15 úžasných zdravotních přínosů čaju pampelišky

My Indiáni se neobejde bez naší každodenní šálek čaje! Čaj je nedílnou součástí našeho každodenního potravin a stravy. Dokonce i naše bible mluví o čaji a jeho výhody! Ale zatímco čaj nebo kofein zůstává součástí našeho každodenního jídla a příjem tekutin, zelený čaj je dnes přebírá ze zdravotních důvodů. Mnoho nových nutriční bylinky, koření, koření a dokonce i dietní potraviny jsou nyní přidány do čaje na jejich zdravotní výhody. Jeden z nejnovější přírůstek do této rodiny zeleného čaje je pampeliška.

Co je Dandelion?

Mnozí z nás dnes ignorují malé a malé požehnání přírody. Pampeliška je jedním z takových ignorovány a málo vidět květiny. Většinou považována za plevel, je to malý žlutý květ, který roste v našich zahradách. Nicméně, bylo nyní zjištěno, že je velkým zdrojem beta karoten, vitamin C, draslíku, železa, vápníku, zinku, hořčíku a fosforu. Takže, je to dobrá přísada a zdravý přírůstek do svého denního zeleného čaje.

Top 15 Zdraví Výhody pampeliška čaj:

Vzhledem k tomu, zde je 15 důvodů, proč byste měli zahrnout pampeliška zelený čaj do každodenní rutiny:

1. Skin Problem:

Pampeliška je bohatým zdrojem vitamínu C, což znamená, že je to dobré pro vaše dásně a také pomáhá bojovat proti mnoha nemocí, které jsou způsobeny v důsledku nedostatku vitamínu C. To je dobré pro léčbu kurdějí, anémie, deprese a také na rozsah pomáhá léčit některé kožní problémy a krevní poruchy.

2. Pomáhá zlepšují trávení:

Žlutý květ málo je dobré projímadlo a pomáhá trávení, zlepšuje a stimuluje chuť k jídlu a zároveň udržuje rovnováhu užitečných bakterií ve střevech.

3. Aids Játra:

Pravidelná konzumace pampelišky čaj prospívá játra zachováním zdravé a pomoc při zajištění rovnováhy elektrolytů v těle. To odstraňuje toxiny efektivně a udržovat zdravou hladinu hydratace.

4. Čerpadla Up ledvin:

Nabitý užitečné vlastnosti, pampeliška inhibici růstu škodlivých bakterií, v ledvině a močového systému. Je také dobré diuretikum, které pomáhá jasný odpad v ledvinách a odstraňuje přebytečné soli z těla.

Rakovina 5. Boje:

Pampeliška je známo, že zpomalit šíření rakovinných buněk. To také snižuje její růst v lidském těle. Pampeliška listy jsou obzvláště účinné proti rakovině, protože jsou bohaté na phytonutrients a antioxidanty, které jsou vysoce efektivní v boji proti a bojovat proti rakovině.

6. Obnovuje rovnováhu cukru:

Pampeliška je známá pro svou schopnost udržovat zdravou hladinu cukru a inzulínu v těle.

7. Naložené antioxidanty:

Pampeliška je také dobrým zdrojem antioxidantů, což znamená, že snižuje poškození způsobené volnými radikály v lidském těle. To pomáhá tělu a kůži zůstat mladší na delší časové období.

8. Snížení cholesterolu:

Pampeliška čaj také pracuje udržet hladinu cholesterolu v krvi pod kontrolou.

9. Zdravější žlučníku:

Pampeliška čaj je také dobrý způsob, jak zajistit, aby vaše žlučníku zůstane zdravý, protože pomáhá snížit zánět a zároveň zlepšit produkci žluči. Pomáhá také jasné ucpání žlučníku.

10. Zvyšuje odolnost výkon:

Pampeliška čaj účinně posiluje imunitní sílu a odrazit mikrobů a plísní, které mohou způsobit infekci. To dělá tělo zdravější a silnější zevnitř.

11. Zánět:

Pampeliška čaj je dobrý způsob, jak snížit zánět kdekoli v těle. Pampeliška je bohatá na fytonutrienty a esenciálních mastných kyselin, které pomáhají snížit hladinu zánětů. Snížení zánětu také znamená menší otok a bolest!

12. Zlepšuje funkce mozku:

Pampeliška je bohatým zdrojem vitaminu K, minerální látky důležité pro správné a zdravé fungování mozku. Vitamin K pomáhá mozku bojovat proti poškození neuronů a zabraňuje Alzheimerovy choroby u lidí.

13. Zdravější, krásnější a Akné Volný Skin:

Pampeliška je bohatým zdrojem karotenoidů, které jsou dobré na pleť. Kořen, vyrobený do pasty, přidává do balení je dobrý způsob, jak zacházet a boj proti plísňové a mikrobiální infekcí, jako jsou ekzémy, šupinatá kůže a pásový opar.

14. Proveďte Bones Silnější:

Pampeliška je také bohatým zdrojem vápníku. Vápník je nezbytný pro zdravý růst a vývoj kostí. Pampeliška obsahuje vitamín C a leutin, který snižuje poškození kostí. Vzhledem k tomu, že také pomáhá snížit zánět, pampeliška čaj může poskytnout úlevu pacientům trpícím kolenního kloubů a artritida.

15. No More Zácpa:

Mnozí z nás trpí opakovanými záchvaty zácpy a pampelišky bylinné čaje je ideální léčba tohoto dráždí problému. Má kořeny přímo přidává více vlákniny do svého jídelníčku, která zajišťuje plynulejší pohyby střev.

Takže, zkuste pampeliška čaj pomoci vyřešit vaše zdravotní problémy dnes. Ale pokud máte pocit, vzdáleně alergičtí na to, poraďte se svým lékařem nebo poradenství lékaře v co možná nejkratší.

Jedná se o jednu zdravotní výstřelek, který byste měli přijmout bez rozmýšlení!

Máš rád čaj? Jak se o zelený čaj? Který je tvůj oblíbený? Do podělit o své zkušenosti s těmito výhodami pampeliška čaj u nás v sekci komentáře níže.