14 účinných domácích prostředků k odstranění zánětu dásní

Bolest dásní může být skutečnou bolest v Vy-víte-co. Nemůžete jíst ani pít nic; nemůžete mluvit, nebo dokonce sedět v klidu, protože neustálé bolesti. Je důležité věnovat pozornost vašeho zdraví ústní dutiny, aby se zabránilo takovému scénáři. Zánět dásní nebo bolest guma se stává společný ústní onemocnění, v těchto dnech, a my vám pomůže najít úlevu s opravnými prostředky v tomto článku.

Zánět dásní je jedním z více bolestivých ústních onemocnění, která postihují dásně. Je charakterizována tím, otoky a krvácení dásní, jakož i dásní, které začínají ustupovat od zubů. Poměrně často příznaky jsou příliš mírné třeba si povšimnout, ale když oni dělají vzplanout, bolest může být akutní. To je jeden z infekce, která může způsobit velké množství nepohodlí a dalších komplikací, pokud se neléčí (1).

Pojďme se podívat na příčiny tohoto bolestivého onemocnění dásní.

Jaké jsou příčiny zánětu dásní?

Zánět dásní je způsobeno plaku build-up v zubech, který je v podstatě hromadění bakterií (1). Tato deska se skládá z bakterie, zbytky jídla a hlenu. Poor dentální hygiena je jedním z hlavních důvodů pro plaku nahromadění, což vede k zánětu dásní. Dalšími faktory, které zvyšují riziko vzniku zánětu dásní jsou:

• Hormonální změny během těhotenství
• Cukrovka
• Infekce nebo systémové onemocnění (které mají vliv na celé tělo)
• Určité léky, jako antikoncepční pilulky (2)

Pokud jste již trpí zánět dásní, jít k zubaři, není jediným řešením. Existuje mnoho domácí opravné prostředky, které mohou zmírnit bolest. Zde je seznam nejlepších domácí opravné prostředky pro zánět dásní, které mohou poskytnout úlevu od této bolestné stavu.

Jak se zbavit zánětu dásní doma

1. Solné kloktadla
2. Aloe Vera Gel
3. Prášek do pečiva
4. Stroužek
5. Brusinková šťáva
6. Citronová šťáva
7. Hořčičný olej a sůl
8. Cayenne Prášek
9. Šalvěj
10. Kamenec kloktadla
11. Listerine
12. Kokosový olej
13. Olej z čajovníku
14. Zelený čaj

Zánět dásní Domácí léky

1. Solné kloktadla

Budete potřebovat

• Stolní sůl 1 lžíce
• Sklenice teplé vody

Co musíte udělat,

1. Připraví se roztok smícháním soli ve vodě.
2. Kloktat s tímto řešením poté, co si čistíte zuby.

Jak často byste měli dělat to

4 krát v průběhu dne, a to zejména poté, co vaše jídlo - This 3 opakovat.

Proč to funguje

Slaná voda je antibakteriální (3). Je zklidňuje dásně a pomáhá snižovat otoky způsobené v důsledku zánětu dásní (4).

Zpět na obsah

2. Aloe Vera Gel

Budete potřebovat

Aloe leaf

Co musíte udělat,

1. Řez list do strany a převést přítomné gelu dovnitř do kontejneru.
2. Naneste vrstvu tohoto gelu na postižené dásně.
3. Můžete buď ponechat ji nebo kloktadlo po několika minutách s čistou vodou.

Zbytek aloe gelu uložení ve vzduchotěsné nádobě.

Jak často byste měli dělat to

Naneste aloe vera gel dvakrát denně.

Proč to funguje

Uplatnění aloe vera gel na dásně vám pomůže zbavit zánětu dásní, stejně jako bakterie nahromadění. To je proto, že aloe vera obsahuje protizánětlivé a léčivé sloučeniny (5).

Zpět na obsah

3. Soda

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička jedlé sody
• Voda

Co musíte udělat,

1. Přidat dostatek vody do jedlé sody, aby pastu.
2. Použít tuto pastu na dásně s čistými prsty.
3. Nech to na dobu 5 - 10 minut a poté vypláchněte ústa.

Jak často byste měli dělat to

Tento jednou nebo dvakrát denně opakovat.

Proč to funguje

Tato náprava bude trvat ještě dlouhou cestu v boji proti bakteriím, které způsobují zánět dásní. Jedlá soda neutralizuje pH v jeho okolí a vykazuje baktericidní účinky na bakterie plaku způsobují. To také chladí a zklidňuje zanícené dásně (6).

Pozor

Dávejte pozor, aby nedostal žádnou jedlou sodu na zuby. Více a opakované aplikace jedlá soda může poškodit zubní sklovinu.

Zpět na obsah

4. Clove

Budete potřebovat

1-2 kapky hřebíčkového oleje

Co musíte udělat,

1. Naneste esenciální olej přímo na zanícené dásně.
2. Nech to na.

Můžete také umístit 2 - 3 kusy hřebíček blízkosti dásně, pokud nemáte stroužek silice.

Jak často byste měli dělat to

Znovu hřebíčkový olej 2 - 3 krát za den.

Proč to funguje

Pokud mluvíme o zdraví ústní dutiny, žádný seznam není kompletní bez zmínky o hřebíčku. Eugenol je nejvíce aktivní složka nachází v hřebíčku, a že má antimikrobiální, antioxidační a protizánětlivé vlastnosti (7).

Zpět na obsah

5. Brusinkový džus

Budete potřebovat

Čerstvé nebo organické brusinková šťáva

Co musíte udělat,

Pít brusinkový džus během dne. V případě, že šťáva je příliš kyselé pro vaše zuby, zřeďte ji s nějakou čistou vodou a poté ji pít.

Jak často byste měli dělat to

Vypít 2 - 3 sklenice brusinkového džusu za den.

Proč to funguje

Spotřeba bez cukru brusinková šťáva nejen pomáhá snižovat množení bakterií, ale také kontroluje jejich šíření, čímž se udržuje zánět dásní na uzdě. Tyto proanthocyanidins přítomné v brusinková šťáva brání bakteriím tvořit biofilm na zuby a dásně. Šťáva má také antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, které urychlují hojení krvácení a otoky dásní (8).

Zpět na obsah

6. Citronová šťáva

Budete potřebovat

• 1 lžíce citronové šťávy
• Šálek vody

Co musíte udělat,

1. Smíchejte citrónovou šťávu s vodou a použít jako ústní voda.
2. Svištění toto řešení v ústech po dobu 1 - 2 minuty a pak jej vyplivnout.
3. Vypláchnout ústa čistou čistou vodou.

Jak často byste měli dělat to

Každé ráno a večer použijte tento domácí ústní vody, až se dostanete úlevu.

Proč to funguje

Lemon obsahuje kyselinu citronovou a kyselinu askorbovou, které vyvíjejí antimikrobiální účinky na ústní bakterie (9).

Zpět na obsah

7. Hořčičný olej a sůl

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička hořčičný olej
• 1-4 lžička soli

Co musíte udělat,

1. Smíchejte olej a sůl.
2. Masírujte dásně se to po dobu 2 - 3 minuty pomocí prstů.
3. Vypláchněte ústa vlažnou vodou, aby se odstranily všechny stopy oleje.

Jak často byste měli dělat to

Každý den dělat to dvakrát, jak se zbavit příznaků zánětu dásní.

Proč to funguje

Zanícené dásně mohou být uklidnil tím, že masážní s hořčičný olej-směsi solí. Obě tyto složky mají antimikrobiální vlastnosti, a budou obnovit zdraví vašich dásní (10).

Zpět na obsah

8. Cayenne Prášek

Budete potřebovat

• Zubní pasta
• Kartáček na zuby
• Kajenský pepř prášek

Co musíte udělat,

Přidejte špetku kajenského prášku ke svému pravidelnému zubní pasty a čištění zubů s tím.

Jak často byste měli dělat to

Každý den používat tento lék, dokud se zánět dásní infekce léčí.

Proč to funguje

Kajenský pepř prášek uvolňuje nepohodlí způsobené zánětu dásní a také zabraňuje další problémy dásní omezením růstu bakterií. Kapsaicin je klíčovou komponentou, která je odpovědná za tyto účinky (11, 12).

Zpět na obsah

9. Sage

Budete potřebovat

• 1 lžíce šalvěj prášek
• Špetka soli
• Sklenice vody

Co musíte udělat,

1. Vařit šalvěj prášku ve vodě po dobu několika minut. Vyjměte z plamene a přidejte sůl. Dobře promíchejte.
2. Poté, co toto řešení dosáhla vlažnou teplotu, vypláchněte ústa s ním.

Si můžete připravit větší množství této bylinné ústní vody a uložte jej v uzavřené láhvi.

Alternativní způsob

1. Vařit nějaké šalvěj bylinné čaje pomocí máčení lžíci sušené šalvěje listy v šálku horké vody.
2. Popíjet tento čaj, když je teplo.

Jak často byste měli dělat to

Použijte tento ústní vodu každý den, nejlépe dvakrát denně.

Proč to funguje

Sage je často používán se vypořádat s orálním zánětu, ať už v dásní nebo zubní dutiny. Při použití k zánětu dásní, zachází se infekce s jeho antimikrobiální komponenty a snižuje otok i (13).

Zpět na obsah

10. Alum kloktadla

Budete potřebovat

• 1-2 lžička kamenec prášek
• Sklenice teplé vody

Co musíte udělat,

Kamence ve vodě a kloktat s ním.

Jak často byste měli dělat to

Vypláchněte ústa s tímto 2 - 3 krát za den.

Proč to funguje

Zarudnutí a otok může být snížena tím, kloktání kamence vodou. Funguje tak, že zabíjí bakterie, které se nahromadily v ústní dutině a způsobuje příznaky zánětu dásní (14).

Zpět na obsah

11. Listerine

Budete potřebovat

Listerine ústní voda

Co musíte udělat,

Použijte ji podle návodu na láhvi.

Jak často byste měli dělat to

Dvakrát používat Listerine denně.

Proč to funguje

Tato ústní voda, která se běžně vyskytují ve většině koupelnách vám může hodně pomoci při jednání s orálními infekcemi. Obsahuje perfektní kombinaci antimikrobiálních silic a antiseptika, že očistit své důkladně ústa (15). Pravidelné používání Listerine nebo podobného ústní vody pomůže zabránit ústní problémům v budoucnosti.

Zpět na obsah

12. Kokosový olej

Budete potřebovat

• 1 - 2 lžíce panenský kokosový olej
• Vlažná voda

Co musíte udělat,

1. Svištění kokosový olej v ústech po dobu 5 - 10 minut.
2. Vyplivnout olej a vypláchněte ústa vlažnou vodou.

Jak často byste měli dělat to

Udělejte to každý den, a to buď ráno nebo večer.

Proč to funguje

Olej tahání nebo olej svištící získává popularitu pro jeho čištění a antimikrobiálních výhody. Kokosový olej absorbuje veškeré zbytky jídla a jiné nečistoty z ústní dutiny. To také snižuje růst bakterií a otok s antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti (16).

Zpět na obsah

13. Tea Tree Oil

Budete potřebovat

• 1-2 kapek tea tree olej
• Zubní pasta
• Kartáček na zuby

Co musíte udělat,

Umístěte kapku nebo dvě esenciálního oleje na vaší zubní pasty a kartáčku jako obvykle.

Jak často byste měli dělat to

Použít tea tree olej každý den spolu s pravidelnou zubní pasty.

Proč to funguje

Tea tree oil je antimikrobiální silice, která pracuje proti řadě bakterií (17). Orální patogeny, které způsobují zánět dásní může být snadno odstraněna pouhým včetně tento olej do vaší každodenní rutiny zubní péče.

Zpět na obsah

14. Zelený čaj

Budete potřebovat

• 1 lžíce zelené čajové lístky
• Šálek horké vody
• Med (podle chuti / volitelné)

Co musíte udělat,

1. Strmé zelené čajové lístky v horké vodě po dobu 3 - 5 minut.
2. Kmene a přidejte med podle svých preferencí.
3. Pít tento bylinkový čaj.

Jak často byste měli dělat to

Mají dva šálky zeleného čaje denně.

Proč to funguje

Zelený čaj je prospěšné nejen pro zdravý metabolismus a detoxifikovaného tělo, ale také pomáhá udržovat dutinu ústní v dobrém zdravotním stavu. Obsahuje nepřeberné množství volných radikálů, které zaručují zuby a dásně jsou ve výborném zdraví. Snižuje zánět a odstraňuje parodontálních patogenů (18).

Zpět na obsah

Tyto prostředky mohou trvat několik dní než se projeví výsledky, ale jistě. Při používání těchto opravných prostředků, ujistěte se, že budete postupovat zdravé výživy, který obsahuje méně množství umělého cukru a kořeněná a smažená jídla. Konzumovat dostatek zeleniny a libové maso, které zvyšují imunitní systém a pomáhají v rychlé zotavení.

Podívejme se nyní odpovědět na některé nejčastější otázky našich čtenářů.

Znalecké odpovědi na čtenářské otázky

Je zánět dásní nakažlivá? Mohu smlouvu to přes líbání?

Ano, škodlivé bakterie mohou snadno přenášet prostřednictvím slin.

Jak víte, že máte-li zánět dásní?

Mezi známky a příznaky zánětu dásní patří:

• Výpisy a oteklé dásně
• Bolest dásní
• Krvácení z dásní při čištění nebo používání dentální nitě
• Ustupující dásně (dásní odtáhnout od zubů)
• Zápach z úst
• Uvolněné zuby
• Zvýšená ústní citlivost na teplých i studených jídel a nápojů (19, 20)

Jaké jsou etapy zánět dásní?

• Zánět dásní je v první fázi onemocnění dásní, vyznačující se tím výše uvedených příznaků.
• Druhá etapa je paradentóza, kde je kost a vlákna, která podpoří vaše zuby jsou neopravitelný.
• Advanced periodontitis je třetí stádium, ve kterém kosti a vlákna jsou zcela zničeny, což způsobuje, že zuby na posun.

Jak dlouho trvá, než se léčit zánět dásní?

V průměru dásní trvá 10 - 14 dní léčit. Tyto příznaky se zmírní kompletně za dva týdny.

Může zánět dásní způsobit bolesti hlavy?

Bolavé a oteklé dásně způsobují bolest vyzařuje z vašich čelistí do hlavy. Bolesti hlavy způsobené v důsledku zánětu dásní jsou nazývány zub moudrosti bolesti hlavy.

Může zánět dásní příčina rakoviny?

Každá infekce v dutině ústní, pokud se neléčí, jakmile je to možné, se může vyvinout v pokročilé fázi, ve které je šance na to transformuje do rakoviny dásní nebo jakýkoli jiný typ růstu rakoviny.

Může zánět dásní způsobují zápach z úst?

Ano, špatný dech je často vidět u lidí, kteří trpí zánět dásní.

Nyní, když víte, jak se zbavit zánětu dásní doma, co ještě čekáte? Nápravná opatření v tomto článku může ukázat jako zachránce i spořič výlet (u zubaře), pokud je budete používat, jakmile zaznamenáte první příznaky zánětu dásní. Mnohé z těchto opravných prostředků, jako je slaná voda kloktadlo, citronovou šťávou kloktadlo, zelený čaj, atd, mohou být zahrnuty do vašich týdenních rutin, aby orální patogeny na uzdě. Jak se říká, prevence je lepší než léčba. Také, udržovat správnou kartáčování rutinu - štětec, nitě a ústní vody. Tyto tři kroky lze udržet ústní dutinu zdravý a bez infekce.

Máte ústní hygieny rutina? Jaké kroky se budete řídit? Ještě s námi podělit v sekci komentáře níže.