10 úžasných zdravotních přínosů zeleného čaje Tulsi

Co když tam je jen jeden nápoj, který může léčit stres, a které vám pomohou zhubnout, stejně? Jak úžasné, že by bylo, že jo? Namísto trávení zatížení na drahé produkty a léčby, může se budete držet tohoto jediného nápoj, který lze získat práci a také poskytnout další dlouhodobé výhody!

Tento zázrak nápoj není nikdo jiný než zelený čaj, vyrobený z jiného přirozeně k dispozici složky - Tulsi listy. Chcete se dozvědět více o tom a tom, jak si můžete připravit všemocného Tulsi zelený čaj? Pak tento příspěvek je ten byste si měli přečíst!

Co je Tulsi?

Považováno za posvátné, Tulsi je také známý jako svatého Basila a je uctíván v Indii jako posvátnou rostlinu obdařen léčebné pravomoci. Pěstuje se ve většině indických domácností, a mohou být použity při přípravě nádherné a povzbuzující čaj s zázračné zdravotní výhody, které posilují imunitní systém organismu při odstraňování toxinů a starosti. Je naplněn antioxidantů a je zbavená kofeinu.

• Získána z nekvašeného listů Tulsi Zelený čaj je bohatý na antioxidanty zvané polyfenoly.
• Ty působí proti volným radikálům, které tělo produkuje.
• Volné radikály jsou známo, že způsobují poškození DNA buňky v důsledku oxidace a výsledkem jeho smrti. Oni jsou zodpovědní za usnadňování stárnutí a několik dalších nemocí.
• Tulsi bylina má komplexní chemickou povahu a obsahuje stovky výhodných sloučenin označovaných jako fytochemikálie.
• Jedná se o sloučeniny na bázi nízkokalorické rostliny s zdraví podporující vlastnosti.

Jak je možné připravit Tulsi zelený čaj?

Pro maximální přínos pro zdraví, Tulsi Zelený čaj by mělo být součástí každodenní stravy. Také by měl být připraven správně. I když byste mohli postupovat podle pokynů na obalu, níže jsou některé základní pokyny.

• V závislosti na množství čaje, který si přejete, aby se, vařit vodu.
• Jakmile se voda vaří, zavřete hořák a počkejte několik sekund.
• Umístěte listy Tulsi nebo čajové sáčky do šálku a přidejte horkou vodu do něj. Nech to strmé po dobu několika minut. Pro každý šálek čaje, byste měli používat jeden sáček čaje. Můžete použít více než jeden sáček čaje, pokud máte rádi čaj silnější.
• Po nějaké době, voda bude naplněn Tulsi zelený čaj. To je nyní připraven ke konzumaci.
• Dbejte na to, aby vařit listy nebo čajové sáčky ve vodě kdykoliv.
• Můžete přidat med nebo sladidlo, pokud budete chtít.
• Aby ledový Tulsi zelený čaj, směs se ochladí a naleje na led sloužit. Můžete přidat citronovou klínem.
• Můžete si také vytvořit zajímavé mocktails s Tulsi zeleného čaje a kokosové vody nebo ovocné šťávy.

Výhody zeleného čaje Tulsi:

Výhody, které by byly požehnány s konzumací zeleného čaje Tulsi jich tolik! Některé z nich jsou zde:

1. Vybízí hubnutí:

Tulsi Zelený čaj pomáhá při zlepšování metabolismus a zároveň spaluje tuk. Jednou z jeho hlavních antioxidantů zvaných catechinsis, jsou hlavně zodpovědné za odbourávání lipidů. To je požehnáním pro obézní lidi, kteří mohou zhubnout a mají nádherné pití stejně.

Tulsi Green Tea určitě pomáhá, ale to samo o sobě nemůže fungovat všechny zázraky. Je třeba kombinovat s správné diety a dostatečným výkonem a celkovou zdrženlivost vůči tučných jídel a nezdravé snacking.

2. Pomáhá de-stres:

Tulsi Zelený čaj obsahuje účinné látky, odpovědné za vyvolání odolnosti vůči stresu a podporovat normální biologické funkce organismu. Zklidňuje nervy, reguluje krevní oběh a posiluje systém, takže je schopna zvládnout stres a pomáhá tělu zůstat v klidu a klidný tváří v tvář nepřízni osudu.

Podle nedávného výzkumu, Tulsi napomáhá udržovat normální hladinu hormonu kortizolu, který je také nazýván stresový hormon těla. Když jsou vysoké hladiny kortizolu, to dělá člověk pocit zpracuje a zdůraznil. Tulsi snižuje kortizolu a působí jako přírodní byliny proti úzkosti

3. Poskytuje antioxidanty:

Antioxidanty pomoci zpomalit proces oxidace a chránit buňky těla před volnými radikály. Tulsi Zelený čaj je plná takových antioxidantů, které Čelní tvorbu těchto volných radikálů a zpomalují smrt buněk a předčasné stárnutí organismu. To pomáhá chránit tkáně a minimalizuje poškození od škodlivých vedlejších produktů metabolismu.

4. Rozpouští ledvinové kameny:

Tulsi je velmi účinný diuretikum. Je to také dobrý detoxifier, což je důležité pro ledviny. Kyselina močová - vedlejší produkt metabolismu je hlavní složkou ledvinových kamenů. Přebytek kyseliny močové je vyhozen z těla ledvinami.

Tulsi snižuje hladiny hladin kyseliny močové v systému, čímž se zvyšuje funkci ledvinových buněk. Má éterických olejů, které štěpí ledvinové kameny. Oni také pomáhají minimalizovat bolest ledvinových kamenů.

5. Snižuje riziko vzniku rakoviny:

Katechiny, jak jsme čtení, zpomalit nebo zastavit buněk a poškození tkáně v důsledku oxidace. Jsou také velmi účinné proti rakovinné buňky v těle, zejména v průběhu počátečních fází některých druhů rakoviny, jako je orální a prsu.

Jejich způsob účinku je zabránit rakovinné buňky z replikace, nakonec přimět je, aby umřel. Pracují přímo na geny nádorových buněk infikovaných a inhibují nových krevních buněk z rozvojových a také poskytují výživu do aktivních buněk rakovinných jel. Tulsi zelený čaj také snižuje buněk a poškození tkáně v důsledku vystavení se slunečnímu světlu a radiační terapii.

6. Zabraňuje Osteoporóza:

Tulsi Zelený čaj je terapeutický efekt nezná mezí, protože katechiny přítomných v něm. Tyto katechiny chrání buňky zodpovědné za stavbu kostí a zabránit vytváření buněk, které se rozkládají kostní hmotu. Je to zhroucení kosti věc, která způsobuje osteoporózu a další poruchy kostí.

Artritida způsobená zánětem postihuje klouby a je degenerativní chronická onemocnění. Je to bolestivé a ovlivní něčí každodenní činnosti. Tulsi ukázaly pozitivní výsledky v léčbě artritidy a dalších společných souvisejících stavů. Skládá se z protizánětlivých a antioxidační vlastnosti, které zmírnit bolest a zánět. Tyto antioxidanty přítomné v volné radikály Tulsi pomoc bojových, odpovědné za degeneraci kloubů a tkání.

7. Snižuje riziko kardiovaskulárních Onemocnění:

Flavonoidy Toulouse je známo, že snižují riziko tvorby krevních sraženin na arteriální stěny, a tím pomáhá předcházet onemocnění srdce a infarkty. Podporuje zdravé srdce snížením LDL cholesterolu, snížení triglyceridů a snižuje hladinu fibrinogenu, proteinu zodpovědného za tvorby krevní sraženiny.

Tulsi je bohaté na hořčík, který je rozhodující živiny v prevenci srdečních onemocnění. Hořčík svatého Basila pomáhá cévy fungují správně. To zabraňuje hromadění cholesterolu a stimuluje volný průtok krve, což snižuje riziko vzniku aterosklerózy. Rovněž čerpadla do vytrvalostního limity jednotlivce. To má stimulační účinek na játra a buňkám využít mastných kyselin v těle, a tím poskytují vyšší energetické hladiny.

8. Udržuje chřipky a nachlazení udržován odstup:

Tulsi Green Tea byl použit proti nachlazení a chřipce po staletí. Je dobře zdokumentováno, ve starověkých textech a může být smíchán s medem pro menší děti, aby bylo snadné a chutné k sežrání. Katechiny pracovat na buněčné replikující mechanismu virů, a tím je zcela potlačuje.

Vzhledem ke své antimikrobiální vlastnosti, Tulsi Zelený čaj může být použit jako terapie při léčbě horečky v důsledku nějaké infekce, která byla napadena tělo. Jakmile je horečka je pod kontrolou, obnova není daleko za sebou. Bolesti hlavy způsobené chladem a chřipka nebo nesprávným spánku, strach a dlouhé hektické dny mohou být řešeny tím, že pije zelený čaj Tulsi. To vám požitky up a jeho aroma zmírňuje migrény odstranění stresu a pomůže vám cítit svěží a energický.

9. Zbaví přetížení hrudníku:

Tulsi Green Tea provádí zázraky při léčbě několik respiračních onemocnění přímo z jednoduchého nachlazení, jak jsme právě viděli, aby ještě více chronických onemocnění, jako je bronchitida nebo astma. To má mnoho léčivých vlastností, které rozšiřují imunitní systém, potlačuje tvorbu kašel a pomáhá při vypuzení hlenu. To vede k úlevě respiračních nemocí.

Tulsi obsahuje oleje fenylovou propenu s názvem eugenol, silice z kamfen a cineol, které pomáhají při překonání přetížení. Čaj je bohaté na anti-bakteriální a antifungální vlastnosti. To pomáhá bojovat proti zánětu a alergie dýchacích cest.

10. Zlepšuje pleti a vlasů:

Plná antioxidantů a dalších hodnotných živin, Tulsi zelený čaj, pokud pravidelně pili, může pomoci udržovat krásnou a zdravou pokožku. Jak stárneme, tělo ztrácí svou schopnost bojovat proti sestavení volných radikálů zodpovědných za stárnutí a rozpad buněk a tkání. Polyfenoly obsažené v tomto čaji oddálit nástup stárnutí bojem proti těmto volným radikálům.

Pomáhá také při snižování svědění v pokožce hlavy a snižuje padání vlasů. Denní příjem Tulsi zeleného čaje pomáhá při léčbě kožních a vlasových poruch.

Závěr:

Výhody Tulsi Zelený čaj je přebytek a pít pravidelně jej lze zajistit jedním z dobrého zdraví. Tajemství, které využijí své umpteen přínos spočívá v umění vaření perfektního šálku. Při přípravě čaje, není vůbec vařit čajové lístky. To je důležité, protože navíc teplo může zničit její chemickou strukturu a snížit její hojení kapacitu. Udržuje několik nemoci na uzdě vpravo od běžných nachlazení až rakoviny. To má příznivý vliv na nervový systém a udržuje vám bez stresu a přispívá k dokonalé Perk-up šálek čaje! Můžete si také vybrat organické Tulsi zelené čajové sáčky z obchodů.

Pijete Tulsi zelený čaj? Jak se cítíš? Jste si vědom žádných Tulsi zelený čaj vedlejší účinky? Podělte se s námi v sekci komentáře níže!