Top 10 efektivní domácí prostředky, jak se zbavit tepla Bumps mezi nohama

Summers + vlhkost = tepelné nárazy mezi stehna! Rozhodně to není situace, chcete být. Ale mnozí čas, nemůžete zabránit těmto vyrážky. Ať už je scénář může být, můžeme vám pomoci najít úlevu od pálení a svědění pocit s přísadami snadno našel doma. Čtěte dále pro více informací.

Tepelné nárazy mezi nohy jsou velmi časté v průběhu léta, kdy teploty stoupnou do extrémů. V horkém a vlhkém počasí, bakterie snadno pronikají do těla potních žláz. To může vést k zánětu a infekce folikulů. Když si tyto potní žlázy blokována, pot začne hromadit pod kůži a nakonec má za následek tepelné nárazy.

Tepelné hrboly jsou také známé jako Miliaria nebo tepla vyrážky a může také dojít na prsou, podpaží a zpět na rozdíl od oblasti mezi nohama. Tyto tepelné hrboly jsou zanícené, svědivé a červené vzhled.

Nyní, když jsme pochopili, jak se tvoří tyto tepelné hrboly, pojďme se podívat na efektivní domácí opravné prostředky, které vám pomohou zbavit potničky hrboly na nohy.

Jak se zbavit tepla hrboly mezi nohami

1. Studená sprcha
2. Kokosový olej a okurka
3. Ledový balíček
4. Aloe Vera Gel
5. Ovesné vločky Bath
6. Kukuřičný škrob nebo Soda
7. Calamine Lotion
8. Santal Powder
9. Margosa Nebo Neem Paste
10. Olej z tresčích jater a vitamin E Cream

Přírodní prostředky pro tepelnou hrboly mezi nohami

1. Studená sprcha

Budete potřebovat

Studená voda

Co musíte udělat,

Sprcha jako obvykle s použitím studené vody. Můžete také namočit své tělo v nějakém zpěněný studenou vodou.

Jak často byste měli dělat to

Sprchovat se studenou vodou dvakrát denně.

Proč to funguje

Studené sprchy se minimalizoval vznik tepelných hrboly jako chladný teplota vody zklidňuje zanícenou kůži. Také čistí pokožku potu a špíny.

Zpět na obsah

2. Kokosový olej a okurkou

Budete potřebovat

• 2 - 3 lžíce panenský kokosový olej
• Šťáva z půl okurky

Co musíte udělat,

1. Nastrouhejte okurku a vymačkejte jeho šťávu.
2. Přidat tuto šťávu na kokosový olej a dobře promíchejte.
3. Aplikovat tento mezi vaše stehna a nohy, a nechat to na dobu 20 - 30 minut.
4. Opláchněte vodou.

Jak často byste měli dělat to

To jednou nebo dvakrát denně aplikovat, až se dostanete úlevu.

Proč to funguje

Kokosový olej zklidňuje zanícenou a podrážděnou pokožku. Obsahuje esenciální mastné kyseliny a další minerály, které pomáhají obnovit normální strukturu pleti. Tento olej také čistí póry a unclogs je (1, 2). Okurka působí jako chladivo pro kůži a umožňuje okamžitou úlevu od svědění a pálení (3).

Zpět na obsah

3. Led balení

Budete potřebovat

• Ziploc bag
• 3 - 4 kostky ledu
• Malý ručník

Co musíte udělat,

1. Dejte kostky ledu do plastového sáčku a řádně utěsněte.
2. Nyní zabalit ručník (nebo jakýkoli měkký hadřík) kolem sáčku. Položte ji na tepelně rány mezi nohama pro 8 - 10 minut a poté jej odstraňte.

Jak často byste měli dělat to

Tento postup opakujte v intervalu čtyř hodin až do zarudnutí zmizí.

Proč to funguje

Chlad led balení se uklidnit pálení. Nakonec, zarudnutí a svědění budou také umírat dolů (4).

Zpět na obsah

4. Aloe vera gel

Budete potřebovat

Čerstvé aloe vera gel

Co musíte udělat,

Naneste aloe vera gel mezi nohama a nechat to na tak dlouho, jak je to možné.

Jak často byste měli dělat to

Opakovat nejméně třikrát nebo čtyřikrát během dne snížit zarudnutí a podporu hojení.

Proč to funguje

Aloe vera gel má léčivé vlastnosti, které pomáhají snižovat tepelné hrboly. Je to nejen zmírňuje svědění a otok, ale také dodává uklidňující a chladivý účinek (5).

Pozor

To není dobré používat obchodní aloe vera gel, protože obsahují chemické látky, které ucpávají póry a zhoršují stav.

Zpět na obsah

�

5. Ovesné vločky Bath

Budete potřebovat

• 1 šálek ovesné vločky
• Teplá voda
• Vana

Co musíte udělat,

1. Přidejte ovesné vločky do teplé vodní lázně a míchejte, dokud se nerozpustí.
2. Máčet v této vodě po dobu 10 - 15 minut, aby se zmírnit podmínku.

Jak často byste měli dělat to

Opakovat každý den, dokud se získat úlevu.

Proč to funguje

Ovesné vločky koupel pomáhá při snižování tepelných nárazy mezi nohama, protože má protizánětlivé a zklidňující kůže vlastnosti. Kromě toho také čistí pokožku, čímž se odstraní všechny nečistoty nebo nečistoty, které by mohly ucpat póry (6).

Zpět na obsah

6. Kukuřičný škrob nebo Soda

Budete potřebovat

Kukuřičný škrob nebo jedlé sody

Co musíte udělat,

1. Poté, co vzal studenou sprchu, pat suchou pokožku.
2. Naneste kukuřičný škrob nebo jedlá soda prášek mezi nohama.
3. Nech to na.

Jak často byste měli dělat to

Udělej to každý den po sprše.

Proč to funguje

Kukuřičný škrob nebo jedlá soda pohlcuje přebytečné vody na kůži, která zintenzivňuje tepla hrboly. To pomáhá vyrážky léčit dříve.

Zpět na obsah

7. Calamine Lotion

Budete potřebovat

Calamine pleťová voda

Co musíte udělat,

1. Vyčistěte postiženou oblast a platí calamine krém na to.
2. Jemně masírujte, dokud se vstřebává do pokožky.

Jak často byste měli dělat to

Doporučuje se opakované použití na denní bázi.

Proč to funguje

Možná budete muset nájezdu své matky či babičky skříň pro toto. Calamine pleťová voda obsahuje zinek, který působí uklidňující účinek na kůži. Tím se sníží zarudnutí a zahojit rány zcela (7).

Zpět na obsah

8. Sandalwood Powder

Budete potřebovat

• 2 - 3 polévkové lžíce santalového dřeva prášek
• Růžová voda

Co musíte udělat,

1. Plynulý pastu z santalového dřeva práškem a růžové vody a aplikovat je přímo na rány.
2. Poté, co se suší, omyjte studenou vodou.

Jak často byste měli dělat to

Dělat to jednou nebo dvakrát denně.

Proč to funguje

Santalového dřeva prášek má kůži omlazující vlastnost, která je účinná při léčbě podráždění a vyrážky, vzhledem k tomu, růže voda je přírodní toner kůže (8, 9). Tato náprava má uklidňující účinek a také snižuje svědění pocit.

Zpět na obsah

9. Margosa nebo Neem pasta

Budete potřebovat

• Několik Neem listí
• Růžová voda

Co musíte udělat,

1. Mlít Neem (margosa) listy a smícháme s růžovou vodou tvořit hustou pastu.
2. Použít tuto pastu na postižené místo a nechat to na dobu 30 minut.
3. Omyjte vodou a pat suchou pokožku.

Jak často byste měli dělat to

Tento balíček aplikovat dvakrát denně.

Proč to funguje

Margosa nebo Neem je přírodní bylina běžně používaná k léčbě kožních onemocnění. Má antiseptické a protizánětlivé vlastnosti. To brání tomu, aby vyrážky od získání infekce a zmírňuje otok a zarudnutí (10).

Zpět na obsah

10. Olej z tresčích jater a vitamin E Cream

Budete potřebovat

• 2 - 3 olej z tresčích jater kapsle
• Vitamin E krém

Co musíte udělat,

1. Pierce kapsle a odstranit současné době je olej z tresčích jater dovnitř.
2. Přidat tento olej do velikosti hrášku množství vitamínu E smetanou a dobře promíchejte.
3. Tento krém směs aplikovat na tepelně hrboly a masírovat ji.

Jak často byste měli dělat to

Udělej to dvakrát denně, jednou ráno a jednou večer.

Proč to funguje

Olej z tresčích jater obsahuje zdravé omega - 3 mastné kyseliny, které mají protizánětlivé účinky na kůži. To také obsahuje vitamín A, který udržuje zdravou pokožku (11). Vitamin E má antioxidační účinek na pokožku a je také protizánětlivý (12).

Zpět na obsah

Tento seznam obsahuje ty nejlepší nápravných opatření je možné použít doma léčit teplo rány mezi nohama.

Na rozdíl od používání těchto opravných prostředků, postupujte podle následujících tipů:

• Jako nadměrné pocení je hlavní příčinou těchto nerovností, to je nejlepší, aby se zabránilo slunce. Před vystoupit během léta používat deštníky.
• Nosit přiléhavým bavlněné kalhoty nebo kalhoty. Přírodní nebo bavlněné tkaniny lze snadno nasát nadměrné pocení, a volné oblečení udrží tělo v suchu a větrané.
• Nenoste nylon nebo syntetických tkanin, protože mohou způsobit pot hromadit mezi stehny a zvýšit šance na potničky.
• Pít hodně tekutin a udržet tělo dobře hydratované je přirozený způsob, jak snížit tepelné rány na nohou.

Tyto jednoduché změny mohou výrazně pomoci při prevenci tepelných hrboly. Pokud jste ještě dostat je vše, co potřebujete udělat, je použít některý z léků uvedených výše a získat rychlou úlevu.

Doufám, že se máte skvělý, tepelná hrboly-free v létě. Na zdraví!