13 úžasných přínosů figurky Juice pro kůži, vlasy a zdraví

Obr, běžně známý jako ‚anjeer‘ v Indii, je ovoce pochází ze Středomoří a Asie. Toto ovoce tvořily důležitou součást stravy staří Římané a Řekové a říká se zvyšuje sílu a mrštnost díky své bohaté nutriční hodnotu. Je bohaté na vlákninu, vodu a minerální látky, jako je vápník, draslík a mangan. Pití obr šťávy je proto účinný způsob, jak získat živiny z tohoto ovoce.

Být bohaté na vápník a draslík, obr šťáva je výhodné zejména pro ženy, protože pomáhá zvýšit hustotu kostí, a proto se může snížit příjem mléčných výrobků k získání potřebného vápníku. Tak obr je ideální s nízkým obsahem tuku a méně cholesterolu náhradou mléčných výrobků. To také zvyšuje sílu a vytrvalost, a často je součástí jídelníčku sportovců. Tato šťáva nemá žádné vedlejší účinky a mohou být dokonce vzhledem k malým dětem. Obr šťáva je obvykle k dispozici na supermarkety. Alternativně může být připraven doma s pomocí odšťavňovač. Po rozbalení, šťáva musí být rovněž napjaté pomocí cedník.

Juice výhody Obr

Obr Juice Zdraví Výhody:

Vzhledem k tomu, fíky jsou velmi výživné, některé zdravotní přínosy jsou spojeny s fíkovou šťávu. Níže jsou zdravotní výhody pití obr šťávu.

1. Vynikající Laxativní & Natural Sleep Inducer:

Obrázky jsou velké zdroje vitaminu B6 a proto obr šťáva je vynikající laxativum. Pití obr šťávy ve večerních hodinách nebo před spaním může léčit nespavost. To proto, že obsahuje tryptofan, jeden z 20 základních aminokyselin, což je přirozený spánek induktor. Jelikož se jedná o mírné projímadlo, to může dokonce být věnována malým dětem.

2. Léčí bronchiální infekce:

Obr šťáva je účinná při odstraňování bronchiální infekce, protože zklidňuje sliznici v hrdle a pomáhá snižovat podráždění.

3. Léčí zácpa:

Obr šťávy mohou být také použity při léčbě zácpy. Obr šťáva v kombinaci s ovesnými mléka pomáhá zmírnit příznaky zácpy. Za tímto účelem se můžete vydat kolem 300 ml ovesných mléka a 90 ml obr šťávy s některými lékořice extraktu. To by mělo být konzumovány ihned po probuzení pro rychlou úlevu. Případně kombinace obr šťávy ze švestek šťávy mohou být přijata brzy ráno léčit zácpu.

4. Boje močové kameny:

Močového měchýře kámen může být způsobeno nahromaděním ložiska nerostné suroviny v močovém měchýři. Koncentrovaná obr šťáva je dobrým zdrojem minerálů a živin, kromě toho, že s nízkým obsahem cholesterolu a sodíku. Tak, to může být efektivní v boji proti močové kameny.

5. Natural Tělo Builder:

Být bohatý na sacharidy a přírodních cukrů, obr šťáva působí jako přírodní tělo stavitel. Pití obr šťáva může zvýšit svou vitalitu, což vám umožní vykonávat více a spálit kalorie navíc. Jedna porce obr šťávy poskytuje kolem 250 kcal energie a 3 g bílkovin. Vysoký obsah glukózy obr šťávy mohou paliva svaly v průběhu tréninku, zatímco protein je budování svalů a stavba těla živinami. Tak obr šťáva může být efektivní náhradou za uměle vyrobené elektrárny nápoje svalové hmoty pro kulturisty a sportovce.

6. Pomáhá při vypalování přebytečné kalorie:

Tato šťáva přispívá ke snížení hmotnosti díky svému vysokému obsahu vlákniny. Pití obr šťávu jako součást hubnutí dieta vám pomůže při kácení zbytečné kalorie, ale přesto poskytují tělu potřebnou výživu. V některých zemích, obr extrakt se používá místo cukru v dezertech určených pro diabetiky.

7. Dobrá náhrada mateřského mléka:

Čerstvě vymačkané organické obr šťáva je podobného složení mateřského mléka a může dokonce zdvojnásobit kojence za šest měsíců. To je výhodné zejména pro ženy infikované HIV / AIDS, kteří nemohou zdravotní sestru své děti. Obr šťáva je také alternativou pro ty děti, kteří jsou alergičtí na látky, jako je syrovátka a sóji obsažené v kojenecké výživě.

8. Zabrání makulární degenerace:

Obr šťáva může pomoci v prevenci vyvolané slabost makulární degeneraci tj věku vidění.

9. Ostatní další výhody:

Kromě výhod uvedených výše, obr džus snižuje riziko vzniku rakoviny prsu, léčí hemoroidy a reguluje krevní tlak.

Obr Výhody Juice kůže:

Stejně jako zbytek těla, vaše pleť potřebuje také dostatečný přísun důležitých živin, vitamínů a antioxidantů pro zachování jejich zdraví. Ovocné šťávy hrají důležitou roli při poskytování vám zářící pleť a odvracet kožní problémy a obr šťáva není výjimkou.

10. Léčí vředy, bradavice, Akné a Pupínky:

Tato šťáva má dobré léčivé vlastnosti a může léčit kožní vředy a bradavice. Uplatnění šťávu z kaše čerstvé fíky na obličeji po dobu 10 až 15 minut, je užitečné při léčbě akné a pupínky.

11. Zabraňuje příznakům stárnutí:

Fíky obsahují také vitamin C. Tento vitamín působí jako antioxidant bojováním volné radikály, které poškozují kůži, čímž se předejde známky stárnutí. Fig šťávy mohou být přijata, aby si tuto výhodu.

Obr Výhody Juice Vlasy:

Konzumovat ovoce, které mají vysoký obsah některých vitamínů, jako jsou vitaminy C a E a minerálních látek mohou podpořit růst vlasů a boj proti vypadávání vlasů. Nutriční obsah obr šťávy je příznivé pro zdravé vlasy.

12. Přispívá k růstu vlasů:

Hořčík je minerál, který přispívá k růstu vlasů a obr šťávy mohou být přijata zvýšit příjem tohoto minerálu.

13. Přispívá k kolagenu formace:

Obr šťáva obsahuje vápník, který se podílí na tvorbě kolagenu, který tvoří vlasy a kůži.

Doufám, že tento článek vás převede na milence! Ještě zanechte nám komentář.