11 závažných nežádoucích účinků Avocados

Avocado je hruškovitého tvaru zeleného dužinou ovoce a je známý pro jeho přínos pro zdraví po celém světě. Plod obsahuje mnoho základních živin, které se používají k léčbě různých stavů kůže a zdravotní problémy. Obsahuje 25 přírodních vitamínů a minerálů. To je také bohatá na vlákninu, proteiny a prospěšné fytochemických látek. Avocado se používá při snižování hladiny cholesterolu v krvi a zvýšení menstruaci. Jsou dokonce použity pro úlevu od průjmu a úplavice.

Tato podivuhodná Plodem je původem z Guam, Mexika a Střední Ameriky. Vědecký název avokáda je Persea Americana, ale to je nejvíce obyčejně známý jako aligátor hruška v angličtině, aguacate Palta ve španělské a másla ovoce v Indii. Jeho další varianty se nacházejí v Kolumbii, Brazílii, Dominikánská republika, a Západní Indie.

Avokádo má obrovský obchodní význam v Thajsku, Filipíny, Indonésie, Malajsie, Vietnam, Japonsko, Španělsko, Čína, Srí Lanka, Jižní Africe, Palestině, Austrálie, Hawai a na Novém Zélandu. V Indii můžeme najít máslo ovoce v Tamil Nadu, Kerala, Karnataka, Maharashtra a Sikkim. Je vysoce ceněn pro své ropy.

Avocado známá svými přírodními ingrediencemi je používán jako kompletní krmivo pro mláďata. To má mnoho zdravotních výhod, ale může ukázat jako škodlivé, pokud jsou konzumovány v nadměrném množství. Z tohoto důvodu, avokádo má svůj podíl vedlejších účinků příliš.

Nežádoucí účinky avokáda

Níže jsou top avokádo nežádoucí účinky se zde:

1. Vyhněte se během těhotenství a kojení:

Není vhodné jíst avokádo během těhotenství a kojení. To může snížit produkci mléka. To může také dojít k poškození prsní žlázy. V případě, že kojení matka konzumuje avokádo ve velkém množství, že dítě bude mít podrážděný žaludek.

2. Žádný Avocado přecitlivělosti:

Lidé, kteří trpí přecitlivělostí by se měli vyhnout jíst avokádo. To může způsobit kožní reakci nebo zvracení.

3. Avocado způsobuje Alergie:

Avokádo účinky na kůži jsou nepříznivé vede k hrozným kožní problémy s alergiemi, že hlavní efekt. Příznaky alergie jsou kopřivka, svědění, zčervenání kůže nebo ekzém.

4. Nežádoucí účinky avokáda:

Mnoho lidí, kteří konzumovali avokádo trpěl nežádoucích účinků, jako je chřipka, ochrnutí, nevolnost, gastrointestinální poruchy, zvracení, migrény, horečky, ospalosti a astma.

5. Jaterní poškození:

Jedním z vážných vedlejších účinků avokádo je, že může dojít k poškození zdraví jater. Existují určité typy avokádového oleje, který může způsobit poškození jater. Snažte se vyhnout mexické avokádo, které se skládá z estragol a anethol. Tyto prvky byly testovány na karcinogenní účinky. Tak, spotřeba z nich může dojít k poškození jater. Pokud trpíte poruchou funkce jater a aby se zabránilo avokádo vedlejší účinky oleje, přestat jíst toto ovoce.

6. Citlivost na latex:

Lidé, kteří jsou citliví na latex nesmí být užíván avokádo, neboť zvyšuje hladinu sérového IgE protilátek v organismu, které může způsobit alergické reakce.

7. Snížit hladinu cholesterolu:

Můžete být rádi, četl, že avokádo snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Ano, to je pravda, ale pokud jej konzumovat ve velkém množství, bude to poškodit vaše tělo, protože je bohatý na beta - sitosterol, který absorbuje potřebnou hladinu cholesterolu z těla.

8. Omezení jeho spotřebu, pokud jste na dietě:

Avocado je vysoce kalorické potraviny a zvýší svoji váhu. Takže se jim vyhnout jíst každý den, pokud jste na dietu.

9. Příčina Mouth Alergie:

Pokud je avokádo konzumovány v dostatečném množství, pak to může způsobit alergii v ústech jako svědění pocit v ústech a otok jazyka.

10. Drogy:

Avocado ve velkém množství, může snížit účinek proti zánětlivé léky. Z tohoto důvodu, jeho nadměrná spotřeba vede ke srážlivosti krve.

11. Podráždění zažívacího traktu:

Máte-li konzumovat avokádo ve velkém množství, pak budete mít podrážděný žaludek. Někdy se také způsobuje podráždění zažívacího traktu.

Jedná se o nejvyšší vedlejší účinky avokáda, které jste nebyli vědomi. Je to tak? Další výzkum se děje kolem jejích vedlejších účinků. Do té doby jíst avokádo v mírném množství, aby zůstali daleko od alergií. Nicméně zajistí, že budete mít zdravotní výhody z ní.