10 závažných nežádoucích účinků Goji Berries

V návaznosti na rostoucí povědomí o zdraví a kondici, většina lidí se nyní obracejí na zdravé a přirozené potravy. Důraz je kladen na stravování organických produktů, které postrádají chemických a konzervačních látek. Goji Berry je jedním z nejvíce nabízel přírodní super potraviny. Tyto plody jsou známy pro udržení dobrého prokrvení a zdravé srdce. To také posiluje imunitní systém, zvyšuje životnost, chrání proti rakovině, a tak dále. Nicméně, nedávná studie britské dietetické asociace ukázal, že všechny tyto požadavky jsou slabá a mnohé z nich jsou daleko od reality.

Tento oranžovo-červené barvy bobule je většinou pěstuje v západní a severní-centrální části Číny a patří do čeledi nightshade. Vzhledem k tomu, že zralé plody změknou, jsou sušené a zavařené před exportem. I přesto, že goji bobule byly použity od věků v čínské medicíně k léčbě vysokého krevního tlaku, cukrovka, problémy s očima, únavu a horečku, nedávné nálezy naznačují, že přínos těchto bobulí jsou omezené.

Plody Goji Vedlejší účinky - Top 10:

Do hloubky výzkum naznačuje, že ačkoliv goji bobule poskytnout antioxidantů v těle a nést několik zdravotních výhod, existují určité nežádoucí účinky spojené s ní taky. Vedlejší účinky Goji Berry patří následující:

1. Interakce s warfarinem:

Plody Goji může případně způsobit interakce léčivo-bylinné, a to zejména u pacientů, kteří pravidelně užívat léky na ředění krve, jako je warfarin. Warfarin se používá k léčbě krevních sraženin, které jsou vytvořeny z důvodu hluboké žilní trombózy nebo plicní embolie stavu. Proto, pokud užíváte warfarin, je třeba vyhnout se jíst bobule Goji, jak to může mít nepříznivý vliv na vaše zdraví.

2. Interakce s diabetem léky:

Pacienti s diabetem musí brát denní dávku léku pro udržení jejich hladiny cukru v krvi pod kontrolou. Bylo zjištěno, že Goji bobule mít vliv na fungování slinivky a tvorbu inzulinu. Tato reakce je přesně opačný než způsobené léky. Proto je u pacientů s diabetem musí vyvarovat užívání těchto bobulí.

3. Příčiny hypertenze:

Plody Goji, pokud jíst v nadbytku, může narušit hladinu krevního tlaku v těle a vede k hypertenzi.

4. Bad U pylových alergií:

Ti, kteří trpí pylovými alergiemi muset čelit vážné zdravotní problémy, jako je kýchání, svědění kůže, sípání, překrvení nosní sliznice, svědění očí a úly, pokud jedí goji bobule. V případě závažných zdravotních problémů, je nutné neprodleně se poraďte se svým lékařem.

5. Narušuje Spánek:

Plody Goji by měla být přijata pouze v průběhu dne. Při konzumaci v noci, že v rozporu s pravidelným spací vzoru a může způsobit bezesné noci. K tomu obvykle dochází, pokud budete jíst bobule v přebytku.

6. Zvýšení úrovně energie:

Nadměrné Goji bobule mohou zasahovat do energetické úrovni člověka. Přestože zvýšení energetické hladiny, do jisté míry je vhodné pro vykonávání své činnosti, příliš mnoho energie může udělat více hyperaktivní a neklidné, což způsobuje poruchy v koncentraci a pracovních modelů.

7. Zvyšuje krevní průtok:

Plody Goji může zvýšit průtok krve v těle. Při konzumaci v nadbytku, rychlost průtoku krve stoupá nad normální a může způsobit nepříznivé podmínky, jako je například hemofiliků, že zejména ovlivňují seniorům.

8. Příčiny Závratě:

Goji bobule obsahují atropin v dobrých množstvích. Nadměrný příjem z goji bobulí může vést k závažným vedlejším účinkům, jako jsou závratě, nepříjemný pocit v oku, rozmazané vidění, a halucinace.

9. Vysoká Selen Úrovně:

Goji plody obsahují selen ve velkém množství a může mít vliv na růst plodu. To je důvod, proč těhotné ženy by se měly vyvarovat jíst tyto plody. Selen je známo, že způsobuje vážné vrozené vady, abnormální produkci spermií a snížení počtu spermií.

10. Poruchy zažívání:

Goji berry spotřeba může způsobit zažívací potíže a mírné zažívací poruchy u lidí se slabým trávicí systém. Nadměrný příjem z kustovnice bobule doplňků může způsobit zažívací potíže, nevolnost, zvracení a průjem.

Takže, pokud si chcete užít zdravotní výhody Goji bobulí, byste měli omezit příjem. Příliš mnoho z bobulí kustovnice může vést k některých závažných zdravotních problémů. Takže, vážení ve výhodách a nevýhodách jíst tyto plody, než si je součástí vašeho jídelníčku! A to se poraďte se svým lékařem!

Doufám, že se vám líbil tento článek bude klást důraz na goji bobule nežádoucí účinky. Do podělit o své cenné zpětné vazby v sekci komentáře níže.