10 úžasných výhod papáje Juice (Papita Ras)

Papája, také známá jako „The Fruit of Angels“, má za sebou bohatou historii léčivý od starověku. Toto chutné ovoce bohaté na antioxidanty, vitaminy a minerální látky poskytuje neuvěřitelně vysokou nutriční benefits.But, zde v tomto příspěvku se seznámíte papája šťáva výhody.

Sklenici džusu z papáji je skvělý způsob, jak získat důležité vitaminy a minerály. Obsahuje a trávicí enzym nazývaný papain, což je užitečné při léčbě zranění a alergie. Kromě toho, že také obsahuje vitamíny A, B, C a K a beta-karoten. Tento článek vám řekne vše o tom, proč papája má takové úžasné výhody!

Jak si vyrobit Papaya Juice (Papita Ras)?

Serves- 2

Složení - Zralé papája - 500 g (nakrájené), pomerančový džus - 1 šálek, citronová šťáva - 3 lžíce, Med - 1 polévková lžíce.

Metoda:

Smíchejte papája, pomerančová šťáva a med společně a brousit dobře až je hladké. Tuto šťávu ve velké skleněné nádobě nalít. Chladem ho a sloužit chlazené.

Papaya Juice - Nutrition Chart

100 gramů papáji obsahuje:

• 74% vitaminu C
• 41% vitamínu A
• 10% vitaminu B9
• 0,14 gramů tuku a
• 1,8 gramů vlákniny a dává vám 39kcal což z něj dělá nejlepší ovoce při snižování cholesterolu dělá.

Papaya Juice Výhody:

Níže uvedené jsou některé z nejlepších papája šťáva výhody.

1. Zachází Rakovina:

Papája šťáva se tvrdí, že je velmi účinný při léčbě rakoviny, zejména rakoviny tlustého střeva. Tyto vysoké množství vláken přítomných v papáji utěsňuje toxiny rakovinotvorné od zdravých buněk tlustého střeva, čímž se snižuje riziko jeho. Lykopen přítomen v papáji také preventivně proti rakovině.

2. Přidá Glow na kůži:

Papaya je velmi dobré pro pleť. Buničina může být použit jako pleťová maska, aby se zabránilo pupínky a ucpávání pórů. Enzym papain napomáhá rozpuštění mrtvé buňky a dává zářící kůži.

3. Považuje žaludeční problémy a špatné trávení:

Enzym papain přítomen v papáji poskytuje úlevu od žaludečních problémů a trávení. Sloučenina carpain je také použit v diagnostice mnoha aliments.

4. Snižuje zácpa:

Vysoké množství přítomného vlákna v ovoci pomáhá minimalizovat zácpy.

5. Brání infarktu:

Výzkum ukázal, že papája je velmi účinný při prevenci mrtvice a vysokého krevního tlaku.

6. Zachází Nepravidelná menstruace:

Používá se také k léčbě nepravidelné menstruace. Papája pomáhá zmírnit menstruační křeče a podporuje pravidelný tok. Z tohoto důvodu se používá v případě potratů.

7. Léčí Respirační vzplanutí

Papája šťáva přijata na denní bázi, pomáhá při snižování respirační záněty orgánů.

8. Léčí Mandle:

Jen v případě, že jste mandle v krku, to je doporučeno pít syrové papája šťávy smíchané s medem.

9. Dobré protihlístový:

Tyto papája semena jsou považovány za anthelmintické vlastnosti, které vyhnat střevní červi. Sklenici papáji šťávy po dobu 7 dní podávána zbavit červů. Jsou také užitečné při léčbě lupů.

10. Zvýšení imunitního Úrovně:

Papaya je bohaté na vitamin A a C. Z tohoto důvodu, protože zvyšuje hladiny imunity organismu, zejména, když je člověk trpí horečkou a chladu.

Doufám, že se vám líbil náš příspěvek na zdravotní výhody papája šťáva. Takže se vám přidá papája šťávy do svého jídelníčku ode dneška? Ještě sdílet, pokud víte, jakékoliv jiné papája šťáva výhody komentáře části níže.