22 úžasných přínosů čaje z heřmánek pro pokožku, vlasy a zdraví

Heřmánek, také známý jako ‚Babune ka Phal‘ v hindštině, je známý pro své léčivé vlastnosti a kosmetické výhody. Je to v podstatě bylina, která pochází z kvetoucí rostliny v sedmikráska gangu. Domácí v Asii, Evropě, Austrálii a Severní Americe, toto krásné květy květin během časného léta.

Heřmánkový čaj, derivát této heřmánek květ, je zlaté barvy a má delikátní, ovocnou chuť. Tento chutný bylinný lék zmírňuje různé obavy vřesovišť souvisejících, jako je střevní a žaludeční potíže, úzkost, nespavost, vředy v ústech, a ještě mnohem více.

Zde jsou některé z úžasné heřmánkový čaj výhody pro pleť, vlasy a zdraví.

Výhody heřmánkový čaj

A. Kožní Výhody

1. Přírodní čistící
2. Urychluje proces hojení
3. Natural Bleach Skin
4. Zklidňuje podráždění kůže
5. Pomáhá bojovat proti akné
6. Chrání pleť před radikály
7. Pomáhá redukovat otoky pod očima
8. Natural Face Scrub
9. Skin hydratační
10. Temné kruhy

Výhody B. Vlasy

1. Obohacuje Barva vlasů A Radiance
2. Zabraňuje tvorbě lupů

C. Zdraví Výhody

1. Zklidňuje bolesti svalů
2. Menstruační bolesti
3. Zklidňuje vřed Bolest
4. Posiluje imunitu
5. Udržuje hladiny glukózy v tělních
6. Pomáhá při léčbě hemeroidy
7. Zklidňuje syndrom dráždivého tračníku
8. Zabraňuje alergie a vyrážky
9. Pomáhá zbavit migrény
10. Propaguje Sleep

Kožní Výhody

1. Přírodní čistící

Heřmánkový čaj má úžasné uzdravení, antioxidant, čistící a hydratační vlastnosti a je považován za účinný prostředek pro péči o pleť (1).

Zpět na obsah

2. Urychluje proces hojení

Naplněná velkými léčivými účinky, heřmánkový čaj urychluje hojení drobných ran a také dezinfikuje je (2). To bylo zpočátku používán Řekové, Egypťané a Římané jako léčivé masti pro léčbu ran.

Zpět na obsah

3. Přírodní Bleach Skin

Heřmánkový čaj je vynikající all-přírodní bělení kůže. Pomáhá k zesvětlení pleti a dělá to zářivý. Zpřísňuje póry a mollifies kůži, což pomáhá k rozmazání skvrny a zánět jizvy (3).

Zpět na obsah

4. Zklidňuje podráždění kůže

Vzhledem k jeho zmírňování a antioxidační vlastnosti, je zjištěno, heřmánek čaj jako velmi účinný v uklidňující podráždění kůže a ekzém (4).

Zpět na obsah

5. Pomáhá v boji proti akné

Tato magická lektvar je powerhouse antioxidantů, který vám pomůže v boji proti akné a pupínků. To také dělá divy v (5).

Zpět na obsah

6. Chrání pleť před radikály

Poškození volnými radikály je jedním z faktorů, který je považován za hlavní přispěvatel k předčasnému stárnutí. Heřmánkový čaj chrání pokožku před tímto a proto pomáhá při zachování svůj mladistvý šarm dlouho (6).

Zpět na obsah

7. Pomáhá redukovat otoky pod očima

Umístěním chlazené heřmánek čajových sáčků pod očima pomáhá při snižování oční otoky. Také zklidňuje unavené oči (7).

Zpět na obsah

8. Natural peeling

Když se smíchá s práškovým mlékem, heřmánkový čaj vyklube skvělý těla a peeling. To opadává off mrtvé, suché kožní buňky, odhalovat nové základní buňky.

Zpět na obsah

9. Výživným

Pokud jsou konzumovány pravidelně, heřmánkový čaj vyživuje a hydratuje pokožku z hloubi. Můžete také použít heřmánek ve svých domácích kosmetických receptur čerpat své kosmetické výhody (8).

Zpět na obsah

10. Tmavé kruhy

Heřmánek čaj může být zabaleny do malých plastových paketů nebo do kompresorů, nebo dokonce na kostky ledu a použity na unavené oči pro léčbu tmavé kruhy nebo propadlý oční problémy. Udržujte heřmánkový čaj pytle na oči po dobu pěti minut a poté opláchněte studenou vodou (9).

Zpět na obsah

Vlasy Výhody

Heřmánkový čaj má hodně co nabídnout pro péči o vlasy stejně. Některé z nejlepších výhod tohoto bylinného nápoj, jsou následující:

11. Obohacuje Barva vlasů a zářivost

Heřmánkový čaj máchání rozjasní blond vlasy okamžitě. V kombinaci s henou, vytváří přirozené upozorňuje na tmavé vlasy. Používání heřmánkový čaj jako finální vlasy máchání dodává ohromující zlatý lesk na hnědé vlasy. Můžete také použít heřmánkový čaj máchání pravidelně zesvětlit vlasy po určitou dobu (10).

Zpět na obsah

12. Zabraňuje lupy

Je také zjištěno, heřmánek, že je vysoce účinné při prevenci lupy a uklidňující svědění pokožky hlavy (11).

Zpět na obsah

Výhody zdraví

13. Zklidňuje svalové křeče

Heřmánek má silné protikřečové a protizánětlivé vlastnosti, které jsou účinné při léčení žaludeční křeče a střevní křeče. Čaj také snižuje problémy střev a poskytuje úlevu od plynu a nadýmání.

Pití heřmánkový čaj dvakrát denně bude léčit problémy, jako je syndrom dráždivého tračníku, gastroenteritidy, nevolnost, křeče, a žaludeční chřipka (12).

Zpět na obsah

14. Menstruační křeče

Heřmánkový čaj je znám jako řešení odlehčení pro menstruačními křečemi, protože uvolňuje svaly dělohy a poskytuje úlevu od křeče. To zvyšuje hladiny glycinu, což přispívá ke snížení svalové křeče (13).

Zpět na obsah

15. Zmírňuje bolest vřed

Heřmánkový čaj, pokud jsou užívány pravidelně, může utišit bolest žaludeční vřed (14). Pokud jste prošli operace následující formace v žaludku kámen, pak se s heřmánkový čaj může zabránit reformaci kamenů.

Zpět na obsah

16. Posiluje imunitu

Heřmánek má antibakteriální vlastnosti, které pomáhají k prevenci a léčbě studené a kašel a zároveň chrání proti infekci a onemocnění souvisejících s bakterií. Je to proto, zvyšuje imunitu člověka (15). Konzumaci čaje chrání proti různým mikrobům.

Zpět na obsah

17. Trvá na hladiny glukózy v tělních

Heřmánek čaj pomáhá udržovat hladinu glukózy v krvi, a proto pomáhá při řízení diabetes mellitus (16). Můžete se poraďte se svým lékařem o požadované dávky heřmánkový čaj.

Zpět na obsah

18. Zachází Hemoroidy

Příjem heřmánkový čaj zklidňuje nervy v těle. To také pomáhá při léčbě hemoroidů (17).

Zpět na obsah

19. Syndrom dráždivého tračníku Zachází

Heřmánkový čaj snižuje křeče v žaludku, když jste trpí syndrom dráždivého tračníku. To také snižuje tvorbu plynu a nadýmání v trávicím traktu. To vám také pomůže zbavit pálení žáhy a zklidňuje žaludeční potíže (18).

Zpět na obsah

20. Alergie a vyrážky

Heřmánkový čaj je skvělý lék pro léčbu vyrážky a další kožní alergie. Jen ponořit vatový tampon do chlazeného heřmánkový čaj a používat ji v průběhu oblastech náchylných k alergii. Při konzumaci vnitřně, čaj může utišit celý systém a pomůže vám zbavit se alergických projevů (19).

Zpět na obsah

21. Zbaví migrény

Heřmánek je známá bylina v terapeutickém použití, a bylo zjištěno, že je prospěšné při léčení migrény a bolesti hlavy (20). Šálek horkého heřmánkový čaj vám pomůže získat okamžitou úlevu od bolesti hlavy.

Http://www.shutterstock.com/pic - 223473016 /

22. Podporuje spánek

Heřmánkový čaj je výborný lék na nespavost nebo poruchy spánku. Mírné sedativní vlastnosti vám pomůže usnout rychleji a lépe (21).

Pravidelný příjem heřmánkový čaj vám může pomoci získat dobrý spánek a může poskytnout úlevu od neklidného spánku.

Zpět na obsah

Heřmánek čaj: Výběr a skladování

• Při nákupu heřmánkový čaj od obchodu s potravinami nebo bylinkář, vždy hledat výrobky, které jsou formulovány z celých květy. To zajistí, že budete sklízet většinu svých výhod.
• Zachovat heřmánkový čaj ve vzduchotěsné nádobě a uložte na suchém místě. Chraňte jej před přímým slunečním světlem.

Jak si vyrobit Heřmánkový čaj doma

Heřmánkový čaj lze připravit doma po několika jednoduchých kroků.

• Zahřát vaše čajové konvice nalitím trochu vody varu do něj a pak přidat nějaké plátky jablek, rmutování ji s dřevěnou lžící.
• Přidat nějaké předem promývá květy heřmánku do vařící vody.
• Přiklopíme pokličkou a nechte květiny strmé po dobu několika minut.
• Kmen čaj a přidejte trochu citrónové šťávy nebo medu do něj pro větší chuť.

Konzumovat šálek voňavého heřmánkový čaj může být jedním z nejlepších věcí, které můžete udělat pro sebe. Už jste někdy zkusit pít heřmánkový čaj? Jaká byla vaše zkušenost? Byli bychom rádi slyšet od vás. Podělte se o své názory v poznámkách níže.