- 420k
- 1k
- 870
Není mnoho lidí jsou si vědomi tohoto divu bylinkovým kajenský pepř. To je považováno za krále léčivých bylin.
Ve skutečnosti byly cayene papriky byly použity pro tisíce let k léčbě mnoha zdravotních problémů. Začněme.
Kajenský pepř je známý pro přidání dotek kůry a koření do mnoha pokrmů. Spiciness pochází z látky zvané kapsaicin, který je rovněž všeobecně známý jako chilli pepře. Cayene pepř je nejen známý pro své léčivé vlastnosti, ale jsou také dobré pro vaření a mají několik základních a prospěšných živin.
A teď, co je kajenský pepř dobré? Kajenský pepř má protizánětlivé, anti-alergen, protiplísňové a protizánětlivé účinky. Mnoho z koření mají také různé zdravotní výhody. Kajenský pepř obsahuje vitamíny, jako je vitamin A, vitamin B6 a vitamínu C, a také beta-karoten, manganu a draslíku, které jsou dobré pro zdraví. Ale překvapivě tyto výhody kajenský pepř jsou neznámé pro většinu lidí. Tak čtěte dále se dozvědět více o špičkových pepř výhod Cayenne:
Kajenský pepř může zrychlit váš metabolismus. Proto můžete zahrnout kajenský pepř vaše jídlo, jak to také pomáhá zhubnout.
Kajenský pepř dělá divy pro vaše srdce a taky zastaví infarkty během několika vteřin. Tato charakteristika kajenský pepř, je možné, protože kajenský pepř otevře tepny v srdci.
Kajenský pepř pomáhá při úlevě od bolesti. Mnoho lidí, kteří trpí migrénou prospěch redukcí bolesti hlavy konzumovat kajenský pepř přes řešení. Pomáhá také lidem, kteří trpí sinus. Kajenský pepř také přispívá ke snížení bolesti zubů a dásní onemocnění.
Kajenský pepř výhody patří jeho schopnost pomáhat zhubnout. Spaluje tuk a tím odstraňuje přebytečný odpad. Protože pomáhá při zvyšování metabolismu, kdo může ztratit větší váhu. Příjem kajenský pepř také snižuje chuť k jídlu.
Kajenský pepř také pomáhá jasné bolesti v krku. Smíchejte kajenský pepř, zatímco kloktání vodou. Tento postup pomáhá v rychlé zotavení z bolesti v krku.
Kajenský pepř pomáhá hladkému toku krve snížením palety z tváření a shlukování. Proto kajenský pepř je přírodní lék, který pomáhá při snižování a prevenci krevní tlak.
Kajenský pepř také pomáhá při léčbě různých infekcí, protože má antifungální vlastnosti.
Kajenský pepř také pomáhá při léčbě vředů peristaltické pohyb střev. Kajenský pepř tak má zažívací výhody a pomáhá při léčení různých žaludeční problémy a křeče.
Nejvýznamnějším přínosem kajenský pepř je, že pomáhá v prevenci rakoviny, protože zabíjí rakovinné buňky v našem těle v plicích a pankreatu. Tato vlastnost kajenský pepř pochází z kapsaicinu. Tento proces je známý jako apoptóza.
�
Zatímco Cayenne Pepper funguje skvěle uvnitř těla, jeho přínosy ukazují na vnější straně taky. Výhody kajenský pepř na vlasy byly vždy předmětem diskuse veselá.
Cayenne Pepper je známo, že podporují růst vlasů a činí požadovaný lesk nudné a bez života vlasy. Jedním z hlavních důvodů pro plešatost je způsoben snížením cirkulace krve. Kajenský pepř při aplikaci na pokožku hlavy zvyšuje cirkulaci krve tím, že způsobí podráždění v pokožce hlavy (tedy toto dráždění je pro dobrou věc).
Chcete-li získat maximální užitek vlasy z tohoto magického koření, jednoduše smíchejte 25 gramů mletého kajenský pepř v půl litru olivového oleje. Tato směs se udržet v tmavé láhvi před slunečním zářením. Po uložení této směsi po dobu 12 - 15 dnů, je nyní připraven k použití. Olej váš skalp a vlasy s touto směsí, zábal horký ručník přes vlasy po dobu jedné hodiny, poté šampon a stav vašich vlasů. Ujistěte se, že šampon všechny aplikované směsi pryč. Přitom pravidelně přinese větší objem vašich vlasů a zároveň dodává lesk v čase!
Na rozdíl od objemné a lesklé vlasy, kajenský pepř může také pomoci dosáhnout bezchybnou pleť.
Pro ty, kteří si často stěžují na akné, Cayenne může být ideálním řešením. Předchází a léčí akné tím, že zvyšuje průtok krve do kůže. Kajenský pepř je bohatá na vitamin C, vitamin E a několik antioxidantů, které zvyšují zdravotní stav pokožky a kůže. Příjem kajenský pepř v potravinách dvakrát denně bylo prokázáno, že za následek značné snížení akné na kůži. Cayenne Pepper je často označován jako hlavní byliny kožních výhody.
Zatímco supermarkety a obchody s potravinami mají police plné koření, doporučuje se, že jeden návštěv speciální regionální koření obchody, aby se sehnat kvalitní kajenský pepř, pěstovaných organicky bez použití pesticidů a insekticidů. Vysuší Cayenne Pepper prášek je ideální pro použití v domácnosti. Jeden by měl ukládat toto magické koření v příjemném vzduchotěsné skleněné nádoby a udržovat ji mimo dosah přímého slunečního světla.
Neexistuje žádná sada seznam jídel k kajenský pepř; špetka nebo více z nich může být snadno přidány do jakékoliv přípravy potravin, které potřebuje trochou koření.
Princip | Nutriční hodnota | Procento rda |
---|---|---|
Energie | 318 kcal | 16% |
Sacharidy | 56,63 g | 43% |
Protein | 12,01 g | 21% |
Celkový obsah tuku | 17,27 g | 57.56% |
Cholesterol | 0 mg | 0% |
Dietní vlákno | 27,2 g | 71% |
Vitamíny | ||
Folates | 106 mcg | 26% |
Niacin | 8,701 mg | 54% |
Pyridoxin | 2,450 mg | 39% |
Riboflavin | 0.919 | 71% |
Thiamin | 0,328 mg | 27% |
Vitamín a | 41610 íu | 1387% |
Vitamin c | 76,4 mg | 127% |
Vitamín e | 29,83 mg | 199% |
Vitamín k | 80,3 mg | 67% |
Elektrolyty | ||
Sodík | 30 mg | 2% |
Draslík | 2014 mg | 43% |
Minerály | ||
Vápník | 148 mg | 15 % |
Měď | 0,373 mg | 41% |
Železo | 7,80 mg | 97.5% |
Hořčík | 152 mg | 38% |
Mangan | 2,00 mg | 87% |
Fosfor | 293 mg | 42% |
Selén | 8,8 mcg | 18% |
Zinek | 2,48 mg | 22.5% |
Fytoživiny | ||
Karoten-ß | 21840 ug | — |
Karoten-α | 0 ug | — |
Cryptoxanthin-ß | 6252 ug | — |
Lutein-zeaxantin | 13157 ug | — |
Nyní, když víte potenciální zdravotní přínosy kajenský pepř, doufáme, že se začne včetně kajenský pepř do svého jídelníčku. Dejte nám vědět, jak vám pomohl tím, že upustí svůj názor v sekci komentáře níže.