Zdraví a wellness

Jak vyrobit jablečný ocot a jaké jsou jeho výhody?

Jak vyrobit jablečný ocot a jaké jsou jeho výhody?

Už jste někdy ochutnali Jamun ovoce? Tato černá ovoce je velmi chutné a také přichází s nádhernou výhody. Na vrcholu se, že ocet z Jamun ovoce je ještě výhodnější.

Tak, jak a kde budete mít tento ocet Jamun? No, můžete ji připravit přímo u vás doma. Chtěli byste se dozvědět více? Čti dál!

Jamun (Black Plum) a jeho ocet - Přehled

Hořké a sladké chuti tohoto čerstvého ovoce je prostě nezapomenutelná. Také známý jako černá švestka, se používá k léčbě bolesti žaludku a má diuretický, anti-kurdějový a lék proti nadýmání vlastnosti.

load...

Ocet z Jamun zachází zvětšenou slezinu. To také léčí průjem a problémy týkající se retence moči. Tyto polyfenolické látky přítomné v černém švestka jsou účinné proti srdeční onemocnění, rakovina, astma, cukrovka a artritidy. Ocet černé švestek je také účinný proti několika zažívací poruchy, jako je střevní křeč, nadýmání, úplavici a další.

Tvorba Jamun octem nebo ‚Sirka‘ doma

Jamun ocet mohou být použity v potravinářských přípravků pro přidávání chuť, obvaz, a to i při léčbě některých zdravotních problémů. Zde je jednoduchý způsob, pomocí které si můžete připravit Jamun ocet doma.

Složení:

  • 2 šálky Jamun
  • 4 šálky vody
  • 1 čajová lžička hnědá nebo organické bílý cukr (volitelné)

Metoda:

  1. Deseed na Jamuns a dát všechno maso v širokým hrdlem zedník nebo skleněné nádobě.
  2. Přidejte vodu a cukr.
  3. Pokrytí tohoto kontejneru s mušelínu hadříkem. Potah je nutné, aby se zabránilo chyby, prachu nebo cokoli jiného před pádem do roztoku octa.
  4. Nádobu, kde může kvasit bez jakýchkoli potíží. Ujistěte se, že jste ji držet stranou od přímého slunečního záření.
  5. Tuto směs vody nechat a Jamun sedět po dobu 2 měsíců.
  6. Během této doby bude hustá pěna tvoří v horní části nádoby.
  7. Tento praštěný pěna je celulóza tvořena bakterií octového kvašení přítomných v přírodě a všechny nepasterizovaného, ​​fermentovaných potravin na. To se stane, když se ve vzduchu a divoké kvasinky živí cukru v Jamun.
  8. Po zhruba osmi týdnů, kmen kapalinu ocet ve skleněné láhvi. Ujistěte se, že ji projít několika vrstev tenká a síťka sítko nebo jemné síto pytel.
  9. Pokrytí Jamun ocet s korkovou zátkou nebo kovovým uzávěrem.
  10. Kmen kapalinu opět po měsíci prostřednictvím čistým hadříkem do láhve. Dovršení a označte ji.
  11. Tak, vaše domácí Jamun Sirka nebo ocet je připraven přidat další chuť do jídla.

Přínosy Jamun ocet

1. Kontroly Diabetes

Jamun ocet, pokud jsou užívány při spaním, zpomaluje růst hladiny krevního cukru po večeři. To také snižuje hladinu cukru v krvi ráno. To je mimořádně prospěšné při snižování hladiny cukru v krvi poté, co jste konzumovali vysokým obsahem sacharidů jídlo.

load...

2. Dobré pro ledviny

Jamun sirka je velmi prospěšné v pomoci vyléčit většinu problémů souvisejících s ledvinami. Je účinný při léčbě:

  • Pálení či bolest při močení
  • Páchnoucí moč
  • Ledvin specifické symptomy, jako jsou změny ve složení moči a barvy
  • Nízká produkce moči
  • Časté močení, který produkuje pouze malé množství moči pokaždé
  • Bolest v břiše, bocích a vzadu

3. Pomáhá léčit infekce močových cest

Jamun ocet se také doporučuje k léčbě infekce močových cest s příznaky, jako jsou:

  • Časté močení
  • Zvracení a nevolnost
  • Pálení a bolestivé pocity při močení
  • Bolest břicha a svalů v důsledku infekce močových cest

Ostatní zdravotní přínosy Jamun ocet Včetně

  • Je antioxidant
  • Je velmi výživný
  • Velmi užitečné při řízení sleziny rozšíření a jaterními chorobami
  • Užitečná žloutenku a diabetes řízení
  • Slouží jako stahující pro léčbu chronické průjmy
  • Léčí bolesti břicha a plynu
  • Zlepšuje chuť k jídlu
  • Dává úlevu od retence moči a trávení

Doporučené dávkování

10 až 15 ml za den

Nyní, když víte, jak se dělá Jamun ocet doma, co ještě čekáte? Zkuste to ještě dnes a podělte se o své zkušenosti s námi tím, že komentuje v poli níže!

load...