- 420k
- 1k
- 870
Vaginální vůně je velmi častý problém, který postihuje ženy a dospívající dívky, kteří dosáhli puberty. Tento článek hovoří o symptomech a příčinách páchnoucí vypouštění a / nebo nadměrného vybití. Také jsme sestavili 22 nejlepších domácí opravné prostředky pro tuto ženskou vůni, která vám pomůže zbavit se tohoto poněkud osobních starostí v pohodlí vašeho domova.
Vagina, dělohy, děložního čípku, nebo vytváří čirý nebo bělavý tekutinu, a to se nazývá jako vaginální výtok (1). Jeho konzistence a barva závisí na tom, kde jste na měsíčním menstruačním cyklu. Tento výtok je obvykle bez zápachu nebo mohou mít slabou vůni. Pomáhá při poskytování mazání, proti podráždění a infekce, a udržování zdravé pochvy (2, 3). Nicméně, abnormální vaginální výtok, který má neobvyklý a zápach může být důvodem obav. Tam může být také změna barvy, konzistence, a / nebo výrazné zvýšení nebo snížení množství, (4).
Příznaky ženskou vůni pocházející z vašich privátních částí se liší u žen (5). Nejčastěji vidět příznaky jsou:
Existuje mnoho faktorů, které mohou vést ke změně v poševní výtok a / nebo způsobují, že rybí zápach tam dole. V následujícím jsou obvyklé příčiny poševního pachu (6):
Kromě výše uvedených příčin, některé závažné onemocnění mohou být také zodpovědná za abnormální vaginální výtok a nechutný zápach. Ty zahrnují rakovinu děložního čípku nebo pochvy.
Chcete-li se zbavit vaginální vůně, vše, co potřebujete, jsou některé přírodní předměty, které můžete najít přímo na váš domov. Zde je nejrychlejší a nejbezpečnější DIY nápravná opatření, pomocí kterého můžete snadno snížit a eliminovat vaginální zápach.
Pokud použijete vonné ubrousky a vaginální deodoranty, že je na čase vyhodit do koše. Tyto produkty mohou narušit rovnováhu pH pochvy a vyvolat infekci a zápach. Chcete-li se zbavit zápachu, použijte přírodní čajovníkový olej ředěný vodou jako vaginální mytí.
1. Smíchejte tři až čtyři kapky oleje Tea Tree ve vodě a použít k opláchnutí vaginální oblasti. 2. Můžete také ponořit tampon v olivovém oleji, zalijeme dvě až tři kapky oleje Tea Tree na něm, a vložte tampon. Nech to na dobu jedné hodiny.
Umýt s tea tree olej-voda denně nebo několikrát týdně. Pokud jde o léčbu ‚tampon a oleje‘, můžete opakovat několikrát týdně.
Tea tree oil je i antibakteriální a antimykotické, a tím omezí nákazu, zatímco bojuje proti zápachu (7).
Vždy provést zkušební verzi na svém předloktí jako tea tree olej, nemusí vyhovovat všem.
Zpět na obsah
Pokud jste si mysleli jedlá soda najde uplatnění nejen v koláče a chleba recepty, mýlíte se. Budete překvapeni, jak to zkouší metoda vám pomůže zbavit vaginální vůně rychle.
1-2 šálek jedlé sody
1. Přidejte jedlá soda do koupele a namočit vaše spodní části těla v něm po dobu 20 - 30 minut. 2. Můžete také přidat lžičku jedlé sody ve sklenici teplé vody a polykat ho.
Vaginální zápach stupňuje, když je hladina pH těla zhatí. Jedlá soda pomůže přivést hladinu pH zpět k normálu, tak řídit přebytek bakterií a plísní. To léčí infekce a odstraňuje rozkroku zápach okamžitě. Můžete také použít jedlá soda vodu jako vaginální mytí (8).
Zpět na obsah
Tento úžasný ovoce je prý prospěšné pro vaše vaginální zdraví a zápachu.
Ananas nebo ananasový džus
Syrové ananas a ananasové šťávy ve vaší pravidelné stravě.
Můžete pít jednu až dvě sklenice čerstvé ananasové šťávy každý den po dobu několika dní.
Silná vůně ananasu zlepšuje vůni svých vaginálních sekretů.
Zpět na obsah
Peroxid vodíku je víceúčelový chemická látka, která může být použita k léčbě bakteriální a odstranění špatné poševního pachu. Je to jeden z nejúčinnějších ženskými zápachem opravných prostředků.
1. Smíchají stejné díly peroxidu vodíku a vody. 2. Dip tamponu v této směsi a vložit ji do pochvy. Nech to na dobu ne delší než 30 minut.
Můžete opakovat každých několik hodin, dokud se zápach odezní.
Přirozené vlastnosti dezinfekci peroxidu vodíku zabít špatné bakterie v pochvě. To vede ke zvýšení počtu dobrých bakterií, které se přirozeně vyskytují tam. Mnohé studie byly provedeny, a všichni prokázat schopnosti infekce zpracování peroxidu vodíku (9, 10).
Zpět na obsah
Šípky jsou semena růže rostlina, a že obsahují vysoké množství vitamínu C šípky, samy o sobě, nebo v kombinaci s tablet vitamínu C může být použita, jak se zbavit vaginální zápachu.
Vložte tabletu s šípky do pochvy. Můžete ji tam udržet pomocí tamponu.
Tento postup opakujte denně, dokud rybí zápach z poševní výtok zmizí.
Vitamin C je imunita booster a pomáhá odstranit škodlivé toxiny z těla. Tableta, pokud je použit v kombinaci s šípky, je účinná a bezpečná metoda k léčbě bakteriální, jeden z hlavních příčin zápach ve vagíně oblasti (11). Studie účinnosti provedena v roce 2017 rovněž ukázalo, že za použití vitamin C tablety pro šest dní měsíčně po dobu šesti měsíců může snížit opakování této infekce na polovinu (12).
Zpět na obsah
Kdo věděl, betelové listí (Paan) by mohla být použita k léčbě vypouštěcí problém páchnoucí? Přečtěte si o to zjistit, jak na to.
1. Tear listy na malé kousky a uvaříme. Dusíme asi 10 minut. 2. Ochladí na odvar, dokud nedosáhne vlažnou teplotu. 3. Ponořte tampon v této kapalině a vložte ji do pochvy. 4. Udržujte ji tam po dobu 15 minut. Odstraňte a zlikvidujte.
Tato denní opakovat po dobu jednoho týdne. Dalo by se také pít tento odvar dvakrát denně nebo použít vodu jako vaginální mytí.
Extrakt z betel listů se používá v mastech pro své antibakteriální vlastnosti. Působí také jako stahující (13).
Zpět na obsah
Ocet, zejména ACV, je dalším účinný lék, který je fail-důkaz, pokud jde o boj proti vaginální zápach.
1 šálek bílého octa nebo jablečný ocet
1. Smíchejte ocet ve vaně s vodou a namočte v něm po dobu 20 minut. 2. Můžete také smíchat dvě polévkové lžíce octa v 8 oz vody a vypít.
Namočte do octa vodě jednou denně, dokud zápach výboj je léčen. Pít ocet vody dvakrát denně.
Ocet zbaví toxinů, které způsobují rybí vaginální zápach. Je kyselé povahy a je naloženo s antibakteriálními vlastnostmi, které pomohou zabíjet zápach způsobujících bakterií (14).
Někteří lidé jsou alergičtí na ocet. Krok do vany na lehkou váhu, a pokud se objeví pálení, vystoupit okamžitě a omyjte.
Zpět na obsah
Mnozí se mohou ptát na účinnost česneku při léčbě zápach, ale díky vlastní štiplavý zápach, funguje úžasně. Věřte nám, když řekneme, že to je jistě jedním z nejznámějších domácí opravné prostředky, jak zabíjet neodolatelnou vaginální zápach.
1. Peel čerstvý stroužek česneku, a zabalte ji do tenká. 2. Připojte malý řetězec k ní. Vložte ji do pochvy a nechte ji tam přes noc. 3. Vyjměte jej ráno s pomocí řetězce.
Udělej to jednou přes noc. Štiplavý zápach vaginální by měly být pryč do rána. Můžete opakovat v případě, že infekce a nepříjemný zápach je tam pořád.
Česnek byl používán již od starověku k léčbě infekcí. Různé studie ukázaly, že má antibakteriální aktivitu proti široké škále bakterií (15, 16).
Zpět na obsah
Vzpomínáte si četl o chlorofylu, že rostliny používají, aby se jejich vlastní jídlo s využitím slunečního záření a vody? Ano, to velmi chlorofyl dokáže divy při snižování vaginální vůně.
Kapalné chlorofylu nebo chlorofyl tablet
1. Nápoj jednu polévkovou lžíci chlorofylu zředí 8 oz vody, a nikdy nebudete muset navštívit lékaře, jak se zbavit vaginální vůně. 2. Můžete si vzít jednu tabletu večer a jedno ráno, pokud nemůžete najít tekutý verzi v lékárně.
Pít nebo brát tablety dvakrát denně, dokud rybí zápach z pochvy je pryč.
Tekutý chlorofyl působí jako dobrý deodorant a pomáhá snižovat silný a nepříjemný zápach (17). Je snadno dostupný u většiny lékárníků.
Zpět na obsah
Jogurt nemusí být vaše oblíbené jídlo, ale může pomoci snížit a výrazně snížit vaginální zápach. Prostě mají dva šálky neslazeného jogurtu denně, nejlépe s jídlem, s cílem obnovit normální pH pochvy.
1. Ponořte tampon v jogurtu a opatrně vložte ji do pochvy. 2. Ať je to tam za hodinu nebo dvě. Vyjměte a opláchněte plochu.
Případně, pokud trpíte velmi silnou vaginální vůně, můžete také ponořit bavlněné polštářky v jogurtu a jemně vetřete je na pochvě.
Můžete opakovat metodu bavlněné polštářky třikrát až čtyřikrát denně. Způsob tampon vám pomůže k odstranění zápachu z pochvy přes noc.
Silný vaginální zápach je údaj o kvasinkovou infekci. Bakterie v jogurtu může pomáhat v boji proti infekci a snížení zápachu stejně. Přináší vaginální pH vrátí do normálu, a bakterie Lactobacillus přítomné v tom pomůže léčit infekci. Jedná se o přirozený a efektivní způsob, jak odstranit rybí zápach z pochvy (18, 19).
Zpět na obsah
Alkalické vaginální pH vede k růstu bakterií a zápach. Z tohoto důvodu je důležité udržovat kyselé vaginální pH. Jedním z nejlepších způsobů, jak udržet kyselé pH pochvy je konzumovat domácí bylinné kapsle po dobu dvou po sobě následujících týdnů.
Zde je, jak připravit bylinné kapsle:
1. Smíchejte všechny bylinné prášky. 2. Naplňte velikosti 00 kapsle s čajovou lžičkou (~ 700 mg) rostlinného práškové směsi. 3. Skladujte na bezpečném a chladném místě. 4. Vezměte dvě kapsle třikrát denně.
Trvat šest kapsle denně po dobu jednoho nebo dvou týdnů.
Tyto domácí bylinné tobolky mají antibakteriální, antimykotické a antivirové vlastnosti, které pomohou zvýšit celkové zdraví a prevenci růstu mikrobů ve vaginální oblasti. (20, 21, 22, 23, 24)
Zpět na obsah
Hliníkový síran draselný je známé jako kamenec. To je široce používán k čištění vodní nádrže, jako tradiční holení masti, a nakládané zeleniny. Kamenec se smíchá s vodou, aby se zabít bakterie a odstranění tělesný pach nebo poševního pachu. V případě, že vaginální zápach je v důsledku nadměrného bílý výtok, kamenec může být užitečné při prevenci zápach.
Zde je, jak používat kamenec, aby se zabránilo vaginální zápach.
1. Smíchejte půl lžičky kamence se sklenicí vody a dvakrát vypít denně. To pomůže řídit přebytečnou bílý výtok a vaginální vůně. 2. Namočte kamence hůl do vody a vetřete ho jemně nedaleko ústí do pochvy. Kamenec tyčinky jsou k dispozici na trhu. Udělej to jednou nebo dvakrát denně, dokud nedosáhnete požadovaných výsledků. 2. Smíchejte jedna čtvrtina lžíce práškového kamence v litru vody a mýt pochvy s touto vodou.
Dvakrát pít kamenec vody denně. Umýt vagina s kamence ve vodě denně po dobu dvou týdnů.
Kamenec zatkne bakteriální růst tím, že zabraňuje ulpívání bakterií na vaginální stěnu, což je jeden z důvodů, proč vaginální zápachu.
Zpět na obsah
Onu z nejlepších a efektivní bylinné domácí opravné prostředky, jak se zbavit vaginální vůně je jíst angrešt nebo Amla každý den, dokud nedosáhnete požadovaných výsledků. Angrešt má spoustu antioxidantů a má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti.
1. Pomocí malty a paličkou brousit angreštu. 2. Ve sklenici vody, přidejte angrešt pasty, pražené kmín a špetky soli. Dobře promíchejte před pitím. Udělej to po dobu dvou týdnů. 3. Můžete také plátek angrešt, osolíme ji a nechte uschnout na slunci po dobu dvou dnů. Jíst dvě nebo tři kousky sušeného angreštu denně po dobu jednoho týdne. 4. Řez angrešt na polovinu a dát do sklenice s vodou a chladem to přes noc. V dopoledních hodinách, mírně osolíme a pražené kmín prášek a popíjet tuto vodu po celý den. Udělej to po dobu dvou týdnů. 5. Šťáva angrešt a konzumovat dvě polévkové lžíce šťávy první věc, v ranních hodinách každý druhý den po dobu dvou týdnů.
Pomocí některého z výše uvedených metod pro atleast dva týdny pro efektivní výsledky.
Šťáva z angreštu obsahuje vitamín C, zatímco trávení kmín pomůcky a zlepšuje imunitu. Obě složky pomáhají posílení imunity a zabít bakteriální růst (25, 26).
Zpět na obsah
Neem listy (indický šeřík) a Neem kůry mají antimikrobiální vlastnosti. Neem listy byly používány po staletí při léčbě mnoha kožních onemocnění, neštovice, střevní parazity, a rány. Vzhledem k tomu, vaginální zápach může také být kvůli bakteriální přerůstání, Neem listy mohou být použity pro účinnou léčbu vaginální zápach.
Důkladně umýt Neem listí a přidejte je do vody. Vařit vodu, dokud se množství redukuje na polovinu. Použijte tuto vodu umýt vagina deník. Udělej to po dobu alespoň jednoho týdne.
1. Umyjte Neem důkladně listy a nechat je máčet ve vodě přes noc. Používat tuto vodu k mytí vagíny. 2. Umyjte Neem důkladně odejde a rozemelou je v hmoždíři s paličkou. Nepřidávejte vodu. Vezměte neem pasta a používat dlaň, aby se pět malých „Neem koule“. Doušek jeden neem míč každé ráno. Spláchnout vodou. 3. Vložte neem kůru do vody a vařte, dokud se voda snižuje na polovinu. Pít Tato voda je první věc, kterou ráno.
Umýt vagina s Neem vodou dvakrát denně po dobu dvou týdnů. Pít neem vody každé ráno po dobu dvou týdnů.
Vzhledem k tomu, Neem listy a kůra mají antimikrobiální vlastnosti, bude denní dávka tohoto bylinné medicíny zabránit růstu mikroorganismů a vyčistit systém zevnitř (27).
Zpět na obsah
Listy a semena pískavice jsou oba prospěšný pro ženy. To pomáhá udržovat hormonální rovnováhu, snižuje břišní tuk, zlepšuje trávení, snižuje hladinu cukru v krvi, a snižuje menstruační křeče (28). Chcete-li použít pískavice řecké seno odstranit vaginální zápach, postupujte takto:
1. Vařit semena pískavice ve vodě až do množství vody snižuje na polovinu. Uklidni se a každý den vypít ráno před snídaní. 2. Namočte semena pískavice přes noc ve vodě. Pít to první věc, v ranních hodinách každý den.
Pro dosažení nejlepších výsledků, pít pískavice vodu po dobu dvou týdnů.
Pískavice voda má jemnou hořko-sladkou chuť. Kromě toho poskytuje tělu vitamíny a minerály, ale také napomáhá hubnutí. Méně tuku v těle by vedlo k méně potu, což je jedna z příčin faul vaginální vůně.
Zpět na obsah
Ty by mohly být vědomi toho, že brusinková šťáva je velmi účinná při léčbě infekce močových cest (UTI). Brusinky mají antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti. Z toho důvodu budou snížit zápach z pochvy.
1. Namočte brusinky ve vodě přes noc. Popíjet tuto vodu v průběhu celého dne. To pomůže odplavit toxiny a zabránit bakteriálním infekcím. 2. Blend nebo džus brusinky a pít šťávu bez odstranění vlákniny. Odstraňte dužinu pokud máte dráždivého tračníku onemocnění.
Vypít sklenici brusinkového džusu denně k odstranění poševního pachu.
Brusinky jsou velmi účinné proti bakteriím, které ovlivňují vagíny a močových cest. Brusinky zabránit ulpívání bakterií na vaginální stěně, proto brání růstu bakterií (29).
Zpět na obsah
Kurkuma má antimikrobiální, protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Je to jeden z nejlepších domácí opravné prostředky k léčbě mikrobiálních infekcí a rány (30).
Zde je, jak používat kurkumu k odstranění poševního pachu.
1. Pečlivě si umyjte kořen kurkuma. Oloupejte ji a žvýkat na to první věc, kterou ráno. 2. Přidejte kurkuma prášek do sklenice teplého mléka a vypít před ulehnutím do postele. 3. Důkladně umyjte kořen kurkuma. Peel ho a vařit v litru vody, dokud se množství vody snižuje na polovinu. Používat tuto vodu k mytí vagíny.
Umýt vagínu s touto vodou dvakrát týdně.
Kurkuma, pokud jsou konzumovány v surovém a přirozené formě, pomáhá zabíjet bakterie a posílení imunity. Uvidíte viditelný rozdíl ve vaší kůži a vaše vaginální vůně.
Zpět na obsah
Citrusové ovoce, jako jsou pomeranče, grapefruity, sladké vápno, citron, hrozny, atd, jsou vynikajícím zdrojem vitamínu C, který zesiluje imunitu (31). To pomáhá tělu bojovat proti růstu bakterií v pochvě. Proto, jíst citrusové plody nebo pít čerstvé šťávy z citrusových plodů pomůže zbavit vaginální vůně.
1. Jezte citrusových plodů. 2. Plátek ovoce a vyhodit do nádoby obsahující litru vody. Ať si máčet přes noc. Popíjet tuto vodu v průběhu celého dne. 3. Šťáva citrusové plody a pití.
Jíst citrusové plody nebo pití šťávy denně k odstranění poševního pachu.
Citrusové ovocné šťávy nebo detox vody pomůže udržet tělesnou rovnováhu pH a zabránit mikrobiální infekcí a svědění v pochvě.
Zpět na obsah
Ořechy a semena mají dobré množství vitamínu E, který zabraňuje vaginální suchost a svědění. Dýňová semínka a mandle jsou bohaté na zinek, který pomáhá zabránit vaginální suchost, svědění, růst bakterií a zápachu. Ostatní ořechy, jako jsou ořechy, semena lnu (bohaté na omega - 3-mastných kyselin a polyestrogen), lískové ořechy a slunečnicová semena, jsou také užitečné při regulaci menstruačního cyklu a prevenci vaginální suchost a hormonální nerovnováha (32).
1. Namočit mandlové semena ve vodě po dobu čtyř hodin. 2. Peel kůže mandlí a hodit do mixéru. 3. Toss v lískových oříšků. 4. Nalijte mléko a dát mu nádech. 5. Hmotu nalít mléko do šálku. 6. Přidejte lněného semínka a dobře promícháme.
Ořechy a mléko přispěje k posílení vaše kosti, zlepšení funkce mozku, uklízet kyslíkové radikály, a posílení imunity.
Zpět na obsah
Guava listy obsahují třísloviny, antioxidanty, antibakteriální a anti-proaktivní vlastnosti. Guava listy byly používány k léčbě ran a prevenci mikrobiálních infekcí. Zde je, jak používat guava listy k léčbě odporný zápach pochvy.
Hodit v guava listů do vody a vaříme vodu, až se sníží na polovinu.
Vypij to před snídaní každý druhý den po dobu dvou týdnů.
Guava listy mají antimikrobiální vlastnosti, které je činí jeden z nejlepších bylinných přípravků k léčbě vaginální vůně (33).
Zpět na obsah
Tato sladce vonící a náladu povznášející olej pomůže snížit vaginální svědění a podráždění. Zde je, jak ji používat.
1. Přidejte oleje do koupele vody a namočte své tělo ve vodě po dobu nejméně 10 minut. 2. Přidejte oleje na litr vody a obchod v láhvi. Chladem to. Použijte bavlnu DAB toto řešení na ústí pochvy a vaginální oblasti.
Udělejte to každý druhý den po dobu několika týdnů.
Vůně tohoto oleje se budete cítit jako znovuzrození, vonět po celý den a omezit problém vaginální vůně.
Zpět na obsah
Aby se zabránilo růstu bakterií a vaginální svědění, že je důležité udržovat kyselé pH v pochvě. Lactobacillus (dobré bakterie) pomáhá udržovat kyselé hodnoty pH v pochvě. Nicméně, menstruační krev a sperma zvýšit hladinu pH a aby bylo příznivé pro růst bakterií. Použití kyseliny borité, mírné antiseptikum, pomůže snížit hladinu pH a prevenci bakteriální,
Zde je, jak používat kyseliny borité, jak se zbavit vaginální vůně.
1. Naplňte želatinové kapsle, s kyselinou boritou a držet je bezpečný ve vzduchotěsné nádobě. Uložte jej na suchém a chladném místě. 2. Vložte kyselina boritá jeden naplněné kapsle do pochvy. Nech si to přes noc.
Pomocí těchto kapslí po tři po sobě jdoucí noci, pokud máte bakteriální vaginóza (použít zvýšené množství kyseliny borité). Za to, že použití těchto tobolek dvakrát týdně.
Upozornění: Nepolykejte tobolky kyseliny borité. Ujistěte se, že štítek kontejner správně. Také nemají tuto metodu vyzkoušet, pokud jste těhotná nebo se snažíte otěhotnět. Uchovávejte kyseliny borité kapsle mimo dosah dětí.
Zpět na obsah
Za normálních okolností je pochva se skládá ze dokonalou kombinaci zdravých bakterií, které udržují pH v tomto regionu. Je-li tato rovnováha změněn v důsledku různých důvodů uvedených výše jako jiné bakterie a kvasinky, je změna v tomto pH. Počet zdravých bakterií klesá, a další nezdravé bakterie a kvasinky rostou. Ty způsobují změnu barvy a konzistence na výtok z pochvy a také vést k zápach ve vašich privátních částí (34, 35).
Je vidět u mnoha žen, které hned po pohlavním styku, ale dojít ke změně jejich poševní výtok doprovázen zápach. To je proto, že většina bakteriální a plísňové infekce se šíří pohlaví (36). S vaginální, orální nebo anální sex, nebo jakýkoli sexuální kontakt zahrnující dojemné tekutinami infikované osoby může u Vás smlouvu infekce. Tyto infekce způsobují vyrážky, abnormální poševní výtok, a to zvláštní rybí zápach z pochvy (37). Před a po sexu umýt vaginální oblasti se studenou nebo vlažnou vodou. Tím se zabrání nežádoucí bakteriální růst, svědění a kvasinkových infekcí. Můžete také podporovat svého partnera, aby tak učinily stejně.
Vaginální zápach, který vede v důsledku infekce mohou způsobit vážné komplikace během těhotenství (38). Pokud plánujete otěhotnět, je vhodné se nechat vyšetřit pro všechny vaginální infekce a léčit ji, jakmile to bude možné.
Je třeba vzít v průběhu těhotenství, aby se zabránilo uzavírání smluv jakékoliv infekce, které mají za následek změny v normální výtok z pochvy a vůni zvýšené opatrnosti. Poraďte se s lékařem v případě, že zaznamenáte jakýkoli silný zápach.
Má smysl věnovat pozornost tomu, co jíte a udeřit z jídla, které spouští zápach. Sladké potraviny, které obsahují hodně cukru nebo potravin bohatých na kvasinkách může často způsobit vaginální zápach. Měli byste se jim vyhnout snížit kvasinkovou infekci, a na oplátku snížit vaginální zápach. Několik zelenina, jako je kapusta a celer a ovoce, jako je ananas a brusinky jsou řekl, aby se vaše vagina voní.
Také si uvědomte, vložky do kalhotek, chrániče, nebo jakékoliv jiné takové obložení se konalo v úzkém kontaktu se svými soukromými dílů může vést k výrobě kvasinek nebo bakterií, ustupuje faul vaginální vůně. Vyvarujte se používání nebo omezení používání vložek a podložek, pokud to není nezbytně nutné. Cílem je, aby zůstali přirozené a hrát na jistotu tím, že navštívíte svého lékaře pravidelně.
Voda pomáhá udržovat teplotu a buněčnou integritu těla a odplavit škodlivé toxiny. Dehydratace je jednou z příčin faul vaginální vůně. Proto je třeba, aby zůstali hydratované. Množství vody je třeba k pití bude záviset na vaší úrovně výška, váha, a aktivity. Pokud jste velmi aktivní, budete potřebovat více vody.
Horká voda zabíjí přirozené bakterie v těle. Dlouhodobé užívání teplé vody ke koupání povede k vaginální vůně. Vezměte studené vodní lázně nebo použít vlažnou vodu ke koupání. Můžete také přidat éterické oleje, okvětní lístky růží, nebo kafru do svého vaničkou.
High kvasnice a vysokým obsahem cukru potraviny mohou vést k vaginální vůně. Vyhněte se jíst chléb, koláče, pečivo, sladkosti, alkohol, koblihy atd okusují hořké čokolády, když touží po něčem sladkém.
Ovoce a zelenina jsou načteny s živin, které pomáhají v boji proti spoustu zdravotních problémů, včetně bakteriálních a kvasinkových infekcí, onemocnění srdce, atd Jezte alespoň tři porce zeleniny a dvě porce ovoce, aby se zabránilo odporný zápach pochvy. Můžete si také vytvořit smoothies s zeleninu nebo ovoce k snídani. Vyhnout kořeněná jídla a škrobnatých zeleninu.
Mýdla a vůně obsahují chemické látky, které mají vliv na rovnováhu pH vaginy, což vede k růstu bakterií. Tyto chemické látky také zabíjet přírodní bakterie přítomné ve vaginální oblasti. Proto, aby se odstranění poševního pachu, vyhnout se používání mýdla nebo vonné látky do vaginální oblasti. Také nepoužívejte vodu spreje nebo střiky umýt vaginální oblasti. Vodní sprchy nebo střiky smýt přirozené bakterie, což vede k vaginální zápachu.
Povrch záchodová sedátka je dobrým místem pro mnoho patogenních bakterií. Proto vždy otřete sedátko, i když to vypadá čistý, než sedl na něm. Nesplachovat zatímco sedí na sedadle. Buďte velmi opatrní při používání veřejných toalet.
Vaginální zápach během období se lze vyhnout tím, že zamezují maso a hodně oleje do svého jídla za první tři dny menstruace. Konzumovat zelené listové zeleniny, zeleninové polévky, smoothies, čerstvé ovoce, čerstvé ovocné šťávy, ovocné a detox vody. To pomůže zabránit růstu bakterií a žádné další vylučování oleje přes potní žlázy, vypláchnout toxiny z těla, a udržovat rovnováhu pH.
Použití nepříjemné vložky nebo vložek slipového typu může způsobit vaginální podráždění a svědění. To může zabít přirozené poševní bakterie a pomáhají v růstu škodlivých bakterií. Přepnout do kalhotek vložkou, která je měkká a pohodlná pro vás. Tím se zabrání růstu škodlivých bakterií a odstranění poševního pachu.
Vložky do kalhotek je třeba měnit po každých tři až čtyři hodiny. Použití vložky slipového typu na více než čtyři hodiny pomůže růst bakterií, což může vést k nepříjemným zápachem. Také se snaží nepoužívat tampony, protože podpora růstu bakterií a způsobit svědění a vaginální nepohodlí.
Zpocené, tmavé, a kryté prostory jsou ideální pro růst bakterií. Z tohoto důvodu změnit spodní prádlo po cvičení. To pomůže zabránit svědění, podráždění a zápach.
Ujistěte se, že pravidelně mýt prádlo v teplé vodě. Namočit vaše prádlo v teplé vodě s mycím prostředkem po dobu 10 minut před zapnutím podložku dále. To pomůže odplavit všechny bakterie ve spodním prádle. Také, sušit prádlo řádně před opětovným nošení.
Extra stehna tuku způsobuje zvýšený pot jako stehna neustále vzájemně dotýkat. To vede k růstu bakterií a vaginální vůně. Pravidelně cvičte zbavit pár kil z oblasti stehen zcela eliminovat vaginální svědění a zápach.
Ženy, které podstupují hormonální změny, nebo trpí hormonální nerovnováha může mít vaginální sekret, které mají nebo faul rybí zápach. Poraďte se se svým gynekologem vědět, jak tyto hormonální nerovnováha může být léčen nebo podkladové důvod vaginálních sekretů. Použijte antibakteriální a antimykotické prášek na vaše vnitřní straně stehen, jak se zbavit vaginální vůně dočasně.
Vždy mít bezpečný sex, pokud trpíte faul vaginální vůně. Bezpečný sex omezí růst bakterií a také držet co nejdál od škodlivých chorob.
Jedním z nejlepších způsobů, jak se zbavit vaginální vůně je dvakrát změnit kalhotky den nebo každých 12 hodin. Také nosit bavlněné kalhotky, spíše než hedvábí nebo satén. Můžete nosit hedvábné nebo saténové kalhotky, ale nenosí je pro delší hodin. Satén a hedvábí zachycení potu a moči, což vede k růstu bakterií, a tím i zápach. Přejít na větší pohodlí bavlněné kalhotky před spaním každou noc. Také koupit kalhotky různých typů, takže bakterie nedostane příznivý stav růst. Pokud změníte do kalhotek, který je stejného typu jako druhý, se bakterie rostou zpět ve stejné oblasti, protože budou mít ideální podmínky k proliferaci.
Nyní, když víte, jak se zbavit vaginální vůně přirozeně, co ještě čekáte? Zkuste tyto jednoduché domácí opravné prostředky založené na léčbu problému vaginální vůně úplně. Prosím, podělte se o své názory a pohledy v sekci komentáře níže.
�