14 efektivních domácích prostředků pro zranění očí

Naše oči jsou naše okna do světa kolem nás. Podráždění v našich očích nám dává pocit poškozená. Jedna taková podmínka, která může nastat z různých důvodů je bolavé oči. Je to hrozba, že lidé se zabývají velmi často. Ale nenechte tuto bolest příčinou vás žádné potíže pomocí opravné Sestavili jsme pro vás v tomto článku.

Tento společný onemocnění očí se potýká každý v určitém místě nebo jiný v jejich životě. Tam by mohlo být několik důvodů, které způsobují to. Některé jsou uvedeny níže:

• Slunci
• Oční infekce
• Nadměrné oko tření
• Expozice ve vzduchu dráždivých
• Kontaktní čočky
• Nesprávné brýle
• Virové infekce, jako jsou za studena
• Přeexpozice na obrazovce televizoru nebo notebooku
• Suchost v důsledku snížené blikání nebo dehydratací

Takže otázka zní: „Existuje způsob, jak najít úlevu od bolesti v očích?“ Ano, naprosto je. Ne jen jeden, ale mnoho jednoduché, přirozené metody, aby vaše oči odpočinout. Čtěte dál se dozvědět více o každé nápravě.

Home prostředky pro bolest očí

1. Studený obklad
2. Okurka
3. Aloe Vera Gel
4. Ricínový olej
5. Růžová voda
6. Jablečný ocet
7. Mlékem a medem
8. Prášek do pečiva
9. Brambor
10. Koriandr
11. Epsom Salt
12. Guava Listy
13. Calamansi
14. Kurkuma oční

Jednoduché at-home léčby pro bolest očí

1. Studený obklad pro bolest očí

Budete potřebovat

Ledový obklad

Co musíte udělat,

Jednoduše umístíte ledový obklad na bolest v oku po dobu 4 - 5 minut.

Jak často byste měli dělat to

Opakujte 2 - 3 krát za den.

Proč to funguje

Chlad led balení se uklidnit podrážděnou a bolavé oči a snižuje pocit pálení (1). Na rozdíl od použití ledový obklad, existuje mnoho alternativních způsobů, jak aplikovat studený obklad na bolest v oku.

• Použijte mražený potravinový výrobek zabalený v čistým, měkkým hadříkem a umístěte to přes bolest v oku.
• Namočte žínku ve studené vodě a umístit jej na oko.
• Umístěte kovovou lžičku v mrazáku na pár minut a vložte toto studenou lžící na postižené oko.
• Umístěte použitý sáček čaje v lednici po dobu několika minut. Umístěte studený čajový sáček na bolest v oku. Můžete použít zelený čaj pytel, černý čaj sáček, heřmánkový sáček čaje nebo dokonce rooibos čajový sáček pro bolavé oči. Další výhodou použití sáček čaje je, že obsažené v něm, že antioxidanty mohou urychlit proces hojení. Mají rovněž protizánětlivé vlastnosti, které snižují otok často vidět v bolavé očí (2, 3).

Zpět na obsah

2. Okurka Pro bolest očí

Budete potřebovat

• 2 plátky okurky
• Studená voda

Co musíte udělat,

1. Namočit plátky ve studené vodě po dobu 2 - 3 minuty.
2. Položte to na očích po dobu 10 minut.

Jak často byste měli dělat to

Tento postup opakujte podle potřeby poskytnout úlevu od bolesti.

Proč to funguje

Je známou skutečností, že okurky má chladivý účinek na naše tělo. To má stejný účinek na naše oči stejně. Je zklidňuje oči a léčí jakékoliv bolesti nebo podráždění. Máte-li tmavé kruhy pod očima nebo opuchlé oči, bude plátky okurky pomůže zbavit se těchto otázek, stejně (4).

Zpět na obsah

3. Aloe vera gel pro bolest očí

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička aloe vera gel
• 1 - 2 polévkové lžíce studené vody
• 2 bavlněné kola

Co musíte udělat,

1. Vezměte čerstvé aloe gel a zřeďte ji studenou vodou.
2. Namočte vatové kola v tomto a umístit je na očních víčkách po dobu 10 minut.

Jak často byste měli dělat to

Udělej to dvakrát denně.

Proč to funguje

Aloe vera bylo známo, že mají léčivé vlastnosti. Má extrémně relaxační účinek na vaše oči, protože jeho uklidňující vlastnosti. To také obsahuje antimikrobiální látky a antioxidanty, které mohou léčit příčiny bolesti do očí (5).

Pozor

Použití pouze čerstvé nebo organický gel aloe vera. Ostatní odrůdy mohou obsahovat přísady, které mohou dráždit oči.

Zpět na obsah

4. Ricinový olej pro bolest očí

Budete potřebovat

• Organická a čistý ricínový olej
• Kapátkem

Co musíte udělat,

1. Použití čisté kapátko, spravovat kapku ricinového oleje do každého oka.
2. Nechte to na noc.

Jak často byste měli dělat to

Tento postup opakujte každou noc a také ještě jednou v průběhu dne.

Proč to funguje

Pokud jste někdy četl seznamu složek na vaše oční kapky láhev, musíte si všimli, že ricinový olej je obyčejná složka, která se nachází v nejvyšších značek. Má uklidňující účinek na vaše oči a může přispět ke snížení podráždění očí se svými protizánětlivými účinky. Jeho antimikrobiální aktivita se zbavit infekce způsobující prostředku do oka. Ricinový olej také pomáhá k léčbě suché oči, což je další častou příčinou bolavé oči (6, 7).

Zpět na obsah

5. Rose Water Pro bolest očí

Budete potřebovat

• Růžová voda
• Bavlna

Co musíte udělat,

1. Ponořit bavlny v růžové vodě a vytlačit přebytek.
2. Položte to na uzavřeném víčka a nechat to na dobu 10 - 15 minut.
3. Použití chlazené růžové vody pro dosažení nejlepších výsledků.

Jak často byste měli dělat to

Udělejte to 2 - 3 krát za den.

Proč to funguje

Růžová voda je známý domácí lék, pokud jde o zmírnění oční bolest a únavu. Ucítíte chladivý pocit téměř okamžitě (8).

Zpět na obsah

6. Jablečný ocet pro bolest očí

Budete potřebovat

• 1 lžíce jablečný ocet
• 2 lžíce vody
• Bavlněná koule

Co musíte udělat,

1. Namočte čistý vatový tampon do směsi octa a vody.
2. Umístěte ho na očních víčkách po dobu 10 minut.

Jak často byste měli dělat to

Tento jednou nebo dvakrát denně opakovat.

Proč to funguje

Tento lék může poskytnout okamžitou úlevu od bolesti očí způsobené v důsledku infekce. Je to proto, ACV obsahuje kyselinu jablečnou, což je užitečné v boji proti bakteriím, které mají vliv na oči (9).

Zpět na obsah

7. Mléko a med pro bolest očí

Budete potřebovat

• 1 lžička teplé mléko
• 2-3 kapky medu
• Kapátkem

Co musíte udělat,

1. Smíchejte med s mlékem.
2. Použití čisté kapátko, nalít kapku nebo dvě této směsi do postiženého oka.
3. Mějte oči zavřené po dobu několika minut.
4. Vypláchnout oči čistou vodou později.

Jak často byste měli dělat to

Tento postup dvakrát denně opakovat získat úlevu.

Proč to funguje

Med je známo, že mají antibakteriální vlastnosti a mohou účinně léčit zánět spojivek a jiné oční infekce (10). Teplo mléka bude zklidňují podráždění a zánět.

Zpět na obsah

8. Jedlá soda pro bolest očí

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička jedlé sody
• Voda
• Šálek nebo sklenici

Co musíte udělat,

1. Vezměte si šálek nebo sklenici, která se vejde kolem oka.
2. Přidejte jedlá soda k ní a naplňte ji vodou.
3. Držet oko nad touto vodou a pokusit se udržet ji otevřenou tak dlouho, jak je to možné. Pokusit se valit oči asi na minutu nebo dvě.
4. Vypláchnout vodou zbytky jedlé sody s jasným a čistou vodou.

Jak často byste měli dělat to

Tento postup opakujte jednou denně, dokud se vytvrzuje infekce a bolest.

Proč to funguje

Tento proces pomáhá úplně čištění oči a odplavování případné nečistoty, které by mohly jim zadali. Jedlá soda, je také antiseptikum, která zabíjí mikroby infekce způsobujících přítomné v a kolem očí (11).

Zpět na obsah

9. Brambor pro bolest očí

Budete potřebovat

• Brambora
• Bavlna pad

Co musíte udělat,

1. Oloupeme a nastrouháme brambory.
2. Vymačkejte šťávu a nalijeme ji na vatový tampon.
3. Umístěte namočenou vatový tampon na postiženého oka po dobu 15 minut.

Jak často byste měli dělat to

Opakovat jednou denně, nejlépe večer.

Proč to funguje

Potato je snadno dostupné v každé domácnosti. Kromě zvýšení chuť mnoha pokrmů, ale také může pomoci snížit nějaký druh zánětu očí. Jeho antimikrobiální vlastnosti jsou zodpovědné za tento účinek (12). Také zklidňuje podrážděnou pokožku a zesvětluje tmu kolem očí (13).

Zpět na obsah

10. Koriandr Pro bolest očí

Budete potřebovat

• Hrstka lístky koriandru
• Kapátko eye

Co musíte udělat,

1. Mlít koriandru k extrakci šťávy z nich.
2. Teď si kapátka oka a sát v této kapalině. Pour každé dvě kapky do obou očí.

I když můžete omezit použití tohoto řešení pouze pro infikovaného oka, je vhodné, aby si nalít oční kapky v non-infikovaného oka, stejně jako preventivní opatření.

Jak často byste měli dělat to

Tento postup opakujte dvakrát denně.

Proč to funguje

Koriandr se běžně používá v ajurvédské léky na oční infekce a bolestivost. Jeho adstringentní vlastnosti léčbě infekce a poskytnout úlevu od přidružených symptomů (14).

Zpět na obsah

11. Epsom Salt pro bolest očí

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička Epsom soli
• 1-2 šálek teplé vody
• Bavlněné kola

Co musíte udělat,

1. Přidejte sůl do teplé vody a důkladně míchejte, dokud se nerozpustí.
2. Jakmile teplota se stává teplý a snesitelný, namočte vatový kolo v tomto a umístit ji na oku.
3. Nech to na dobu 5 - 7 minut. Vypláchněte oko (a tvář) studenou vodou.
4. Pat kůže suchá a použít mírný hydratační kolem očí, aby se zabránilo kůži před vysušení vzhledem k soli.

Jak často byste měli dělat to

Tento jednou nebo dvakrát denně opakovat.

Proč to funguje

Epsom sůl má uklidňující a antimikrobiální vlastnosti (15). Bolavé oči způsobené v důsledku únavy a infekce může být snadno léčit s ním.

Zpět na obsah

12. Guava Listy pro bolest očí

Budete potřebovat

• 4 - 5 guava listy
• Sklenice vody
• Měkká žíňka

Co musíte udělat,

1. Vařit guava listy.
2. Tlumit žíňka a místo teplé guava listy mezitím aby horký obklad.
3. Položte to na infikovaného oka po dobu 10 - 12 minut.

Jak často byste měli dělat to

Každý den opakovat, dokud infekce očí zmizí.

Proč to funguje

Bolavé oči způsobené v důsledku infekce mohou být léčeny s tímto lékem. Guava listy mají antimikrobiální, protizánětlivé a analgetické vlastnosti, (16). Podráždění, otok a bolest všechno bude pryč během několika aplikacemi.

Zpět na obsah

13. Calamansi Pro bolest očí

Budete potřebovat

• 1-2 kapky calamansi džus
• 3-4 kapky teplou vodu

Co musíte udělat,

1. Zředit calamansi šťávu s vodou a nalít kapku nebo dvě do postiženého oka.
2. Hodit do očí několikrát a poté se opláchne šťávu ven s čistou vodou.

Jak často byste měli dělat to

Udělej to jednou za den.

Proč to funguje

Calamansi (nebo calamondin) je ovoce hybridní citrusy, který je běžně známý jako Philippine vápno. Podobně jako jiné citrusové plody, že obsahuje kyselinu citrónovou, který disponuje antimikrobiální vlastnosti (17). Infekce v oku se vymaže rychle a bolest nakonec zmizí.

Pozor

Vzhledem ke své povaze citrónové, šťáva může bodat. To je zcela normální.

Zpět na obsah

14. Kurkuma oční Pro bolest očí

Budete potřebovat

• 1-2 lžička kurkuma
• 1 vodní sklo
• Kapátkem

Co musíte udělat,

1. Ohřívat vodu, dokud je teplo, a pak přidat kurkuma prášek do ní. Dobře promíchejte.
2. Správa kapku této směsi do postiženého oka.

Jak často byste měli dělat to

Dvakrát použít tento lék denně.

Proč to funguje

Antimikrobiální komponenty kurkuma bude léčit infekce do očí. Jeho antioxidační obsah a protizánětlivé vlastnosti poskytne úlevu od otoku a únavy (18).

Zpět na obsah

Na rozdíl od používání těchto bolavé oči domácí opravné prostředky, je jedna věc, kterou je třeba udělat, aby se vaše oči zdravé, je dobře spát. Když spíme, naše tělo dostane omlazuje, a my se cítit svěží, když se probudíme. To platí i pro oči. Jsou v neustálém používání po celou dobu jste vzhůru, a tudíž dát jim dostatečný odpočinek je důležitý. Získat 6 - 8 hodin hlubokého spánku denně.

Některé další tipy jsou uvedeny níže.

Preventivní metody a tipy na bolest očí

(A), sluneční brýle a brýle

Velké množství oční problémy související se lze vyhnout jednoduše tím, že nosí sluneční brýle. Když vyjdete ze svého domu a do slunce, vždy pamatovat nosit sluneční brýle. Ale, včetně jen tak nějaký lupa je k ničemu. Ujistěte se, že si koupíte brýle mají ochranu proti UV záření. Také, pokud jste náhodou být plavec, ujistěte se, že nosit brýle při vstupu do bazénu, aby nedošlo k ovlivnění chlóru z očí. Chlór může vést k vaše oči svědí a také byl známý, aby se oči červené a opuchlé.

(B) pít hodně vody

Vaše oči potřebují být hydratované, a to lze snadno provést tím, že pije hodně vody. Během letních měsíců, voda pomáhá nejen při ochlazování těla, ale také to energizující. To také zlepšuje imunitní systém.

(C) Zdravá výživa

Dalším důležitým faktorem je zdravá strava. Zdravá, výživné stravy můžete zůstat bez stresu a vaše oči zdravé. Konzumovat potraviny bohaté na vitamin A a vitamin C. Tyto podpory oko zdraví a posílení imunity, resp.

(d) Oční cvičení

Provádět jednoduché oční cvičení každý den, aby se svaly a kolem očí silná. Cvičení je také zmírňuje napětí.

(E) stres

Velké množství nemocí očních souvisejících jsou způsobeny tím, psychické zátěži. Nedostatek řádné odpočinek a spánek jsou hlavními faktory zvýšené hladiny stresu. To je důvod, proč je důležité, že dáte svému tělu i mysli přestávku. Spát alespoň 8 hodin denně, aby stres na uzdě. Cvičení jógy a meditace také pomáhá.

(F) fyzické zátěži

Využíváme naše oči každou milisekundu jsme vzhůru. Při pohledu na normální prostředí je v pořádku, když se neustále dívat na obrazovku, jako počítače nebo televizní obrazovky, vaše oči zkušenosti fyzickou námahu. Tu a tam, aby vaše oči odpočinout při pohledu na jiném místě v daleké místě po dobu několika minut. Je-li strom nebo keř kolem, můžete se podívat na to taky. Zelená barva je prý uklidnit oči.

Kromě těchto tipů, jsme také sestavili seznam otázek, které jsme obdrželi od našich čtenářů spolu s jejich odpovědi na váš prospěch.

Nejčastější dotazy

Je bolest očí nakažlivá?

Ano, bolavé oči jsou nakažlivé, pokud je onemocnění způsobené v důsledku infekce oka, a tam jsou různé způsoby, kterými lze tyto virové infekce přenášené.

Jak může bolavé oči se přenáší?

Bolest očí může být důsledkem infekce, jako je zánět spojivek, který by mohl být chlamydií, bakteriální nebo virové, což vede buď jednostranné nebo dvoustranné červených očních infekcí. Sdílením stejného nádobí, ručníky a šaty a potřásl rukou s infikovanou osobou může udělat smlouvu infekce. Také mají zdravotní problémy, jako je podvýživa nebo nízkou imunitou zvyšuje šance na smluvní infekce. Přenos také závisí na druhu infekce člověk trpí.

Co je příčinou bolení očí?

Virové infekce, jako růžové oko, označované také jako zánět spojivek, jsou hlavní příčinou bolavé oči. Nicméně, oni nejsou jedinou příčinou. Bolest očí mohlo dojít také v důsledku očních infekcí, běžně známý jako celulitida, nebo virové chladu. Lidé s suché oči jsou náchylnější k zažívají bolest očí v důsledku dehydratace. Fyzický stres ze hledí na televizi nebo obrazovce přenosného počítače pro dlouhé a psychické zátěži může také vést k bolavé oči.

Je bolest očí příznakem těhotenství?

Ačkoli bolavé oko není nezbytně známkou těhotenství, mnoho žen zažívá suchost očí, problémy s viděním, a podrážděné oči po celou dobu těhotenství, což by mohlo mít za následek bolavé oči. Příčinou je to spojeno s hormonálními změnami, které se vyskytují v ženském těle během těhotenství.

Jaké jsou příznaky bolesti v očích?

Nejzřejmější příznaky bolesti v očích jsou suchost očí, zarudnutí očí, dráždivost oční bulvy nebo očních víček, tupou bolest v oční bulvy, zalévání očí a rozmazané vidění. Mnoho zkušeností suchý, drsný pocit, že z nich dělá chtějí mnout oči neustále. Pokud zaznamenáte kterýkoli z těchto příznaků spolu s červenýma očima, ihned vyhledejte lékaře. Nepohodlí, pálení, víčka slepené, obtíže při otevírání očí po probuzení, bolesti lymfatických uzlin, bolesti v krku a rýma jsou některé další nepříliš zjevné příznaky, které by mohly být znamením bolavé oči.

Jak dlouho bolavé oči vydrží?

Bolavé oči trvají několik dní po počáteční příznaky se objeví v závislosti na příčině. Čas potřebný k hojení bolavé oči, závisí také na intenzitě infekce. Zánět spojivek může být bakteriální, chlamydiové, nebo virové, podle toho, který je definován časový rozsah léčení. Pacienti, kteří jsou staří nebo trpí nízkou imunitou, cukrovkou a podvýživy může trvat až 20-25 dní obnovit. Pokud je řádná lékařská péče vzít a hygiena je zachována, bolavé oči mohl hojit mnohem rychleji než stanovenou dobu.

Domácí opravné prostředky zde uvedené byly známo, že jsou užitečné a účinné. Vyzkoušet některý z nich nebo jejich kombinaci, určitě jít dlouhou cestu v léčbě bolesti ve vašich očích. Ale pokud tento stav přetrvává, bylo by to být ve vašem nejlepším zájmu, aby se svým lékařem.

Podívejte se na toto video demonstrace několika domácí opravné prostředky pro bolesti v léčbě očí:

Doufám, že jste našli tento článek užitečný. Nikdy opustit svůj názor v sekci komentáře níže.