14 home remedies to Cure pálení Sensation v žaludku

Tam je to zvláštní pocit pálení, která se zdá být vyzařující z vašeho žaludku, celou cestu do vašeho hrudníku. To vám dává pocit, že vaše srdce je v plamenech. To pálení není nic jiného než žaludečních šťáv v žaludku, která je aby se cítíte tak nepříjemné. Pokud jste jedním z těch, kteří trpí od něj pravidelně, nebo dokonce jednou za čas, tento článek vám pomůže se s tím vyrovnat.

Dozvědět více o tomto stavu a jak jej můžete zacházet s domácí opravné prostředky v následujících kapitolách. Udržujte tipy a nápravná opatření v úvahu pro příští zdá váš žaludek bude pálení vše přímo z vašeho hrdla do svých útrob.

Co způsobuje Žaludek Vypalování?

Naše žaludeční kyseliny, které obsahuje strávit jídlo, a kapaliny konzumujeme. Vstup potravy do žaludku je řízen ventilem (dolního jícnového svěrače). Tento ventil neumožňuje potraviny znovu vstoupit do jícnu nebo kyselin ze žaludku proudit do potravinového potrubí. Kyselina refluxní nastane, když to svěrač není řádně uzavřeny a žaludeční kyseliny vstoupit do jícnu, což způsobuje pocit pálení spolu s dalšími příznaky. To může být způsobeno v důsledku různých důvodů. Ty nejběžnější patří:

• Přejídání
• Obezita
• Zvýšená konzumace tučných jídel
• Kofein
• Nápoje na bázi alkoholu
• Kouření
• Odpočívá brzy po jídle
• Stres
• Těhotenství
• Kouření (1, 2)

Vědecky, žaludečních šťáv je známý jako refluxní choroby nebo GERD. Máme uvedeny společné symptomy níže.

Příznaky hořícího Žaludek

• Pálení v žaludku, na hrudi (pálení žáhy), jícen, a / nebo hrdla
• Nevolnost a zvracení
• Plyn
• Říhání
• Nadýmání
• Bolest krku
• Kašel nebo dušnost
• Škytavka
• Obtíže při polykání (1, 2)

Některé léky mohou uklidnit nepohodlí, ale může mít negativní vedlejší účinky. Je lepší zkusit nějaké přírodní prostředky najít to, co funguje nejlépe k léčbě stavu. A za to, že vše, co potřebujete udělat, je dostat se na jednoduché věci nalezené ve vaší kuchyni. Odpověď na pálení žáhy a kyselé špatné trávení spočívá ve schopnosti obnovit přirozenou rovnováhu v žaludku a funkce. Některé léky, které můžete použít k překonání palčivý pocit v žaludku, jsou uvedeny níže.

Jak zastavit pálení v žaludku

1. Jablečný ocet
2. Šťáva
3. Mléko
4. Mléko Magnesia
5. Tmel Gum
6. Čaj
7. Jogurt
8. Prášek do pečiva
9. Banana / Apple / Papaya
10. Jilmu
11. Zázvor
12. Hořčice
13. Mandle
14. Bazalka

Žaludek Vypalování Domácí léky - Top 14

1. Jablečný ocet

Budete potřebovat

• 2 - 3 čajové lžičky jablečného octa
• 1 lžíce medu (volitelně)
• Sklenice vody

Co musíte udělat,

Smíchejte ocet ve vodě a tato směs pití.

Jak často byste měli dělat to

Vypij to vždy, když se setkáte žaludečních šťáv. Pokud tomu tak není odezní poté, co jste si sklenici této vody, opakovat po několika hodinách.

Proč to funguje

To by mohlo být překvapivé, ale když žaludeční kyseliny hoří jícnu, požitím více kyseliny mohou skutečně uklidnit. Reguluje produkci kyseliny v žaludku a přináší rovnováhu (3).

Zpět na obsah

2. Juice pro vypalování Žaludek

(citron

Budete potřebovat

• 1 lžíce čerstvé citronové šťávy
• Sklenice teplé vody

Co musíte udělat,

Přidejte citronovou šťávu do vody a mít to na lačný žaludek.

Jak často byste měli dělat to

Mají to v dopoledních hodinách, aby se zbavit žaludečních šťáv v důsledku tohoto těžkého jídla jste měli včera.

Proč to funguje

Citronová šťáva, po smíchání s teplou vodou, zmírňuje příznaky žaludečních šťáv do značné míry. To pomáhá udržovat správnou rovnováhu kyselin v žaludku a tím minimalizuje žaludečních šťáv (4).

Poznámka

Pokud jste náchylní k rozvoji pálení žáhy, používat tento lék 10 - 15 minut, než budete mít své jídlo jako preventivní opatření pro žaludečních šťáv.

(B) Aloe Vera

Budete potřebovat

1-2 šálku aloe vera juice

Co musíte udělat,

Před jídlem vypít šťávu.

Jak často byste měli dělat to

Pít, a v případě potřeby ke zmírnění pálení žáhy a další příznaky.

Proč to funguje

Aloe je rostlina obvykle používá k uklidnit popáleniny. I když neexistuje žádný vědecký podklad k této nápravě, použití této byliny má pomoci s pálením žáhy, neboť snižuje zánět (5). To znamená, že když váš žaludek začne cítit podrážděná a zanícená, sklenice studená šťáva z aloe vera z může jen pomoci ho uklidnit.

Zpět na obsah

3. Mléko U žaludku Pálení

Budete potřebovat

Sklenice studeného mléka

Co musíte udělat,

Vypij to po jídle.

Jak často byste měli dělat to

Mají studené mléko po jídlem, aby se zabránilo nebo uklidnit problémy kyselosti.

Proč to funguje

Mléko může pomoci stabilizovat žaludeční kyseliny v žaludku a dá vám úlevu od kyselosti. To zabraňuje hromadění žaludečních kyselin s množstvím živin, které obsahuje (6).

Zpět na obsah

4. Mléko Magnesia

Budete potřebovat

Mléko z magnesia kapaliny

Co musíte udělat,

Užívejte podle pokynů na láhvi.

Jak často byste měli dělat to

Použitím tohoto lék, jakmile by vám měl poskytnout úlevu od pálení.

Proč to funguje

Hořčík v mléce hořečnatého má antacidní účinek na žaludek. Mírné až akutní verze chronické varu pod zpětným chladičem s kyselinou mohou být léčeny této sloučeniny (7).

Pozor

Pokud jste těhotná nebo kojíte, poraďte se se svým lékařem před použitím tohoto nápravu.

Zpět na obsah

5. Tmel Gum pro vypalování Žaludek

Budete potřebovat

Tmel guma

Co musíte udělat,

Žvýkat na této žvýkačky k úlevě od pálení žáhy a žaludeční spalování.

Jak často byste měli dělat to

Kdykoliv narazíte na žaludečních šťáv, stačí si dát jednu z těchto gum do úst a žvýkat na to.

Proč to funguje

Žvýkací guma tmel stimuluje slinné žlázy, čímž se zvyšuje tok slin. Výsledkem je, že jakákoliv kyselina, který vybudoval ve střevech se zředí a následně vypláchnout rychle. Clearance kyseliny pak zlepšuje příznaky pálení žáhy. Míza z litého stromu se používá k výrobě této gumy (8).

Zpět na obsah

6. Čaj pro vypalování Žaludek

Budete potřebovat

• 1 zelený čaj nebo mátový čaj sáček
• Šálek horké vody
• Med (volitelné)

Co musíte udělat,

1. Strmé bylinné sáček čaje v horké vodě po dobu několika minut.
2. Vyjměte sáček a vypít čaj.

Jak často byste měli dělat to

Šálek nebo dva v den držet žaludečních šťáv na uzdě.

Proč to funguje

Bylinné čaje jsou známé pro jejich neutralizačním účinkem kyseliny. Uklidňují žaludek a mají protizánětlivé vlastnosti, které zklidňují pálení v jícnu (9, 10).

Zpět na obsah

7. Jogurt pro vypalování Žaludek

Budete potřebovat

1 šálek bílého jogurtu

Co musíte udělat,

Mají jogurt, s výhodou chlazené.

Jak často byste měli dělat to

Šálek, pokud dojde k pálení v žaludku a hrudníku.

Proč to funguje

Jogurt uklidňuje jícnu a žaludku obložení. Snižuje pocit pálení a uklidňuje žaludek (11).

Zpět na obsah

8. Jedlá soda pro vypalování Žaludek

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička jedlé sody
• Sklenice vody

Co musíte udělat,

Jedlá soda se rozpustí ve vodě a vypít. Můžete přidat med nebo citrónovou šťávu na zlepšení chuti.

Jak často byste měli dělat to

Tento lék by měl poskytnout úlevu za pár minut. Použijte ji, pokud je vyžadován.

Proč to funguje

Jedlá soda, je společný název pro hydrogenuhličitan sodný, který je alkalické povahy a pomůže vyléčit pálení žáhy, jako jeho pH je vyšší než 7,0. To neutralizuje žaludeční kyseliny a zbaví pálení (12).

Pozor

Vyhnout se používání tohoto lék déle než týden na cestách, protože má vysoký obsah soli a může vést k otoku nebo nevolnost.

Zpět na obsah

9. Banana / Apple / Papaya Pro žaludek Pálení

Budete potřebovat

1 šálek papája nebo 1 banán nebo 1 jablko

Co musíte udělat,

Jíst některý z dostupných plodů získat úlevu od žaludečních šťáv.

Jak často byste měli dělat to

Můžete použít tento lék na rychlou úlevu a také jako preventivní opatření, aby se zabránilo nepohodlí kvůli pálení v žaludku.

Proč to funguje

Banány jsou bohaté na přírodní antacida, které působí jako nárazník proti žaludečních šťáv. Jsou bohatým zdrojem draslíku a pomáhají udržet hladinu kyseliny produkce v žaludku pod kontrolou. Některé prvky v odvětví ovoce také přispět ke zvýšení produkce hlenu v žaludku, což na oplátku ji chrání před škodlivými účinky nadměrné produkci kyseliny. Jako banány mají vysoký obsah vlákniny, pomáhají urychlit trávení, čímž se minimalizuje výskyt kyselosti (13). Můžete také zkusit s jablko denně nebo jíst nějaké papája získat úlevu od žaludečních šťáv. Papája a jablka obsahují enzymy, které jsou užitečné v procesu trávení (14, 15).

Zpět na obsah

10. Jilmu

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička jilmu bylina
• Šálek vroucí vody

Co musíte udělat,

1. Strmé bylinu po dobu několika minut.
2. Kmen a pít tento bylinné čaje.

Sát na kluzkém jilmu pastilky, pokud nemůžete najít byliny pro čaj.

Jak často byste měli dělat to

Šálek nebo dva v jeden den.

Proč to funguje

Kluzký jilm je skvělý bylinný lék k léčbě žaludečních šťáv, jak to linií a zklidňuje ústech, krku, žaludku a střev. Obsahuje antioxidanty, které pomáhají uklidnit příznaky zánětu střev. Jak se stimuluje nervová zakončení v trávicím traktu, sekrece hlenu je zvýšena, což chrání gastrointestinální trakt před vředy a přebytek kyselost (16).

Zpět na obsah

11. Ginger

Budete potřebovat

• 3 jeden palců kousky zázvoru
• 2 šálky vody
• Med (podle chuti)

Co musíte udělat,

1. Plátek zázvor kousky a dusíme je ve vodě po dobu asi 30 minut.
2. Kmen, přidáme trochu medu a popíjet tento uklidňující čaje.

Jak často byste měli dělat to

Vypít 1 - 2 šálky zázvorový čaj během dne.

Proč to funguje

Kořen zázvoru je efektivní léčba, která je užitečná v uvolnění množství žaludeční potíže - nevolnost do žaludečních šťáv. To může pomoci uklidnit svůj žaludek a působí také jako kyselý vyrovnávací paměti. Má také protizánětlivé a anti-nevolnost účinky (17).

Zpět na obsah

12. Hořčice

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička žlutá hořčice
• Sklenice vody

Co musíte udělat,

Hodit do hořčici s pomocí vody.

Jak často byste měli dělat to

Nechejte si kdykoliv budete mít pálení žáhy a další příznaky žaludečních šťáv.

Proč to funguje

Hořčice je alkalická strava plná minerálů a stimuluje vylučování slin. To může být trochu obtížné konzumovat syrové hořčice, ale kvůli svým alkalických vlastností, bude to pomůže neutralizovat kyseliny stoupla v krku (18, 19).

Zpět na obsah

13. Mandle

Budete potřebovat

5 - 6 mandle

Co musíte udělat,

Je mít po ničem, které jíte, a to zejména po jídle.

Jak často byste měli dělat to

Udělej to po každém jídle.

Proč to funguje

Tyto ořechy neutralizovat šťávy v žaludku, zmírnění a předcházení případů pálení žáhy (20).

Zpět na obsah

14. Basil

Budete potřebovat

• 3 - 4 lístky bazalky
• 1 1-2 šálky vody
• Med (podle chuti)

Co musíte udělat,

1. Vařit lístky bazalky po dobu asi 10-15 minut.
2. Přidejte med, napětí a pít to.

Také můžete jednoduše umýt listy a jíst. Ujistěte se, že je žvýkat důkladně.

Jak často byste měli dělat to

Popíjet tento čaj 2 - 3 krát za den.

Proč to funguje

Terapeutické vlastnosti listy bazalky poskytnout okamžitou úlevu od plynu, kyselost a nevolnost. Čaj má chladicí účinek, který pomáhá snížit celkové bolesti a pálení spojené s žaludečních šťáv (21). Ti, kteří trpí kyselosti poměrně často třeba, aby sušené a drcené bazalky po ruce, které mohou být konzumovány s vodou pro okamžitou úlevu.

Zpět na obsah

Některé z těchto opravných prostředků poskytnout okamžitou úlevu, zatímco některé z nich mohou trvat několik minut, aby ukázali své účinky. Zkontrolujte, zda vaše spíž obsažených látek, které máte k dispozici, a jejich použití, jak je doporučeno výše. Kromě výše uvedených domácí opravné prostředky vyléčit žaludeční spalování, měli byste se vyhnout určité potravinové položky, které jsou známé vyvolat žaludečních šťáv v mnoha lidí. Seznam těchto položek je uveden níže.

Jaké potraviny, aby nedošlo k prevenci pálení v žaludku

Tyto potraviny jsou nejlepší se vyhnout, pokud dochází k pálení v žaludku, nebo pokud jste náchylní k rozvoji žaludečních šťáv.

• Potraviny s vysokým obsahem tuku, jako hranolky, hash hnědá, cibulové kroužky, bramborové lupínky, tvaroh, zakysaná smetana, smažené kousky masa, sádlo, krém na bázi omáčky, atd
• Vysoké kyselé ovoce, jako jsou citrusové plody a rajčaty
• Čokoláda
• Česnek
• Cibule
• Kořeněná jídla
• Kofein
• Alkohol
• Soda a sycené nápoje

Výše uvedený seznam obsahuje daný běžné podněty pro pálení v žaludku, která může být snadno odstraněna z vaší stravy.

Pálení v žaludku a hrudníku způsobené v důsledku pálení žáhy je velmi nepříjemné. Jak jsme viděli, že důvody pro toto může být mnoho - od jídla kořeněná jídla spát hned po jídle. S použitím domácí opravné prostředky namísto přes léky proti sobě, které mohou způsobit nežádoucí účinky, je vždy lepší volbou. Dej opravnými prostředky v tomto článku zkusit, a uvidíte, který z nich pracuje pro vás nejlepší. Nezapomeňte provést změny ve vaší stravě současně.

Znáte jinou žaludku hořící domácí opravné prostředky? Podělte se o ně s námi v komentářích.