- 420k
- 1k
- 870
Nenechte se zmást jeho neobvyklé jméno. Tento ‚živoucí fosílie‘ se nazývá přeslička, ale jeho různé léčivé vlastnosti, je to, co jej odlišuje od ‚ocas koně.‘ Tato trvalka puzzlegrass lze skutečně věřit, že starat se o všechny naše pleť, vlasy a zdravotních strasti. Parapet nejste přesvědčeni? Dovolte mi, abych vás provedou nádherné přesličky výhody. Jsi připraven?
Vědecký název-Equisetum Origin, Severní Ameriky a Eurasie Other Names-Puzzlegrass, láhev-kartáč, Shave-tráva, odmašťování Rush, Pewterwort a Paddock-trubky
Equisetum, běžně známý jako přeslička, je tenká a sterilní rostlina z čeledi vaskulární a je považován za živoucí fosílie. Podobá vojtěška vzhled. Rostlina množí spory namísto semen, jako jsou obvyklé rostlin.
A teď, co je s neobvyklou nomenklatury?
Na rozdíl od jeho těsné zdání ke zmíněné ‚ocas koně,‘ to vytrvalá bylina také odvozuje svůj obecný název z anglického překladu jeho latinským názvem. Equisetum je latinský mix Equus (kůň) a Seta (štětiny). Úžasné, není to?
Přeslička je také známý jako Pewterwort protože jeho použití v leštění dřeva a cínový práci. Stejně tak jeho další jméno Loupání Rush pochází z brusného povlaku silikátů z přesličky se stonky, které se používá k cídění kovových nádob.
Staří Řekové, čínské a římské bylinkáři byly pomocí přeslička pro své léčivé výhody pro staletí. Je dobře známo, pro své protizánětlivé, antioxidační, léčení, antiseptické a antimikrobiální vlastnosti, které velmi užitečná rostlina dělá. Kromě několika přeslička přínosu pro zdraví, opustí přeslička jsou používány jako měkké zelené barvivo, a stopka je široce používán v kosmetickém průmyslu, a to zejména v šamponech.
Absorpce oxidu křemičitého je mezi rostliny, které rostou na Zemi velmi vzácný, ale přeslička je výjimka. Navíc, tato bylina také obsahuje mnoho živin, včetně vápníku, manganu, železa, saponiny, flavonoidy, třísloviny, estery kyseliny kofeinové, alkaloidů, fytosterolů, mastných kyselin, fenolové kyseliny, glykosidy a akonitová.
Zde je několik krásu a léčivé výhody přeslička bylina, pro které je již značně použitý již dlouhou dobu.
Chci báječné, to je moje prostá prosba Všechno báječné, větší a lepší a nejlepší Potřebuju něco inspirujícího co mi pomůže dostat se spolu musím trochu báječného, co na tom je?
Ne, to není. My všichni si zaslouží být báječný, stejně jako naše Sharpey z High School Musical, ať už se jedná o oblečení, obuv, tašky, nebo kůži. To je místo, kde přeslička vstoupí do hry. Zde je návod, jak můžete využít této úžasné byliny získat báječné kůži:
Unavený z předčasných vrásek a povislé kůže?
Zkuste použít přeslička pleťová maska.
Produkty žádají, aby proti stárnutí a proti vráskám výhody často obsahují přesličky jako klíčovou složku, protože jeho schopnost rozvíjet a udržovat zdravé pojivové tkáně v těle. To vše je vzhledem k oxidu křemičitého a absorpčních schopností této rostliny, minerál, který pomáhá forma kolagen (1).
Navíc, tato bylina také obsahuje silné protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, které pomáhají zpomalit proces stárnutí.
1 šálek přeslička extrakt pasta
1. Použít tuto pastu rovnoměrně na umyté obličeje. 2. Ať je zůstat po dobu 20 minut. 3. Umyjte vlažnou vodou. Pat vysušit pomocí čistý ručník. 4. Použít tento balíček dvakrát týdně po dobu dvou měsíců rovnou pro dosažení nejlepších výsledků.
Poznámka: Případně můžete učinit z něj zvykem mít každé ráno přeslička čaj těsné a bez vrásek kůže.
Zpět na obsah
Mít aknózní pleť je jako vstoupit na velmi nebezpečné přední části. I malá změna v počasí nebo stravy může přinést vám nezvaného hosta (nebo osob), který bude lpět na vás s žádným úmyslem odejít.
Naštěstí studený ředí přeslička čaj čistí pokožku a je účinný lék na břiše pleť pupínek a akné (2). Funguje to úžasné, jako toner stejně.
Zpět na obsah
Krásné, zdravé a chlubit-hodné nehty lze dosáhnout i bez výdajů na štěstí na manikúru. Podívejte se do vaší kuchyně a najdete něco, nebo jiné, a pokud nemůžete, dovolte mi, abych vám představil nádherné přeslička bylina.
Tato rostlina je bohatá na minerály, které vám mohou pomoci, pokud máte slabé a lámavé nehty. Používají se také k léčbě bílé skvrny na nehtech. Říká se, že má přeslička čaj a namáčení lámavé nehty do přesličky infuze nábožensky může přispět k posílení a opravit nehty (3).
Zpět na obsah
Přeslička bylina je známo, že léčit řadu problémů vlasy stejně, včetně plešatosti a lupů. Pojďme se podívat na nějaké výhody přesličky pro vlasy:
Přeslička je známo, že léčit plešatost a podpořit zdravý růst vlasů.
Tento krásný bylina se bere jako doplněk a také aplikován různými způsoby pro zdravý a přirozený růst vlasů (4). Můžete jít dopředu a použijte následující metodu vidět účinky na vlastní pěst. Vím, tady, jak můžete použít přeslička extrakt pro růst vlasů.
Poznámka: přeslička extrakt může být také smíchán s extra panenského olivového oleje nebo kokosového oleje a pravidelně masírována na vlasy pro zdravé a husté srsti.
Zpět na obsah
Lupy je další tvrdohlavý problém, který srazí naše dveře každou zimu (u některých dokonce léta nejsou ušetřeni). To nás nutí používat mnoho anti-lupům produkty včetně šampony, oleje, a co ne?
Přítomnost oxidu křemičitého v přesličky, že účinný lék k léčbě poruch, jako jsou vlasy lupům a dělených koncích je (5, 6). Tento přírodní produkt péče o vlasy může vaše vlasy vypadat zdravě a krásné, bez vedlejších účinků.
Poznámka: Případně můžete využít přesličky oleje pro tento účel příliš.
Zpět na obsah
Kdo potřebuje značku na trhu, když můžete stav vašich vlasů pomocí bylinných?
Stejně jako náš drahocenný přeslička bylina.
Přeslička čaj je přírodní kondicionér a mohou být pravidelně používán jako oplach po šamponu, aby se vlasy jemné a lesklé. Takže rozloučit sušit, kudrnaté vlasy, a vychutnat dlouhé svůdné vlasy!
Zpět na obsah
Krásná pleť a vlasy zůstanou sen, v případě, že zbytek těla zůstává nezdravé. Ale přeslička vám poskytuje všestranné dobro a pomáhá tělu, dovnitř a ven!
Přeslička pomáhá léčit poruchy ledvin a problémy zadržování tekutin v těle.
Vzhledem k jeho úžasné močopudné vlastnosti, přeslička bylina pomáhá při odstraňování ledvinových kamenů přirozeně (7). Močového měchýře infekce a kameny, inkontinence a obecné problémy močového měchýře může být také léčeni přeslička bylina.
Přeslička je také účinný při čištění systém tudíž nezbytné, aby vody v těle a legalizovat průtok moči v těle. Vše, co potřebujete, je mít šálek čaje přesličky každý den!
Zpět na obsah
Dámy, vám představíme nejlepší lék na všechny vaše pětidenních trápení!
Ženy čelí nepravidelné cykly nebo nadměrné krvácení během menstruace může spotřebovat přeslička doplňky nebo výtažky z přesličky zjednat své doby.
Pro nepravidelnou menstruaci použití této metody:
Poznámka: V případě prodloužené menstruace, má tato směs pětkrát až šestkrát denně. Ale ujistěte se, nemusíte nic jiného než tento čaj pít.
Zpět na obsah
Křehké prsty a slabé kosti mohou být také léčeni přeslička závod přirozeně.
Tato rostlina je vysoká v oxidu křemičitém. Proto není divu, že přeslička je často doporučeno, aby ty se slabými kostmi, zejména na opravu kostních tkání. Oxid křemičitý zde pomáhá opravit vápníku v těle, takže je možné uložit mnohem větší množství této důležité minerální (8). A všichni víme, jak je důležité, vápník opravit kosti, kolagenu a jiných tkání.
Takže můžete věřit přeslička bylina při léčbě osteoporózy.
Zpět na obsah
Ti, kteří jsou velmi náchylní k kuchyňských řezy a popáleniny by měl vždy držet přeslička extrakt po ruce.
Tento výpis může být aplikována přímo na kůži léčit rány a řezy. To má antiseptické vlastnosti, které zabraňují nečistot infikování tělesa (9, 10).
Kromě toho si můžete vytvořit svůj vlastní přeslička lék na popáleniny a řezy.
Zpět na obsah
Ti, kteří mají kožní alergie se mohou spolehnout na přesličky dát jim nějaké úlevy.
Protizánětlivé vlastnosti přesličky, aby to výborný prostředek pro vyrážky způsobené oblečením a jinými alergiemi (11). Zklidňuje zánět a mizí značky.
Zpět na obsah
Jemně vyrobené přeslička čaj je známo, že léčit celou řadu respiračních onemocnění, včetně suchý kašel, zánět průdušek, stejně jako horečka spojená s chladný a chřipkou.
Mají tento nádherný čaj dvakrát denně po dobu rychlou obnovu.
Navíc ti, kteří trpí ucpaným nosem mohou těžit z vdechování výparů z horkého čaje přesličky.
Zpět na obsah
Čínští bylinkáři svěřit přeslička bylina pro všechny nohy podmínkách, ať už jde o sportovní nohou, omrzliny (způsobené v důsledku vystavení extrémním chladu nebo vlhkosti, která poškozuje kapilárních lůžek v nohou, které způsobuje zánět, puchýře, a zarudnutí), omrzliny, nebo prasklý chodidla.
Můžete použít následující nohy namočte dvakrát týdně s cílem zlepšit stav svých nohou:
Poznámka: Nejlepší je použít tuto metodu těsně před spaním dát metodě nějaký čas pracovat efektivně.
Zpět na obsah
Tady je dobrá zpráva pro lidi s cukrovkou!
Několik studií uvádí, že u pacientů s diabetem typu II, kteří se orální dávky extraktu z přesličky jednou denně vidět výrazný pokles jejich hladiny glukózy v krvi v průběhu dvou hodin po užití ji (12). Mají přeslička kapsle před každým jídlem, aby se vaše hladina cukru v krvi pod kontrolou.
Poznámka: Ujistěte se, že byste se poradit se svým lékařem před použitím této byliny.
Zpět na obsah
Kloktání přeslička čaj je dobrý způsob, jak zacházet s vřed vředy a několik souvisejících ústa problémy, jako jsou zanícené mandlích a krvácení z dásní.
Zde je návod, jak si můžete vytvořit přeslička ústní vodu doma:
1. Jednoduše vaří bylinu ve vodě po dobu 10 až 15 minut. 2. Nechte ho proměnit vlažná a poté kloktat s ním. 3. Den Tento postup se dvakrát až třikrát pro rychlé zotavení.
Zpět na obsah
Tento úžasný bylina má silné protizánětlivé a hemostatické vlastnosti, které přicházejí jako požehnání pro ty, kteří trpí hemoroidy.
Použití přeslička bylina může pomoci zmírnit bolest, jakož i snížení nebo zcela zastavit krvácení způsobené piloty (13). Vše, co potřebujete, je mít, je šálek čaje přesličky před každým jídlem. Jen ujistěte se, že budete mít jídlo vlákniny bohatých, který minimalizuje riziko zácpy, a tak hemoroid bolest.
Zpět na obsah
Ztratili své klíče od domu ještě jednou? Ah, vinu, že na špatnou paměť.
Nebojte se. Tady je bylinný roztok pro všechny vaše paměti související problémy, přeslička bylina.
Výzkumníci naznačují, že závažný nedostatek kyseliny křemičité v těle může být důvod za tím vším problémy s pamětí. A se slibnou obsahem siliky, přeslička okamžitě kvalifikuje jako jeden z paměťových boostery. Pomáhá posílením pojivové tkáně v mozku, nervové buňky, jakož i míchy.
Navíc, nikotin nalézt v přesličky je známý stimulant, který stimuluje mozek a nervový systém. Toto úžasné bylina má také silné antioxidační účinky, které byly často spojené s vyšší kognitivní schopnosti. Z tohoto důvodu se navrhuje, aby jeden nebo dva přeslička kapsle denně po dobu lepší paměť.
Zpět na obsah
Jste obětí slabé imunity?
Žádné starosti, přeslička bylina může chránit před mnoha zárodků a poruch.
Tato bylina má antiseptické, antibakteriální a antivirové vlastnosti, které mohou chránit naše tělo před invazí cizích a nežádoucích patogenů (14). To přijde vhod, když jste zraněný, nebo se zotavuje z vážné nemoci. Přeslička zvyšuje naše úroveň odolnosti, udržování infekce na uzdě.
Zpět na obsah
Přeslička čaj je dobrý prostředek pro ty, kteří chtějí rychle shodit pár kilo!
Jako konečný přírodní diuretikum, přeslička může odstranění toxinů z těla na nesrovnatelné rychlostí. Toto, podle pořadí, pomáhá urychlit metabolismus.
Zpět na obsah
Jak jste jasné, co je dobré pro přeslička, teď pojďme do jeho nutriční hodnotu přesličky.
Základní výživa | |||||
---|---|---|---|---|---|
Vitaminy, minerály, dietní vlákniny a obsah sodíku pro 2 g (1 kus) přesličky | |||||
Vitamín | Procentní hodnota jídla | ||||
Ekvivalent vitaminu a retinolu | 1,76 ug | 1,76 ug | |||
Vitamín e alfa tokoferol | 0,1 mg | 2,2 mg | |||
Vitamín k | 0,38 μg | 17 ug | |||
Vitamín b1 | 0 mg | 0,32 mg | |||
Vitamín b2 | 0 mg | 0,36 mg | |||
Niacin | 0,04 mg | 3,48 mg | |||
Vitamín b6 | 0,01 mg | 0,35 mg | |||
Folát | 2,2 ug | 80 ug | |||
Kyselina pantothenová | 0,02 mg | 1,5 mg | |||
Vitamin c | 0,66 mg | 33 mg | |||
Ekvivalent vitaminu a retinolu | 1,76 ug | 1,76 ug | |||
Ostatní | Procentní hodnota jídla | ||||
Celková vláknina | 0,16 g | 5,7 g ~ |
Minerální | Procentní hodnota jídla | ||||
---|---|---|---|---|---|
Sodík | 0,12 mg | ~ 1000 mg | |||
Draslík | 12,8 mg | 833 mg | |||
Vápník | 1 mg | 221 mg | |||
Hořčík | 0,66 mg | 91,8 mg | |||
Fosfor | 1,88 mg | 381 mg | |||
Železo | 0,04 mg | 3,49 mg | |||
Zinek | 0,02 mg | 3 mg | |||
Měď | 0 mg | 0,24 mg | |||
Mangan | 0 mg | 1,17 mg |
Kalorie v přesličky na 2 g (1ks) je 1 kalorie. Přeslička je vypočítána na 38 Cal na 100 gramů provedením 80 Cal rovnající se 210.53g s 0,16 g většinou sacharidů? 0,07 g protein? 0 g tuku ve 2G, přičemž je bohaté na vitaminy a minerální látky, jako je vitamin E alfa-tokoferol a kyselina listová.
Přeslička je vynikající a účinný způsob, jak vyléčit většinu zdravotních problémů, kterým dnes čelíme. Ale je důležité používat tuto bylinu dle vedením výživu nebo naturopath. To zajišťuje účinnost produktu a zabraňuje žádné vedlejší účinky. Kromě toho je vždy bezpečné začít s malými dávkami jako první, aby zajistily, že nezpůsobuje žádnou alergii v těle.
Zde je několik přeslička nežádoucí účinky:
Přeslička, jak jsme se naučili, je úžasná bylina s lék na velmi kůže, vlasů a zdravotních problémů. To vám pomůže dosáhnout akné a bez vrásek kůže, lupů svobodné a zdravé vlasy a může uklidnit, že z popáleniny, řezné rány, sněti vředy, tak i řadu dalších závažných onemocnění.
Doufám, že se vám líbil náš příspěvek na přesličky výhody. Už jste někdy používají přeslička bylina? Jaká byla vaše zkušenost? Ještě psát.
Zůstat fit, zůstat zdravý!