Zdraví a wellness

Karma jóga - co to je a jaké jsou jeho výhody?

Karma jóga - co to je a jaké jsou jeho výhody?

Co je to modlitba? Odpověď na tuto otázku se liší od člověka k člověku. Ale jeden aspekt nás všechny závazná je čistá radost zapojit sami v nějaké práci a ztratil pojem o čase. A v tomto procesu, pokud to, co udělat, je pomáhat druhým, ještě lepší. Nyní se blíží k bodu, chcete-li dosáhnout moksha, takže všechno a stal se mnichem není jedinou možností. Existují i ​​jiné způsoby, jak to udělat, by zůstat tam, kde jsi mezi náboji osob a aktivity - prostřednictvím Karma jógy. Číst dál a dozvíte se vše, co potřebujete vědět o józe karmy a jak ji popíjet ve vašem životě.

Co je Karma jóga?

Zpět v den, kdy Arjuna váhal pokračovat s válkou Kurukshetra, Krishna mu poradenství ohledně správné a co špatné, je smyslem života, dharma a karma. Tyto poznatky jsou známy jako Bhagavadgíta, nyní sestaven v různých formách a jazyků. Karma jóga je jedním z jednotlivých lekcí udělovaných Arjuna Krišna ho přesvědčit k účasti ve válce.

load...

Zjednodušeně řečeno, Karma jóga je práci dobře bez jakýchkoli očekávání. ‚Karma‘ se rozumí akce a ‚jóga‘ je zaměřen na poznání sebe sama. Slovo ‚Karma jóga‘, tedy znamená vědět, sami sebe skrze práci. Je to nesobecký akce považována za modlitbu. Tento druh práce je prostředkem k dosažení moksha. To musí být provedeno s věnováním, lásky a péče, aniž by očekával nějaké plody práce. Musíte to udělat jen pro čistou radost z ní a záměr pomáhat ostatním.

Chcete-li tuto cestu a stát se Karma Yogi, porozumět principům Karma jógy uvedených níže.

Jóga Zásady Karma

  1. No myslím,
  2. Mají Čistě motivy
  3. Být povinni
  4. Co nejlépe
  5. Vzdát výsledcích
  6. Sloužit všem
  7. Být disciplinovaní

1. Přemýšlejte Well

Mít správný přístup k práci je celý rozdíl. Karma jóga vyžaduje, abyste měli milující a starostlivá postoj při výkonu své práce. Vezměme si práci jako uctívání, a pamatujte, že, jak dělat svou práci nezáleží, ale postoj, se kterým si s sebou to, co se počítá víc. Snažte se vědomě vyhnout negativní vlastnosti, jako je agrese, strachu a žárlivosti a popíjet pozitivní vlastnosti, jako je disciplína a trpělivost.

load...

Zpět na obsah

2. Mít Čistě motivů

Když budete mít něco, na čem záleží nejvíce, je důvod, proč jste to vzal. Vyhnout se myšlení o výhodách práce sklidí a jít dopředu jen s čistým úmyslem dělat to dobře a správně. Neváží práci děláte a očekávají, že si odpovídající odměnu za to. Buď nesobecký ve své službě.

Zpět na obsah

3. Být Duty Bound

Dělejte to, co máte dělat zapotřebí. Plnit své povinnosti dobře, se zájmem a nadšením. Nepoužívejte vyhýbat se jim tak, že není v pořádku. Najít vnitřní rovnováhu a ušetřit energii na nich známy. Získání práci dobře, je důležité, aby se zaměřují pouze na to. Buďte pozitivní a učit se ze zkušeností života vrhá na vás.

Zpět na obsah

4. Dejte Your Best

Když děláte něco, dát svůj všechno. Porodíš to nejlepší z vašich schopností a využít je v činnosti děláte. Pokud si uvědomíte, že může být lepší, pokusit se začlenit, že ve vaší práci. Nedržte se zpátky ze strachu, požadované úsilí, nebo jste strach z kritiky, že bude generovat. Nebuďte starosti s tím, kdo tě sleduje. Bez ohledu na to, zda někdo tě sleduje, nebo ne, dát to nejlepší. Těžit maximum pozitivity z práce, kterou děláte a minimalizovat negativitu.

Zpět na obsah

5. Vzdát výsledcích

Práce kvůli ní, aniž by přemýšlel o účincích, které budou sklízet. Nenechte se obtěžovat s výsledky, ať už jsou dobré nebo špatné. Co je důležité, je to, jak dobře si plnit svůj úkol a svou oddanost vůči ní. Nezapomeňte, že žádná práce je lepší než jiný. Veškeré práce je stejná, a dělá to s kompletním zaměřením je vyšší, než výsledky bude sklízet. Uvědomte si, že jste pouhý nástroj, aby svou práci. A co je nejdůležitější, nemusíte být připojena k vaší práci. Měli byste být schopni se toho vzdát snadno v případě potřeby.

Zpět na obsah

6. Sloužit všem

Chovat k ostatním, jak chcete být zacházeno. Milovat lidi kolem sebe a musí být uvolněná z nich. Komunikovat s nimi a pochopit své myšlenky a nápady, aniž by je soudit. Uvědomujeme si, že všichni jsme jedno a součástí stejného vesmíru. Univerzální energie nás zavazuje. Buďte pokorní. Upravit a přizpůsobit se situacím, aniž by byl odpor ke změně. Dávejte pozor, abyste propadat k moci, slávě a chvále.

Zpět na obsah

7. Být disciplinovaní

Každá práce děláte potřebuje určitý soubor dovedností. Uvědomte si, že i absorbovat tyto vlastnosti. Tyto vlastnosti by mohly být zaměření, fyzické a psychické schopnosti, zkušenosti, emoční rozsah, atd. Při každé pracovní místo, je požadavek každého z těchto vlastností se liší. A každý úkol určitě vás naučí něco, a přidává do svého poznání. Dělat svou práci jste dobře dostali a dozvědět se něco z toho.

Zpět na obsah

Výhody Karma jógy

  • Karma jóga očišťuje své srdce
  • To dělá negativní pocity, jako ego, nenávisti a žárlivosti zmizí
  • Bude vštípit dobré vlastnosti jako láska, pokora a tolerance
  • Tato cesta se budete dívat na život v širším a liberálnější způsobem
  • To vám pomůže vzdát sobectví
  • Karma jóga vám bude orientovaná na služby a cítí jeden s každým
  • To bude dělat si vědomi sebe a pocit blaženosti
  • Bude rozvíjet své vnitřní duchovní sílu a moc

Teď, když víme, co Karma jóga znamená, podívejme se na některé často kladené otázky týkající se to.

Znalecké odpovědi na čtenářské otázky

Jak je Karma jóga začleněna do duchovnosti?

Vzhledem k tomu, Karma jóga je nesobecká praxe, služby pro komunitu, péče o svých potřeb, a pomáhat ostatním, jsou považovány za duchovní praxe.

Dá se vybrat, co chtějí dělat v józe karmy?

Karma jóga je přesvědčen, že byste měli udělat, co je třeba udělat, i když to je něco, co neudělal dřív. Učení na pracovišti a těší ho je Karma jóga cesta.

Jakou službu dělá Karma Yogi muset dělat?

Karma Yogi, v závislosti na svých možnostech, mohou dělat jakýkoliv druh služby, která je nutná a potřebná v tom okamžiku.

Což znamená pomáhat ostatním v tomto sobeckého světě je úspěch sám o sobě. Karma jóga je ten správný průvodce, který vám pomůže s vaší věci v nezištné a harmonicky. Jestliže každý z nás udělal, by se svět stal lepším místem. Takže, jděte do toho, pochopit podstatu Karma jógy a popíjet ji.

load...