Těžké období? Vyzkoušejte tento ayurvédský domácí prostředek pomocí šafránu - to dělá zázraky!

Jste frustrovaní, protože budete muset změnit své hygienické vložky nebo tampony každé dvě hodiny během svého období? Těžké nebo prodloužené lhůty, známý také jako menoragie, je velmi častým problémem pro menstruující ženy, a to má přímý dopad na jejich fyzické i emocionální zdraví. Nadměrné krvácení vede k anémii a způsobuje hormonální nerovnováha v těle.

V ájurvédské hlediska, menoragie je pojmenován jako Raktapradara nebo Asrigdara, kde asrig znamená krev a Dara znamená nadměrný průtok.

Co způsobuje menoragie (silné menstruační krvácení)?

Existuje celá řada faktorů, které vedou k nadměrnému a nekontrolovatelné menstruačního krvácení. Zde jsou některé z nich:

1. Příjem potravy, která je velmi razantní, v přírodě, jako je česnek, hořčice, apod 2. Stres. 3. Provádění těžké cvičení denně. 4. Přebytek sexuální požitek, který často vede ke zvýšení Vata dosha. 5. Půst po dlouhou dobu a poměrně často, což způsobuje nárůst Vata a Pitta doshas. Oba doshas souvisí s menoragie.

Vzhledem k tomu, že je to velký problém, kterým trpí ženy, mnoho léků jsou k dispozici na trhu, aby ji léčit. Tyto léky pomáhají při snižování bolesti v současné době. Nicméně, to je lepší, když tento problém je vyřešen z kořenů. Zde jsme sdílet jednoduchý ajurvédské domácí lék, který může poskytnout úlevu od těžkých období.

Co potřebuješ

• 1 čajová lžička medu
• Jeden pramen šafránu

Jak udělat

1. Pak se pramen šafránu a rozbít na malé kousky. 2. Mix to dobře s lžičkou medu a pak jej konzumují.

Můžete si vzít to jednou nebo dvakrát denně.

Kdy můžete jíst to?

Můžete mít tuto směs se zabývat:

1. Nadměrné krvácení v období 2. Bolestivá menstruace 3. Premenstruačního syndromu 4. Výkyvy nálad během období 5. Pokud jste trpící jakýchkoliv podmínek souvisejících s vysokým pitta 6. Nosní krvácení 7. Deprese

Proč tento lék funguje?

Saffron působí jako proti křečím a pomáhá při zmírňování bolesti během období. To také udržuje krvácení pod kontrolou.

Jak dlouho byste měli pokračovat tento lék?

Pokud si obvykle trpí těžkými obdobími, musíte začít s šafrán spolu s medem zhruba tři nebo čtyři dny před očekávaným dnem nástupu a pokračovat v její konzumaci, dokud krvácení trvá.

Ale pokud nechcete trpět těžké krvácení každý měsíc, je lepší se rozhodnout pro nápravu pouze v případě, narazíte na spoustu bolesti spolu s těžkým průtok krve.

Datum vypršení platnosti

Vzhledem k tomu, smíchejte šafrán a med v okamžiku spotřeby, neexistuje žádný datum exspirace na nápravě. Ale ujistěte se, že používáte originální a svěží šafrán. Saffron lze skladovat ve vzduchotěsné nádobě po dobu kolem jednoho roku.

Je to bezpečné pro děti?

Pokud vaše dítě trpí křečovité bolesti břicha a je vyšší než tří let věku, můžete použít tento lék.

To je také bezpečný pro těhotné a kojící matky.

Vysoká dávka prostředek se nedoporučuje, protože může mít vedlejší účinky.

Některé další Užitečné Opravné prostředky zastavit silné krvácení

1. Ashoka kůra je další populárně použitý bylina ajurvédské ženy péče. Pro snížení menstruační bolesti, se 25 g (nebo jeden a půl lžíce) Ashoka kůry prášek a vařit v 500 ml (nebo jeden šálek) vody. Pokračujte varu až do množství sníží na 50 ml. Nyní se přidá 50 ml (tři polévkové lžíce) mléka do roztoku a znovu vařit, dokud vám zbude 50 ml. Roztok se filtruje a nechte ho vychladnout na nějakou dobu.

Můžete si vzít dávku 20 - 30 ml a vypít ráno, až se krvácení pokračuje.

1. Můžete si také vytvořit medikované pasty z rozdrcených listů Lajjalu (touch-me-not rostlin), spolu s čerstvou šťávou z doorva (Cynodon dactylon) nebo s tandulodaka (rýže promývá vodou).

1. Jíst rozinky pravidelně pomáhá při vyrovnávání Pitta, a to pomáhá při kontrole krvácení během období.

Zkuste tyto ajurvédské opravné prostředky zastavit silné krvácení. Doufáme, že se vám líbil článek. Podělte se o své názory v poznámkách níže.