10 zdravých dietních tipů pro pacienty s dengem

Užíváte léčbu horečky dengue? Nebo jste zdravého jedince a chcete zabránit dengue dohromady? Prevence je vždy lepší než léčba! A to samé platí pro nemoci, která způsobuje ‚tropická horečka‘.

Vysoká horečka, bolesti kloubů, bolesti hlavy a spalničky, jako kožní vyrážky obvykle doprovázejí dengue (1). Ale pak tam jsou některé jednoduché stravy tipy, které mohou pomoci zmírnit tyto příznaky a urychlení zotavení z dengue! Chtěli byste vědět, jaké jsou? Ještě dát tomuto příspěvku pro čtení!

Zdravá strava pro pacienty dengue

1. Orange

Pomeranče jsou plné důležitých živin a vitamínů. Jsou bohaté na vitamin C, který je důležitý antioxidant. Vysoký obsah vlákniny z pomerančů je činí vhodné pro léčení poruchy trávení i. Přidat tuto šťavnaté a pikantní plody do svého jídelníčku dnes Chcete-li vyrazit na cestu k obnově brzy (2).

2. Papaya

Papája má mnoho léčivých vlastností. To je populární domácí lék napříč kulturami. Studie ukazují, že papája semeno je toxický pro komára Aedes (3). Jiné studie k závěru, že papája spouští rychleji destiček produkce u pacientů dengue. Vše, co musíte udělat, je rozdrtit pár papája listy a pít jeho džus dvakrát denně porazit dengue blues.

3. Vyhněte mastnou Jídlo

Jedním z hlavních příznaků dengue je žaludeční potíže. Ujistěte se, že nechcete pokračovat jíst mastný a kořeněná jídla, jak to bude jen zhoršovat váš zdravotní stav.

4. Kaše

Delikatesní obilovin nebo Dalia (indický název pro ni), je oblíbenou snídani možnost po celém světě. Jeho vysokým obsahem vlákniny a živin hodnota zajišťuje, že máte dostatečnou sílu k boji s nemocí. Kaše se snadno spolknout a strávit stejně. Nezapomeňte jíst hodně kaše, když jste se s dengue (4).

5. Bylinný čaj

Bylinné čaje může pomoci zmírnit příznaky horečky dengue. Zvolit příchutě, jako je kardamom, máta peprná nebo zázvoru. Ginger má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, které pomáhají snižovat horečku dengue. Bylinný čaj vaří s listy Euphorbia hirta nebo astmatu-rostlina pomáhá léčit dengue. Roste hojně v celé jihovýchodní Asii (5).

6. Coconut Water

Dengue často způsobuje dehydrataci. Kokosové mléko je jednou z nejlepších potravin pro pacienty dengue, protože je přírodním zdrojem vody, nezbytných minerálů a elektrolytů. Příjem to pomáhá regulovat hladinu tekutiny v těle. Tak, kokosová voda je jedna věc, kterou byste měli určitě zařadit do svého jídelníčku, zatímco zotavující se z horečky dengue (6).

7. Zeleninové šťávy

Můžete léčbě příznaků dengue konzumací čerstvé zeleninové šťávy. Mrkev, okurky a další listové zeleniny jsou zvláště vhodné pro léčení příznaků dengue. Tato zelenina jsou plné důležitých vitamínů a minerálních látek, které přispívají k posílení imunity a snížení utrpení pacienta (7).

8. Soup

Polévka je jedním z nejlepších potravin pro léčbu a zmírňuje příznaky horečky dengue. Pomáhá vyvolat hlad a úlevě od bolesti kloubů. Polévka je nízká na koření, a tudíž vhodné pro trávení a stolice (8).

9. Ovocné šťávy

Vitamin C je účinný antioxidant To vyvolává tvorbu kolagenu a napomáhá posílení imunitního systému. Ovoce, jako jsou pomeranče, ananas, jahody, guavy a kiwi zvýšit produkci lymfocytů, které bojují proti virové infekci. Ovocné šťávy jsou nutností, pokud jste trpí dengue (9).

10. Neem Listy

Neem listy jsou známé pro své léčivé vlastnosti. Pomáhají omezit růst a šíření viru dengue typu - 2 replikace. Z tohoto důvodu je jedním z nejdůležitějších přírodních prostředků pro dengue (10).

Je to vše o dietě u pacientů dengue! Takže doufáme, že tyto domácí opravné prostředky, vám pomůže léčit příznaky horečky dengue. Ještě nám o jakékoliv jiné domácí opravné prostředky, víte, že pomáhat v boji proti dengue. Zanechat komentář níže!