18 úžasných domácích prostředků k odstranění tatarů a plaku zubů

Ústní hygiena je velmi důležité. Pokud již máte plak na zubech, nenechte bolest zubů, dásní otok a zvýšená citlivost z této bakteriální infekce potíže vás už ne. Tento článek se bude hovořit o různých opravných prostředků, stejně jako tipů, aby zubního kamene a plaku v šachu.

Čištění zubů každý den, správné dentální nitě a pravidelné zubní prohlídky jsou důležité pro udržení dobrého zdraví ústní dutiny. Nesprávné kartáčování může vést k tvorbě plaků, které, když ignorovány, tvoří zubní kámen, ztuhlé formy plaku. To nakonec vede k několika dalších zubů a nemocí dásní. Jednoduché nedbalost může způsobit tartar stavět na zubech v řádu několika měsíců. Proto je důležité vědět, jak odstranit zubní kámen ze zubů držet stranou její příznaky, a také, aby se zabránilo další ústní onemocnění.

 Přečtěte si o to vědět o opravných prostředcích a tipy prevence.

Jak odebrat zubního kamene a plaketu ze zubů pomocí Home Remedies

1. Čistit zuby správně
2. Použití Fluoride zubní pasta
3. Použijte Tartar Control zubní pasta
4. Kartáč s práškem do pečiva směsi
5. Použít aloe vera gel a glycerin peeling
6. Použití Orange Peel
7. Munch na ovoce a zeleninu
8. Žvýkat sezamovým semínkem
9. Jíst fíky
10. Použití Electric Zubní kartáček
11. Nit Pravidelně
12. Kloktat s antiseptickým čisticí Nebo roztoku peroxidu
13. Použití zubní Pick
14. Aplikovat Vitamin C bohaté na ovoce
15. Jíst kořeněná jídla
16. Sanquina Extract
17. Citrón
18. Olej Vytažení

Domácí opravné prostředky a prevence tipy pro odstraňování tatarskou

1. Čištění zubů správně

Čistíte zuby správně po každém jídle brání tvorbě zubního kamene. Použijte měkký kartáček na zuby naježil pro kartáčování a štětec ze všech úhlů nad všemi povrchy zubů, takže zuby jsou důkladně vyčištěny. Nezapomeňte vždy držet kartáček pod úhlem 45 stupňů do dásně.

Zpět na obsah

2. Pomocí Fluoride zubní pasta

Fluoridové zubní pasty pomáhá zvýšit koncentraci fluoridů v zubech, který je posiluje a zabraňuje zubní dutiny. Fluorid dělá zubní sklovinu silnější, a vaše zuby jsou méně pravděpodobné, že trpí příjmu kyselých potravin a nápojů. Použití fluoridu zubní pastu pomáhá remineralize oblasti napadené hnilobou a chránit je před bakterií odpovědných za tvorbu zubního kamene (1).

Zpět na obsah

3. Pomocí Tartar Control zubní pasta

Pomocí ovládacího tartar zubní pasty je velmi prospěšné pro odstranění plaku a zubního kamene. Existuje celá řada chemických látek, jako jsou pyrofosforečnany, citrát zinečnatý, fluorid, atd, přítomných v takových zubních pastách. Tyto složky zabraňují hromadění zubního kamene na zubech (2). Jsou také zjištěno, že některé kontrolní zubní kámen zubní pasty, aby obsahovaly antibiotikum nazývané triclosan, který je zodpovědný za zabíjení některých ústní bakterie (3).

Zpět na obsah

4. Brush S Soda Směs

Budete potřebovat

• 1 lžíce jedlé sody
• Špetka soli
• Kartáček na zuby

Co musíte udělat,

1. Smíchejte jedlá soda a sůl, a umístit tuto směs na vlhký zubní kartáček.
2. Jemně drhnout zuby s ním.
3. Vypláchněte ústa vlažnou vodou.

Jak často byste měli dělat to

Pomocí tohoto každý druhý den pro rychlé výsledky. Jakmile je deska zrušeno, můžete i nadále používat tento lék každých 7 - 10 dnů.

Proč to funguje

Jedlá soda uklidňuje zuby a dásně a působí antibakteriálně na plaku a zubního kamene. To napomáhá odstranění zubního kamene a bělení zubů. Vzhledem k tomu, jedlá soda, je antacida, obnovuje rovnováhu pH v ústní dutině (4, 5). Sůl má také antimikrobiální vlastnosti (6).

Zpět na obsah

5. Pomocí Aloe Vera Gel a glycerin peeling

Budete potřebovat

• 1 čajová lžička aloe vera gel
• 4 lžičky rostlinný glycerin
• 4 - 5 lžic jedlé sody
• 10 kapek citron esenciální olej
• 1 šálku vody

Co musíte udělat,

1. Smíchejte všechny ingredience na získání hladké pasty.
2. Drhnout zuby s touto směsí.
3. Vypláchněte ústa důkladně odstranit všechny pasty.

Jak často byste měli dělat to

Udělej to jednou denně, dokud nezačne deska jít pryč. Potom použijte ji jednou za 3 - 4 dny, dokud se deska je úplně pryč.

Proč to funguje

Oba gel aloe vera a jedlé sody mají antimikrobiální vlastnosti. Aloe vera obsahuje antioxidanty, které upevňují hojení zuby a dásně tím, že odstraní veškeré volné radikály produkované bakteriemi (7). Lemon éterický olej je skvělý antimikrobiální činidlo, které mohou být použity, jak se zbavit plaku a zubního kamene bakterií způsobujících (8).

Pozor

Nepoužívejte tento lék po delší dobu, jako glycerin může přerušit remineralizaci proces vašich zubů.

Zpět na obsah

6. Pomocí Orange Peel odebrat tatarský

Budete potřebovat

Pomerančové kůry

Co musíte udělat,

1. Vzít kus kůry a vetřete ho přímo na zuby po dobu 2 - 3 minuty.
2. Nechat šťávy na 2 - 3 minuty. Vypláchnout ústa čistou vodou.

Pomerančové kůry může být také vyrobený do pasty a aplikovat na zuby. Nechat pastu na dobu 1 - 2 minuty a poté jej opláchněte.

Jak často byste měli dělat to

Udělej to dvakrát nebo třikrát týdně.

Proč to funguje

Pomerančové kůry pomůže v boji proti mikroorganismů v ústech. Jedná se o levný a přirozený způsob, jak bělení zubního kamene obarví zuby (9).

Zpět na obsah

7. Munch na ovoce a zeleninu

Je to skvělý nápad, aby žvýkat na jablko, meloun cukrový, mrkve, nebo řapíkatým celerem. Žvýkat tyto ovoce nebo zeleninu jednu hodinu po jídle svým čistit zuby přirozeně. To nejen odstraňuje jakékoliv potraviny částice, plak nebo zubní kámen na zubech, ale také posiluje dásně.

Zpět na obsah

8. Chew sezamová semínka

Budete potřebovat

• 1 lžíce sezamových semínek
• Kartáček na zuby

Co musíte udělat,

1. Žvýkat sezamová semínka, ale to jim ne spolknout.
2. Zatímco žvýkat semena jsou stále v ústech, čištění zubů suchým kartáčkem na zuby.

Jak často byste měli dělat to

Udělej to dvakrát týdně.

Proč to funguje

Tato semena působí jako přírodní křoviny. Jsou čisté a lesk zuby a pomůže k odstranění plaku a zubního kamene.

Zpět na obsah

9. Jíst Obr

Budete potřebovat

2 - 3 fíky

Co musíte udělat,

Žvýkat fíky pomalu.

Jak často byste měli dělat to

Udělej to každý den. Sežerou zvláště poté, co jste měli jídlo.

Proč to funguje

Konzumovat fíků je jiný způsob čištění zubů a posílení dásní. Proces stimuluje slinné žlázy a zvyšuje sekreci slin. To pomáhá čistit zuby a odstranit plak a zubní kámen.

Zpět na obsah

10. Použití Elektrický zubní kartáček

Mnoho zubařů Doporučujeme používat elektrický zubní kartáček pro čištění zubů, protože je lepší používat než ty manuální. To pomáhá odstranit zubní kámen a aby se vaše zuby čisté a jasné.

Zpět na obsah

11. Floss Pravidelně

Dentální nitě je výborný způsob, jak odstranit plak a částeček jídla mezi zuby. Flossing zuby pravidelně po kloktání zabraňuje tvorbě zubního kamene a pomáhá udržovat dobrou ústní hygienu. Floss čistí nejen mezi zuby, ale také mezi dásní, tedy udržení zubního kazu a onemocnění dásní pryč (10).

Zpět na obsah

12. Kloktadlo antiseptickým orální roztok čisticí nebo peroxidu

Budete potřebovat

• 1 lžíce antiseptické ústní voda
• 3 polévkové lžíce 3% roztoku peroxidu vodíku

Co musíte udělat,

1. Smíchejte dvě složky a vykloktejte tohoto řešení pro jednu nebo dvě minuty.
2. Po této vyšší o kloktání čistou vodou.

Jak často byste měli dělat to

Tento postup opakujte dvakrát týdně.

Proč to funguje

Jak ústní voda a peroxid vodíku jsou antimikrobiální v přírodě. Toto řešení přispívá k uvolnění a odstranění zubního kamene (11, 12).

Zpět na obsah

13. Použití zubní Pick

Můžete použít zubní výběr (k dostání v obchodech), aby se odstranily tvrzené zubního kamene ze zubů. S pomocí osvětlené zvětšovací zrcadlo, najít zubního kamene nahromaděné na zubech. Jemně vyškrábnout na zubní kámen, plivat a vypláchněte ústa během procesu čištění.

Pozor

To by mělo být provedeno s jemnou péči jako volba hluboko do dásně může způsobit infekci.

Zpět na obsah

14. Použít vitamin C-Rich Ovoce

Budete potřebovat

Malý rajčatový nebo jahodová

Co musíte udělat,

1. Nakrájíme rajčata nebo jahody a dělat řízky z ní.
2. Použít tuto pastu na zuby a nechat to na dobu pěti minut.
3. Vypláchněte ústa vlažnou vodou.

Jak často byste měli dělat to

Tento postup opakujte dvakrát týdně.

Proč to funguje

Obě rajčata a jahody jsou přirozeně antimikrobiální a přispět k odstranění zubního kamene zabití bakterií v ústech (13, 14).

Zpět na obsah

15. Jezte kořeněná jídla

Jíst kořeněná jídla je další jednoduchý domácí lék na odstranění zubního kamene. Kořeněná jídla, jako je salsa, zvyšuje sekreci slin tím, že stimuluje slinné žlázy. Tento přebytek slin generovány v ústech pomáhá při čištění zubů a dásní.

Zpět na obsah

16. Sanguinaria Extrakt odstranit tatarský z kořenů zubů

Budete potřebovat

• 3-4 kapky Sanguinaria extrakt (bloodroot)
• Šálek teplé vody

Co musíte udělat,

Přidejte extrakt bloodroot do teplé vody a kloktat s tím.

Jak často byste měli dělat to

Použijte tento ústní vodu každý den, nejlépe dvakrát denně.

Proč to funguje

Bloodroot je obyčejná složka v zubních pastách, jak to je antimikrobiální činidlo, a bylo prokázáno, bezpečné pro použití. Bylo prokázáno, že jsou účinné při snižování zubního plaku a zánětu dásní i (15).

Zpět na obsah

17. Lemon

Budete potřebovat

• 1 lžička citronové šťávy
• Kartáček na zuby

Co musíte udělat,

1. Čistit zuby jako obvykle.
2. Umyjte si kartáček na zuby a pak ji ponořte do citronovou šťávou. Jemně vetřete tuto šťávu na zuby a dásně.
3. Nech to na dobu jedné minuty nebo tak před vyplachování úst vlažnou vodou.

Jak často byste měli dělat to

Udělejte to každý druhý den se původně počítalo. Můžete i nadále dělat to jednou za každých 10 dní, aby se vaše ústní dutinu plak-free.

Proč to funguje

Kyselý obsah citron je především zodpovědná za jeho antimikrobiální vlastnosti. To pomáhá rozpouštět a nakonec odstranit plak a zubní kámen (16). To také pomáhá bělit zuby, protože se jedná o přírodní bělidlo (17).

Zpět na obsah

18. Oil Vytažení

Budete potřebovat

1 - 2 lžíce panenský kokosový olej

Co musíte udělat,

1. Svištění olej kolem v ústech po dobu 10 - 15 minut.
2. Plivat olej ven a pečlivě vypláchněte ústa vlažnou vodou.

Jak často byste měli dělat to

Dvakrát nebo třikrát týdně zopakovat.

Proč to funguje

Olej tahem je také známý jako oleje svištící. Základním principem účinnosti této metody, jak se zbavit plaku a podobné infekce je to, že olej absorbuje veškeré nečistoty z vaší ústní dutiny. Kokosový olej také má antimikrobiální vlastnosti, které jsou účinné proti patogenům ústní (18).

Zpět na obsah

Jakmile se vytvoří tatarák, je obtížné odstranit a zabránit dalšímu hromadění. Tyto prostředky může chvíli trvat než se projeví výsledky, ale bude určitě fungovat. Je velmi důležité, jak se zbavit plaku a zubního kamene, než mohou způsobit nějaké další ústní onemocnění. Je-li tartar nebyly odstraněny v řádném termínu, může způsobit zubní kaz a ztráty stejně. Zde je několik dalších tipů, můžete sledovat, aby se zabránilo plaku a zubního kamene.

Další tipy, aby se zabránilo tatarský

• Naplánovat pravidelné schůzky se svým zubním lékařem pro všeobecné check-up a čištění zubů.
• Použijte jemný kartáček naježil chránit sklovinu a usnadňují snadné odstranění plaku na zubech.
• Vyvarujte se kouření, jako je tabák zodpovědný za hromadění zubního kamene pod dásní.
• Vyhněte se jíst příliš mnoho škrobnatých a sladkých potravin, protože tyto podporovat růst bakterií v ústech. Také je lepší zastavit junking na občerstvení v průběhu dne.
• Pít dostatečné množství vody, po každém jídle vymýt veškeré částice potravy v ústech.
• Jíst meloun nebo jablka po jídle, protože pomáhají čistit zuby přirozeně a zlepšit zdraví dásní.
• Konzumovat dostatek vitamínu C plodů bohatých, protože zlepšit své celkové zdraví, stejně jako zubní zdraví.

Níže najdete některé často kladené otázky zodpovězeny pro vás.

Znalecké Odpovědi pro čtenáře Otázky

Proč tartar považováno za škodlivé?

Je-li tartar neodstraňuje, ale neustále hromadí a kalcifikující na zuby a dásně. Je to tvrdá a porézní v přírodě, a to se stává živnou půdou pro škodlivé bakterie. Tatarská poškození zubů a dásní, které mohou vést k závažnému onemocnění, jako je zánět dásní, poškození skloviny, onemocnění dásní, jakož i ke ztrátě zubů. Tartar může také ovlivnit zdraví kostí tím, že způsobí kosti degenerace, nebo dokonce srdeční onemocnění ve vážných případech.

Proč tartar vybudovat na zubech?

Bakteriální nahromadění způsobuje plaku tvoří na zubech. Je-li plak neodstraní ze zubů, ztvrdne do zubního kamene. Špatné ústní hygieny a strava bohatá na škrobové a sladkých potravin zvýšit šance na tatarskou nahromadění.

Jak dlouho trvá, než pro zubního kamene tvořit na zubech?

V průměru to trvá asi 12 dní, zubního kamene tvořit z plaku.

Jaký je rozdíl mezi plaku a zubního kamene?

Plak je měkký a bezbarvý film, na dásně, vyznačující se tím, že bakterie začaly chov a tvořící biofilm. To může být snadno odstranit každodenní péči o dutinu ústní. Když tento plak není pravidelně čistit, buduje tvoří tvrdé a porézní nažloutlou látku kolem vašich zubů a dásní. To může být velmi obtížné odstranit, když ve srovnání s plaku odstranění.

Nyní, když víte, jak odstranit zubní kámen a plak ze zubů, co ještě čekáte? Plaku a zubního kamene může být zbavili s opravnými prostředky v tomto článku. Je však důležité mít na paměti, že tartar je neoblomný, a může být obtížné odstranit v závislosti na intenzitě, ke kterému se vápenatěl. Nejlepší prevencí je přes řádnou péči o ústní dutinu, kartáčování bedlivě a pravidelně dentální nití.

Už jste někdy byla ovlivněna zubní kámen? Co jste udělali pro jeho odstranění? Do podělit o své zkušenosti o tom, jak jste to udělal, a to buď úplně sám, nebo s odbornou pomoc.