- 420k
- 1k
- 870
Chcete shodit pár kalorií z vašeho těla? Chtějí štíhlý a fit postavu? Ale nemají čas cvičit? No, rozčilovat, že ne! Existuje několik způsobů, jak na rozdíl od jít do posilovny, které vám pomohou zhubnout. Ve skutečnosti jsme naznačují, že je vždy moudré jíst zdravé myšlenky, které pracují na svém těle zevnitř. Pití hořké tykev šťávy je jedním z takových zdravá volba vám pomůže zhubnout bez jakýchkoliv vedlejších účinků.
V níže uvedeném článku, jsme se ponořit hluboko do toho, jak hořké tykev šťávy a hubnutí jsou vzájemně propojeny a jak konzumovat této zeleniny.
Bitter tykev, jako je rostlinný je obecně známo, má jiný název stejně. V některých částech světa, je nazýván hořký meloun. Rostlinný je zelené barvy, ale příliš zralá hořká tykev je žluté barvy.
Pojďme rychle vysledovat historii zeleniny. To bylo kultivované kmeny z amazonského deštného pralesa. A později chov rozšířil do Asie, Jižní Ameriky, Afriky a Karibiku. Vzhledem k tomu, že byl nejprve kultivovaný, hořká tykev se používá pro potraviny a stejně jako lék.
Jak již název napovídá, hořká tykev je hořkou chuť. Tato zelenina obsahuje látky, které snižují a udržovat hladinu krevního cukru v těle. To také chrání vaše tělo absorbovat další cukr. Nehledě na to, hořká tykev zvyšuje počet beta buněk ve slinivce břišní. Tyto buňky se podílejí na vylučovat inzulín. V případě, že hladina inzulínu stoupá vysoký, hladina cukru v krvi snižuje. To nakonec vede ke ztrátě hmotnosti.
Zde je několik hořkých tykev recepty můžete udělat doma:
Co potřebuješ:
Jak se připravit:
Podívejte se na tento hořký tykev šťávu recept na hubnutí, ve kterém hořká tykev je jedinou složkou, co potřebujete!
Jak se připravit:
Váš zdravý šťáva je připraven. Ale použijete sítko odfiltrovat kousků zeleniny. V posledním kroku uložit šťávu v lednici za téměř 1 až 2 hodiny. Nyní vše, co musíte udělat, je - pít šťávu a dostat se blíže k hubnutí.
Už jste někdy zkoušeli hořká tykev šťávu na hubnutí? Doufáme, že tento článek vám pomůže, aby se spustil vaši zdravou výživu kácet pár kalorií z vašeho těla. Do podělit o své zkušenosti s námi v sekci komentáře níže!