5 způsobů, jak udržet nohy na blistru zdarma toto léto

Jste náhle dostal vařit velikosti bolestivé věc na nohy? Ještě se zdá, že vás obtěžuji teprve v průběhu léta? Jedná se o to, co nazýváme puchýře!

Existuje mnoho příčin pro puchýře, ale nejvíce obyčejný důvod je, když je kůže opakovaně vtírá na stejném místě. Například, když budete nosit boty, které mohou být pevné nebo abraziva na jednom místě a stále škrábání pokožku na stejném místě nepřetržitě. Tato situace může také nastat, když boty správně neodpovídají, a když budete nosit boty bez ponožek a přicházejí do přímého kontaktu s pokožkou.

Jak léčit puchýře na nohou?

Někdy lékaři doporučují jednoduše objevovat blistru s sterilním čepem, nechal čirou tekutinu ven a tím upevnění sušení a hojení část. Někteří lidé se snaží a odříznout puchýře, a to zejména ty, které se ukáže těžké, ale je to rozhodně nedoporučuje, protože to může vést k dalším infekcím a komplikace. Místo toho se snaží nést bolest a nepohodlí a svědění snížit nebo odlepit puchýře, zde je několik jednoduchých domácí opravné prostředky pro puchýř na nohou.

Abychom byli přesní, tyto prostředky jsou spíše preventivního opatření. Proč ne jen ujistit, že nemusíte dostat žádné puchýře místo prasknutí nebo jejich řezání?

1. Udržujte nohy mazané:

Jeden opravdu jednoduchý způsob, jak udržet vaše nohy puchýř-zdarma, je tím, že zajistí vaše nohy jsou dobře mazána, takže i když existuje přímý kontakt mezi botou a své kůži, vaše nohy budou nedostane poškrábaný a zranit. Prostě třít o trochu vazelíny přes nohy, zejména prsty a paty před uklouznout na boty. Pokud jste z vazelíny, můžete také použít dětský pudr přes nohy. Dokonce si můžete aplikovat v případě, že oblast již začala škrábání, aby se zabránilo dalšímu zranění a infekce.

2. Nechť vaše nohy dýchat:

Léta jsou zvláště obtížné pro vaše nohy, jak se dostat Super vlhké a propocené je uzavřen uvnitř boty většinu času. Máte-li nosit boty na dlouhé hodiny, nezapomeňte se ujistit, že je vzduch správně tím, že nechá jim dýchat v nějaké pěkné a pohodlné žabky. Také v případě povolení k zaměstnání, zkuste nosit peep-prsty nebo boty a sandály, které umožní vaše nohy dýchat a trochu na vzduch.

3. Používejte dobře padnoucí obuvi:

Důležitým bodem mít na paměti, pokud chcete, aby se vaše nohy puchýř bez je, aby se ujistil, že vaše boty jsou pohodlné a hodí správně. Vaše boty by měl být ani příliš těsné či volné. Skvělý způsob, jak zjistit, zda vaše boty jsou příliš těsná je zjistit, zda můžete snadno hýbat všechny prsty, zatímco vy jste na sobě boty. Pokud je to možné, to znamená, že fit není těsný. Také vaše chodidla by neměla být cítit příliš volná uvnitř boty, a když jdete, tam by neměl být příliš velká mezera mezi zadní straně paty a zadní části boty - ujistěte se, že vaše paty nemá skluzu, když jdete.

4. Udržujte své nohy v suchu:

Když si sundat boty, jedna z prvních věcí, které udělat, je, aby se ujistil, vaše nohy jsou řádně čištěny a bez jakýchkoliv nečistot. Dále vysušte úplně, se zajistí, aby nechal mezi prsty žádná voda, a to je velmi důležité, aby posypeme nějaký prášek, pokud je to možné, po celé prsty na nohou i celých nohou, ujistěte se již nezbývá žádná vlhkost.

5. Dejte nové boty nějaký čas:

Pokud jste se dostal nové boty, dát jim zkušební dobu, než budete nosit na delší hodin. Je to špatný nápad vyrazit na dlouhou cestu v nové boty, než to vaše nohy dostatek času na přizpůsobení se jim. Pokaždé, když si koupíte nový pár, dát mu pár dní, je-li zapotřebí více přizpůsobit vaše nohy a kůže. Nosit, nejprve s ponožkami, pokud jsou řezné pokožku po menších časových obdobích. Postupně, jakmile materiál změkne a upravuje na nohou, je šance na puchýře sníží. Je to také dobrý nápad nosit ochrannou pásku jako náplast přes prsty u nohou a jakékoliv oblasti, která byla náchylná k tvorbě puchýřů v minulosti.

Prevence je lepší než léčba dámy! Nikdy zapomenout, že!