21 úžasných přínosů Ginkgo Biloba pro kůži, vlasy a zdraví

Většina z nás jsou závislé na doplňky pro optimální zdraví. Existuje několik důvodů, které tvoří doplňky stravy-bylinkový nebo nutriční, preferovanou volbou pro lidi. Jeden takový široce známý bylinný doplněk je Ginkgo biloba. Pokud je to poprvé, co jste slyšeli o toto jméno, počkejte, až zjistíte jeho úžasné výhody, a vsadím se, nebudete na to nezapomenu. Začneme s výhodami Ginkgo biloba, pak?

Co je Ginkgo biloba?

Rodina-Ginkgoaceae Origin-China jinými jmény, jinan, stříbrná meruňka

Původem zemí Číny, Ginkgo biloba je nabízen jako jeden z nejstarších druhů na milost planetu Zemi. Je tak starý, že je považován za ‚živý fossil'-druhu, který se úspěšně přežila významné události zániku, že naše matka Země zaznamenala k dnešnímu dni.

Má ginkgo biloba práci? Také známý jako jinan, tento strom byl používán jako léčivá bylina již od nepaměti. Ancient China rovněž použity ginkgo bylinu jako zdroj potravy. Později se jeho použití se stala populární v Evropě, Německu a jiných částech světa.

Jméno rodu ‚Ginkgo‘ pochází z japonského slova ‚gin kyo‘ znamená stříbrná meruňka. Nomenklatura druhy, na druhou stranu, je vyroben z spojující latinské slovo ‚bis‘ pro ‚dva‘ a ‚Loba‘ pro ‚laločnaté,‘ popisuje tvar listů. Čínský odkazují na této byliny jako jejich ‚stříbrné ovoce.‘

Ginkgo biloba se používá zejména při přípravě léčiv na podmínkách, jako je Alzheimerova choroba, a snižuje krevní oběh v těle a mozku. Používá se také k léčbě nálady, ztráta paměti, a několik dalších kognitivních poruch.

Bylina se převede na tablety, kapsle, a čaje, po které se ve velké míře používají. Vzhledem k objevení různých ginkgo biloba použití a výhod, se stala velmi populární v poslední době. Listy a semena byliny se nejčastěji používají k jejich různé výhody.

Níže jsou uvedeny některé z cenných vlastností bylina je.

Proč byste měli používat Ginkgo biloba

Kožní Výhody

1. Vlastnosti Anti-Aging
2. Funguje jako přírodní Sunscreen
3. Snižuje zánět kůže
4. Funguje jako přírodní Cleanser
5. Zabraňuje Kožní problémy

Vlasy Výhody

1. Zabraňuje vypadávání vlasů
2. Podporuje růst vlasů

Výhody zdraví

1. Onemocnění dýchacích cest zachází
2. Brain Development
3. Chrání před očima
4. Je dobré pro vaše srdce
5. Energetická Booster
6. Zlepšuje krevní oběh / a>
7. Napomáhá zvýšení koncentrace
8. Bojuje proti úzkosti a deprese
9. Snižuje příznaky PMS
10. Pomáhá předcházet ADHD
11. Zvyšuje libido
12. Léčí bolesti hlavy
13. Vyléčí Hemoroidy
14. Boje fibromyalgie

Ginkgo biloba přínosem pro pokožku

Váš sen o dosažení bezchybnou pleť je jen bylina pryč! Doslovně. Ginkgo biloba může být méně populární mezi masy, ale je to určitě přírůstek hodnoty ve světě péče o pleť. Jak? Přejděte dolů vědět, jak získat co nejlepší výhody ginkgo biloba na kůži!

1. Anti-Aging Vlastnosti

Vrásky, jemné linky a povislá kůže jsou jako ty otravné hosty, kteří vám již vyrozuměn o jejich datum a čas příjezdu. Víte, že se chystáte přijít, ale nejste psychicky připraveni uvítat.

Hosté mohou být trochu složité a těžké se zbavit, ale naštěstí to není případ s příznaky stárnutí. Nevěříte mi? Zkuste ginkgo bylinku a uvidíte sami.

Jak je ginkgo biloba užitečná?

Tato rostlina je bohatá na antioxidanty, sloučenina, která se živí volnými radikály, které způsobují vrásky a další známky stárnutí. Ginkgo biloba je také velmi relaxační (1). Z toho důvodu, že poskytuje úlevu od stresu-jiného důvodu za časné vrásek a jemných linek.

Existuje mnoho způsobů, jak můžete využít Ginkgo biloba doplňků, čaje nebo někdy spolehlivé pleťové masky. Podívej se:

Budete potřebovat

• 1 lžíce Ginkgo biloba pasta
• 1-2 lžička kurkuma prášek
• 1 čajová lžička medu
• 1 čajová lžička ginseng šťávy

Co je potřeba udělat

1. 1. Smíchejte všechny ingredience dohromady, aby vytvořily hustou kaši.
2. Použít tuto pastu rovnoměrně na promývá obličej a krk.
3. Ponechte masku na dobu 15 až 20 minut a umyjte vlažnou vodou.
4. Osušte a aplikovat své pravidelné hydratační krém.
5. Tento postup se opakuje dvakrát týdně pro dosažení nejlepších výsledků.

Zpět na obsah

2. Funguje jako přírodní Sunscreen

I když je teplé a příjemné, že nechráněný hostitel slunečnímu záření může způsobit nevratné poškození kůže. Vzpomeňte si na vysušenou pokožku, nerovnoměrný tón pleti, nebo horší rakovinu?

To je důvod, proč je tak populární opalovací krém! To vám pomůže vyhřívat v celé teplo bez poškození drahocenný kůži. Ale věděli jste, že tam je přírodní alternativou k tomuto drahé značkové láhev sluneční ochrany krém?

Ano, ginkgo je zvláštní bylina, opravdu!

Ginkgo biloba je přírodní ochranu proti slunečnímu záření (2). Chrání pokožku před škodlivými účinky slunce To je důvod, proč najdete její extrakty se používá v mnoha opalovací krém krémy. Můžete si vytvořit svůj vlastní každodenní ochranu proti slunečnímu záření doma s několika esenciálních olejů a ginkgo biloba. Tento krém je velmi snadné dělat a je velmi vhodný pro ty, kteří s normální až suchou pokožku. Podívej se:

Budete potřebovat

• 1 šálek čistý aloe vera gel
• ½ šálku včelího vosku, strouhaný
• ½ šálku jojobový olej
• 1 čajová lžička vitamin E olej
• 1 čajová lžička Ginkgo biloba extraktu
• 15 kapek levandule nebo růžového esenciálního oleje
• Skleněné nádobě
• Dvě plastové misky-Medium

Co je potřeba udělat

1. Zahájit proces tím, že kombinuje gel aloe vera, vitamin E olej, extrakt Ginkgo biloba a levandulový olej ve střední plastové misky. Odložte stranou. To umožní, aby se směs nechá ohřát na teplotu místnosti, krok potřebný pro snadnou emulgování mléko.
2. Vezměte další mísu a přidejte včelí vosk a jojobový olej do ní umístěte tuto misku ve velké nádobě a přivést ji do varu. Občas zamíchejte. Dal misku stranou poté, včelí vosk zcela nerozpustí.
3. Tato druhá směs nalijeme do mixéru a nechte ho vychladnout. Otočte mixér na nízké nastavení, jakmile je vosk vše ochladí.
4. Přidejte gelové směsi aloe vera do míchacího zařízení v horní části včelího vosku směsi a směs je pečlivě na nízkou úroveň.
5. Blend je po dobu 10 až 15 minut. Za stálého míchání směsi mezi nimi.
6. Přenést je do čisté sklenice pro další použití. Váš ruční opalovací krém je připraven k použití!

Zpět na obsah

3. Snižuje zánět kůže

Zánět způsobený alergií a infekcí lze bojovat s použitím Ginkgo biloba.

Obsahuje silné protizánětlivé vlastnosti, které jsou velmi užitečné při snižování zánětu (3). Ginkgo biloba funguje výjimečně dobře při použití lokálně zázvorem a kurkumou.

Budete potřebovat

• 1 lžíce Ginkgo biloba extrakt
• 1-2 lžička kurkuma prášek
• 1 lžička zázvoru šťávy

Co je potřeba udělat

1. Smíchejte všechny ingredience pro vytvoření pasty.
2. Použít tuto pastu na postižené místo a nechte zaschnout po dobu 5 až 10 minut.
3. Umyjte si je obyčejnou vodu. Pat suché.
4. Dvakrát používat tuto pastu den získat okamžitou úlevu od bolestivé záněty.

Zpět na obsah

4. Díla jako přírodní Cleanser

A konečně, tento působivý bylina má vlastnosti přírodní čistící což je silný čistič.

Uplatnění Ginkgo biloba na kůži mohou pomoci zbavit se nahromaděné nečistoty, oleje, mazu a jiných nečistot. Pomáhá otevřít ucpané póry, což je běžný problém, který je dodáván s konstantním vystavení nečistoty a znečištění. Ve skutečnosti je celá řada kožních čistící prostředky již obsahují Ginkgo extrakt pro tento účel.

Zpět na obsah

5. Zabraňuje Kožní problémy

Ginkgo biloba je bohatým zdrojem vitaminu E a tím zabraňuje kožní problémy, jako jsou jizvy, strií, akné, patchiness a pupínků. To doplňuje pokožku a udržuje ji zdravou a svěží.

Zpět na obsah

Ginkgo biloba výhody pro vlasy

Kromě toho, že nezbytnou součástí péče o pleť režim, ginkgo biloba lze také použít k dosažení dlouhé a zdravé vlasy. Zjistit, jaké jsou nejlepší ginkgo biloba přínos pro vaše vlasy:

Ztráta 6. Zabraňuje vlasů

Constant padání vlasů je děsivé! Mohlo by vás doslova vytáhnout vlasy, aby zjistit, že jeden vlasy produkt, který může snížit tento problém.

Ale proč se rozhodnout pro chemickým složením, pokud máte přirozené řešení v podobě ginkgo biloba?

Vážně, žal, který je dodáván s několika volnými prameny připojené k našemu hřeben se lze vyhnout použití tohoto silného byliny.

Ginkgo biloba může siginificantly snížit řídnutí vlasů. To se ukázalo jako prospěšné pro mužské plešatosti různých typů taky. Používá se v kombinaci s jinými rostlinnými oleji, ginkgo biloba je přirozený způsob, jak zabránit problémům s vlasy.

Zpět na obsah

7. Podporuje růst vlasů

Pozdravit dlouhé a zdravé vlasy! Ginkgo biloba extrakty se používají ve vlasových olejů a vlasy balení, aby se vlasy silné a dlouhé. To je také používáno v ošetření vlasů, aby se vlasy zdravé a lesklé. To se obvykle používá v kombinaci s kokosovým olejem, olej z hroznových nebo jojobového oleje.

Zpět na obsah

Zdraví Výhody Ginkgo biloba

Teď, když víme, jak prospěšné tato bylina je pro pokožku a vlasy, pojďme se ponořit do zjistit, jak to pomůže vás udržuje zdravé.

8. Zachází Nemoci dýchacích cest

Bronchitida a astma může být léčen Ginkgo biloba (4). Extrakt biloba je zjištěno, že jsou užitečné při léčbě všech těchto onemocnění dýchacích cest v důsledku jeho silné protizánětlivé vlastnosti. To účinně snižuje zánět dýchacích cest zvýšením antioxidační aktivity v průdušnice a plic. Ginkgo biloba má také prokázáno, že mají příznivý vliv na fungování nervů.

Kromě pravidelného užívání, můžete chránit před znečištěním a tabákového kouře s jeho pomocí.

Zpět na obsah

9. Brain Development

Zde je bylina, která pomáhá ve správném vývoji mozku.

Ginkgo biloba bojuje proti Alzheimerově chorobě, ztráta paměti a jiných nervových poruch. Tak to by mělo být pravidelně užívat děti, mládež a seniory podobně pro lepší kognitivní výkonnosti. Ginkgo je zvláště přínosné v boji proti mozkové problémy související s věkem (5).

Navíc, pokud jsou užívány spolu s antipsychotiky, ginkgo může pomoci při léčbě schizofrenie a dalších závažných duševních poruch. Je také známo, že zlepšení kognitivních funkcí u těch, kteří mají roztroušenou sklerózu.

To také zlepšuje paměť, koncentraci a retenční schopnosti dětí.

Zpět na obsah

10. Chrání Oči

Ginkgo biloba je účinný tonikum pro ty se zhoršeným zrakem. Tato rostlina je známo, že zlepšuje průtok krve v očích a chrání oči před znečišťujícími látkami. To také zabraňuje nástupu glaukomu tedy velmi vysokého krevního tlaku v očích (6).

Protizánětlivé vlastnosti ginkgo pomoci vymýtit šance poškozením volnými radikály v podstatné části našich očích, rohovky, sítnice a makuly. To dále napomáhá snižovat oxidativní stres v očích. Všechny tyto faktory dělají ginkgo nezbytnou bylina pro seniory tím, že sníží riziko vzniku makulární degenerace.

Zpět na obsah

11. Je dobré pro vaše srdce

Srdeční problémy, jako je vysoký krevní tlak, ucpání, srážení krve, atd mohou být léčeny pomocí této rostliny (7). Podívejte se, jak zvláštní naše ginkgo je!

Rovněž vyrovnává všechny srdeční funkce, snižuje kapilární křehkost a chrání srdce před různými dalšími problémy.

Zpět na obsah

12. Energetická Booster

Ginkgo biloba nabije tělo, a to doslova! To doplňuje ztratil energetické hladiny, takže budete fit na den dopředu.

Tato rostlina obsahuje silné protizánětlivé vlastnosti. Je tudíž snižuje silné oxidační stres v systému, čistí krev a zvyšuje průtok krve v mozku, a poskytuje tak okamžité energie (8).

Zpět na obsah

13. Zlepšuje krevní oběh

Jak již bylo vysvětleno, ginkgo zvyšuje absorpci kyslíku a čistí krev. To také zabraňuje krev z stává hustý a snižuje pravděpodobnost tvorby krevních sraženin.

Kromě toho, že mimořádně účinné při čištění krve, ale také reguluje průtok krve do orgánů a částí těla.

Zpět na obsah

14. Pomáhá zvýšení koncentrace

Dobrou zprávou pro ty, kteří s krátkým rozsahem pozornosti a špatnou koncentraci.

Některé druhy výzkumů ukazují schopnost Ginkgo k boji proti úbytku kognitivních funkcí a mozek únavu. To je také užitečné při léčení kognitivní stav nazývaný mozková nedostatečnost, který je dodáván s příznaky jako je zmatenost, chronicky nízké koncentrace, únava, časté bolesti hlavy, špatnou fyzickou výkonnost a změny nálad.

Všechny tyto koncentrace zvýšit síly ginkgo biloba je s jeho silné protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají bojové volných radikálů škody a oxidační stres v systému, a také zlepšuje přívod kyslíku do mozku.

Zpět na obsah

15. Boje úzkost a deprese

Cítíte low po celou dobu? Nemají žádnou motivaci k pokročit vpřed v životě? Jsou úzkost a časté změny nálad zabíjení kvalitu vašeho života? Je pravděpodobné, že jste trpí depresí. Tato porucha, zatímco běžné, může být i smrtelná, pokud se neléčí.

Bez obav. Ginkgo biloba je řešením porazit blues.

Tato rostlina je známo využívat schopnost těla zvládnout zátěžové prvky, které působí proti účinkům nekontrolované produkci stresových hormonů, jako je adrenalin a kortizol (9).

Ginkgo biloba je také adaptogen (10). Pomáhá při zvyšování schopnost organismu vyrovnat se s vnějšími poruchami zcela přirozeně. Tak, ginkgo biloba je také věnována nezastupitelné místo v procesu zpracování sezónní deprese, generalizované úzkostné poruchy (GAD), sociální fobie a záchvaty paniky.

Zpět na obsah

16. Snižuje příznaky PMS

Ah, PMS! Tento stav, který zakládá naše chování půl měsíce. Špatná nálada-vinu PMS! Anger-vinu PMS!

Ale relaxovat, to ďábel může být uklidnil s pomocí ginkgo biloba. Ne, nejsem si legraci!

Některé druhy výzkumů ukazují, že ginkgo biloba mohou účinně bojovat příznaky premenstruačního syndromu (PMS), jako jsou změny nálady, úzkost a únavu (11).

Zpět na obsah

17. Pomáhá předcházet ADHD

Ginkgo biloba je zjištěno, že je prospěšné při prevenci a léčbě ADHD a dyslexie.

To proto, že tato bylina může zlepšit funkci mozku zlepšením koncentrace, paměti a fyzického výkonu (12). Několik studií ukázalo, že ginkgo biloba může být schopna snížit chování a fyzické příznaky u lidí s autismem, což je potenciálním faktorem při léčbě tohoto stavu.

Zpět na obsah

18. Zlepšuje libido

Ginkgo biloba se používá také ti, kteří mají erektilní dysfunkce, nedostatek sexuální touhy a impotence. To zvyšuje libido u mužů i žen (13).

Tato bylina má pozitivní vliv na hormony, a to zejména na úrovni serotoninu, což je účinná léčba pro ty, kteří zažívají neuspokojivý výkon v posteli. Ginkgo biloba má také potenciál k rozšíření cév a tím zlepšuje průtok krve do pohlavních orgánů.

Zpět na obsah

19. Zachází Bolesti hlavy

S ginkgo biloba čaj je dobrý způsob, jak řešit časté bolesti hlavy. Tato bylina také pomáhá snížit četnost a závažnost migrény, dilatací cévy a zvyšuje průtok krve v mozku. S Ginkgo biloba je ideální způsob, jak bojovat proti stresu, což je důležitý faktor, který může přispět k četnosti a závažnosti bolesti hlavy (14).

Zpět na obsah

20. Vyléčí Hemoroidy

Tato bylina je také výhodné pro ty, kteří trpí bolestivé hemoroidy. Zevní aplikace ginkgo biloba v řiti a konečníku pomáhá zmírnit otok, zánět, krvácení a bolest v oblasti (15).

Zpět na obsah

21. Bojuje fibromyalgie

Při užívání s CoQ10, Ginkgo biloba je prokázáno, že jsou účinné při léčbě fibromyalgie. Tato porucha nervového systému je doprovázeno silnými bolestmi svalů, únava, bolesti hlavy, úzkost, nespavost a deprese (16).

Zpět na obsah

Nyní víte, co je použita pro ginkgo biloba a jak je dobrý. Podívejme, s nahlédnout do jejích vedlejších účinků.

Pozor

Bylina je bezpečná pro dospělé i děti, za předpokladu, že jsou uvedeny předepsané dávky. Navíc ginkgo biloba dávkování může způsobit drobné problémy, jako je nevolnost, zvracení, závratě, poruchy trávení a křeče. Ale mohou být také pozorovány vážné škody, jako jsou srdeční mrtvice a semi-permanentní alergií. Záleží také na tom, zda bylina vyhovuje tělo jedince a přináší výhody pro něj / ní.

Existuje několik opatření, která je třeba přijmout před použitím tuto bylinu jako léčba pro to, aby fungoval správně. Těhotné, kojící ženy a ženy s anamnézou potratů by se měli vyvarovat příjmu této byliny.

Ginkgo biloba může být uvedena jako jeden ze zlatých bylin pro jeho schopnost účinně léčit řadu kognitivních a fyzických poruch, včetně deprese, PMS a erektilní dysfunkce. Tato bylina je také ideálním řešením pro mnohé z vašich pleť a vlasy strasti.

Doufám, že se vám líbil náš příspěvek na ginkgo biloba výhody. Tak na co čekáš? Použijte Ginkgo biloba dnes a podělte se o své názory s námi!

Zůstat fit, zůstat zdravý!