10 účinných domácích prostředků k boji proti kýchání

Všichni z nás v určitém okamžiku, zažili epizody non-stop kýchání. I když není nic vážného o kýchání, dlouhé záchvaty horečné kýchání by se skutečně skončit vás v nemocnici kvůli nedostatku dechu. Namísto návštěvy svého lékaře, proč nezkusíš několik jednoduchých domácí opravné prostředky pro kýchání? Oni pracují a jsou příliš poměrně jednoduchý. Před odchodem do nápravných opatření, dejte nám vědět, co přesně způsobuje kýchání, takže si sami mohou pomoci s právem nápravě.

Co způsobuje kýchání?

Kýchání může být podráždění, ale je to jeden z nejlepších způsobů, jak vyhnat všechny ty nežádoucí bakterie a bakterie z těla. Různé faktory spuštění této spontánní reakci. Zde jsou některé z nich:

1. Ucpaný nos
2. Alergie na prach, znečišťujících látek a štiplavé vůně
3. Vystavení spalujícím sluncem
4. Nadměrné pocení v důsledku cvičení nebo slunci
5. Expozice chladného počasí
6. Léky
7. Kontakt s pylem a / nebo plísně
8. Těhotenství

Rozdělil jsem článek do dvou sekcí - preventivních opatření a náhrad babičky.

Preventivní opatření proti kýchání:

1. Keep Yourself Away From Triggers Alergie:

Tam by mohla být určitá skupina potravin, které by mohly být faktorem vaše kýchání záchvaty. Udržovat bdění na tyto potraviny a vyhýbat se těm, jakmile potvrdil své pochybnosti. Zmrazené potraviny, chlazené nápoje, sycené nápoje, těstoviny, bezlepkové potraviny bohaté, arašídy, mléčné potraviny - to jsou jen některé společné alergie způsobují faktory. Existují osoby, které by mohly být alergičtí na latex ruční rukavice nebo dokonce křídového prachu. Prevence je vždy lepší než léčba. Tak, aby od těchto spouští.

2. Zlepšit imunitu úrovně:

Pepping up hladinu odolnosti zabraňuje časté opakování kýchání epizod alergii spouští. Vitamin C vám může pomoci s tím. Kvajávy, papriky [žlutá, červená, zelená a - s červenými ty vedou seznam], citrony, pomeranče, meloun, indický angrešt, brokolice, a bobule - to vše vám tato imunita-posílení vitamín. Alternativa - zvednout čistý Vitamin C doplňky z vašeho nejbližšího obchodu s drogami. Podle lékařů je třeba denně 500 mg vitaminu C. 100 g červené papriky poskytuje 349% doporučené hodnoty tohoto vitamínu.

3. Boj s vodou:

Voda hydratuje vás a zabraňuje kýchání spouští sušených nosních dutin. Vypít sklenici vlažné vody. Voda vyplavuje toxiny, čistí tělo a poskytuje úlevu. Dokonce si můžete umýt si obličej vodou při kýchání. Já opravdu nevím, jak to funguje, ale to dost často mi pomohla dostat se z kýchání kouzel.

4. Udržujte své ruce čisté:

Čistěte si ruce mýdlem a teplou vodou, jakmile se vrátíte domů. Tím se zabrání bakterie a prach z přicházející do styku s nosu a způsobit kýchání, pokud jste alergičtí na prach nebo jinými chemikáliemi. Můžete také použít chemické a vůně zdarma Sanitizer, v pravidelných intervalech pro udržení spouštěče rezervovaný.

Hlavní prostředky pro kýchání:

5. Ginger:

Stejně jako u hustě nosem, zázvor dělá dobrou práci zpomalit své kýchání epizod. Jedná se o velmi účinný domácí lék na kýchání. Konzumují syrové nebo si ji do odvaru spolu s medem a spolknout. Tento světle žlutý-barevný kořen dělá zázraky prostřednictvím anti-histaminu vlastnosti. To brání tomu, aby dýchací cesty před kontrakcí a zmírňuje kýchání. Dalo by se vyzkoušet si šálku prskající horký zázvorový čaj s příchutí trochou medu. Pokud máte studené a bolest v krku spolu s kýcháním, zázvor je určitě je vykopnout taky. Docházely čerstvého zázvoru? Vysuší zázvor prášek by také mohla přijít na vaši záchranu. Připraví se lektvar podle doutnající ½ lžičky vysuší zázvoru prášku ½ lžičky černým pepřem prášku, 2 drcené kardamom semena a špetkou skořice čaje. Chuť s jaggery nebo medem a popíjet svůj způsob, jak zmírnit kýchání a rýma.

6. Semen fenyklu:

Odrazit kýchání vyvolané infekcí horní části dýchacího traktu s semen fenyklu. Napěchované antibiotikem, antiseptické a anti-histaminu, pozemky, hrstka z těchto suchých pražených semen by mohly být použity spolu se zázvorem, aby zastavit kýchnutí. Alternativně připravit silné pivo od doutnajících dvě čajové lžičky rozdrcených semen ve vodě, kmene, osladit medem a popíjet svůj cestu pro okamžitou úlevu.

7. Eukalyptový olej:

To přijde na pomoc v případě, že podmínka je ucpaný nos nebo alergie vlivem prachu. Přidá se několik kapek čistého eukalyptový olej na kapesník a čichat ji vyčistit nosní průchod a zároveň snížit ven kýchání. Jeden z nejlepších domácí opravné prostředky pro kýchání a chladu.

8. Vazelína:

Jedná se o další čas testovaný lék, který je účinný stejně na děti i dospělé. Naneste trochu vazelíny s čistýma rukama uvnitř nosních průchodů. Bude hydratují sušené průchody, prevenci kýchání.

9. Semen pískavice:

Tyto malé, dozlatova semena mají vrozené antihistaminik, protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, pomáhá vám příliv prostřednictvím těchto dráždivých kouzly vyvolané zánětu vedlejších nosních dutin. Připravte si čaj infuzí jednu čajovou lžičku z pražených semen pískavice ve vodě. Dusíme asi 10 minut, napětí a pít si cestu, jak se zbavit oteklé dutin. Můžete přidat trochu medu jako prostý pískavice čaj chutná hořce.

10. Tamarind:

To není tak docela populární, ale přichází s úžasnými výhodami, a to zejména při použití spolu s černým pepřem práškem. Připravte si tamarindovou černý pepř polévku a pití si cestu na zmírnění svůj chlad a vyplašit svou kýchání. Namočit malou angrešt velký kus tamarindovou v teplé vodě po dobu půl hodiny. Extrakt kapaliny a přidejte 2 šálky vody, 10 až 12 kari listy, 1 polévková lžíce černý pepř prášek, kamenná sůl a půl lžičky kurkuma prášek. Směs byla ponechána přijít do varu, nižší plamen, a pomalu vařit po dobu asi 15 minut, nebo dokud se tamarind ztrácí svou surovou chuť. Můžete pít tento lektvar jako takový, nebo si to spolu s rýží. Kořeněnější polévka je, tím rychleji budou výsledky.

Kýchání, pokud je sezónní, lze zabránit tím, že nezbytná opatření. Identifikovat spoušť za těmito nedobrovolné reakce a pak zvolte nápravu. Pokusů a omylů a preventivní opatření - to je to, co funguje nejlépe pro kýchání.