14 nejlepších přínosů červeného hroznu na pokožku, vlasy a zdraví

Červené hrozny nejsou jen určeny pro výrobu nejlepšího vína na světě. Existuje více než 200 druhů červených hroznů na celém světě. Červené odrůdy patří červenou kouli, kardinál, císař, a plamen bez pecek. Tam jsou četné zdravotní výhody červených hroznů pro péči o pleť a péči o vlasy výhody.

Červené hrozny obsahují méně kalorií než zelených hroznů. Ty se používají k výrobě červeného vína, džemy, želé, hroznové šťávy, nebo konzumuje jen syrové. Červené hrozny obsahují vitamíny A, C, B6, draslík, vápník, železo, fosfor, folát, hořčík a selen. Flavonoidy jsou nejsilnější antioxidanty nalezené v hroznů, které přispívají k oční zdraví.

Výhody červených hroznů:

Pojďme se podívat na top 14 červených hroznů výhod tohoto nádherný dar přírody:

1. Anti-aging:

Pokožka a semen červených hroznů obsahuje resveratrol, který řídí proces stárnutí. Resveratrol je silný antioxidant, který pomáhá udržovat zdraví pokožky.

2. Antibakteriální aktivita:

Červené hrozny mají antibakteriální a antivirové vlastnosti. To znamená, že vás ochrání před mnoha infekcí. Antivirové vlastnosti jsou také vhodné k boji proti dětské obrně virus a virus herpes simplex.

Health 3. Skin:

Hrozny a jejich semena obsahují dobré množství antioxidantů. Jsou to 50 krát silnější než vitamín E a 20 krát silnější než vitamín C. To pomáhá chránit pokožku před znečištěním a toxinů poškození. To je také užitečné při opravách kolagenu.

4. Ledvinové poruchy:

Červené hrozny jsou užitečné pro snížení hladiny kyseliny močové. To přispěje k odstranění kyseliny ze systému a snížení provozního tlaku ledvin.

5. Alzheimerova choroba:

Resveratrol, životně důležitou složkou červených vín, je užitečné při léčbě Alzheimerovy choroby. Červené hrozny jsou také vhodné k boji proti neuro degenerativních chorob.

6. Zlepšuje zrak:

Jako červené hrozny jsou velmi bohatým zdrojem silného antioxidantu, resveratrolu, které plní funkci blokující látkou proti několika specifických enzymů, které degenerují tkáně.

7. Méně Blood:

Červené hrozny obsahují flavonoid známý jako quercetin. To dává antihistaminikum efekt spolu s antioxidačním účinkem. Z tohoto důvodu, to je užitečné k léčbě mnoha alergie.

8. Srdce:

Flavonoidy a resveratrol v červených hroznů jsou známé pro jejich vlastnosti prevence nemocí srdce. Výskyt srdečních onemocnění ve Francii je nejnižší v důsledku konzumace červeného vína a červených hroznů. Hroznová šťáva a víno vyrobené z nich také obsahují antioxidanty, jako aspolyphenols, flavonoidy a resveratrol. Ty pomáhají snížit riziko vysoký cholesterol, vysoký krevní tlak, krevní sraženiny a nemocí srdce spojené.

9. Zlepšuje Brain Power:

Resveratrol zvyšuje průtok krve do vašich mozků o 200%. Resveratrol přispívá k rychlejší vaše duševní reakce a schopnosti.

10. Rakovina:

Resveratrol byl prokázán pozitivní vliv na regulaci rakoviny a také chrání pokožku před škodlivými UVB paprsky slunce. Tak, to pomáhá chránit před nebezpečím rakoviny kůže. Červené hroznové ovoce také chrání tělo před zářením při léčbě rakoviny.

Imunní Support 11:

Jeden z nejlepších výhod červených hroznů. Červené víno je nejlepší přirozený způsob, jak zvýšit imunitní systém organismu.

12. Hubnutí:

Červené hrozny jsou nejbohatším zdrojem saponinů nalezených ve vnější kůži. Pomáhá k akumulaci cholesterolu a zastaví se před vstřebává do krve. To pomáhá předcházet obezitě a srdečních chorob.

13. Astma:

Červené hrozny mají význačné terapeutické hodnoty, které lze léčit astma. Asimilačního síla hroznů je vysoká, což zvyšuje vlhkost v plicích, které v zatáčkách léčit astma.

14. Zabraňuje šedý zákal:

Flavonoidy v červených hroznů obsahují antioxidanty, které mohou snížit a zahnat volných radikálů, aby se zabránilo šedý zákal.

Červené hrozny Nutriční

Hrozny, červené nebo zelené (evropský typ, Thompson bez semen), nutriční hodnoty na 100 g, ORAC hodnota 3277

* Zdroj: údaje USDA Národní živin base

Doufám, že se vám líbil náš příspěvek na výhodách červených hroznů. Milujete jíst červené hrozny? Ještě zahrnout tuto chutné ovoce ve vaší stravě a sklízet nespočet výhod. Zůstat zdravý!

Zdroj obrázku: 1