs na obličej a krk. Nechte zaschnout po dobu 10 minut.
3. Opláchněte vlažnou vodou.

Jak často byste měli dělat to

Můžete opakovat dvakrát týdně.

Proč to funguje

Citronová šťáva je nejen užitečná pro uhašení žízně v létě, ale můžete jej použít jako součást své kosmetické ošetření stejně. Jeho obsah vitamínu C pomáhá při obnově kolagenu v kůži, který je zase vytratí vrásky a jemné linky (17).

Zpět na obsah

15. Bambucké máslo na vrásky

Budete potřebovat

Organické bambucké máslo

Co musíte udělat,

Masírovat zasaženou oblast s bambuckým máslem pomocí jemnými krouživými pohyby.

Jak často byste měli dělat to

To se nejlépe provádí každý den po sprše.

Proč to funguje

Bambucké máslo je velmi hydratační na kůži. Zlepšuje pružnost pokožky a také podporuje tvorbu kolagenu (18).

Zpět na obsah

16. Jojobový olej na obličej Vrásky

Budete potřebovat

Jojobový olej

Co musíte udělat,

1. Naneste několik kapek jojobového oleje na vaší tváři. Jemně masírovat.
2. Nech to na několik hodin.

Jak často byste měli dělat to

Udělej to každý den bez vrásek kůže.

Proč to funguje

Jojobový olej je velmi podobné přírodní oleje produkovaného pokožky. To dostane snadno vstřebává do pokožky a maže jej. Při pravidelném používání, jemné linky a vrásky jsou redukovány (19).

Zpět na obsah

17. Kurkuma maska ​​na vrásky

Budete potřebovat

• 1 lžíce kurkuma prášek
• 1 - 2 polévkové lžíce šťávy z cukrové třtiny

Co musíte udělat,

1. Make pasta s kurkumy prášku a cukrové třtiny džus. Dobře promíchejte tak, že neexistují žádné hrudky.
2. Aplikovat to a nechat to na dobu 10 - 12 minut.
3. Opláchněte vlažnou vodou.

Jak často byste měli dělat to

Použít tuto masku dvakrát týdně.

Proč to funguje

Kurkuma a cukrové třtiny se synergicky zpomalit uvolňování pokožky. Cukrová třtina šťáva obsahuje kyselinu glykolovou, který odstraňuje odumřelé buňky a kurkuma disponuje léčivé vlastnosti, které omlazení kůže (20).

Pozor

Použití kurkuma prášek, který je určen pro použití topicky, protože to skvrny méně. Kurkuma používá pro účely vaření opustí žluté skvrny na kůži, které budou obtížné odstranit.

Zpět na obsah

18. Kalonji olej Pro Vrásky

Budete potřebovat

• 1 lžíce olivového oleje
• 1-2 lžička Kalonji olej (černý olej)

Co musíte udělat,

1. Make směs obou olejích a aplikovat je na postiženou oblast.
2. Nenechte jej opláchněte alespoň na pár hodin.

Jak často byste měli dělat to

To lze provést před ulehnutím ke spánku každou noc.

Proč to funguje

Široce používán na Středním východě a jihovýchodní Asii pro své léčivé vlastnosti, černý olej ze semen nebo Kalonji olej obsahuje bohatou paletu fytochemikálií, které jsou prospěšné pro tělo a kůži. Jeho nenasycené mastné kyseliny, jako je kyselina linolová a kyselina olejová, hydratují pokožku. Antioxidanty přítomné v něm zvrátit škody způsobené oxidačním stresem (21).

Zpět na obsah

19. Jedlá soda Maska proti vráskám

Budete potřebovat

• 1 lžíce jedlé sody
• 1 lžíce vody

Co musíte udělat,

1. Make jedlá soda pastu a použít ji jemně drhnout postižených oblastí.
2. Scrub po dobu několika minut v krouživými pohyby.
3. Opláchněte vodou, osušte a hydratují.

Můžete také použít jedlá soda pasty jako masku a nechte zaschnout po dobu asi 10 minut před opláchnutím off.

Jak často byste měli dělat to

Jedlá soda masku nebo peeling může být použita dvakrát týdně.

Proč to funguje

Jedlá soda je exfoliační produkt, který odstraňuje odumřelé buňky a také veškeré nečistoty, které se nahromadily ve svých pórech. Zlepšuje obratu buněk a krevní oběh, který pomáhá při snižování vrásek (22).

Pozor

Tento domácí lék může zanechat vaše pleť trochu suchá. Nezapomeňte hydratuje pokožku po tomto.

Zpět na obsah

20. Cinnamon maska ​​na vrásky

Budete potřebovat

• 1-2 lžička skořice
• 1 lžíce medu

Co musíte udělat,

1. Smíchejte med a skořici a tuto směs aplikovat jako masku.
2. Nech to na dobu 5 - 10 minut.
3. Opláchněte vlažnou vodou a osušte.

Jak často byste měli dělat to

Použijte tuto masku dvakrát týdně.

Proč to funguje

Skořicový pasta a med combo je velký anti-aging maska. Skořice je likvidující volné radikály aktivita je dále umocněn medu. Oba mají protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti (23). Med je také změkčovadlo (15).

Pozor

Skořice může být dráždivý pro některé typy pleti. Před použitím udělat test patch.

Zpět na obsah

21. Zelený čaj Pro Vrásky

Budete potřebovat

• 1 zelený čaj sáček
• Šálek horké vody
• Med (volitelné)

Co musíte udělat,

1. Vařit čerstvý zelený čaj by namáčení sáček čaje v horké vodě po dobu několika minut.
2. Přidejte med podle chuti. Nepijte čaj teplý.

Jak často byste měli dělat to

Sip na 2 - 3 šálky zeleného čaje za den.

Proč to funguje

Už jste někdy smát těm několika desítek lidí, kteří se napil na zeleném čaji, když jsi byl vychutnávají šálek horké Joe? Až se příště budete v pokušení se smát na někoho, kdo má šálek zeleného čaje, pauza, a podívat se na své kůži. Budete ohromeni, jak zářivý a zářící vypadají. Zelený čaj je naloženo s antioxidanty, které pomáhají při očistě organismu, snižuje vrásky a povislá kůže (24).

Zpět na obsah

22. Papaya A Banana maska

Budete potřebovat

• Malý kousek papáji
• 1-2 banán

Co musíte udělat,

1. Pyré dvě ovoce dohromady a aplikovat pastu na těch jemných linek na čelo.
2. Nech to na dobu 15 - 20 minut a poté opláchněte vlažnou vodou.

Jak často byste měli dělat to

Jednou nebo dvakrát týdně používat tento ovoce masku.

Proč to funguje

Papaya je naloženo s enzymy jako je papain, zatímco banán je bohatá na vitamíny, které pomáhají při revitalizaci kůži. Tato vláknina je dobrý protijed k předčasnému stárnutí znaky (25, 26).

Zpět na obsah

23. Jogurt Maska proti vráskám

Budete potřebovat

• 3 - 4 lžíce jogurt
• 1 lžíce olivového oleje

Co musíte udělat,

1. Smíchejte olivový olej a jogurt. Směs porazit opatrně, aby se olej zcela smísí s jogurtem.
2. Aplikovat tento na obličej a krk. Nech to na dobu 20 minut.
3. Opláchněte vlažnou vodou.

Jak často byste měli dělat to

Opakujte uplatňování této masky dvakrát týdně.

Proč to funguje

Kyselina mléčná a další přírodní enzymy přítomné v jogurtu čistí póry a zmenšit jejich. To působí utahovací účinek na kůži, čímž se sníží výskyt jemných rýh a vrásek. Jogurt také zmenšuje jizvy a činí pokožku hladkou (27).

Zpět na obsah

24. Aspirin maska ​​na vrásky

Budete potřebovat

• 8 - 10 aspirinu
• Voda

Co musíte udělat,

1. Crush aspirinu a přidejte dostatečné množství vody, aby pastu. 2. Naneste to na obličej a nechat ho sedět po dobu 15 minut. 3. Omýt vodou a osušte.

Jak často byste měli dělat to

Udělej to dvakrát týdně.

Proč to funguje

Aspirin se skládá z kyseliny acetylsalicylové, který unclogs póry a také zmenšuje je. Tato chemická mají vlastnosti exfoliating stejně. Při pravidelném používání, to působí proti stárnutí účinky na kůži tím, že redukuje jemné linky a vrásky (28).

Pozor

Pokud máte suchou pleť, tento lék může vysychat kůži dále. Hydratuje pokožku i po každé aplikaci, aby se zabránilo suchá místa.

Zpět na obsah

25. Tomato Mask Pro Vrásky

Budete potřebovat

• 1 malý, zralé rajče
• 2 lžíce mořská sůl

Co musíte udělat,

1. Řez rajče v polovině a ponořte vnitřní polovinu v mořské soli.
2. Drhnout váš obličej s tím po dobu jedné minuty nebo tak.
3. Opustí rajčatová dřeň, která vytékala ven na kůži po dobu 5 minut.
4. Opláchněte vodou.

Můžete také rajský protlak ve vaší stravě k lepším výsledkům.

Jak často byste měli dělat to

Tento postup opakujte dvakrát každý týden.

Proč to funguje

Tomato je bohaté na beta-karoten a lykopen, který zvrátit škody způsobené škodlivými slunečními paprsky. Jemné linky, vrásky, stařecké skvrny a pihy mohou být všechny snížena světlá s tímto rajčatovou maskou (29).

Zpět na obsah

26. Ředkvičky Seed Maska proti vráskám

Budete potřebovat

• Hrstka ředkvičky semen
• Voda

Co musíte udělat,

1. Brousit ředkev semena v hmoždíři s paličkou nebo suchého brusku.
2. Přidejte dostatek vody, aby pastu.
3. Naneste pastu ředkev osiva na postiženou oblast a nechat to na dobu 20 minut.
4. Jemně odstraňte masku vlažnou vodou.

Jak často byste měli dělat to

Tuto masku můžete použít dvakrát týdně.

Proč to funguje

Ředkev semena jsou běžně používány, jak se zbavit černé tečky a pihy. Zatímco jejich použití v kosmetickém oboru je již dobře zavedená, velmi málo vědí, že tato semena mohou být také použity pro léčbu proti vráskám. Obsahují saponiny, třísloviny a fenoly, které má léčivé vlastnosti (30).

Zpět na obsah

27. Almond maska ​​na vrásky

Budete potřebovat

• 5 - 6 mandle
• 1-4 šálku mléka

Co musíte udělat,

1. Namočte mandle přes noc do mléka. 2. Odstraňte slupky mandlové v dopoledních hodinách a mlít spolu s mlékem, které byly namočené ve, aby pastu. 3. Naneste na ciferníku a nechte zaschnout po dobu 15 minut. 4. Opláchněte vodou.

Jak často byste měli dělat to

Udělej to dvakrát týdně pro mladou a zdravou kůži.

Proč to funguje

Mandle obsahují vitamin E, který obnovuje přirozenou pružnost pokožky. Spolu s mlékem, mandle hydratují pokožku a aby bylo měkké a žhavení (31).

Zpět na obsah

28. Celer maska ​​na vrásky

Budete potřebovat

• 2 lžíce práškového ovesné vločky
• 2 lžíce celeru šťávy

Co musíte udělat,

1. Šťávy celer hůl nebo dva a přidejte ji do ovesné kaše. Dobře promíchejte.
2. Použít tuto pastu na obličej a krk.
3. Nechat ho sedět po dobu 10 - 15 minut.
4. Mokré ruce a jemně drhnout zabalit v krouživými pohyby.
5. Opláchněte obličej důkladně vodou.

Jak často byste měli dělat to

Použít jako obličejové masky / vydrhnout až dvakrát týdně.

Proč to funguje

Celer je velmi vysoký obsah vody a je vynikající při rehydratace pokožky. Dále obsahuje minerální látky, jako hořčíku a draslíku, a vitamíny, jako je A, B1 a B6, které vyživují pokožku. Akné jizvy je společným onemocnění, pro které se používají celer pleťové masky. Stejné léčivé vlastnosti celeru mohou být použity pro snížení vrásek (32).

Zpět na obsah

29. Pískavice maska ​​na vrásky

Budete potřebovat

• Hrstka pískavice listí
• Voda

Co musíte udělat,

1. Grind listy s trochou vody, aby si hladký a dokonce vložit.
2. Naneste pastu pískavice jako obličejové masky a nechte zaschnout po dobu 12 - 15 minut.
3. Opláchněte a osušte.

Jak často byste měli dělat to

Použít tuto masku jednou nebo dvakrát týdně.

Proč to funguje

Pískavice listy jsou často používány k léčbě kožních onemocnění. Ty obsahují mnoho minerálů a vitamínů, které pomáhají při snižování vrásky a jemné linky (33).

Zpět na obsah

30. Kiwi na vrásky

Budete potřebovat

Středně velké kiwi

Co musíte udělat,

1. Peel a snížit ovoce na malé kousky. Brousit v mixéru, aby pastu.
2. Naneste na ciferníku a nechat ho sedět po dobu 15 minut.
3. Opláchněte vodou.

Jak často byste měli dělat to

Použít kiwi jako obličejovou masku dvakrát týdně.

Proč to funguje

Kiwi omladit pokožku, protože jsou bohaté na antioxidanty, jako je vitamin C, vitamin E a lykopenu. Mají zvýšit produkci kolagenu a elastinu, které jsou potřebné pro pevné a mladší vypadající pleť (34).

Zpět na obsah

Domácí opravné prostředky uvedené v tomto článku byly vyzkoušeny a testovány lidí na celém světě. Složky v každé nápravě obsahují silné látky, které bude redukovat vrásky, a také, aby vaše pleť zdravou. Zahrnout tyto opravné prostředky ve své pravidelné péče o pleť rutina, jak se zbavit vrásek a zabránit jim v budoucnu stejně.

Na rozdíl od těchto nápravných opatření, některé změny životního stylu je třeba provést, aby se zabránilo předčasnému stárnutí a vrásky. Zde je několik jednoduchých tipů, můžete sledovat.

Další tipy bojovat Vrásky

1. Sleep

Nic nemůže být účinnější doběh ty jemné linky objevují na kůži. Jak spíte, tělo přejde do režimu obnovy a zároveň, vylučuje lidský růstový hormon (HGH). HGH hraje typickou roli v udržování vaše pleť pružnější a méně náchylné k vráskám. Je-li vaše tělo zbavena odpočinku, to má za následek zvýšení produkce kortizolu, který štěpí kožní buňky, což vyvolalo tvorbu vrásek. Ujistěte se, že budete spát na zádech. Spí na své straně může způsobit vrásky na té straně zvyšovat.

2. De-stress

Rozveselit, na stres může mít nepříznivý vliv na vaši krásu. Stres, spolu s úzkostí a napětím, mohlo by Vaše pleť tenká a slabší a náchylné k vrásek. Dopřát v rekreačních aktivit, takže stres nedostane k vám. Zamyslete se nad všechny dobré věci ve vašem životě - a úsměv. Úsměv vám pomůže porazit stres a vyhnat ty vrásky.

Život často pramení neočekávaných situací na vás. Musíte se naučit techniku ​​udržet v klidu, bez ohledu na to, jak náročné a nepříznivé situace může být. V klidu po celou dobu, a udržovat zdravý životní styl.

3. Pít a Rinse

V průměru, pro dospělé se doporučuje vypít alespoň 1 až 2 litry vody za den. Nicméně studie ukazují, že byste měli vypít 5 až 6 litrů vody za den, aby se vaše orgány zdravé. Pít dostatečné množství vody pomáhá tělu odplavování toxického odpadu. Čistý uvnitř odráží na těle venku.

4. Oříznutí Ti Bangs

Ořezávání ty rány, pokud jste starší 25 let, je jistý způsob, jak snížit výskyt vrásek na čele. Rychlé trim završí svou tvář, zvýraznit své funkce, a redukovat vrásky. Zkus to! Jsme vás legraci na tento jeden.

5. Sun - The Ultimate Villain

Ano, slunce je nejdůležitější faktor, který přispívá k tvorbě vrásek. Škodlivé UV paprsky slunce jsou velmi škodlivé pro pokožku a poškozují jej jeho přirozené vlhkosti. Oslabená kolagen nedokáže chránit pokožku před dalším poškozením. Riziko rakoviny kůže se také zvyšuje, pokud jste vystoupit na slunci každý den bez jakékoliv ochrany. Takže nezapomeňte použít deštník nebo klobouk při příštím vystoupit.

6. Šála Up

Non-radikální otázky, jako je znečištění, vliv na kůži nejvíce. Použijte šátek Máte-li vystoupit na dlouhé hodiny pro ochranu obličeje před působením prachu a znečištění. Očistit své kůži s mírným Face Wash doplňovány s antioxidanty z hlediska znečištění špínou a bez vrásek kůže.

7. Máčet v SPF

Jak bylo uvedeno výše, rozsáhlý na slunci poškozuje pokožku nad opravitelné úrovních. Studie naznačují, že zatímco vitamin D je požehnáním pro kůži, vystavujete se ultrafialovým bohatých na sluneční paprsky na dlouhou dobu dělá více škody než užitku. To urychluje stárnutí kůže, což vede k časným nástupem vrásek.

Být liberální při používání opalovacích krémů. Rozhodnout pro ochranu proti slunečnímu záření, která má vysoký SPF. Také si vybrat produkt, který je na bázi vody a neobsahuje škodlivé chemikálie. Použijte ji i během zamračených dnů. Použijte ji nejméně 15 minut před schůzku se sluncem, a znovu každých 4 až 6 hodin.

8. Přestat kouřit a alkohol

Kromě toho, že nebezpečné pro vaše zdraví, kouření může také způsobit vrásky. Tyto karcinogeny v cigaretách působit jako toxická plastového sáčku kolem vašeho hezkou tvář, blokování a že ji zbaví kyslíku. To přehání rychlost, s jakou se objeví vrásky na kůži. Takže, rozloučit s kouřením.

Může to znít sítotiskem, přesto byste měli přestat alkohol, jakmile je to možné. Pokud nejste schopni odolat alkoholu úplně, měli byste nastavit limit na příjem.

9. Může to být geny Někdy

Divné, ale je to pravda. Vrásky mohou být výsledkem několika genetických faktorů. V některých rodinách lidé ve věku vypadat v jejich střední - 40s. Naopak, v jiné rodině, členové by mohly vypadat mladě i ve svých 70. Letech. Proto byste měli zvážit genetický faktor, pokud jde o vrásky. Nicméně, to nemusí nutně znamenat, že geneticky poháněné vrásky nelze odstranit. Stále můžete se jich zbavit s řádnou péči o pleť.

Akupunktura se zbavit vrásek

Tato stará čínská metoda léčení a léčení roztroušené onemocnění Zdá se, že máme řešení i pro vrásky. Drobné akupunkturní jehly se vloží na různých místech, aby znovu zdravý tok energie. To způsobí, že tekutiny těla volně proudit a provést optimální funkce. Obličejové akupunktura také zvyšuje produkci kolagenu. Více relací může zlepšit zdraví kůže a snížit jemné linky, vrásky a kožní záhyby (35).

Udělat hlavy obrátit se svými mladými vzhled. Vyberte si z nejlepších domácí opravné prostředky uvedené v tomto článku vyhnat linky na vaší tváři. Také je třeba přejít ke zdravému životnímu stylu, což znamená jíst dobře, spí dobře, po pravidelné cvičení režimu, a je bdělá svých návyků. Tak který z domácí opravné prostředky pro vrásek bez kůže vám vyhovuje? Dejte nám vědět v sekci komentáře níže.

Podívejte se na toto video pro některé úžasné opravné prostředky, jak se zbavit pod oční vrásky.

Znalecké odpovědi na čtenářské otázky

Potraviny jíst Chcete-li bojovat Vrásky

Jak si zestárnout, je potřeba antioxidantů se stává větší. Metabolismus těla zhoršuje drasticky s věkem. Slabá trávení kapacity a špatný metabolismus jsou často zodpovědné za oslabení kůže. Proto přidat spoustu antioxidantů do svého jídelníčku pro lepší výsledky. To se promítá do dostatkem ovoce a zeleniny, které jsou bohaté na vitamíny a minerály.

• Konzumovat potraviny bohaté na vitamin A, může vás o krok blíže ke svému snu kůži. Ovoce, jako jsou papája, zelenina, jako špenát, kořeny, jako je mrkev, fazole, jako jsou sójové boby, a ryby jsou velké zdroje vitaminu A. To divu vitamin zpomalí stárnutí vaší pokožky a udržet si hledá mladé léta.
• Vitamin E je další složka, která udržuje pokožku pevnou a svěží. Jíst špenát, vodnici, kapusta, mangold, mandle, avokádo, korýše, ryby a olivový olej.
• Zrna, jako je pohanka a pšeničné klíčky obsahovat sloučeniny kolagen zvyšující.

Foods Pro zamezení Vrásky

Prozánětlivé potraviny, jako smažené potraviny, zpracované potraviny, mléčné výrobky, a potřebu cukru třeba zabránit nebo omezit na minimum, aby se zabránilo vrásky.

V jakém věku se vám vrásky?

Kůže se obvykle začíná ukazovat známky stárnutí ve věku mezi 30 a 35. Mezi ale se současnými znečištění životního prostředí a stresovými faktory, předčasné stárnutí s jemných linek a vrásek v 20. Letech, je také obyčejný.

Jaký je rozdíl mezi jemné linky a vrásky?

Podle dermatology, jemné linky jsou jeden až dva milimetry hloubky. Jakýkoliv řádek hlouběji než dva milimetry na kůži je považována za vrásky.

Měli byste přestat usmívat, aby se zabránilo vrásky?

Pokud uvažujete o zastavení s úsměvem k prevenci vrásek, můžete také nemá žádný výraz obličeje vůbec! Užijte si svůj život a smát tolik, kolik chcete. Stačí si vzít dobrou péči o pokožku a udržovat zdravé výživy. Smích linky nebo vrásky kolem úst ve stáří pouze indikuje šťastný život jste měli. Nenechte vrásky zastavit od těší váš život.

Může Masážní Help rozplyne Mé vrásky?

Pravidelná masáž, ať už se jedná o obličeje nebo těla, zlepšuje krevní oběh a zmírňuje stres. Toto, podle pořadí, udržuje vaše zářící pleť a pevné. Použít jednoduchý olej, jako je olivový olej k dalšímu zvýšení přínosů masáže. Budete také mít zvlhčující kůži ve stejnou dobu.

Má hydratační zbavit vrásek?

Suchá a dehydratovaná pleť může snadno vyvíjet jemné linky a vrásky. Použití dobrý hydratační nebo olej (který funguje jako zvlhčovač pleti) na denní bázi zajistí, že vaše pokožka je dobře hydratovaná a vyživená. Tím se snižuje pravděpodobnost vzniku vrásek. Pravidelné používání přírodních hydratační s účinnými proti stárnutí obsahu, jako je olivový olej, mandlový olej nebo kokosový olej může pomoci snížit již vytvořené vrásky za pár týdnů.

Doporučené Články

• Jak zabránit Vrásky na krk?
• 5 Přírodní Kosmetické balíčky bojovat vrásky!
• 25 jednoduchých domácí Tipy pro Anti-Aging