Jak odstranit zápach z nohy

Každodenní život může dostat nepříjemné pro lidi, kteří trpí zápach nohou. V okamžiku, kdy by si sundat boty, silný zápach pochází a rychle se šíří po celé místnosti. Tento štiplavý zápach může zhoršovat s rostoucí teplotou v letním období. Někteří lidé dokonce jít do té míry, nikdy brát své boty před nikým, vůbec!

Máme ne jeden, ale devět řešení těchto ubožáků. Jedná se o jednoduché domácí opravné prostředky, které lze snadno udělat v soukromí svého pokoje a zbavit té páchnoucí zápach. Přečtěte si o to dozvědět se o těchto přírodních a efektivní domácí opravné prostředky.

Hlavní prostředky pro eliminaci zápachu nohou

1. Éterické oleje
2. Tea Foot Namočte
3. Slaná voda
4. Bělidlo
5. Kyselý uhličitan sodný
6. Kokosový olej
7. Epsom Salt
8. Citronová šťáva
9. Vodka

Time To zbavit se těch páchnoucí nohy

1. Aromatické oleje

Budete potřebovat

• 8 - 10 kapek esenciálního oleje (eukalyptus, levandule nebo tea tree olej)
• Půl kbelík teplé vody

Co musíte udělat,

1. Přidejte esenciální olej do teplé vody a namočit nohy v něm po dobu 20 minut.

1. Sundat nohy z vody a pat je suchý. Namísto použití pouze jednoho typu silice, můžete také vytvořit jednoduchý lektvar dvou nebo tří z nich.

Potřebujete-li dělat to

Namočte nohy v tomto esenciální olej vodou dvakrát denně po dobu několika dnů.

Proč to funguje

Éterické oleje mají mnoho prospěšných vlastností. Mají antiseptické, protiplísňové, a antimikrobiální vlastnosti, které zabíjejí bakterie způsobující zápach z nohou. Jejich voňavé vůně se bude zdržovat na nohy a pokrývají zápach, dokud se zcela zbavit svého zápach nohou. Tyto oleje mají také uklidňující účinek na kůži, mysli a těla (1).

Zpět na obsah

2. Tea Foot Namočte

Budete potřebovat

• 4 - 5 černé čajové sáčky
• Horká voda
• Malá vana

Co musíte udělat,

1. Naplňte dvě třetiny do vany s horkou vodou a ponořte čajové sáčky v této vodě.

1. Ať si strmé po dobu několika minut.

1. Vyjměte čajové sáčky a máčet si nohy v této vodě po dobu 10 - 15 minut.

Potřebujete-li dělat to

Tento postup opakujte dvakrát denně.

Proč to funguje

Černý čaj je bohatý na taniny a polyfenoly, které mají antioxidační a antibakteriální vlastnosti a pomůže zbavit páchnoucí nohy (2).

Zpět na obsah

3. Salt Water

Budete potřebovat

• 1-2 až 1 šálek sůl
• 8 šálků teplé vody
• Malá vana nebo velká mísa

Co musíte udělat,

1. Nalijte horkou vodu do vany a přidejte sůl. Míchá se po dobu několika sekund, takže se sůl rozpustí.

1. Namočte nohy v této vodě po dobu 20 minut.

Potřebujete-li dělat to

Udělej to jednou nebo dvakrát denně po dobu několika dnů.

Proč to funguje

Sůl absorbuje nadměrnou vlhkost ve vašich nohou, čímž se snižuje růst bakterií, která způsobuje vaše nohy smrdět. Působí také jako stahující (3).

Zpět na obsah

4. Bleach

Budete potřebovat

• 1-2 šálku bělícího
• Malé umyvadlo s teplou vodou

Co musíte udělat,

1. Přidejte bělidlo do vody a za stálého míchání ji.

1. Namočit nohy po dobu 10 až 12 minut.

Potřebujete-li dělat to

Tento postup opakujte dvakrát denně.

Proč to funguje

Bělidlo se používá k dezinfekci různých povrchů kolem domu. Namáčení nohou v této mocné řešení bude zabít všechny bakterie a plísně, které rostou na nohy a způsobují zápach (4).

Pozor

Bělidlo může způsobit podráždění pokožky a / nebo zánět. Pokud narazíte na takové podráždění, okamžitě sundat nohy z namočit a důkladně je umyjte čistou vodou.

Zpět na obsah

5. Hydrogenuhličitan sodný

Budete potřebovat

• 1-2 1 až 2 polévkové lžíce hydrogenuhličitan sodný (jedlá soda)
• 7 - 8 šálky horké vody
• Noha povodí nebo malá káď

Co musíte udělat,

1. Přidejte prášek sody do horké vody v nohou povodí. Nechte ho rozpustit.

1. Namočte nohy v této vodě po dobu 15 minut.

Potřebujete-li dělat to

Tento postup opakujte dvakrát denně.

Proč to funguje

Přidá se hydrogenuhličitan sodný má antibakteriální vlastnosti (5). To neutralizuje zápach a zjemňuje vaše nohy ve stejnou dobu.

Zpět na obsah

6. Kokosový olej

Budete potřebovat

• 1 - 2 lžíce kokosový olej
• 5 kapek esenciálního oleje z cedrového dřeva

Co musíte udělat,

1. Umyjte si nohy a důkladně osušte.

1. Smíchejte olej z cedrového dřeva v kokosovém oleji a tato směs se použije na nohou. Masírovat to dobře, takže se vstřebává do pokožky snadno.

1. Nechte zaschnout oleje vzduchu.

Potřebujete-li dělat to

Tento postup opakujte denně, dokud vaše nohy zastavit páchnoucí.

Proč to funguje

Kokosový olej obsahuje kyselinu laurovou, že zabíjí bakterie, které jsou na nohou (6). Cedrového dřeva silice vykazuje antifungální vlastnosti (7). Kombinací těchto olejů je silný a efektivní domácí lék na zápach nohou.

Zpět na obsah

7. Síran hořečnatý

Budete potřebovat

• 1-2 šálek Epsom sůl
• Malé umyvadlo nebo vana horké vody

Co musíte udělat,

1. Přidejte sůl do vody a dobře promícháme ji rozpustit.

1. Namočit nohy po dobu 20 - 30 minut.

Potřebujete-li dělat to

Udělej to dvakrát denně po dobu několika dnů.

Proč to funguje

Obsah hořčíku v Epsom soli absorbuje přebytečnou vlhkost od pokožky, čímž zabíjí bakterie odpovědné za zápach (8). To také snižuje jakýkoli zánět, který může být přítomen, zjemňuje pokožku a zklidňuje bolavé nohy (9).

Zpět na obsah

8. Citronová šťáva

Budete potřebovat

• 1-2 až 1 šálek citronové šťávy
• Malá vana horké vody

Co musíte udělat,

1. Zalijeme citrónovou šťávu do vany vodou a namočit nohy v tom po dobu 15 minut.

1. Omýt vodou pravidelně jednou udělal.

Potřebujete-li dělat to

Udělej to dvakrát denně po dobu rychlou úlevu od zápach nohou.

Proč to funguje

Kyselina citronová přítomna v citrónové šťávy zabíjí bakterie a snižuje zápach nohou (10). To také má stahující vlastnosti, které bude i nadále snižovat své kožní póry a pomáhají vyrovnat se s přebytkem pocení (11).

Zpět na obsah

9. Vodka

Budete potřebovat

• Vodka
• Žínka

Co musíte udělat,

Namočit žínku ve vodce a utírat nohy s ním pečlivě.

Potřebujete-li dělat to

Tento postup opakujte v případě potřeby.

Proč to funguje

Předložený alkoholu ve vodce bude zabít bakterie způsobující zápach na nohy a snížení zápachu nohou (12).

Zpět na obsah

Co způsobuje zápach nohou?

Jednou z hlavních příčin zápach nohou je nadměrné pocení. Zvýšená hladina vlhkosti na kůži nohou je ideální prostředí pro bakterie a plísně růst. Tyto mikroorganismy množit a zvyšovat počet a zároveň uvolnění silný zápach.

Na rozdíl od nadměrné pocení, špatná hygiena může také způsobit vaše nohy cítit. Ponožky vyrobené z nedýchatelný materiálů nebo ne měnící se vaše ponožky každý den, může také vést k nárůstu bakterií na nohou. Mezi další důvody patří nadměrné chlupy na nohou a chorobných stavů, jako je nadměrné pocení, které způsobují nadměrné pocení (13).

Jak mohu zabránit zápachu nohou?

Můžete snadno udržovat zdravé a normální páchnoucí nohy tím, že zajistí řádnou hygienu. Několik jednoduchých tipů, které můžete sledovat, aby se zabránilo zápachu nohou patří:

• Mytí nohou po odstranění boty a sušení jim každý den

• Exfoliační nohy

• Nosit prodyšné bavlněné ponožky

• Změna ponožky denně

• Nošení otevřené špičkou boty nebo boty vyrobené z prodyšného materiálu

• Udržet si boty v suchu a vysílal ven

• Rotující boty denně

Závěrem lze říci, udržet vaše nohy a vaše boty suché jsou nezbytné, aby se zabránilo páchnoucí nohy.

Nyní, když víte, jak se zbavit páchnoucí nohy, co ještě čekáte? k odstranění zápachu nohou pro dobro použít jeden z našich efektivní a spolehlivý domácí opravné prostředky. Měli bychom si ujít některý z vašich testovaných páchnoucí nohy opravných prostředků? Dejte nám vědět v sekci komentáře níže.