Top 7 jóga ústupky

Jóga ustoupí dohánějí v Indii, jako nikdy předtím. Než jsme se dostat do detailů, dovolte mi, abych vás zeptat na jednoduchou otázku-Cítíte se přepracovaní? Pokud je vaše mysl a tělo křičí ano, pak budete potřebovat přestávku. Není pravidelný zůstat doma přestávce, ale něco, co vám pomůže odpojit od své rutiny. Skvělý způsob, jak by bylo osvěžit se s jógy, meditace a naučných aktivit. Indie má jedny z nejlepších jógy ustoupí, které nabízejí vybranými jógy kurzy.

Ale dříve, než vám řekneme o nich, pojďme se dozvědět, co lze očekávat v józe ústupu.

Co je Yoga Retreat?

Jóga ústup je klidný místo, obvykle se nachází daleko od centra města a ve vrcholu přírody. Jóga ustoupí umožňují lidem zpomalit a namočte do života a činnosti. Tyto ustoupí obvykle mají plán událostí, tříd a výživná jídla naplánoval pro své návštěvníky, aby jim pomohla detox. Celý proces je veden s další podporou profesionálními instruktory. Na rozdíl od nepřeberné množství aktivit, je zde dostatek času trávit v osamění, zkoumat přírodu a odpočinek. Do konce svého času při jógy ustoupit, budete se cítit opět spojeni s sebe a pod napětím příliš.

Následující 7 jógy ustoupí vám poskytne to nejlepší z jógy terapií, relaxačních masáží, a uklidňující prostředí. Pomohou vám uniknout ze svého rušného života a snižují stres.

Zvědaví, co každý ústup znamená? Visí tam; můžete najít všechny níže. Udržet rolování.

Nejlepší jógy ustoupí v Indii

1. Bhakti Kutir v Palolem, Goa
2. Shreyas Retreat v Bengalúru, Karnataka
3. Kaivalyam Retreat v Munnar, Kerala
4. Isha centrum jógy poblíž Coimbatore, Tamil Nadu
5. Ganga Kinare v Rishikesh, Uttarakhand
6. Mysore Krishnamachar Yoga Shala, Mysore, Karnataka
7. Tušita meditační centrum, Dharamshala, Himáčalpradéš

1. Bhakti Kutir v Palolem, Goa

O The Retreat: Goa se naplní jógy ustoupí. Tento konkrétní jeden v Palolem na jihu Goa vás vezme zpět do přírody. Nachází se v 2-akr kokosového háje posetý chaty z rýžové slámy a bambusu. V místě je k dispozici restaurace s vegetariánských a veganských možností, které nabízejí biopotraviny, čerstvé ryby a chutné šťávy. Můžete se těšit na jídlo sedí pod kokosovými palmami přičemž v čerstvém větru. Ústup nabízí vkusné prostory pro cvičení jógy a semináře, kde Bhakti kutir v in-house jóga mistři postarat. Najdete zde také pravidelné semináře, který se provádí zvenčí na místě. Bhakti Kutir má Ajurvéda centrum nabízející ajurvédské procedury letité pod dohledem odborných terapeutů.

To, co nabízí: Jako celek, čas strávený na Bhakti Kutir bude celostní zkušenost se zvukem plážových vlnách, mořského vánku a cvrlikání ptáků přidání do atmosféry a zdvihacím zařízením své zkušenosti tam.

Adresa: Bhakti Kutir v Palolem, 296, Colomb, Palolem, Canacona, Goa - 403702

Zpět na obsah

2. Shreyas ustoupit v Bengaluru, Karnataka

O The Retreat: Shreyas Retreat v Bengalúru je jedním z nejlepších jógy ustoupí ve světě se šíří přes 25 akrů zeleně a vodních ploch. Shreyas nabízí ášramu styl jógy školení byť strohosti žijící připojena k Ashram stylu bydlení. V objektu je pohodlný odpovídající nastavení úrovně 5-hvězdičkový. Spolu s sebeobjevování, Shreyas také nabízí možnost rozmazlovat sebe a dopřát v zábavných aktivit.

To, co nabízí: Na jógu ustoupit, můžete si vybrat, aby se zúčastnili zasedání jógy, meditovat, jít do lázní, jíst výživnou organickou vegetariánskou stravu, podílet se na obecně prospěšných prací a nyní diskusi o józe a jeho filozofii. Místem vyzařuje pozitivní atmosféru, která byste chtěli zažít.

Adresa: Santoshima Farm, Gollahalli Gate, Nelamangala, Bangalore - 562.123

Zpět na obsah

3. Kaivalyam Retreat v Munnar, Kerala

O The Retreat: Kerala je všechno dobré. To se nazývá Boží vlastní zemi z nějakého důvodu. Kaivalyam je jedno takové místo, které ospravedlní slogan státu. Je umístěn ve středu na čajových plantážích v Munnar s přírodním lesního porostu. Místo, má tu výhodu, že se nachází na krásném kopci umístění stanice, která zahrnuje celoroční chladné klimatické podmínky, čajové plantáže, přírodní vodopády, horské krajiny a hojnost stromů.

To, co nabízí: můžete načerpat zde Kaivalyam. To poskytuje dostatek možností, aby tak učinily. Tyto kamenné konstrukce budovy vybaveny state-of-art zařízení, zatímco okolní koření plantáže je bonus. 11-akr půdy v areálu je atrakcí poskytuje všechny organické vegetariáni požadovaných na ústupu. Návštěvníci mohou mít praktické zkušenosti na farmě spolu s denním yogy; koření plantáž vycházky, pozorování ptáků a táborák.

Adresa: Kaivalyam Retreat, Moolakada, Pallivasal, Munnar, Kerala - 685.612

Zpět na obsah

4. Isha Yoga Center Near Coimbatore, Tamil Nadu

O The Retreat: Na úpatí Velliangiri hor, centrum jógy Isha daří jako organizace pro vnitřní růst. Je to slavný jóga centrum v Indii, přitahuje návštěvníky z celého světa. Centrum má slavnou ‚Dhyanalinga,‘ energeticky formu pod s sloupků kopulí. Tisíce lidí, kteří přicházejí k meditaci na Dhyanalinga pro vnitřní klid a pohodu.

To, co nabízí: Centrum také ubytuje Spanda sál, letní zahrádka, Isha omlazení Center, Isha Home School a pulzující rezidenční oblast, která sídlí dobrovolníky a návštěvníky. Je známý pro své celoroční jógy a meditace programů, jako je Inner Engineering Retreat, který pomáhá s duchovní zkoumání a růst.

Adresa: Isha centrum jógy, Velliangiri předhůří, Ishana Vihar Post, Coimbatore - 641 114

Zpět na obsah

5. Ganga Kinare v Rishikeshi, Uttarakhand

O The Retreat: Rishikesh, světového hlavního města jógy, má jistý nepřeberné množství jógy ustoupí, ale ten vyšplhala na vrchol seznamu je Ganga Kinare, hotel na břehu řeky Gangy. Vlastnost také výhled na Národní park Rajaji dává návštěvníkům krásný výhled na faunu a flóru tlustého svatyně.

To, co nabízí: Obklopen přírodní krásy, ústup nabízí svým návštěvníkům trekking a naučné stezky, cykloturistika, lázně, jóga, Ayurveda, voda rafting River, jungle safari a pozorování ptáků. Návštěvníci se mohou také vydat na procházku podél řeky v nábřežní promenádě, která je jedinečná v hotelu. Místem vibrace spirituality Rishikesh a uklidňující výhled na hory.

Adresa: Ganga Kinare, 237, Virbhadra Road Rishikesh, Uttarakhand - 249.201

Zpět na obsah

6. Mysore Krishnamachar Yoga Shala, Mysore, Karnataka

O The Retreat: Mysore je místo, kam jít na jógu dovolenou v Indii. Tato oblast je známá pro Ashtanga Vinyasa jógy v Indii iv zahraničí. BNS Iyengar, kdo je pánem formuláře a učí ji z posledních 30 let, nyní trvá kurzy na Yoga Shala Mysore Krishnamachar. Středisko se nachází uprostřed Mysore.

To, co nabízí: jóga ústup nabízí školení ve všech oblastech, které zahrnují jógy ásany, mudra, zpívání, pránájámy, meditace, filozofie a Ayurveda. Návštěvníci se doporučuje zaregistrovat po dobu nejméně jednoho měsíce a je možné si vybrat z různých dostupných možností učit jógu a Ayurveda. Místem vyučuje jógu na základě tradičních konceptů a písem a je otevřen pro studenty z celého světa.

Adresa: Mysore Krishnamachar Yoga Shala, # 490, Devamba Agrahara, KR Mohalla, Mysuru - 570.024

Zpět na obsah

7. Tušita meditační centrum, Dharamsala, Himáčalpradéš

O The Retreat: Meditační centrum se nachází v klidné Dharamsala, v kopcích přímo nad městem McLeod Ganj. Je centrem tibetské Mahayana tradice buddhismu a je otevřená lidem všech kultur a tradic se učit Buddhovo učení.

To, co nabízí: Středisko nabízí kurzy buddhismu od začátečníků až po pokročilé. Provádí rezidenční ‚Úvod k buddhismu‘ tiché útočiště samozřejmě po dobu 10 dní a je otevřen pro drop-in meditaci v dopoledních hodinách. Místem vsákne do uklidňující účinek jeho okolní lesy a záhadu dalajlámy.

Adresa: Tušita meditační centrum, McLeod Ganj, Dharamsala, Himachal Pradesh- 176219

Zpět na obsah

Znalecké Odpovědi pro čtenáře Otázky

Jsou jóga ustoupí doporučuje pro lidi, kteří nikdy předtím cvičil jógu?

Ano oni jsou. Jóga ustoupí jsou vynikající místa, začít se učit jógu.

Co bych měl nosit na jógu ustoupit?

Nesou své obvyklé cestovní náležitosti a ujistěte se, že přidat vhodné oblečení pro místo a povětrnostním podmínkám, jóga oblečení a rohoží a dobré vycházkové boty.

Odstoupení od svého každodenního života a jít někam připojit sám se sebou a životem je ideální způsob, jak obnovit a osvěžit se a vrátit se s novou energií, aby se na životní výzvy. Když tam jsou dobré a cenově ustoupí na dosah, pak je to nejlepší, aby to zkusit. Vyberte si jeden, zažít ji a dejte nám vědět, jak to bylo. Příjemné svátky.