Top 10 domácí léky pro bipolární poruchu

Bipolární poruchy často nejsou snadno rozpoznatelné jak tam jsou žádné významnější příznaky nebo způsoby, jak zjistit, je-li někdo způsobil tím. Tato porucha je charakterizována extrémními výkyvy nálady citové.

Člověk může být buď ohromně šťastní, nebo na dně! Muži a ženy jsou tak pravděpodobné, že trpí onemocněním ve stejnou pravděpodobností. Spoušť tohoto onemocnění může být stres, deprese, genetika nebo dokonce prudké nárazy. I když to není snadné se k léčbě bipolární syndrom doma, existuje několik domácí opravné prostředky pro bipolární poruchy, které mohou pomoci zmírnit symptomy.

Přírodní Domácí léky k léčbě bipolární poruchy:

Vaše kuchyň, váš lék:

Vaše kuchyň je zdrojem velkých a jednoduché způsoby, jak k léčbě tohoto onemocnění. Použijte následující domácí opravné prostředky pro léčbu doma, pokud vy nebo někdo milovaný trpí bipolární poruchou.

1. Pobřežní potěšení:

Použitím rybího oleje ve své každodenní stravě je vysoce doporučeno, protože je bohatá na omega 3 mastných kyselin, které mohou být důležitým dietní zahrnutí překonat a léčbě bipolární poruchy. Omega mastné kyseliny pomáhají mozek fungovat lépe a bojovat proti depresi a související problémy. Čím blíže je ryba je jeho přirozené formě, lepší jsou výsledky. Máte-li držet dál od pobřeží, koupit pár plechovek tuňáka a lososa. Vařit nebo přidejte je do salátu!

2. Len olej:

Použití lněný olej pomáhá bojovat proti depresi, a proto se používá k léčbě deprese vyvolané bipolární poruchu. Jíst lněný olej na lačno je známo, že je jiný nejlepší domácí lék na bipolární poruchou. Alternativně mix několik zrnek lněného semene a zároveň bude horký ROTIS. Nejen, že zlepšení chuti indického chleba, ale také uvolňuje nervy!

3. Valerian Root:

Tato bylina se používá k léčbě bezpočet zdravotních podmínek, jako jsou migrény a rakoviny. Valerian je široce používán jako pomoc spánku a pro léčbu bipolární poruchy, mimo jiné druhy depresí. Tato bylina je dostatečně silná k navození spánku ještě dost mírné pracovat uvolnění nervy bez vedlejších účinků. Přidá se několik kapek oleje do kořenového snadno nalézt ve většině lékáren v hrnci čaje. Několik listů máty bude neutralizovat silnou chuť bylinného to!

4. Lékořice Prášek:

Udělat extrakt povařením prášku ve vodě na středním plameni. Podle homeopatů používá především k léčbě trávení a žaludeční potíže, tento prášek získal popularitu v posledních letech a je nyní také používá k léčbě lidí trpících chronickou bipolární syndrom. Konzumovat šálek odvar denně pomáhá při napomáhání produkci základních a aktivních hormonů v mozku. Má také uklidňující účinek na nervový systém!

5. Snakeroot:

Při použití v kořeni umírněnost had může pomoci zbavit vás několik příznaků bipolární poruchy, jako je neklid a úzkosti! Funguje také jako antidepresivum a sedativum a pomáhá těm, kteří mají problémy s vznášející se do hlubokého spánku, což je dalším častým příznakem mezi těmi, s diagnózou bipolární poruchou.

6. Ženšen:

Často ti, kteří trpí bipolární poruchou začnou panikařit bez zjevného důvodu. Onemocnění je také vyznačují extrémní letargie, pocit pádu do bezedné studny a beznaděje! Ženšen pomáhá snížit letargii, lenost a nedostatek energie pacient mohl cítit z důvodu nemoci.

7. Ginkgo:

Ginkgo přírodní zdraví zastánce je znám jako velký zlepšuje náladu a nemá prakticky žádné vedlejší účinky. Můžete konzumovat gingko nebo doporučit, aby někdo trpěl maniodepresivní psychóza ke zlepšení nálady a bojovat pocit beznaděje!

8. Balanced Diet:

Jezte zdravé zůstat zdravý! Vyhnout konzumaci umělých sladidel, protože mohou zesílit nálady nepořádku! Všimněte si, co potrava působí jako spouštěč a udeří ho svůj jídelníček! Nejdůležitější je, aby dobře spát, cvičit a zajistit, že budete následovat rutina udržet si zaneprázdněn a vaše mysl obsazený.

9. Mučenka:

Spotřeba to pomůže rovnováha neurotransmiterů v mozku. Má také tranquilisační a uklidňující vlastnosti, které mohou poskytnout úlevu od vzrušivost a dušnosti - běžným příznakem mezi mnoho lidí, kteří trpí touto poruchou. Bylina může míchat ty, kteří mají citlivou žaludek. Z tohoto důvodu dostatek pitné vody pomůže negovat vedlejší účinky této mocné byliny!

10. Udržujte deník:

K léčbě bipolární poruchy, je třeba podmínit sami, jaké potravinové alergie, odstranit toxiny a kontrole hormony jemnými změnami ve vaší stravě. Zachování deník jistě pomůže odvrátit pryč manické epizody.

Tender touch

Zatímco všechny tyto jednoduché prostředky mohou pomoci léčit bipolární poruchou, je důležité, aby lidi kolem, aby ztrácejí trpělivost a chápou, že některé reakce jsou mimo kontrolu pacienta. Působí jako silný podpůrný systém je stejně důležité jako samotné léčby a pomůže jim zotavit rychleji.