Jak se zbavit bolestivých lumps v podpaží

Zažili jste někdy bolest pod podpaží a našla bouli? Tyto kusy jsou obvykle způsobeny v důsledku oteklé lymfatické uzliny. Oteklým lymfatických uzlin obvykle znamená, že vaše tělo bojuje s infekcí. Nicméně, v několika případech, mohlo by to také znamenat, nebo poukazovat na rakovinu. A v případě, že paušální odmítá odejít, to je pro vás důležité konzultovat s lékařem.

Ale všechny hrudky nejsou rakovinné. To je více pravděpodobné, že benigní infekce vedla k bolestivé bulky ve vašem podpaží. Můžete snadno léčit tyto hrudky s některými domácí opravné prostředky. Easy-to-dělat domácí opravné prostředky, které můžete sledovat nebo dělat doma k léčbě bolestivých hrudky v podpaží bez dodatečných nákladů a aniž by museli obávat nežádoucích účinků Přinášíme vám.

Co je podpaží Lump?

Když si všimnete, otok pod vaší podpaží, že téměř cítí jako boule, to je voláno podpaží paušální (1).

Příčiny a příznaky podpaží hrudek

Nejčastější příčinou bolestivých hrudek pod vaší podpaží je zduření lymfatických uzlin. Lymfatické uzliny jsou součástí lymfatického systému, který se pohybuje na lymfu dovnitř a ven z krevního řečiště z tělesných tkání. Tyto uzly filtrovat lymfy a může naběhnout z následujících důvodů:

• Bakteriální, houbové, nebo virová infekce v paži nebo prsu
• Infekce v celém těle, jako je AIDS nebo herpes
• Rakovina (obvykle rakovina prsu nebo lymfom)

Hrudky v podpaží mohou také tvořit v důsledku:

• Alergické reakce
• Benigní tukové tkáně výrůstky známé jako lipomy
• Cysty

Nejvážnější příčinou těchto kostek bytí rakovinu, je vždy vhodné poradit se s odborníkem v případě, že neustupují (1, 2).

Příznaky podpaží hrudky jsou následující:

• Oteklé knedlík v podpaží
• Zanícená a citlivá pokožka přes rozvodněné hroudy
• Bolest, když je paušální dotkl
• Bolest v paži nebo hrudníku
• Nepohodlí při pohybu ramena (1, 2)

Stejně jako ve většině případů, se paušální kvůli infikované lymfatických uzlin nebo jednoduchý růst mastné lze snadno léčit doma. Zde je seznam domácí opravné prostředky pro podpaží hrudek.

Domácí léky se zbavit nepříjemného podpaží hrudek

1. Teplá voda Léčba
2. Masáž
3. Vitamin E
4. Vodní meloun
5. Citronová šťáva
6. Muškátový oříšek
7. Cibule
8. Kurkuma
9. Vitamin A
10. Charcoal Compress
11. Česnek
12. Kontrastní Koupele
13. Jablečný ocet

Zbavte podpaží hrudky s lehkostí se tyto opravné prostředky

1. Teplá voda Léčba

Budete potřebovat

• Malý ručník
• Horká voda

Co musíte udělat,

1. Namočte ručník v horké vodě a vyždímat přebytek. 2. Umístěte to na postižené podpaží po dobu 10 až 15 minut.

Jak často byste měli dělat to

Dvakrát nebo třikrát opakovat úpravu teplé vody za den.

Proč to funguje

Prastarý a jednoduchý domácí lék k léčbě hrudky je aplikovat teplo do rozvodněné oblasti. Tím se sníží otok a bolest v důsledku knedlík v žádném okamžiku (3).

Zpět na obsah

2. Masáž

Budete potřebovat

Olivový olej nebo kokosový olej

Co musíte udělat,

1. Vezměte jednu nebo dvě kapky oleje na dosah ruky a jemně masírujte oblasti podpaží. 2. Použití kruhové pohyby nahoru a dolů a mrtvice. 3. Masáž po dobu několika minut.

Jak často byste měli dělat to

Udělej to dvakrát denně za použití jakéhokoliv masážní olej, který je k dispozici.

Proč to funguje

Jemně masírovat vaše podpaží zlepší krevní oběh a snižuje otoky. Dobrá masáž může dělat zázraky na bolestivé boule, která je často důvodem pro nepohodlí a neklidu (4).

Zpět na obsah

3. Vitamin E

Budete potřebovat

Vitamin E kapsle

Co musíte udělat,

Vezměte si vitamin E kapsle s vodou.

Jak často byste měli dělat to

Mají jednu tobolku každý den.

Proč to funguje

Kožní problémy se vyskytují hlavně v důsledku nedostatku některých bílkovin a vitamínů v těle. Vitamin E je jedním z nejdůležitějších vitamínů pro lidskou pokožku. Ujistěte se, že budete konzumovat mléko, ovoce a zeleniny, z nichž všechny obsahují značné množství vitaminu E. Pokud je váš denní dieta vám nedává požadované dávky vitamínu E, můžete použít doplňky. Vitamin E má také protizánětlivé vlastnosti a snižuje otok na hroudy (5).

Zpět na obsah

4. Meloun

Budete potřebovat

Meloun šťáva

Co musíte udělat,

Dát si sklenku chlazeného melounu šťáva se snídaní.

Jak často byste měli dělat to

Pít meloun šťávy každé ráno.

Proč to funguje

Meloun má antioxidační vlastnosti, které pomáhají detoxikovat krev a odstranění bakterií jednorázových-působit. To také snižuje otok v postižené oblasti (6, 7). Toto ovoce se nejen udržet si hydratovaná, ale také očistit své tělo a udržet boule na uzdě.

Zpět na obsah

5. Citronová šťáva

Budete potřebovat

• Čerstvé citronové šťávy
• Voda
• Klubko bavlny

Co musíte udělat,

1. Smíchejte stejné díly citrónové šťávy a vody. 2. Ponořte vatový tampon v této šťávy a aplikovat ho na hrudky. 3. Nechte ji uschnout. 4. Můžete také pít lžičku nebo dvě z citronové šťávy přidá ke sklenici vlažné vody v dopoledních hodinách.

Jak často byste měli dělat to

Znovu Citronová šťáva třikrát až čtyřikrát na bolestivé podpaží hrudky.

Proč to funguje

Citronová šťáva je bohatým zdrojem vitaminu C a má mnoho protizánětlivé látky (8, 9). To přispěje ke snížení bolestivý otok v hroudu a léčit ji.

Zpět na obsah

6. Muškátový oříšek

Budete potřebovat

• 1-2 lžičky muškátového oříšku prášek
• 1 čajová lžička medu
• Šálek horké vody

Co musíte udělat,

1. Přidejte med a muškátový oříšek prášek do vody a důkladně promíchejte. 2. Pít tuto vodu, dokud je ještě teplý.

Jak často byste měli dělat to

Každý den opakovat to jednou zbavit podpaží hrudek.

Proč to funguje

Muškátový oříšek, který patří do rodiny matice, má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které pomáhají zmírnit bolest. To pomáhá tělu v boji proti infekci a otoky způsobené v důsledku bakteriální infekce (10, 11).

Zpět na obsah

7. Onion

Budete potřebovat

Cibule

Co musíte udělat,

Šťávu z cibule a polykat ho. Můžete přidat své oblíbené vegetariáni, aby cibule šťáva lépe chutnají.

Jak často byste měli dělat to

Vypít sklenici na zdravé cibule (a zeleniny) džusu denně.

Proč to funguje

Stále populárnější cibule mohou být také použity k léčbě hrudky v podpaží. Cibule je antimikrobiální a antiseptikum. Její šťáva, i když ne ve skutečnosti stravitelný, dokáže divy v léčbě infekce, která způsobuje tyto bolestivé podpaží hrudky (12).

Zpět na obsah

8. Kurkuma

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička kurkuma prášek
• Šálek horkého mléka

Co musíte udělat,

1. Prášek se kurkuma dobře do mléka tak, že žádné hrudky zůstanou. 2. Pít tento horký kurkuma napuštěné mléko. 3. Můžete také provést pastu kurkumy prášku a vody a aplikovat ji na hrudky. Nechte zaschnout po dobu 10 - 15 minut a poté opláchněte vodou.

Jak často byste měli dělat to

Vypít sklenici mléka, kurkuma každý den, nejlépe před spaním. Opakujte lokální aplikaci kurkuma dvakrát denně po dobu rychlé výsledky.

Proč to funguje

Tento malý zázrak koření používané v indické kuchyni je známý pro své antiseptické, protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. To může pomoci zmírnit bolestivé boule a zmírnění otoků. Topická aplikace sníží nutkání svědění, a také upevnit proces hojení (13).

Zpět na obsah

9. Vitamin A

Vitamin A hraje přímou roli v imunitním systému těla. Pomáhá při T-buněk a B-buněk, migrace a aktivity. To také pomáhá funkci lymfocytů. Když tělo nedostane dostatečné množství vitaminu A ze stravy, jeho imunitní odpověď vázne, a to zvyšuje pravděpodobnost infekce vyvíjí v lymfatických uzlinách (14). Z tohoto důvodu zvýšit zdroje vitaminu A ve vaší stravě k rychlému snížení podpaží hrudky. Mrkev a papája jsou velké zdroje tohoto vitamínu. Přidejte mrkev do salátů a Munch na papája jako poledním občerstvením na urychlit hojení tohoto bolestivého bulky v podpaží.

Zpět na obsah

10. Dřevěné uhlí Komprese

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička aktivní uhlí
• 1-2 lžička lněného semínka
• Voda
• Papírový ručník

Co musíte udělat,

1. Smíchejte oba prášky a přidejte dostatečné množství vody, aby se hustou kaši. 2. Vložte tuto pastu na papírový ubrousek a umístit jej na postiženou oblast. 3. Nechte to na dobu 10 - 15 minut.

Jak často byste měli dělat to

Udělej to jednou za pár každý den hodiny, dokud paušální zmizí.

Proč to funguje

Aktivní uhlí, které je dostupné na trhu, může být právě řešení, které jste hledali vyhnat tu bouli za dobré. Tento jednoduchý lék pomůže snížit bolest a zánět v několika málo dnech. Absorbuje toxiny, snižuje otok a bolest, a léčí infekce (15, 16).

Zpět na obsah

11. Česnek

Budete potřebovat

• 2 - 3 stroužky česneku
• Sklenici vlažné vody

Co musíte udělat,

1. Každá rozdrtit česnek nebo nakrájíme ji najemno. 2. Podejte to se sklenicí vody hned ráno.

Případně můžete také zahrnovat česnek ve vaší každodenní stravy přidáním do pokrmů, které provedete.

Jak často byste měli dělat to

Udělej to každé ráno pro infekce-free a zdravém těle.

Proč to funguje

Česnek je známý pro své antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti. Nákaza, která je příčinou vašich lymfatických uzlin naběhnout budou odstraněny spolu s bolestí a otokem. Česnek je také vynikající detoxikační prostředek (17).

Zpět na obsah

12. Kontrastní lázně

Budete potřebovat

• Teplá voda
• Studená voda
• 2 vědra nebo vany

Co musíte udělat,

1. Ponořte svůj podpaží v teplé vodě po dobu tří až čtyř minut. 2. Poté, noří se do studené vody po dobu dvou minut. 3. Tento postup opakujte čtyřikrát až pětkrát.

Je-li obtížné ponořit postiženou oblast ve vaně, použijte dvě různé tkaniny kousky namočené ve dvou vaniček a umístit je na podpaží pro stejnou dobu trvání, jak je uvedeno výše.

Jak často byste měli dělat to

Dvakrát použít koupel terapie kontrastní denně.

Proč to funguje

Lázeň terapie Contrast zahrnuje použití teplé a studené vody pro ošetření bolestivých hrudek. Studený léčba pomůže zmírnit bolest, zatímco teplé léčba zlepší cirkulaci krve a lymfy. Všechny stagnující tekutiny se odstraní z postižené oblasti (18, 19). Při použití střídavě, tyto práce jako účinný domácí lék k léčbě bolestivých hrudky.

Zpět na obsah

13. Jablečný ocet

Budete potřebovat

• Jablečný ocet
• Voda
• Bavlněná tkanina

Co musíte udělat,

1. Smíchají se stejné množství jablečného octa a vody v misce. 2. Namočte bavlněné tkaniny v této směsi a umístit jej na postiženou oblast pro pět až sedm minut. 3. Odstraňte hadřík a opláchněte teplou vodou. 4. Pat oblast suché.

Další výhody a rychlejší zotavení, pít lžičku ACV a medu přidá k sklenici vody v dopoledních hodinách.

Jak často byste měli dělat to

Tento postup opakujte několikrát za den, až se dostanete úlevu od bolestivé bulky.

Proč to funguje

Jablečný ocet snižuje bolest a otoky. To také má antiseptické vlastnosti, které budou bojovat infekce (20, 21).

Je důležité si uvědomit, že všechny kusy v místě a okolí prsu nejsou známkou rakoviny. Hormonální změny často vedou ke vzniku těchto hrudek. Pokud váš paušální nebude ustupovat do týdne s těmito nápravných opatření, obraťte se na lékaře.

Zpět na obsah

Několik tipů pro zdravé podpaží

Zde je několik rad, třeba mít na paměti, když máte podpaží bulku řešit.

• Pobyt hydratovaný - většina problémů v lidském těle vznikají v důsledku nesprávného regulace tělesných tekutin a krve. Je důležité pít hodně vody, aby se vaše tělo hydratované a také k zajištění správné krevní oběh. Přitom pomůže snížit bolestivé boule do takové míry, protože poskytuje potřebnou výživu a protilátky.
• Snížit příjmu kofeinu - káva a čaj jsou bohatým zdrojem kofeinu a může způsobit, že paušální růst. I když ne mnoho lidí nevidí souvislost mezi těmito dvěma, to je nejlepší se jim vyhnout léčit hrudky rychleji. Colas obsahují kofein, takže vyhýbat provzdušněného nápojů. Místo toho, konzumují čerstvé ovocné šťávy!
• Vyhýbejte se potravinám, které způsobují bolest - Je důležité, aby se na vědomí potravin, které povýšit bolest a otok v hrudek. To je dobrý začátek, aby se zabránilo takové potraviny pro upevnění proces hojení. Zachovat potraviny deník a poznamenejte si všechny položky jídla, které mají tendenci k vyvolání bolesti nebo zvýšení zánětu. Brzy budete vědět, co konzumují a co ne, když máte knedlík v podpaží. Jak se říká, prevence je lepší než léčba.
• Říci ne mastnou a kořeněná jídla - Tyto potraviny způsobují vám potit víc a také vést k většímu podpaží pocení, které by mohlo způsobit další růst bakterií. Potřeba je udržet růst v šachu. Z toho důvodu, aby se zabránilo těchto potravin pomůže při získávání hrudky se hojí rychleji.
• Zůstat Clean - Jakákoli infekce, onemocnění nebo otok odezní, pokud budete mít náležitou péči a udržují v čistotě a suchu. Podpaží jsou jednou z nejaktivnějších částí těla, které potí v důsledku nadměrné aktivity žláz. Udržujte v podpaží suché a čisté léčit knedlík rychleji. Je-li paušální způsoben bakteriální infekcí v důsledku ucpané póry, bude to jít pryč brzy s řádnou hygienu.

Několik dalších tipů, mějte na paměti, jsou:

• Nesdílejí ručníky s někým, kdo by mohl mít hrudky. Bakteriální infekce jsou povinni šířit.
• Také se vyhněte použití toaletní jiné osoby.
• Nepoužívejte drsné mýdla na hrudky.
• Čistit prostor několikrát denně používat vlažnou vodu a také během koupele.
• Nezvedejte na hrudky nebo svědění / poškrábání to jako infekce může šířit, takže vám více bolestivé boule, aby se zabývají.
• Neholí podpaží, když máte hroudu, jak to může dále zhoršit stav.
• Nepoužívají žádné luxusní mastky nebo deodoranty, dokud paušální poleví.

Navštívit lékaře v případě, že paušální nebude ustupovat do týdne. On / ona bude předepisovat antibiotika ke kontrole infekce.

Kdy navštívit lékaře?

Někdy podpaží kusy přicházejí a odcházejí bez bolesti a nepohodlí. Použitím domácí opravné urychlí tento proces hojení a nedovolí jim zhoršit, a to zejména v případě infekcí. V případě, že paušální nehojí ani po několika týdnech nebo se zdá být zhoršuje, poraďte se se svým lékařem, jak byste mohli potřebovat antibiotika předpis. V případě tvrdých a bezbolestné hrudek, které jsou stěží roste každým dnem, a také pocit, že by mohl být připojen k většímu počtu hrudek, navštívit specialistu vyloučit rakovinu.

Nebezpečí podpaží hrudek

Existuje mnoho příčin, které mohou být zodpovědné za tímto bolestivým knedlík v podpaží. Je však důležité, aby ji a ne pro vlastní diagnostiku pozorně sledovat. Hrudky v podpaží byly spojovány s rakovinou prsu a lymfomu, takže rakovina nejnebezpečnější komplikace, které mohou nastat. Není-li citlivost, zarudnutí nebo bolest, to je vždy bezpečné poradit se s lékařem a získat knedlík zkontrolovat.

Když přijde na knedlík v podpaží, může se stát poněkud bolestivá zkušenost, takže vám v nepohodlí. Nechoďte od čerta k ďáblu najít řešení, které skutečně funguje. Jednalo se o nejlepší domácí prostředky pro bolestivý knedlík v podpaží, který odmítá, aby se ucházely adieu. Nejen, že mají tyto prostředky pomohly hodně lidem, ale jsou také snadno použít. Vyzkoušejte je dnes!

Už jste někdy trpěl podpaží hrudek? Jak jste se s nimi zacházet? Podělte se s námi v sekci komentáře níže.