Výhody kravského mléka podle Ayurveda

Ájurvéda popsal osm druhů mléka z různých zvířat, a kravské mléko drží první preference mezi všechny ostatní typy. Kravské mléko je čistě v přírodě a má celou řadu léčivých dávek. To bylo popisované jako výživná a nejlepší funkčnost životně důležitých orgánů, včetně srdce, mozku a očí.

Kravské mléko je vynikajícím zdrojem tuků a bílkovin, a Ayurveda vysvětluje řadu výhod pravidelně pít mléko. Ale dříve, než přejdeme k výhodám, pojďme se podívat na vlastnosti, že mléko obsahuje.

1. Kravské mléko je sladké chuti (swadu paka / Madhura rasa).

1. Je ochlazení v přírodě (sheetha veerya).

1. Kravské mléko je měkká (mrudu).

1. Hustota kravského mléka je tlustý (Bahala).

1. To je mastná / mastný (nigdha).

1. To je také věřil, že kravské mléko také podporuje Ojas, který pomáhá při posílení imunity organismu.

Zde je několik výhod kravského mléka, které nemusí být vědomi:

1. Je lehce stravitelné.

Kravské mléko je považována za nejlepší alternativu k mateřskému mléku. Několik dětí trpí slabou trávení, což má za následek časté zvracení a uvolněných pohybů. U takových dětí, kravské mléko je navrženo tak, že je snadno stravitelné a plné výživy. Kravské mléko je také navrhl pro kojící matky, protože pomáhá při zvyšování mateřského mléka.

2. Posiluje kosti.

Kravské mléko je bohatým zdrojem vitaminu D, a to hraje důležitou roli při absorpci vápníku, což v konečném důsledku vede k posílení kostí. Vzhledem k této vlastnosti, kravské mléko se důrazně doporučuje pro ženy, které se blíží menopauzy jako šance osteoporózy jsou v této fázi vysoký.

3. Posiluje imunitu.

Děti trpí infekcí, jako je zánět vedlejších nosních dutin nebo zánětu průdušek, musí vypít kravského mléka, protože pomáhá při posilování imunity organismu.

Kravské mléko je také užitečné při léčbě nemocí spojených s močového systému a dalších poruch krvácení, jako jsou těžké menstruační krvácení nebo krvácení z nosu v důsledku tepla.

4. Kravské mléko zvyšuje inteligenci.

Ájurvéda naznačuje, že kravské mléko zlepšuje medha tj intelekt, a je tedy velkou paměť posilovačem. Má také schopnost uklidnit Vata dosha, což vede k normálnímu fungování nervového systému našeho těla.

Předkové obhajoval kravského mléka jako nejlepší mozkové tonikum a vzácný nápoj, který má uklidňující účinek na mysli, stejně jako tělo. Kravské mléko prý zlepšuje gunu sattvě v lidském těle, který, podle pořadí, vede k pozitivity v našich tělech.

1. Kravské mléko pomáhá zmírnit únavu a stres z našeho těla.

1. Pomáhá také při omlazování buněk v těle. Toto nakonec pomáhá při zvyšování střední délky života. To také staví sedm vrstev tkání v našem těle.

1. To je užitečné při vytváření a prosazování reprodukční tekutin, které pomáhají při rychlejším početí. To také pomáhá při zvyšování sexuální sílu.

1. Kravské mléko má vliv na tridosha. Uklidňuje Vata dosha a pitta dosha a zvyšuje Kapha dosha.

Ashtanga Sangraha učebnice vysvětluje využití kravského mléka takto:

अथ गव्यं तु जीवनीयं रसायनम्. क्षतक्षीणहितं मेध्यं बल्यं स्तन्यकरं सरम्.

श्रमभ्रम मदालक्ष्मी श्वासकासातितृट् क्षुध:. जीर्णज्वर मूत्रकृच्छ्र रक्तपित्तं च नाशयेत्. अ. स. 6/52

V angličtině:

Atha gavyaṃ Tu jīvanīyaṃ rasāyanam | kṣatakṣīṇahitaṃ medhyaṃ balyaṃ stanyakaraṃ Saram |

Śramabhrama madālakṣmī śvāsakāsātitṛṭ kṣudha: | jīrṇajvara mūtrakṛcchra raktapittaṃ ca nāśayet || A. Sa. 6-52

Stručně řečeno, to vysvětluje, že kravské mléko pomáhá při omlazování buněk, má své výhody proti stárnutí, zvyšuje inteligenci, sílu a obranyschopnost organismu. Zlepšuje také laktaci a podporuje pohyb kapalin v kanálech.

Různé možnosti použití kravského mléka V Ayurveda

1. Kravské mléko, pokud jsou zpracovávány s česnekem, pomáhá při léčbě problémů souvisejících s trávením.

1. Kravské mléko se používá při zpracování mnoha olejů, spolu s několika bylin, protože jeho výživné a omlazující účinky. Takové zpracované oleje se používají pro masáž k léčbě artritidy, klid pocity pálení, léčit nervové bolesti, a posílit svaly a vazy.

1. Kravské mléko je také použit v Shirodhara, kde je nepřetržitý proud kapaliny směřuje rovnoměrně na čelo. To pomáhá při léčbě bolesti hlavy, závratě a nerovnováha mezi Pitta a Vata dosha.

1. Také se používá v Panchakarma postupu, kde se zpracuje s bylinami, které jsou užitečné při léčbě peptických kyselin poruch.

1. Několik lidí také použít kravské mléko ke kloktání, protože pomáhá při odhalování ústní vředy.

Jak pít kravské mléko av kolik Množství?

Vzhledem k tomu, mléko původních plemen je již sladká chuť, jsou požadovány žádné další cukr a další přísady, zatímco pití. Navrhuje se, aby vařit mléko před konzumací.

Množství spotřeby se liší od člověka k člověku. Vzhledem k tomu, že je bohatým zdrojem bílkovin, jeden nebo dva šálky kravského mléka denně, je dostačující pro lidi všech věkových skupin.

Kdo nesmíte pít kravské mléko?

1. Lidé, kteří jsou alergičtí na mléko a mléčné výrobky musí vyhnout kravské mléko.

1. Kravské mléko není navrženo pro lidi zabývající se obezitou nebo zažívacích problémů.

1. Lidé, kteří mají příznaky Kapha dosha musí vyvarovat pití kravského mléka.

1. Lidé, kteří trpí srdečními chorobami a vysoká hladina cholesterolu v krvi je nutné také vyhnout kravské mléko.

Jaké jsou vedlejší účinky pití kravského mléka?

Nadměrná konzumace syrového mléka (a ne vařené), může způsobit škytavku, a může vést k různým respiračním onemocněním, včetně problémy s dýcháním.

Musí-li se vyhnout kravské mléko?

1. Musíte se vyhnout konzumního mléka, pokud jste trpí zažívací potíže jako kravské mléko je těžké strávit, a pít to může zhoršit situaci.

1. Je také nutné vyvarovat se konzumní mléko, pokud máte fever.Cow mléko je nektar nebo elixír pro lidské tělo, a to je důvod, proč je kráva považován za posvátné zvíře ve většině částí světa. To bylo o kravské mléko a jeho výhody. Doufám, že tento článek byl užitečný a informativní. Podělte se o své názory v poznámkách níže.

Kravské mléko je nektar nebo elixír pro lidské tělo, a to je důvod, proč je kráva považován za posvátné zvíře ve většině částí světa. To bylo o kravské mléko a jeho výhody. Doufám, že tento článek byl užitečný a informativní. Podělte se o své názory v poznámkách níže.