Garcinia Cambogia hubnutí recenze

Pokud jste z formy a je třeba, aby tón nahoru, tady je ještě jeden způsob, jak ztratit pár liber. Garcinia cambogia je jedním z nejvíce mluvil o ovoce pro hubnutí. Bylo zjištěno, že toto ovoce na podporu hubnutí, zda se používá v syrovém stavu, vařené, nebo jako doplněk. Garcinia cambogia je velmi výživné ovoce. Nemusíte přestat konzumovat jiné potraviny, když jste na této dietě. Podívejte se na tuto recenzi na Garcinia cambogia, aby pochopili, jak to funguje své kouzlo na tvrdohlavý tuku.

Garcinia cambogia Recenze

1. Co je Garcinia Cambogia?
2. Jak se Garcinia Cambogia pomůže zhubnout?
3. JAK SE Garcinia cambogia na hubnutí?
4. Video On Jak vařit Garcinia cambogia
5. Vědecké Výsledky testů
6. Garcinia Cambogia Zdraví Výhody
7. Vedlejší účinky Garcinia cambogia
8. Opatření
9. Tipy
10. Závěr
11. Nejčastější dotazy

1. Co je Garcinia Cambogia?

Garcinia cambogia nebo Malabar Tamarind je jihovýchodní Asie ovoce. To se používá již dlouhou dobu jako aromatizační činidlo v různých miskách a za účelem konzervace. Toto ovoce je rodák z Indonésie, ale také to může být nalezený v Indii a západní a střední Afriky. Je to malý, dýně ve tvaru ovoce, které je kyselý podle chuti. Po mnoho let byl používán k léčbě problémů, jako je střevní parazity, revmatoidní artritida, a střev chybná funkce (1). To je teď jeden z nejpopulárnějších hubnutí doplňků doporučených lékaři a fitness guru po celém světě.

V 90. Letech, Garcinia cambogia byla v centru pozornosti, když vědci zjistili, že její extrakty způsobenou ztrátu hmotnosti u laboratorních zvířat. Nicméně, ať už by to mohlo fungovat její kouzlo stejným způsobem na lidech bylo ještě nebyl stanoven.

Zpět na obsah

2. Jak se Garcinia Cambogia pomůže zhubnout?

Po analýze ovoce a provádění experimentů vědci k závěru, že Garcinia cambogia je ve skutečnosti účinné při hubnutí u lidí stejně. Výzkumníci pracovali odemknout záhadu vlastnostech hubnutí Garcinia cambogia je. Zjistili, že kyselina nebo HCA přítomen hydroxycitrónová v kůra tohoto ovoce bylo hlavním důvodem jeho anti-obezitě majetku. Jak se Garcinia cambogia funguje?

1. Bloky enzym citrát lyázy

Citrát lyázy je enzym, který katalyzuje konverzi škrobu a cukru do tuku. HCA blokuje tento enzym. Váže se na citrát lyázy a blokuje ji z vazby na jakékoliv jiné molekule. To zase umožňuje cukry, které mají být použity jako energie pro tělesné funkce. Tak, Garcinia cambogia úspěšně pomáhá zhubnout (2).

2. Zvyšuje serotonin úrovně

Hydroxycitrónové kyseliny nebo HCA vysílá potlačující chuť k jídlu signály do mozku pomocí 5-HTP, prekurzor hormonu serotoninu. V důsledku toho, že hladina serotoninu stoupat, a to zvyšuje úroveň spokojenosti, že člověk přijímá z potravy. Z tohoto důvodu, máte tendenci jíst méně (3).

3. Inhibuje metabolismus sacharidů

Bylo zjištěno, Garcinia cambogia snížit metabolismus sacharidů inhibicí pankreatické enzymové alfa-amylázy a střevní enzymu alfa-glukosidázy. Snížená Metabolismus sacharidů vede k významnému množství úbytku hmotnosti (4).

4. Zvýšení tuku metabolismu

Bylo také zjištěno, Garcinia cambogia urychlit metabolismus tuků. Z tohoto důvodu, když se se Garcinia cambogia, bude inhibovat tvorbu tuku, stejně jako metabolizovat nahromaděné tuku. Obě tyto vlastnosti ukazují, že z Garcinia cambogia úbytek pomůcky hmotnosti.

Zpět na obsah

3. Jak se Garcinia cambogia na hubnutí?

• Koupit dobrou značku Garcinia cambogia extrakt pilulek. Měly by obsahovat 50 až 60% kyseliny hydroxycitrónové. Vzít tyto pilulky na lačný žaludek 30 - 60 minut před jídlem. Je třeba vzít třikrát denně. Ujistěte se, že pít hodně vody.

• Pokud nejste spokojeni s léky, můžete použít tekuté formě extraktu. Použijte kapátko, aby alespoň 20 kapek této tekutiny. V ideálním případě byste měli vzít Tato kapalina 10 - 15 minut před jídlem.

• V Indonésii, Garcinia cambogia, která zní v rybích přípravků. Můžete také přidat do vegetariáni nebo ryby nebo kuřecí maso, pokud je chuť apeluje na vás.

• Zde je video o tom, jak zdravé polévka s Garcinia cambogia:

�

Zpět na obsah

4. Video On Jak vařit Garcinia cambogia

Zpět na obsah

5. Vědecký Výsledky testů

A. Nutriční hodnota

Jedním z klíčových složek Garcinia cambogia je kyselina hydroxycitrónová. To je také hlavní složkou, která způsobuje úbytek hmotnosti. Bylo zjištěno, že Xantony přítomné v Garcinia cambogia pomoci s rakovinou bojovat. Je také dobrým zdrojem vitaminu C a má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti.

B. Účinnost

U laboratorních zvířat, bylo zjištěno, že je účinná látka úbytek hmotnosti Garcinia cambogia extrakt. Nicméně, tam jsou s ní v rozporu teorií o Garcinia cambogia je konečný váhový úbytek činidlo u člověka stejně. Lidé, kteří berou doporučené dávkování každý den spolu s denní cvičení ztratili až 2,9 liber.

C. Čistota a bezpečnost

Garcinia extrakt pilulky na trhu k dispozici, jsou bez jakýchkoliv těžkých kovů, a nezpůsobují mutace. Nicméně, to je vždy doporučeno, aby si znalecký posudek od svého lékaře ještě před nákupem tyto pilulky.

D. Label Reklamace

Všechny dostupné Garcinia cambogia extrakt pilulky mohou lišit od skutečného obsahu HCA. Je vždy dobré se poradit se svým lékařem a koupit dobrou značku z těchto pilulek. To je nejlepší používat ve vařených potravinách nebo polévku.

Zpět na obsah

6. Garcinia Cambogia Zdraví Výhody

Jedná se o zdravotní přínosy Garcinia cambogia:

• Pomůcky hubnutí.

• Pomáhá při léčbě parazity a červy.

• Snižuje bolestivost kloubů, protože má protizánětlivé vlastnosti.

• Pomáhá trávicí systém, aby správně fungovaly.

• Pomáhá bojovat plic, prsu, úst a rakovinu žaludku.

• Zvyšuje počet červených krvinek v krvi.

• Zvyšuje odolnost cvičení u žen.

• Zlepšuje rychlost metabolismu glukózy.

Zpět na obsah

7. Nežádoucí účinky Garcinia cambogia

Existuje několik nežádoucí účinky Garcinia cambogia. Tyto nežádoucí účinky nejsou dlouhodobé, ale může mít vliv na vás až do doby budete mít Garcinia cambogia pro hubnutí.

• To může způsobit průjem.

• To může způsobit bolesti hlavy.

• Můžete trpět nevolností.

• Můžete trpět sucha v ústech.

• To může také zhoršit svaly.

Zpět na obsah

8. Bezpečnostní opatření

• Pokud jste těhotná, nebo ve fázi kojení, vyhnout Garcinia cambogia jako relevantní vědecké údaje dosud nebyla zveřejněna.

• Nepřeháněj. Chcete-li zhubnout bez cvičení nebo mění své stravovací návyky, musíte být trpělivý. Předávkování vám nepomůže. Ve skutečnosti to může být fatální.

• Vyhnout Garcinia cambogia, pokud jste trpí demencí nebo Alzheimerovou chorobou.

Zpět na obsah

9. Tipy

• Pít hodně vody, když si vzít Garcinia cambogia doplňky.

• Pokud je to možné, dopřát v tréninku. Budete hubnout rychleji a cítit se dobře.

• Snažte se vyhnout vysokým sacharidů nebo cukru obsahují potraviny / nápoje.

• Vyhnout alkoholu.

• Než se rozhodnete používat Garcinia cambogia vždy poraďte se svým lékařem.

• Neberou stres.

Zpět na obsah

10. Závěr

Garcinia cambogia je jedním z nejlepších hubnutí doplňků. To bude také pečovat o své další zdravotní problémy, jako je cukrovka, rakovina, zažívací problémy, atd Mnoho žen ztratila asi pět až sedm liber přebytečný tuk s / bez jakéhokoli cvičení. Zpracování je vždy dobré pro vaše tělo. Spolu s ohledem Garcinia cambogia doplňky, jít na dlouhé procházky nebo malých sérií. Tyto vám pomůže zhubnout rychleji a zlepšit náladu.

Zpět na obsah

11. Nejčastější dotazy

Jak dlouho trvá, než vidět výsledky?

Pokud budete mít jen Garcinia cambogia doplňky, začnete vidět výsledky ve čtvrtém týdnu. Nicméně, pokud cvičíte stejně, uvidíte výsledky podle třetího týdne.

Jak si mám vybrat, které doplňují používat?

Měli byste se poradit se svým lékařem, takže si nečiníme chybná. Existují různé doplňky na trhu, a Váš lékař Vám poradí, na pravém značky.

Jak mám začít?

Můžete začít tím, že konzultace s lékařem. Poté, co radí značku a dávku, pokuste se jím řídit.

Jak nakupovat Garcinia cambogia?

Můžete si koupit Garcinia cambogia v lékárnách nebo on-line lékárny.

Co je potřeba Chcete-li hledat, než si objednáte Garcinia cambogia?

Před nákupem Garcinia cambogia, ujistěte se, že je bezpečné pro vás k použití. Pokud je to bezpečné, jít na dobrou značku kvality, která obsahuje nejméně 50% HCA. Také, podívejte se na žádné jiné chemikálie, které jste alergičtí na.

Zpět na obsah

Jedná se především o Garcinia cambogia recenze. Pokud máte jakékoliv dotazy, nebo pokud máte nějaké návrhy pro ty, kteří si chtějí vyzkoušet Garcinia cambogia, jak zhubnout, prosím zanechat komentář níže.