Sezónní nemoci a preventivní opatření

Všichni jsme si vědomi toho, že některé nemoci jsou běžné v některých obdobích. Nachlazení, kašel a chřipka v zimě, malárie a horečka dengue v monzunu, průjmů v létě jsou časté výskyty každý rok. Tyto nemoci mohou způsobit řadu problémů, od jednoduchých jako necítí dobře, museli vzít volno z práce nebo do školy, ke ztrátě platu, hospitalizace, a v nejhorším případě i smrt.

Být si vědom běžných onemocnění v průběhu různých ročních obdobích je velmi důležité, jak propuknutí nemoci jsou přírodní pohromy; ale řešení jeho důsledků je v lidské kontroly.

Učiněným bezpečnostním opatřením před nástupem nemoci nám umožňuje snížit onemocnění a návštěvy u lékaře, zastávka chybí práce nebo do školy, stejně jako prevenci hospitalizací a úmrtí a ekonomický dopad onemocnění.

Jako každý, kdo byl navštívit lékaře nebo byli hospitalizováni bude potvrzovat, že nemocný je velmi drahá záležitost. Například, studie ukazuje, že to tam bylo v průměru 5,78 milionu dengue případů ročně mezi roky 2006 a 2017, a přímé roční náklady na léčbu činila 548 milionů $ (1). To je bez nepřímých nákladů na zdravotní péči, které vyplývají z sníženou produktivitou, výměna pracovníků a ztráty na mzdě (2).

Udržování správné očkování, dodržování hygienických postupů, konzumace zdravých potravin a vody, a ujistit se, že naše okolí nepodporují chov hmyzu jako komáři mohou pomoci zabránit vzniku mnohých sezónních onemocnění.

Letní:

Společné onemocnění léta patří komáří nese onemocnění, jako je malárie a horečka dengue, průjem, otravy jídlem, chřipky, vodou ředitelný onemocnění, jako je tyfus a žloutenka, plané neštovice, úžeh a úpal. Zvýšení teploty v létě pomáhá bakterie množí, čímž se zvyšuje šíření mnoha bakteriálních infekcí.

Vyhnout se těmto letní nemoci tím, že následující opatření:

• Ujistěte se, že neexistují žádné místo rozmnožování komárů kolem domu
• Poté, co byl v přeplněných místech důkladně umyjte ruce
• Vzhledem k tomu, jídlo dostane kazí rychleji v důsledku zvýšení teploty, ujistěte se, že zbytky jídla se v chladničce při teplotě nejdříve
• Vyhněte se jíst v nehygienických místech a zajistit si pít převařenou vodou
• Zabránili vystavení virových infekcí, jako je chřipka a planým neštovicím
• Zabránilo jít ven mezi 11 hodin a 4 hodin, stejně jako je to možné, aby se zabránilo heatstrokes
• Používat opalovací krém, aby se zabránilo spálení a zakrýt si hlavu a obličej šátkem nebo klobouk

Zima:

Běžné sezónní onemocnění v zimě patří nachlazení, kašel, chřipka, bronchitida, suché a svědění kůže. Nejčastěji se tato onemocnění zimy jsou způsobeny virovou infekcí. Tyto společné sezónní nemoci se lze vyhnout tím, že nezbytná opatření:

• Vhodné oblečení
• Pokrýt ústa a nos, zatímco kýchání či kašlání
• Pravidelně si umyjte ruce vodou a mýdlem
• Zabránili vystavení nemoci doma nebo ve škole
• Mají vyvážené, zdravé výživy budovat imunitu
• Máte-li pre-existující plicní nebo respirační stav odborného lékaře při změně sezóny
• Očkování proti chřipce může být považováno za lidi na vysoké riziko dostat chřipku a pro lidi, kteří jsou ohroženi, jako malé děti, těhotné ženy, osoby s chronickým onemocněním, jako je astma, diabetes, srdeční a plicní onemocnění a osoby starší 65 let
• Hydratovat vaši pleť pravidelně, aby se zabránilo suché a svědění kůže

Monzun:

Spolu s dešti, monzun přináší celou řadu nemocí. Vlhkost, sněhu a stojaté vody jsou živnou půdou pro řadu organismů a jejich vektorů způsobujících onemocnění, jako je malárie, průjem, břišní tyfus, horečka dengue, Chikungunya, cholera, viru hepatitidy A, žaludeční infekcí, virových onemocnění, jako je virová horečka, zánět spojivek atd.

Mnohé z těchto chorob monzunu jako je malárie, horečka dengue a chikungunya je přenášena komáry. Obvykle se množí v podmáčené místa.

Cholera, tyfus, žaludeční infekce, průjem a hepatitidy A jsou vodou ředitelný onemocnění, které se obvykle šíří prostřednictvím kontaminovaných potravin a vody.

Virová onemocnění jsou obvykle šíří vzduchem, který obsahuje kontaminovaný kapičky virů zveřejněných nakažených lidí.

Přijmout opatření uvedená níže, aby se snížilo riziko nákazy těchto chorob:

• Ujistěte se, že neexistují žádné kaluže stojaté vody. Udržujte nádoby s vodou v čistotě a zajistit, aby květinové nádoby a talíře nedrží stojaté vody.
•  Používat repelent hmyzu, aby se vyhnula pokousal komáry.
• Před jídlem si umyjte ruce
• Vyhněte se jíst v nehygienických místech
• Pít převařenou vodou
• Vyhnout vystavení lidí nakažených s virovým onemocněním

All seasons mají vlastní krásu, ale pokud nejsou v nejlepším stavu, je možné je užívat. Ujistěte se, že budete mít tyto jednoduché opatření, aby sebe a svou rodinu v dobrém zdravotním stavu po celý rok.