Zázvor (Zingiber officinale), také známý jako adrak, je koření, které se těší v mnoha částech světa. Je to jeden ze základních rostlin používaných v ájurvédské léky. Ájurvéda má rovněž Zrzce stav virtuálního lékárničkou protože jeho trávení příjemné vlastnosti spolu s četnými zdravotními výhodami. Zázvor je také účinný proti nadýmání koření.
Tradiční ajurvédské texty doporučujeme používat zázvor pro terapeutické použití pro cestovní nevolnosti, bolesti kloubů, a mnoho dalších otázek, protože jeho zažívací a nadýmání efekty.
Ájurvéda navrhuje spotřebu zázvoru ve speciální formě dávkování jen Satwa Kalpana, kde Satwa znamená extrakt nebo esenci.
Mezi všemi Satwa Kalpana, adrak Satwa je jedním z nejznámějších a běžně používaných formulací Satwa tradičními praktiky. Ale, takže původní adrak Satwa je obtížné, časově náročné a pracný úkol. Farmaceutické společnosti nepřipravujeme je jako poptávka po takových formulacích je méně a nejsou rentabilní.
load...
�
Ginger pro trávení problémy
Vzhledem k překážkám v dostupnosti adrak Satwa jsme sdílení recept na jeho přípravu. Aby tento bylinný přípravek doma a využívat jeho výhod.
Věci Povinné
- 400 - 500 ml vody
- 400 gramů zázvoru (vyzrálé a nezamořené)
- Měřicí jar
- Nůž
- Hmoždíři
- Několik plavidel
- Hadřík pro filtraci
Jak se připravit
- Pak se za mokra oddenek zázvoru a řádně omýt.
- Nyní, sloupněte vnější kůži zázvoru.
- Nakrájíme na menší kousky a dát kousky v maltě.
- Libra zázvor také s kusy za pomoci paličkou, dokud se nevytvoří jemná pasta.
- Přidejte stejné množství vody na zázvoru pasty a macerovat to dobře.
- Teď si čistý kus látky a zalijeme jemnou pastu na něm.
- Squeeze látku tak, že se získá pasta přefiltruje. Vyzvednout v misce.
- Udržujte filtrované kapaliny stranou po určitou dobu tak, aby se pevný díl tedy Satwa se usadí na dně.
- Nyní postupně odlije roztok v jiné nádobě, takže bílé barvy Satwa, spolu s některými zelené nebo hnědé barevné odstíny, je ponecháno na dně misky.
- Tato amorfní zbytek se potom buď suší na vzduchu nebo odstín vysuší.
- Po několika dnech, zjistíte, že to tvoří plaky škrobové látce, které mohou být shromažďovány ve vzduchotěsné nádobě a uložena.
Jak konzumovat?
Můžete si ji spolu s čajovou lžičkou medu nebo teplé vody.
load...
Dávkování
- Adrak Satwa není předepsán pro děti do věku 3. Avšak v případě, že věk vašeho dítěte se pohybuje mezi 3-8 roků, můžete dát dávku 50 mg adrak Satwa spolu s čajovou lžičkou medu neutralizovat chuť.
- Pro děti ve věku 8 - 14 let, je 100 mg dávka adrak Satwa se doporučuje.
- Pro lidi nad 14 let, dávka mezi 200 mg až 400 mg se doporučuje.
Působení Adrak Satwa na lidský organismus
- Je nadýmání tj deepana v přírodě. Tak, to zabraňuje nadýmání a hromadění plynu v žaludku.
- To podporuje trávení, tj pachana.
- Je Činidlo snižující nadýmání tj vatanulomana.
- Je to proti křečím tj shoolaghna.
Když si můžete vzít to?
Můžete konzumovat adrak Satwa pokud trpíte některou z nich:
1. Trávení tj ajeerna 2. Abdominální distenze tj adhmana 3. Silná bolest hlavy, tj shirashoola 4. Plynné nádory tj gulma 5. Anorexie tj aruchi
Opatření
Vzhledem k tomu, lék je velmi účinný, a může dojít k pálení v žaludku nebo při močení, musíte jej konzumovat pouze po konzultaci s lékařem.
Už jste někdy spotřebováno zázvor pro trávicí problémy? Jak to pomoci? Podělte se o své zkušenosti se s námi tím, že komentuje níže.
load...